Articole despre "afine"

Afinele, bune pentru tot trupul

Chiar daca nu e tocmai la indemana sa faci rost de ele, merita. Acest fruct nu este doar hrana ce urmeaza a fi transformata in energie, ci si hrana pentru creier, medicament preventiv pentru cancer si chiar rasfat pentru piele.

Improspateaza pielea Conform Health.com, daca amesteci 2 cesti de zahar brun cu 2 lingurite de afine pisate si 3 lingurite de zeama de lamaie. Antioxidantii din afine fac pielea mai moale, mai matasoasa, in timp ce sucul de lamaie lumineaza tenul, iar zaharul exfoliaza.

Ajutor pentru vezica Afinele previn localizarea bacteriilor in peretii vezicii, fiind de folos si in cazul infectiilor urinare, conform unui studiu realizat de Universitatea Rutgers.

Previne si lupta cu cancerul Antocianinele, antioxidantul care da culoarea caracteristica afinelor, ataca radicalii liberi care cauzeaza cancerul si pot chiar bloca dezvoltarea tumorilor, conform unui studiu realizat de Universitatea Illinois.

Doar jumatate de cescuta de afine, zilnic, e tot ce iti trebuie in lupta cu cancerul.

Elixir al tineretii pentru creier Chiar si afinele deshidratate te ajuta sa lupti cu pierderile de memorie ce apar odata cu trecerea anilor, dupa cum a demonstrat o cercetare realizata in cadrul Universitatii Reading.

Conform acesteia, afinele pot chiar anula efectele pe care trecerea anilor le are asupra memoriei, gratie abundentei de antioxidanti, mai ales flavonoidelor.

Alte articole despre: afine beneficii, afine creier, afine antioxidanti, afine cancer, afine piele, afine infectii urinare

Categorie: Sanatate 684 vizite [ Ziare.com ]

Ce afectiuni poti trata cu afine

Afinele s-au folosit de catre europeni inca din cele mai vechi timpuri pentru tratarea multor afectiuni, de la pietrele la rinichi si pana la febra. Exista chiar dovezi ca, in timpul celui de-al doilea razboi mondial, soldatii isi faceau rezerve de afine pentru imbunatatirea vederii pe timp de noapte.

Studiile realizate recent au sprijinit aceste dovezi si au dezvaluit multe alte intrebuintari ale afinelor, care le recomanda pentru orice tratament naturist, informeaza herbwisdom.com.

Sunt considerate un antioxidant puternic, cu un rol important in vascularizare. Impiedica formarea bacteriilor si a infectiilor si sunt foarte importante pentru sanatatea ochilor si imbunatatirea vederii.

Substantele active ale afinelor sunt anthocianidinele, un antioxidant puternic, cu efect antitumoral, de intarire a peretilor vaselor de sange, a tesuturilor si ligamentelor.

Cura de afine se recomanda persoanelor cu probleme de circulatie, care au suferit atacuri cerebrale, dar si diabeticilor sau celor care au probleme oculare. Se administreaza sub forma ceaiurilor, a fructelor proaspete sau tincturilor.

Problemele gastrointestinale dispar dupa cateva zile de ceai de afine, cu rol astringent si de indepartare a iritatiilor stomacului. Daca nu iti plac ceaiurile, poti incerca tinctura de afine, procurata din magazinele de profil.

Specialistii recomanda ca doza minima 12 picaturi, administrate oral. Ea va fi crescuta progresiv, in functie de gravitatea afectiunii, dar nu mai ..

Alte articole despre: afine intrebuintari curative, afine diabet, afine circulatia sangelui

Categorie: Diete, intretinere 1116 vizite [ Ziare.com ]

Mananca afine daca ai examen!

Un bol de afine consumat dimineata te va ajuta sa ai mintea "brici" chiar si dupa-amiaza. Iar daca ai examen sau va trebui sa-ti demonstrezi acuitatea mentala in aceasta parte a zilei, cu atat mai bine.

Conform unui studiu realizat la Universitatea Reading, afinele, care abunda in antioxidanti si vitaminele C si E, maresc concentrarea si acuitatea memoriei chiar la peste 5 ore dupa ce au fost consumate, relateaza Daily Mail.

In cadrul studiului, unor voluntari li s-a dat un shake de afine, iar altora o bautura obisnuita. Dupa-amiaza, cand au fost testati, cei care consumasera shake-ul de afine s-au descurcat mult mai bine decat ceilalti. In cazul celor din urma, acuitatea mentala a scazut, la orele dupa-amiezii, cu 15 - 20%.

