Daca ti-ai propus de mai mult timp sa te lasi de fumat si nu ai reusit, ar trebui sa incerci sa respecti pasii de mai jos care sunt de baza in lupta contra acestui viciu atat de daunator sanatatii.
Inapoi la listarea arhivei 
Un interviu pentru angajare nu inseamna doar o simpla prezentare a CV-ului, o insiruire a locurilor de munca pe care le-ati mai avut si a calitatilor. Pentru a reusi, trebuie sa faceti o impresie
Victor Piturca nu va veni in Ghencea in aceasta vara, el refuzand oferta lui Becali de a prelua Steaua dupa indepartarea lui Stoichita. Cel poreclit "Satana" i-a transmis latifundiarului ca are un
PSD va organiza in ziua de 2 Mai un mars catre Palatul Parlamentului, dupa actiunea de la sediul partidului, unde tinerii membrii inscrisi prin programul online demarat de Victor Ponta vor intra in
Duminica, 2 mai, vor avea loc tragerile Joker, Loto 5/40, Loto 6/49 si Noroc, pentru tragerea Loto 6/49 castigurile estimate la categoria I fiind in valoare de peste 8 milioane lei (peste 1,9
Piata Times Square din New York a fost evacuata dupa ce politia a descoperit, sambata, in cea mai aglomerata noapte de pe Broadway, o masina care scotea fum, suspectata ca ar putea fi instrumentul
V-ati saturat de curele se slabire eficente pe termen scurt si de un regim de viata nesanatos? Atunci este vremea sa faceti mici schimbari in viata voastra, dar care va vor ajuta sa aveti intr-un
Putina lume il cunoaste. Martin Cooper este un nume comun, dar inventia sa este atat de populara incat mai mult de jumatate din populatia planetei nu poate sa traiasca fara ea.
Floyd Mayweather l-a batut foarte clar pe Shane Mosley, dupa 12 runde, si ramane neinvins in cariera profesionista.
Cristian Anghel, fostul primar din Baia Mare, a sustinut, sambata, ultima conferinta de presa inainte de a se intoarce in penitenciar si i-a invitat pe participanti - jurnalisti si membri PNL - sa il
O aeronava cu 146 de pasageri a aterizat de urgenta pe aeroportul din capitala Bulgara, Sofia, a informat biroul de presa a aeroportului.
Gemenii cuplului Jolie - Pitt, Vivienne si Knox, ar suferi de sindromul Down, a dezvaluit unul dintre cele mai mari tabloide din lume, National Enquirer.
Cati dintre noi nu au cautat oare un al doilea serviciu, cati dintre noi nu au vrut sa castige un ban in plus, dar mai ales cati dintre noi nu au, realmente, posibilitatea de a lucra la un patron sau
FC Barcelona a castigat intr-o maniera categorica partida disputata pe terenul celor de la Villareal, scor 4-1, si s-a detasat in fruntea clasamentului din Primera Division.
Intre 25 si 40 de persoane si-au pierdut viata sambata in mai multe atacuri cu bomba care au avut loc in capitala Somaliei, Mogadishu.
"Bombele murdare" reprezinta din ce in ce mai mult un prilej de ingrijorare, mai ales in contextul in care teroristii ar putea oricand sa puna mana pe materiale radioactive din depozitele fara
Te-ai gandit vreodata ca atunci cand faci dus organismul tau poate fi in pericol? Fara exagerare dusul poate dauna grav sanatatii.
Bancile europene, si cele din Romania, ar putea plati in curand o taxa pentru operatiunile speculative. Modul de aplicare e inca in dezbatere, dar costurile le vor suporta si clientii.
Florin Prunea, managerul lui Dinamo, a anuntat ca ultimele 5 etape din Liga I vor fi ca o perioada de selectie, in vara lotul "ros-albilor" urmand a fi remaniat masiv.
AC Milan a obtinut o victorie importanta in fata celor de la Fiorentina, scor 1-0, si, cu doua etape inainte de finalul Serie A si-a asigurat practic prezenta in viitoarea editie a Ligii Campionilor.
Saptamana viitoare se anunta una agitata pentru Parlament, care trebuie sa se ocupe de legea Pensiilor, legea ANI, legea Educatiei si legea Lustratiei.
Terapia culorilor este o metoda alternativa de tratament, care isi are radacinile in medicina Ayurvedica a Indiei. Are la baza modul in care culorile influenteaza tonusul general si explica alegerile
Jean-Claude Trichet, presedintele Bancii Centrale Europene, este de parere ca o guvernare bancara globala este "extrem de necesara" daca vrem sa prevenim o alta criza financiara.
