10 pericole pentru sanatate
Anumite obiceiuri si deprinderi existente in societatea moderna sunt atat de periculoase incat ne pot ruina sanatatea in timp.Iata zece tipuri de comportament care trebuie evitate:1. Lipsa somnului. Cei care nu se odihnesc suficient (sapte-opt ore pe noapte) sunt mai predispusi sa se imbolnaveasca de diabet, cancer ori sa castige in greutate. Oboseala mentala reprezinta de asemenea un mare risc pentru sanatate si predispune la consumul de alcool. |