SANATATE: Cat trebuie sa dormi in functie de varsta si ce boli cauzeaza lipsa somnului
Duminica, 16 Septembrie 2018, ora 09:35
99 citiri
Odihna este foarte importanta pentru sanatatea noastra. Stim cu totii ca trebuie sa ne odihnim pentru a putea fi eficienti si pentru a ne putea duce sarcinile la bun sfarsit fara niciun fel de problema.
Somnul este si mai important pentru persoanele care sufera de afectiuni cronice. Un lucru pe care ar trebui sa-l stim este numarul de ore de odihna recomandat. Este important sa intelegem ca nu exista o recomandare standard intrucat odihna trebuie adaptata la organismul fiecaruia.
Totusi, ...citește toată știrea
Somnul este si mai important pentru persoanele care sufera de afectiuni cronice. Un lucru pe care ar trebui sa-l stim este numarul de ore de odihna recomandat. Este important sa intelegem ca nu exista o recomandare standard intrucat odihna trebuie adaptata la organismul fiecaruia.
Totusi, ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
Top stiri Alba-Iulia
Cele mai citite stiri
Cand se platesc pensiile in luna mai 2024, prin posta sau pe card. Posta Romana a anuntat programul ...
ALBA: Aproape 900 de persoane legitimate si sute de masini verificate prin aplicatia eDAC, in doar ...
Horoscop saptamana 22 - 28 aprilie: Ce oportunitati apar si la ce sa fii atent in perioada ...