Marian Iancu, presedintele Timisoarei, este nemultumit desi echipa sa a urcat pe locul secund in Liga i dupa partidele de sambata. Seful din Banat a pus tunurile pe jucatori, pe care i-a amenintat cu
Tinerii sunt asteptati duminica sa participe la manifestarile dedicate lor si organizate in toata tara, de Ziua Nationala a Tineretului.
Michael Bloomberg, primarul New York-ului, a declarat duminica, in cadrul unei conferinte de presa organizata dupa atentatul esuat din oras, ca fiecare terorist al lumii are harta orasului New York
Doua persoane, cel mai probabil padurari, au murit duminica dimineata, la 20 de kilometri distanta de Balea Lac, pe Transfagarasan.
Gigi Becali a lansat un atac extrem de dur la adresa antrenorului Stelei, Mihai Stoichita, si a managerului "ros-albastrilor", Basarab Panduru.
Romania a fost inclusa pe lista tarilor pe care Oficiul american pentru comert le va supraveghea in 2010 din cauza pirateriei, a vanzarii online de produse piratate si contrafacute, fenomen in
Christiane Amanpour, una dintre cele mai cunoscute jurnaliste din lume, a anuntat vineri ca dupa 27 de ani va pleca de la CNN la ABC News.
Victor Ponta, liderul PSD, i-a felicitat duminica pe cei nou veniti in partid, scotand in evidenta virtutile PSD prin criticile aduse PD-L.
Dupa o lunga perioada de "hibernare", femeile trebuie sa se pregateasca pentru venirea anotimpului cald si sa aplice anumite tratamente de frumusete ca sa isi recapete prospetimea si luminozitatea.
Paris Saint Germain a castigat editia 2010 a Cupei Frantei dupa ce a invins in marea finala pe AS Monaco, scor 1-0.
Camera Deputatilor organizeaza pe 1 si 2 mai actiunea "Porti deschise", in cadrul careia toti cei interesati pot vizita Palatul Parlamentului si, in premiera, subsolul cladirii.
Prefectul Capitalei, Mihai Cristian Atanasoaei, a declarat, sambata seara, ca eutanasierea reprezinta cea mai buna solutie pentru a scapa de cainii comunitari, iar un referendum pe aceasta tema nu ar
Vitaminele sunt esentiale pentru ochi si fara ele sanatatea acestora ar fi in pericol. Pentru ca ochii sa ramana sanatosi pentru o perioada lunga de timp trebuie sa asimilezi din dieta zilnica cat
Daca ai muncit din greu in ultima perioada si simti ca este cazul sa ceri o marire de salariu, atunci cu siguranta trebuie sa ai o discutie cu seful tau, in care sa incerci sa ii explici necesitatile
Nationala Romaniei de polo pe apa a obtinut calificarea la Campionatul European ce va avea loc in Croatia dupa doua victorii obtinute in primele doua partide ale turneului de calificare de la oradea.
Regizorul Bobby Paunescu a primit premiul pentru cel mai bun debut international la Festivalul de Film East End din Londra, 22 - 30 aprilie, pentru lungmetrajul "Francesca".
Gabi Balint, selectionerul Moldovei, nu da nicio sansa Romaniei in preliminariile pentru Euro 2012 si spune ca o eventuala calificare la intrecerea din Polonia si Ucraina ar reprezenta un adevarat
Marea zi a protestelor de 1 Mai nu a fost un succes nici pentru Victor Ponta, nici pentru PSD. Desi, teoretic, ar fi fost de asteptat ca singurul, pana acum, partid de stanga, aflat in Opozitie, sa
Ministrul Finantelor, Sebastian Vladescu, a declarat duminica ca discutiile cu FMI sunt complicate din cauza situatiei economice, dar in acelasi timp a subliniat faptul ca "situatia nu este atat de
Olandezul Mark Wotte a fosr dat afara de la Universitatea Craiova, echipa urmand a fi pregatita in finalul de sezon de cuplul Eugen Trica - George Bita.
Un incendiu puternic a izbucnit duminica la primul etaj al cladirii in care se afla ambasada SUA din Islamabad, Pakistan.
Duminica, dupa orele pranzului, se asteapta intensificarea semnificativa a traficului rutier pe majoritatea drumurilor nationale. Cel mai greu se va circula pe cele doua autostrazi si pe drumurile
O ceremonie funerara poate deveni cu adevarat memorabila pentru cineva care da dovada de simt al umorului, imaginatie si, de ce nu, stil.
