Persoanele care fac abuz de cosmetizarea unghiilor prin aplicarea unora false risca sa aiba probleme cu trecerea timpului, deoarece atat gelul cat si acrilul utilizat sunt daunatoare unghiei naturale, distrugand celulele de cheratina.
"Fie ca este vorba de acril, fie ca este vorba de gel, ambele substante distrug cimentul intercelular care leaga intre ele cheratinocitele, celulele unghiei. O alta problema a unghiei false este aceea ca distruge zona vie de unde se hraneste unghia naturala, mai exact acea parte de unghie care este sub cuticule", spune prof. dr. Anca Zbranca, citata de Gandul .
Desi substantele respective nu permit unghiei sa respire, aceasta nu are de suferit, deoarece unghia este ca si firul de par, iar singurul loc de unde isi extrage substantele hranitoare sunt de la radacina .
In schimb, dermatologii atrag atentia ca persoanele care fac abuz de aceasta cosmetizare se pot trezi cu unghii foarte subtiri, care se exfoliaza si a caror culoare este una galbuie.
Pentru refacerea stratului distrus, femeile trebuie sa recurga la tratamente care pot dura luni intregi, in functie de perioada in care au avut unghii false. "Din pacate, odata distrusa substanta care asigura coeziunea dintre celulele de cheratina, pacientele trebuie sa apeleze la tratamente bazate pe lacuri sau lipiciuri, care acopera unghia distrusa. Acestea nu refac stratul distrus, ci doar ne ajuta sa nu ne agatam unghiile, care sunt bineinteles exfoliate", ...
[citeste mai mult]
901 vizite [ Ziare.com ]
Crearea unei pilule care sa ne faca mai inteligenti, sa ne imbunatateasca memoria sau capacitatea de concentrare si sa reduca gradul de oboseala ar parea de domeniul fantasticului pentru multi dintre noi. Si totusi aceasta exista pe piata.
Cel putin asa afirma cativa cercetatori americani si britanici care pretind ca anumite pastile care sunt prescrise pentru sindromul ADHD (Deficientei Hiperactivitatii cu Deficit de Atentie) imbunatatesc semnificativ capacitatea de concentrare si memoria, acestia recomandand chiar administrarea lor, in special studentilor, scrie Daily Mail .
De exemplu, John Harris profesor de bioetica la Universitatea din Manchester, este convins ca daca studentilor sai li s-ar recomanda oficial sa ia Ritalin, Adderall sau Modafinil, pastile considerate de specialisti adevarate "Viagra pentru creier" , performantele academice ale acestora s-ar imbunatati considerabil.
Modafinil , cunoscut si sub denumirea de Provigil, poate fi deja luat la liber. Oficial recomandat pentru a trata insomniile sau narcolepsia, medicamentul este bine apreciat in randul studentilor si al cercetatorilor, dar si in randul militarilor americani sau britanici, pentru imbunatatirea capacitatilor mentale .
Nu exista inca cifre oficiale cu privire la numarul celor care iau acest medicament dar informatiile vehiculate pe Internet arata ca nu sunt putini cei care beneficiaza de efectele lui iar o parte dintre acestia ajung, din pacate, sa faca abuz.
"Multa ...
[citeste mai mult]
1300 vizite [ Ziare.com ]
Excesele alimentare, consumul ridicat de alcool si oboseala provocata de numeroasele distractii din aceasta perioada pot provoca grave tulburari, sporind astfel oboseala.
Din acest motiv, specialistii recomanda populatiei sa nu faca abuz de bauturi alcoolice. Recomandabil este sa se consume cel mult un pahar de vin sau doua beri, cu cel putin sase ore inainte de a merge la culcare. Persoanele care iau somnifere trebuie sa evite total consumul de alcool.
In al doilea rand, mesele copioase nu trebuie servite seara , deoarece sunt greu de digerat, mai ales daca sunt luate inainte de culcare, scrie Evenimentul Zilei .
"Organismul vostru va incepe sa trimita sangele in diferite zone pentru a ajuta digestia. Nivelul de zahar din sange va creste si veti simti ca aveti mai multa energie, ceea ce va va ingreuna somnul", explica David Schulman de la Emory Clinic Sleep Disorders Lab, Atlanta.
Deoarece starile de nervozitate pot afecta somnul chiar si al celor care iau somnifere, specialistii recomanda populatiei sa nu se streseze . "Pilulele de somn care isi fac efectul atunci cand sunteti calmi vor fi mai putin eficiente daca sunteti stresati", spune Donna Arand.
Pentru un somn cat mai linistit, este recomandat sa se foloseasca si dopurile de urechi . Acestea se pot dovedi extrem de utile in momentul in care dormiti la rude, prieteni sau intr-un loc cu care nu sunteti familiarizat.
Nu in ultimul rand, persoanelor care intreprind calatorii lungi li se ...