Cercetatorii britanici sunt de parere ca antioxidantii din afine stimuleaza fluxul sangvin din creier si tin mintea activa mai multa vreme.

Nutritionistii spun ca afinele sunt cea mai bogata sursa de antioxidanti, capabili sa lupte cu cancerul sau bolile de inima. Acelasi tip de antioxidanti, flavonoidele, care protejeaza de bolile degenerative si chiar te ajuta sa slabesti, se mai gasesc in ceaiul verde, vin, struguri si cacao.

Alte articole despre: afine examen, afine creier, afine concentrare, afine antioxidanti, afine cancer, afine dementa

Categorie: Diete, intretinere 781 vizite [ Ziare.com ]

Afinele te ajuta sa scapi de burtica

Calificate ca fiind super-alimente, datorita multimii de vitamine si antioxidanti, afinele au si avantajul ca, odata consumate, ajuta la topirea grasimii din zona abdominala.

Cu alte cuvinte, o cura bogata in afine te ajuta sa scapi de burtica, au concluzionat nutritionistii americani, care au realizat mai multe teste pe sobolani obezi.

Dupa ce mesele sobolanilor au fost imbogatite cu afine, s-a constatat ca grasimea din zona mijlocului, asociata si cu riscul de atac cardiac, a inceput sa dispara. De asemenea, nivelul zaharului din sange s-a normalizat, iar cel al colesterolului a scazut considerabil.

Bune pentru inima

Chiar daca testele au fost realizate pe rozatoare, specialistii de la Universitatea din Michigan sunt convinsi ca aceleasi efecte le are consumul de afine si in cazul oamenilor, relateaza Daily Mail.

Interesant este faptul ca o dieta bogata in afine isi face efectul dupa doar 90 de zile, grasimea disparand ca prin minune. In plus, riscul de atacuri cardiace si diabet scade simtitor.

Vitaminele C si E, la fel ca si antioxidantii continuti, protejeaza impotriva bolilor degenerative si a cancerului de colon.

Alte articole despre: dieta afine kilograme, grasime abdomen afine, afine inima, afine stop cardiac, afine colesterol

Categorie: Sanatate 2754 vizite [ Ziare.com ]

Ceaiul de afin sau menta, bun pentru indigestie

Produsele traditionale de Sarbatori, bogate in proteine, grasimi si zahar, suprasolicita organismul. Asa ca, in aceasta perioada, sunt frecvente tulburarile hepatice si cele digestive.

In caz de indigestie, cele mai bune remedii sunt ceaiurile de menta, coada-soricelului, afin, trandafir sau de lemnul Domnului, spun specialistii citati de Adevarul.

De asemenea, ceaiurile de mur, anghinare si de galbenele au si ele efect imediat. Acestea usureaza digestia, inlatura senzatia de voma si echilibreaza tranzitul intestinal.

Pentru prepararea ceaiului de afin se folosesc atat frunzele, cat si fructele. Ceaiul se bea cald, in cate trei reprize pe parcursul unei zile. Tratamentul trebuie urmat pentru cel putin 14 zile.

In schimb, o cura cu ceai de menta se tine maximum cinci zile. Tratamentul cu ceai din petale de trandafir de dulceata trebuie urmat timp de o luna. In crizele de bila, este recomandat sucul de ridichi negre, din care se iau zilnic 4-5 lingurite.

Insa chiar daca v-ati revenit cu ajutorul remediilor naturiste, dupa indigestie trebuie sa evitati mezelurile, ouale, salatele cu sosuri de maioneza, cafeaua, prajelile, smantana, bauturile carbogazoase, alcoolul si ciocolata.

Alte articole despre: ceai afin menta, indigestie tratament ceai

Categorie: Sanatate 1072 vizite [ Ziare.com ]

Afaceri de sezon: afinele si hribii

Soselele si pietele Neamtului sunt impanzite in aceasta perioada de comercianti care vand tone de afine si hribi. In acest an vremea a fost buna, cu dese alternante ploaie-caldura, astfel ca atat ciupercile cat si fructele de padure s-au dezvoltat bine.

Cei care comercializeaza afine castiga zeci de milioane de lei vechi intr-o perioada scurta de timp - circa doua luni, fructele de padure fiind vandute cu 8-10 lei kilogramul, informeaza Evenimentul Zilei.

Hribii sunt mai scumpi, respectiv 20-25 de lei, in functie de marime, iar de negociat se poate negocia doar in cazul cantitatilor mai mari de 5 kilograme.

La capitolul afine, localnicii din Piatra Soimului detin suprematia in pietele din Piatra-Neamt. Ei merg la cules in zona preferata, respectiv cea de dupa Cheile Bicazului, spre Gheorgheni, in locuri numai de ei stiute de ani si ani.

