acupunctura importanta sanatate

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Sa invatam de la mayasi sa fim sanatosi! Vechi secrete pentru o viata in armonie

Sa invatam de la mayasi sa fim sanatosi! Vechi secrete pentru o viata in armonie

Cunoscuta civilizatie mayasa a prosperat timp de sase secole, inainte de prabusirea misterioasa, din jurul anului 900. Aceasta civilizatie, despre care continuam sa aflam lucruri interesante, avea insa multe secrete, gratie carora, in perioada sa de glorie, era una dintre cele mai prospere.

Din fericire, cateva astfel de secrete au ajuns pana la noi si ne-ar putea ajuta sa vedem lumea si propria existenta in alta lumina. Ne-ar putea ajuta sa fim mai sanatosi si sa traim in armonie atat cu noi insine, cat si cu cei din jur.

In lumea moderna - cand progresele tehnologice si excesul de informatii i-au determinat pe multi dintre noi sa se intoarca la elementele de baza - nevoia unei vechi intelepciuni ar putea fi mai importanta decat oricand inainte, atrage atentia Huffington Post.

Va prezentam cateva dintre metodele aplicate de mayasi, care dadeau sens vietii lor, aducand echilibru si sanatate corpului si sufletului. De ce nu ar functiona ele si in cazul nostru?

Seminte de chia, pentru un trup sanatos

Chia, derivat din cuvantul mayas ce desemneaza "puterea", era un aliment dietetic folosit de vechii azteci si mayasi, unul care i-a tinut sanatosi si plini de energie. Nu doar ca inghiteau zilnic aceste seminte, insa mayasii le foloseau si in cadrul ceremoniilor religioase.

Aceste seminte sunt bogate in proteine si fibre si contin acizi grasi omega-3, care sunt esentiali pentru mentinerea functiei cognitive. Recentele cercetari arata ca joaca un rol chiar si in... mai mult


Marti, 07 Ianuarie 2014, ora 08:13

1 comentariu
Acupunctura, remediu pentru disfunctiile erectile?

Acupunctura, remediu pentru disfunctiile erectile?

Acupunctura este practicata de mii de ani pentru tratarea diverselor probleme, printre care si disfunctiile erectile. Totusi, studiile recente arata faptul ca rezultatele nu sunt atat de uimitoare pe cat se credea.

Cercetatorii turci au testat metoda pe barbati care aveau probleme cu ejacularea precoce, rezistand mai putin de 2 minute in pat. Potrivit Men's Health, acestia au beneficiat de 8 sedinte de acupunctura in decursul unei luni. La sfarsitul acestei perioade, performanta lor se imbunatatise doar cu 30 secunde.

"Nivelul scazut de serotonina - un neurotransmitator responsabil cu reglarea starii de spirit - este cauza acestei probleme", afirma Daniel Hsu, doctor specialist in acupunctura si medicina orientala. "Acupunctura stimuleaza nervii, ceea ce creste serotonina din creier, imbunatatind controlul asupra erectiei".

Un alt plus al acestei practici este ca reduce stresul si anxietatea, fapt care poate imbunatati performantele sexuale. "Rezultatele variaza in functie de priceperea acupuncturistului, dar imbunatatirile trebuie sa fie observate dupa primele 3 sedinte", afirma Hsu.

Este acupunctura cea mai buna metoda de tratament?

Exista metode mult mai potrivite pentru aceasta disfunctie, potrivit recomandarilor date de experti. "Multi urologi prescriu antidepresive pentru a creste nivelul serotoninei si a intarzia ejacularea, acestea putand face un barbat sa mentina actul sexual cu pana la 3-5 ori mai mult timp decat initial", explica Dr. Shindel, de... mai mult


Marti, 24 Mai 2011, ora 22:42

6 probleme de sanatate care pot aparea din cauza joburilor de birou

6 probleme de sanatate care pot aparea din cauza joburilor de birou

Un serviciu care presupune sa stai aproape tot timpul la birou iti poate aduce multe dezavantaje in ce priveste sanatatea, cum ar fi dureri de spate, tulburari de somn, probleme ale ochilor.

Iar numarul de joburi care ne fac sa fim sedentari si care sunt destul de stresante creste din ce in ce mai mult. Un studiu arata ca, din 1950, cand numarul joburilor solicitante din punct de vedere fizic era de 20% din total, acesta a scazut sub 10% in prezent.

Dupa cum arata finance.yahoo.com, iata sase probleme de sanatate care apar din cauza muncii sedentare la birou, si cum pot fi acestea prevenite.

1. Sindromul tunelului carpian

Din cauza miscarilor repetate ale mainilor, tunelul carpian (se afla chiar la incheietura palmei si cuprinde noua tendoane si un nerv) se poate ingusta, iar acest fapt face ca nervul sa fie "ciupit" deseori, cauzand furnicaturi, amorteala sau chiar durere in mana si degete.

Tendoanele care trec prin tunelul carpian se pot umfla din cauza miscarilor repetate, cum ar fi tastarea la computer sau practicarea jocurilor video, apasand pe nerv.