Rapid si Dinamo se dueleaza in derbiul etapei cu numarul 30, ambele formatii fiind angrenate in lupta pentru locurile de Europa League.
Cei care nu au plecat in minivacanta de 1 Mai la mare sau la munte s-au bucurat de vremea frumoasa in parcurile Capitalei. Mai putin norocosi au fost cativa bucuresteni care au ramas blocati intr-un
Romanii organizeaza o campanie neagra impotriva turismului bulgaresc, sustin patronii de hoteluri din Nisipurile de Aur, potrivit ziarelor de duminica din Sofia.
Tot mai multe vedete din Romania au ales sa se mute in capitalele Europei pentru ca conditiile de viata de acolo sunt mai bune, insa traiul de viata este mai scump avand in vedere ca Ileana Lazariuc
Pentru a nu fi obligati sa-si inchida unitatile la sfarsit de saptamana, asa cum ar putea cere un proiect de lege, marii retaileri au anuntat ca vor amenaja standuri pentru producatorii traditionali
Adrian Mititelu s-a razgandit si nu il va mai demite pe olandezul Mark Wotte, desi apropiatii sai sustineu ca o concediere a tehnicianului este iminenta.
V-ati intrebat vreodata cum se reflecta iubirea fata de neam, atasamentul fata de natura si stramosi, dar si respectul fata de semeni in imnurile celorlalte state din Uniunea Europeana? Credeti ca
Sanatatea este bunul cel mai de pret pe care il detinem, daca il putem numi asa, drept urmare trebuie sa fim atenti la actiunile noastre ca sa nu o degradam sau deterioram.
PSD anunta duminica ca datele statistice confirma o serie de initiative si de actiuni recente ce au vizat o reinnoire autentica si o schimbare de atitudine si mentalitate a partidului si cele mai
Directorii executivi ai Washington Times cauta potentiali cumparatori pentru publicatie, care a tot facut reduceri de personal pentru a-si reduce costurile.
Steaua MFA Bucuresti a ratat calificarea in finala Cupei Cupelor dupa ce a pierdut la o diferenta de 9 goluri meciul retur cu Granollers, scor 23-32.
Fostul premier Adrian Nastase sustine ca noua generatie din PSD este cea care va promova schimbarile in Romania daca se vor implica si vor castiga alegerile.
Administratorii agropensiunilor din judetele Bistrita si Cluj nu s-au inscris in programul "Vacante la tara" spunand ca asta implica birocratie excesiva, dar si controale excesive de la autoritati,
Ministrul Mediului, Laszlo Borbely, a promis ca va oferi bani pentru depoluarea apelor acide ce provin din galeriile parasite ale foste exploatari miniere de stat Rosia Montana.
Larisa Iordache a castigat duminica medalia de aur la sol, in intrecerea rezervata junioarelor din cadrul Campionatelor Europene de gimnastica.
Ministrul Afacerilor Externe Teodor Baconschi va participa, in perioada 3 - 4 mai 2010, la Conferinta de Examinare a Tratatului de Neproliferare Nucleara (RevCon NPT), care se va desfasura la sediul
Aproape 1.000 de politisti si jandarmi au fost mobilizati pentru a asigura ordinea inainte si dupa derbiul zilei in Liga I, Rapid - Dinamo.
Pavilionul National al Romaniei la Expo 2010, Greenopolis, de la Shangai, a fost vizitat de aproximativ 10.000 de persoane, in prima zi a deschiderii oficiale a expozitiei mondiale, iar 100 de
Nava scoala Mircea a facut sambata, 1 mai, pentru prima data croaziera cu pasageri si aproape 100 de turisti s-au plimbat intre Constanta si Mamaia.
Directorul companiei de autovehicule Tesla, Elon Musk, a anuntat saptamana aceasta ca modelul Roadster este doar inceputul si ca din 2012 va intra pe piata un sedan in totalitate electric.
Nicolae Vacaroiu, unul din suporterii de lux ai Rapidului, nu crede ca giulestenii au forta a "prinde" unul din locurile ce asigura prezenta in preliminariile Europa League.
Singura rezervatie de bujori de stepa din Europa s-a deschis in judetul Mures, la Zau de Campie, iar aceste flori traiesc doar cateva zile dupa ce infloresc.
Cand te-ai hotarat sa iti faci un tatuaj, e bine sa stii ca infectiile sau schimbarile petrecute in timp pot afecta calitatea lucrarii.
Cele mai recente date facute publice la sfarsitul saptamanii trecute de Eurostat, biroul european de statistica, nu arata o ameliorare a situatiei economice, ci continuarea unui cerc vicios.