Pentru a ajunge acolo, tocmesc soferi, pe "onorarii" de transport de 100 de lei, fara a include pretul benzinei. si fac acest lucru cam de trei ori pe saptamana, iar in restul timpului se dedica vanzarii. Chiar si asa, cu multe milioane vechi date pe transport, afacerea este rentabila.

Autoritatile nu sunt incantate de prezenta oamenilor in fata pietei. "Pavelele colorate montate acolo sunt acum negre de la afine si problema e ca raman patate oricat le-ai curata.

Nu s-au dispus sanctiuni, iar miercuri chiar am dispus ca administratorul pietei sa suplimenteze numarul tarabelor, pentru ca sunt multi cei care vand ceea ce ...

Alte articole despre: afine, hribi, afacere, comercianti

Categorie: Afaceri 1839 vizite [ Ziare.com ]

Murele si afinele au efecte antioxidante asupra organismului

Fructele ofera organismului mineralele, fibrele si enzimele de care are nevoie pentru a face fata stilului de viata alert. Consumate seara, unele dintre ele favorizeaza somnul. In plus, o cura de trei zile cu fructe este recomandata in tratamentul obezitatii.

De exemplu, prunele violete abunda in vitamine din complexul B, E, PP, in caroten si minerale. Ele sunt recomandate in prevenirea bolilor cardiovasculare, a nevrozelor, a diferitelor forme de cancer si a imbatranirii premature, relateaza Adevarul.

Murele sunt, alaturi de afine, in topul fructelor de padure care au efecte antioxidante asupra organismului. Afinele reprezinta o sursa valoroasa de fibre si vitamina C si sunt sarace in calorii (62/cana).

Consumate seara, merele de vara detoxifica organismul si favorizeaza somnul. Se spune ca mancat pe stomacul gol, marul imbunatateste memoria. Este fructul ideal in curele de slabire. Un mar de marime medie are 81 de calorii si este satios, din pricina fibrelor continute.

Alte articole despre: Mere, mure, afine, prune, fructe, minerale, somn

Categorie: Diete, intretinere 2761 vizite [ Ziare.com ]

Muscat de vipera la cules de afine

Un barbat in varsta de 36 de ani din Uricani, judetul Hunedoara, a fost muscat de o vipera in timp ce era la cules de afine.

Persoanele care erau cu el l-au legat deasupra muscaturii si i-au stors bine sangele, anunta Amos News.

El a fost dus de urgenta la spital unde i-a fost administrat ser antivenin de vipera europeana, i s-a pus gheata, calmante si perfuzie.

Alte articole despre: Uricani, Hunedoara, vipera, muscatura, sange, afine

Categorie: Eveniment 1747 vizite [ Ziare.com ]

Afinele imbunatatesc memoria

Cura de afine imbunatateste memoria si este recomandata persoanelor in varsta, a aratat un studiu al cercetatorilor britanici de la University of Reading.

Rezultatul studiului este foarte important in tratamentul si prevenirea bolilor degenerative, ca Alzheimerul, informeaza Daily Mail in editia on line.

Potrivit medicilor, flavonoizii (antioxidanti hidrosolubili, prezenti in mod natural in fructe, legume, ceai si vin) au efect direct asupra regenerarii celulelor nervoase.

De altfel, studiile precedente au aratat ca flavonoizii reduc incidenta anumitor boli cardio-vasculare, reduc incidenta cancerului si a afectiunilor degenerative legate de imbatranire.

Studiul este in faza incipienta, iar medicii vor analiza mai in detaliu modul in care substantele din fructe afecteaza functiile cognitive. Medicii au spus ca dementa este o boala care are efect direct asupra functiei cognitive si a afectat 700.000 de persoane numai in Marea Britanie. In urmatorii 20 de ani ea va afecta peste un milion de alte persoane.

Alte articole despre: studiu, medic, memorie, afine, Alzheimerul, flavonoizi

Categorie: Sanatate 1478 vizite [ Ziare.com ]

Alimente pentru o memorie "brici"

Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana atunci?

Memoria ta incearca sa-ti transmita ca trebuie stimulata. Si cea mai la indemana cale de a-i da un branci este printr-o alimentatie corespunzatoare, conform AOL, care citeaza o lista alcatuita de un specialist american, Dr. Jonny Bowden.

Afinele Sunt alimentele cu cel mai mare impact asupra memoriei. Studiile au aratat ca daca sunt consumate zilnic, afinele incetinesc in mod semnificativ imbatranirea memoriei, care acompaniaza, in cele mai multe cazuri, procesul imbatranirii.