Cum sa previi:

Inainte sa ajungi la remedii cum ar fi acupunctura, medicamente sau chiar o interventie chirurgicala, poti incerca mai multe exercitii care sa ajute la eliberarea tensiunii din incheietura mainii. Acestea se fac insa dupa sfatul unui medic.

2. Durerile de spate

Atunci cand stai pe scaun ore intregi, luni la rand, mai ales daca pozitia este una incorecta, pot aparea dureri de... mai mult


Sambata, 29 Mai 2010, ora 08:07

1 comentariu
Trateaza-ti depresia, in timpul sarcinii, prin acupunctura!

Trateaza-ti depresia, in timpul sarcinii, prin acupunctura!

Gravidele nu pot apela la prea multe medicamente in timpul sarcinii. Iar cum depresia apare in multe dintre cazuri, se impunea gasirea unui tratament eficient.

Un studiu realizat la Universitatea Stanford, in California, pe 150 de femei gravide afectate de depresie, a scos la iveala ca acupunctura are rezultate mult mai bunde decat oricare alt tratament, inclusiv masajul, relateaza The Telegraph.

Doua treimi dintre femeile care au fost tratate prin acupunctura au declarat ca se simt mult mai bine, comparativ cu mai putin de jumatate dintre gravidele tratate in alte moduri, se mentioneaza in raportul aparut in Obstetrics & Gynaecology.

Descoperirea este importanta deoarece depresia in timpul sarcinii, lasata netratata, poate avea ca urmare complicatii serioase.

Statisticile arata ca 14% dintre femeile insarcinate se confrunta cu depresia, chiar daca multi sunt tentati sa creada ca aceasta apare numai dupa nastere. Ea este cauzata de excesul de hormoni din timpul celor 9 luni, care poate face femeile sa se simta coplesite, explica cercetatorii. mai mult


Marti, 23 Februarie 2010, ora 17:07

Cinci beneficii ale acupuncturii

Cinci beneficii ale acupuncturii

Acupunctura este o practica medicala chinezeasca in cadrul careia diferite zone ale organismului sunt strapunse de ace in scopuri terapeutice sau pentru a calma durerea.

Este o practica medicala care merge impotriva modului de a practica medicina americana, care include produsele farmaceutice si interventiile chirurgicale.

Cu toate acestea, acupunctura a crescut in popularitate, chiar si vedetele de la Hollywood au apelat la aceasta, potrivit Life 123.

Afla in continuare care sunt beneficiile acupuncturii si de ce multi oameni se indreapta catre aceasta practica in defavoarea formelor traditionale de vindecare.

Acupunctura scade poftele. Dieta ta functioneaza bine? Daca nu, poate este necesar sa mergi la o sedinta de acupunctura. Mai multe studii au demonstrat ca acupunctura ajuta in reducerea poftelor. De asemenea, aceasta ajuta in dependenta de nicotina. Pentru rezultate mai bune, poti combina acupunctura cu tratamentele traditionale.

Daca incerci sa ramai insarcinata si nu reusesti, incearca acupunctura. Femeile care urmeaza mai multe sedinte de acupunctura au cu 50% mai multe sanse sa ramana insarcinate.

Acupunctura elimina ridurile. Inainte de a incepe un tratament greu si costisitor pentru a scapa de riduri, incearca acupunctura. Cercetatorii de la Asociatia Americana de Medicina Orientala au descoperit ca aceasta functioneaza ca si Botoxul.

Acupunctura reduce durerile de cap. In loc sa pui mana pe o aspirina, mergi la la un acupuncturist. Acesta... mai mult


Miercuri, 04 Noiembrie 2009, ora 12:26

Ce afectiuni se pot tratata prin acupunctura

Ce afectiuni se pot tratata prin acupunctura

Este cea mai veche forma de vindecare, pe care chinezii au descoperit-o in urma cu 2000 de ani. Acupunctura presupune echilibrarea energiilor din corp prin infigerea de mici ace in punctele principale ale durerii.

Eficienta metodei a condus la raspandirea ei rapida, iar in prezent acupunctura trateaza o gama larga de afectiuni, de la pielea deteriorata si pana la infertilitate, informeaza healthnews.com.

Terapeutii chinezi cred ca micile ace rotunde la varf, plasate in punctele vitale ale energiei intregului trup, schimba in totalitate echilibrul acestuia. Tocmai de aceea este importanta o vindecare totala si nu numai a zonei afectate.

In prezent, inclusiv afectiunile usoare sunt tratate prin acupunctura. De la banala raceala si pana la otitele usoare sau intoxicatiile alimentare, toate sunt tratate in acest fel.

Afectiuni tratate

Tulburarile mentale si sexuale isi gasesc remediul in sedintele relaxante practicate de catre specialisti.

Mai mult, s-a dovedit ca acupunctura trateaza eficient dependenta de droguri, tutun, depresia, insomniile, fobiile si chiar impotenta.

Durerile nasterii sau complicatiile nedorite pot fi si ele eliminate prin cateva sedinte de acupunctura.

