Cum sa iei nota 10 la examen

In urmatoarele saptamani, scolarii vor trece prin febra examenelor nationale, iar daca vor sa obtina o nota mare trebuie sa tina cont de sfaturile psihopedagogilor.

Acestia le recomanda elevilor, ca pe langa o alimentatie echilibrata si somn inainte de miezul noptii, sa citeasca la doua materii pe zi si sa nu invete notiuni noi in ultimul moment, informeaza Adevarul.

Potrivit directorului centrului de Resurse Umane si Asistenta Educationala din Bucuresti, Aura Stanculescu, sesiunile de lucru intensiv, de aproximativ doua ore, trebuie sa fie alternate cu pauze de 30 de minute.

Parintii trebuie sa fie alaturi de copii, dar fara sa le ceara sa ia o nota mai mare decat performantele dovedite de acestia pana in prezent.

Totodata, parintii nu au voie sa le promita copiilor diverse lucruri pentru obtinerea unei anumite note, pentru ca ii pot stresa si dezechilibra emotional.

Alimentatia celor care sustin examene va fi una echilibrata, bogata in fructe si legume si este esential ca elevii sa nu piarda somnul dintre orele 22.00 si 00.00, deoarece, in acest interval, creierul se odihneste cel mai bine.

Orba acuză Biroul Electoral Central că favorizează alianța PSD-PNL: ”Le-a dat voie să desfacă alianţa împotriva firii”

Liderul Forţa Dreptei, Ludovic Orban, a acuzat joi, 25 aprilie, Biroul Electoral Central că ar fi modificat „în mod ilegal” o hotărâre de guvern şi că instituţia ar fi...

Liderul USR, după trimiterea în judecată a lui Clotilde Armand: ”Sunt nişte dosare fake, hărţuieli politice”

Preşedintele USR, Cătălin Drulă, a reacţionat după Clotilde Armand, primarul Sectorului 1, a fost trimisă în judecată de Parchetul de pe lângă Judecătoria Sectorului 1 şi a afirmat că...