Capsunile Compusii din capsuni iti protejeaza creierul si pastreaza vie memoria. In cadrul unui studiu publicat de Journal of Neuroscience, animalele care au consumat extract de capsuni, spanac si afine zilnic au avut parte de o imbunatatire a memoriei pe termen scurt, ele invatand mult mai repede decat cele care nu au fost tratate la fel.

Spanacul Spanacul este bogat in substante anti-imflamatorii si compusi antioxidanti care incetinesc imbatranirea creierului si ii pastreaza calitatile. Este unul dintre putinele surse de acid alpha lipoic, cel mai puternic si eficient antioxidant care protejeaza creierul.

Pestele si uleiul de peste Bunica ta chiar avea dreptate: pestele e hrana pentru creier! Peste 60% din creierul tau consta in grasime si, in cea mai mare parte, aceasta grasime este asemanatoare celei care se gaseste in peste.

Acizii grasi de tip ...

Alte articole despre: alimente stimulare memorie, alimente memorie buna, peste memorie, capsuni memorie, afine memorie, spanac memorie

Categorie: Diete, intretinere 4158 vizite [ Ziare.com ]

Consumati prune uscate pentru a va intari imunitatea

Prunele depasesc continutul de antioxidanti al fructelor de padure, despre care se credea pana acum ca sunt cele mai bogate in vitamine si minerale, de aceea este bine sa consumati iarna prune uscate, care pastreaza proprietatile celor crude.

Potrivit ultimelor cercetari, o singura pruna contine aceeasi cantitate de vitamine si minerale ca un pumn de afine, fructe considerate pana acum ca fiind cele mai bogate in antioxidanti, scrie Jurnalul National.

Fierul, calciul, potasiul, seleniul, vitaminele A, B si C continute de prune protejeaza celulele organismului de actiunea nociva a radicalilor liberi, care stau la originea bolilor cardiovasculare, neurodegenerative, cancerului.

Nu le decojiti!

Aceste fructe cresc imunitatea si ar putea preveni aparitia a numeroase maladii, sunt de parere nutritionistii.

Ele sunt recomandate in mod deosebit varstnicilor, fiindca organismul lor isi pierde capacitatea de a se proteja de radicalii liberi.

"Afinele au de acum o concurenta serioasa. Oamenii mananca de obicei doar cateva afine, din cand in cand, in cerealele de la micul dejun sau in salate de fructe. Prunele sunt, in schimb, mai accesibile", crede dr Luis Cisneros, unul dintre autorii studiului efectuat de centrul de cercetare american AgriLife, din Texas.

Specialistul recomanda consumul a doua-trei prune pe zi pentru a creste imunitatea organismului. Nu le decojiti, fiindca in coaja este concentrata cea mai mare cantitate de antioxidanti!

Specialistii ...

Alte articole despre: pune uscate imunitate, prune antioxidanti vitamine, afine vitamine minerale

Categorie: Diete, intretinere 1941 vizite [ Ziare.com ]

Ce alimente iti salveaza viata

Dupa cum bine stim ca suntem ceea ce mancam, acelasi principiu se aplica si cand este vorba de sanatatea noastra. Exista alimente care ne salveaza viata si reduc substantial riscul unor afectiuni grave de care ne putem imbolnavi in acest secol al vitezei.

Printre acestea se numara piersicile, coacazele negre, vinul rosu, ceapa, busuiocul, cafeaua si altele, anunta Supanet.

Piersicile ne ajuta sa reducem riscul de imbolnavire cu cancer la san, afectiuni ale inimii si incetinesc procesul de imbratranire datorita nivelului ridicat de antioxidanti si vitamina A, care reduce colesterolul.

Coacazele negre combat raceala si simptomele acesteia. Acestea contin antocianina care intareste sistemul imunitar.

Un pahar de vin rosu previne riscul imbolnavirii de inima deoarece contine antioxidanti.

Fructele goji, numite si fructele viagra, au un nivel ridicat de betacaroten si vitamina B care protejeaza tenul de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Mai mult chiar, goji combate celulita si creste libidoul sexual.

Daca veti consuma macese veti reduce riscul inflamatiilor datorita continutului ridicat de vitamina C. Acestea sunt un tratament eficient si impotriva sindromului Crohn, cancer cervical, boli de inima si SIDA.

Merisoarele, fruct rosu care seamana cu afinul, stopeaza raspandirea cancerului in corp datorita antioxidantilor. Acestea cresc si la noi in Romania in zonele muntoase.