Specialistii chinezi recomanda aceasta tehnica de vindecare pentru toate afectiunile urechii, gurii, nasului, gatului si ochilor.

Pentru ca este o metoda completa de vindecare a durerii, problemele sistemului osos pot fi de asemenea tratate in acest fel. Artritele, problemele... mai mult


Vineri, 04 Septembrie 2009, ora 07:35

Acupunctura, una din cele mai eficiente metode de tratament

Acupunctura, una din cele mai eficiente metode de tratament

Acupunctura este o metoda de tratament cu o vechime de peste 5.000 de ani. Nascuta si dezvoltata in China, metoda a cunoscut o raspandire uluitoare in toata lumea abia in ultimele decenii, in urma vizitei efectuate de presedintele Nixon in anii 70 in China.

Acolo, presedintele Americii a suferit o criza de apendicita si a trebuit operat neintarziat, medicii chinezi asigurandu-i o anestezie excelenta folosind numai puncte de acupunctura.

Dovedindu-se o metoda eficienta, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), inca din 1975, a elaborat o lista cu 40 de boli ce pot fi tratate foarte usor prin acupunctura.

Migrena, dismenoreea, artrozele, lombosciatica, sunt cateva indicatii uzuale ale acupuncturii.

Reabilitarea accidentului vascular cerebral, astmul bronhic, arteriopatiile, hipertensiunea arteriala, unele forme ale cardiopatiei ischemice sunt alte indicatii importante ale acupuncturii.

Insomnia, stressul, nevrozele pot de asemenea beneficia de acest tratament. Rezultatele incontestabile si lipsa efectelor secundare au dus in intreaga lume la cresterea numarului de pacienti care apeleaza la aceasta terapie.

In general pentru un tratament prin care se doreste echilibrarea energetica a organismului si vizeaza vindecarea sau ameliorarea unor simptome sau vindecarea unei boli sunt necesare cam 5-15 sedinte de acupunctura, dupa ce intr-o prima sedinta acupunctorul pune un diagnostic energetic.

Uzual intr-o sedinta se pun 5-20 de ace la nivelul tegumentului care... mai mult


Duminica, 17 August 2008, ora 13:53

3 comentarii
Alte articole despre: acupunctura, tratament, boli, eficienta, sigura
Acupunctura, remediu pentru durerile postoperatorii

Acupunctura, remediu pentru durerile postoperatorii

Acupunctura este un bun remediu impotriva durerilor care apar dupa o operatie de cancer la cap sau tiroida, au spus cercetatorii americani de la Centrul de Tratament al Cancerului Sloan-Kettering din New York.

Potrivit unui studiu realizat de ei, metoda terapeutica a acelor localizate in zonele afectate de boala scade intensitatea durerilor postoperatorii, anunta Daily Mail in editia online.

Mai mult, ea este folosita si in cazul pacientilor care urmeaza un tratament pe baza de radiatii si care prezinta un exces de saliva in urma terapiei.

Americanii au urmarit evolutia, pe parcursul a trei luni, in cazul a 70 de pacienti care fusesera supusi unei interventii chirurgicale. Tratamentul postoperatoriu a 50 % din ei consta in terapie fizica si regim medicamentos.

Dupa cinci saptamani de acupunctura 39% din pacienti se puteau misca mult mai bine, umerii si gatul capatasera o mobilitate mai buna. Si durerile s-au diminuat considerabil, mai scrie Daily Mail.

Tot in acelasi interval, doar la 7% din pacientii care au urmat tratamentul standard s-au inregistrat ameliorari ale durerilor.

"Chiar daca cercetarile trebuie continuate, acest rezultat este foarte important pentru bolnavii de cancer", a declarat medicul oncolog David Pfister.

Acupunctura este o metoda de terapie traditionala chinezeasca ce consta in introducerea de ace fine sub piele, in zonele afectate de boala. Este o metoda folosita in special in cazul oboselii fizice si depresiei. mai mult


Luni, 02 Iunie 2008, ora 18:40

Alte articole despre: cancer, tratament, acupunctura, durere, postoperator

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Noroc chior: Un actor a aflat ca tabloul de pe perete valoreaza milioane
  2. Salbaticia decapitarilor din Statul Islamic e si in tine - Unde mai cad capete in ziua de azi
  3. Melodia care i-a scandalizat pe cei mai credinciosi: Este anti-BOR si anti-Patriarh (Video)
  4. Imaginea zilei: Hamster salvat dintr-un incendiu - pompierul i-a pus un mic tub cu oxigen
  5. Fotografia zilei: Cum faci oamenii sa dispara
  6. Tara in care e un "pacat grav" sa critici autoritatile
  7. Scena incredibila pe o sosea: un escroc de asigurari sare in fata unei masini (Video)
  8. Fotografia zilei: Curajul nebun al unui tanar aventurier
  9. Nostradamus a prezis evenimentele din Ucraina. Ceea ce ar urma este cutremurator
  10. O femeie a fost decapitata de un coleg, intr-o fabrica din Oklahoma - motivul este incredibil