Bara sus header
Click aici pentru a te intoarce in prima pagina Ziare.com
Alege un alt profil Buton semnul intrebarii
Algeri 2008: Afla candidatii din colegiul tau!

Dieta cu peste, de doua ori pe saptamana Luni, 24 Martie 2008, ora 00:00

TEXT SIZE:  Micsoreaza fontul Mareste fontul

» Nutriţioniştii ne recomandă peşte alb, precum codul, bibanul sau plătica, bogat în vitamine şi fără multe calorii.

Peştele este o sursă importantă de proteine şi acizi Omega 3, responsabili cu sănătatea inimii. Codul, păstrăvul, bibanul sau plătica au cea mai sănătoasă carne.



În dieta persoanelor să­nătoase, peştele ocupă un loc important. Japonezii, de exemplu, consumă mari cantităţi de peşte şi de aceea ... toata stirea


Articol citit de 831 ori


Sursa: Adevarul
RSS Newsletter
Nu exista comentarii pentru aceasta stire.




Personalitati