Cercetatorii au descoperit ca bananele actioneaza la fel de eficient ca ...

Alte articole despre: alimente salveaza viata, fructe goji, capsuni afine, ceapa oregano, ardei iute

Categorie: Diete, intretinere 4768 vizite [ Ziare.com ]

Alimente pe care ar trebui sa le consumam

Nutritionistii ne anunta ca consumul de sfecla, scortisoara, sardine si afine ne ajuta sa ne pastram sanatatea in conditii optime, alaturi de consumul de fructe, legume, nuci, iaurt, peste si carne slaba.

O echipa de medici si nutritionisti ne informeaza in cartea "Cele mai sanatoase 150 de mancaruri" ca exista 11 tipuri de alimente de care nu ar trebui sa uitam.

Primul pe lista este sfecla datorita pigmentilor rosii care ii contine. Acestia ne ajuta in lupta impotriva cancerului.

Sfecla mangold este o leguma verde care contine carotenoizi - substante benefice pentru ochii obositi.

Varza intra si ea in lista celor mai sanatoase alimente deoarece contine nutrienti care stimuleaza producerea enzimelor ce lupta impotriva cancerului.

Scortisoara este un alt aliment recomandat pentru sanatatea noastra. Daca este consumata in mod regulat regleaza tensiunea arteriala si contine substante antioxidante.

Prunele uscate contin multi antioxidanti de aceea pot fi consumate cu incredere.

Sardinele sunt esentiale pentru o alimentatie echilibrata, deoarece sunt o sursa bogata de acizi grasi Omega 3, de calciu si alte minerale si vitamine importante pentru un stil de viata sanatos.

Sofranul are proprietati anticancerigene si asezoneaza foarte bine retetele pe baza de legume.

Consumul de afine ajuta la pastrarea memoriei pe masura ce imbatranim, iar dovleacul este o bogata sursa de fibre care ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar si are putine calorii.

Alte articole despre: alimente, afine, sanatoase, sfecla, scortisoara, sofran, dovleac

Categorie: Diete, intretinere 3439 vizite [ Ziare.com ]

Afine si cafea, la Targul Slow-Food

Targul Slow-Food, care se desfasoara cu regularitate la sfarsitul fiecarei luni, si-a redeschis ieri portile. Noutatile editiei, afinele gustoase de Zetea, aduse din Harghita, si cafeaua organica, importata din Olanda, iaEuro'au incantat pe brasovenii curiosi, veniti in curtea Bibliotecii Judetene "George Baritiu".

Ei au putut alege intre trei tipuri de cafea, doua din Etiopia si unul din Kenya, care s-au vandut cu pretul de 10 lei 100 de grame. Si afinele de Zetea aduse la Brasov s-au

Categorie: Eveniment 71 vizite [ Adevarul ]

Slabeste cu zmeura, protejeaza-te cu afine

Fructele de padure maresc valoarea nutritiva a oricarei mese, fiind bogate in vitamine si avand efecte benefice asupra sanatatii consumatorilor.

Coacazele negre ajuta la absorbtia fierului, mentin sanatatea pielii, a oaselor si a dintilor si accelereaza procesul de vindecare.

In ele se gaseste o cantitate de patru ori mai mare de acid ascorbic decat intr-o portocala si pot sa previna aparitia afectiunii Alzheimer, scrie Daily Mail.

Afinele reduc nivelul de colesterol si riscul de aparitie a cancerului. Ele contin un antioxidant care ar putea fi folosit in tratamentul cancerului de colon.

Totdata, afinele stimuleaza regenerarea celulelor cerebrala si pot imbunatati memoria.

Rachitelele pot preveni cistita si contin NDM, o substanta ce protejeaza organismul inmpotriva racelilor si a unor bacterii ce aftecteaza celulele gastrice, provocand ulcer.

Cercetatorii au descoperit si ca rachitele impiedica aparitia placii dentare.

Zmeura este saraca in calorii si ajuta la pierderea de kilograme. O portie de zmeura pe zi previne aparitia celulelor cancerigene. Dintre toate fructele, acestea contin cele mai mari cantitati de zinc, necesar dezvoltarii copiilor si virilitatii masculine.

Agrisele sunt amare si nu sunt considerate drept o gustare, dar sunt o sursa bogata de vitamina C si potasiu, benefic pentru circulatia arteriala.

Consumul a 10 linguri de mure pe zi asigura doza necesara de vitamina C. Aceasta este si o sursa de vitamina E, necesara pentru o ...

Alte articole despre: zmera, fructe padure, agrise, cancer, boala

Categorie: Sanatate 1702 vizite [ Ziare.com ]