Dormim mai putin ca niciodata. In urma cu 80 de ani, oamenii se odihneau putin peste 8 ore pe noapte. Ce ne afecteaza somnul
Duminica, 16 Iulie 2017, ora 12:37
85 citiri
Preocuparea cotidiana de a munci mai mult si, implicit, de a reduce orele de somn provoaca ingrijorare la nivel mondial, potrivit BBC.com.
"In anii '40, oamenii dormeau in medie doar putin peste opt ore pe noapte, iar acum, in epoca moderna, dormim in jur de 6,7, 6,8 ore pe noapte", spune Matt Walker, profesor de neurostiinte si psihologie la Universitatea Berkeley din California.
Potrivit acestuia, este o reducere consistenta, de 20%, a timpului dedicat odihnei in doar 70 de ani.
In prezent, ...citește toată știrea
"In anii '40, oamenii dormeau in medie doar putin peste opt ore pe noapte, iar acum, in epoca moderna, dormim in jur de 6,7, 6,8 ore pe noapte", spune Matt Walker, profesor de neurostiinte si psihologie la Universitatea Berkeley din California.
Potrivit acestuia, este o reducere consistenta, de 20%, a timpului dedicat odihnei in doar 70 de ani.
In prezent, ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
Top stiri Alba-Iulia
Cele mai citite stiri
Cand se platesc pensiile in luna mai 2024, prin posta sau pe card. Posta Romana a anuntat programul ...
Actorul Dorel Visan, premiat de Masonerie. Visan (Gr 33 A) a primit titlul de Mare Maestru de Onoare ...
ALBA: Aproape 900 de persoane legitimate si sute de masini verificate prin aplicatia eDAC, in doar ...