[citeste mai mult]
2373 vizite [ Ziare.com ]
Nu abuzaţi de garnitura de murături cu care serviţi friptura, pentru a nu vă pune în pericol aspectul fizic chiar de sărbători. Nutriţioniştii atenţionează că persoanele care mănâncă foarte multe gogonele, castraveţi muraţi, gogoşari sau conopidă riscă să-şi accentueze celulita. La fel pot păţi şi iubitorii de morcovi sau castraveţi muraţi. „Alimentele sărate, în special murăturile făcute în saramură, au foarte multă sare, iar aceasta reţine apa în
57 vizite [ Gandul ]
Femeile care au facut un avort sunt de trei ori mai predisupse sa devina dependente de alcool si droguri si cu 30 la suta mai predispuse sa sufere de dereglari psihice, in comparatie cu celelalte femei.
Numarul femeilor care au facut un avort a depasit, in Anglia, cifra de 200.000, pentru prima data anul trecut, scrie Daily Mail .
Femeile cu varste intre 20 si 24 de ani au facut cele mai multe avorturi, 57.000, iar 4.400 au fost facute de fete cu varsta mai mica de 16 ani.
Anxietatea si consumul abuziv de alcool sunt cele mai frecvente probleme cu care se confrunta o femeie dupa avort, potrivit unui studiu efectuat cu ajutorul a 500 de femei.
Profesorul David Fergusson, care a condus cercetarea, spune ca rezultatele descoperite au implicatii foarte importante pentru ca mai mult de 90 la suta dintre avorturi au fost autorizate in Marea Britanie pe motiv ca mamele care ar pastra un copil nedorit ar putea dezvolta dereglari psihice.
El a declarat: "Aceste noi concluzii dau peste cap motivele psihiatrice care justificau avortul. (...) Pentru unele femei avortul poate fi cauza unei vieti stresante si traumatizante."
O alta cercetare realizata de Universitatea Queensland din Australia arata ca femeile care pierd un copil sau fac un avort la varsta de 21 de ani sunt de trei ori mai predispuse sa aiba probleme cu drogurile sau alcoolul.
Desi psihiatrii spun ca aceste concluzii sunt nerelevante, militantii pro-viata spun ca femeile trebuie sa ...
[citeste mai mult]
619 vizite [ Ziare.com ]
Cercetătorii americani de la Universitatea City din New York consideră că prin interzicerea reclamelor la produsele fast-food s-ar reduce rata obezităţii cu aproximativ 18 la sută, mai ales în cazul copiilor. Oamenii de ştiinţă susţin că numărul obezilor se va reduce, pentru că oamenii ar consuma aceste produse moderat, şi nu într-un mod abuziv. Specialiştii au început cercetările încă de pe la sfârşitul anilor 90, timp în care specialiştii au intervievat sute de
61 vizite [ Gandul ]
Dermatologii atrag atenţia că măştile de argilă, a căror compoziţie este foarte bogată în săruri, se folosesc cel mult o dată pe săptămână. „Acest tip de mască catifelează tenul, dar folosirea acesteia într-un mod abuziv duce la asprirea feţei”, precizează doctorul dermatolog Gabriela Stoleriu. Medicii specialiştii recomadă cu predilecţie masca de argilă persoanelor cu tenul uscat sau care au probleme cu acneea. „La persoanele cu un ten normal, această
94 vizite [ Gandul ]
Raceala este o infectie a cailor nazale si a gatului foarte des intalnita de la inceputul toamnei pana la sfarsitul primaverii.
O raceala care dureaza doua saptamani sau mai mult poate provoca afectiuni grave precum sinuzita, faringita, bronsita sau chiar pneumonia. In cazul copiilor, complicatia cea mai frecventa este otita. De asemenea, pe fondul unui organism slabit, poate fi reactivat virusul herpesului bucal sau genital.
Iata zece sfaturi care sa te ajute sa iti pastrezi sanatatea:
1. Spalatul pe maini este esential
Raceala se trasmite foarte usor, pe cale aeriana, de la omul bolnav la cel sanatos. Infectarea se face direct prin picaturi de secretie (tuse, stranut) sau indirect, prin obiecte proaspat contaminate (clanta usii, prosoape, obiecte de birou, haine etc), conform acasa.ro.
Prin urmare, este foarte important sa se urmeze cu strictete regulile elementare de igiena: spalatul pe maini inainte si dupa masa, dupa contactul cu un animal, dupa ce ai folosit toaleta si dupa ce ai venit de afara (serviciu, scoala sau gradinita, supermarket etc).
2. Fructele si legumele, bogate in vitamine
Consumul de fructe si legume proaspete este un obicei sanatos nu doar pentru a preveni raceala, ci, in general, pentru a creste rezistenta organismului. Bogate in vitamine, minerale si fibre , aceste alimente sunt recunoscute pentru a trata o serie de probleme de sanatate: sistem imunitar slabit, digestie dificila, stres, anemie, artrita, astm, ...
[citeste mai mult]
1255 vizite [ Ziare.com ]
O pilulă care ajută la metabolizarea alcoolului, numită şi antimahmureală, a fost lansată ieri şi în România, după Marea Britanie şi Statele Unite ale Americii.Aceasta conţine vitamina C, hormoni antistres, vitamine din compelxul B, cisteină şi alte substanţe care fac organismul să reziste, după un abuz făcut la o petrecere. „Este o pilulă care te ajută să te trezeşti cu capul limpede dimineaţa, dar se recomandă ocazional“, a declarat, ieri, Mihai Baron,
106 vizite [ Evenimentul Zilei ]