Alcool afecteaza somn | Cautare Ziare.com

18 Martie 2024 - Îți tremură mâinile? Iată de ce boli grave poți suferi

Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor

#boli,

#tremurat,

#maini tremurand,

#tremur maini

, #stiri sanatate

13 Aprilie 2024 - Cum pot face față românii presiunilor financiare în 2024. Psiholog: „Daca pui pe primul loc banii, e mai greu sa gestionezi stresul”

Grijile financiare, lipsa banilor și incertitudinea zilei de mâine creează un nivel ridicat de stres, iar experții din domeniul sănătății au numit acest fenomen „stres financiar”, o

#stres job,

#piata muncii Romania,

#depresie sfaturi,

#depresie psiholog

, #criza financiara

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

02 Ianuarie 2024 - Cum combatem depresia în perioada sărbătorilor și după: ”Experiențe plăcute în locul unei perfecțiuni utopice”

Perioada sărbătorilor de iarnă este pentru mulți dintre noi plină de bucurie, în special datorită întâlnirilor cu cei dragi. Stresul pregătirilor și toată agitația din jur pot deveni

#depresie,

#sarbatori iarna,

#cauze depresie,

#solutii,

#psiholog

, #depresie

19 Mai 2023 - Secretele tinereții fără bătrânețe: 11 modalități prin care poți preveni îmbătrânirea pielii

Știm cu toții că, cel puțin până în acest moment, procesul de îmbătrânire este ireversibil. Cu toate acestea, există modalități prin care putem încetini apariția semnelor

#ingrijire piele,

#piele,

#imbatranire piele

, #stiri life style

Persoanele care se culcă târziu dezvoltă comportamente riscante. Cât de mult le afectează pe ”bufnițe” activitatea nocturnă STUDIU

23 Aprilie 2023 - Persoanele care se culcă târziu dezvoltă comportamente riscante. Cât de mult le afectează pe ”bufnițe” activitatea nocturnă STUDIU

Persoanele nocturne, active până la ore târzii, răspund mai puţin bine la stres şi prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta comportamente riscante comparativ cu cele matinale, care se

#calitate somn,

#sanatate,

#studiu

, #stiri sanatate

19 Martie 2023 - Ce se întâmplă cu pielea ta când te lași de fumat. Rezultatele se văd în doar o lună

Fumatul poate contribui la o serie de probleme ale pielii, de la riduri premature la decolorare. Dar renunțarea la acest obicei nociv poate ajuta la minimizarea și chiar la inversarea unora dintre

#renuntare fumat,

#piele,

#ten

, #stiri sanatate

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

16 Februarie 2023 - Cum câștigi 10 ani din viață. Top 10 sfaturi valabile în 2023 ca să trăiești mai mult

Anumite modificări ale stilului de viață pot face o diferență uriașă când vine vorba de bunăstarea mentală și fizică și de calitatea vieții.

#viata lunga sfaturi,

#longevitate,

#sanatate

, #stiri sanatate

27 Februarie 2023 - Anxietatea și tensiunea arterială ridicată – sunt, oare, conectate?

Deși anxietatea este adesea considerată o problemă de sănătate mintală, ea poate avea și consecințe fizice, inclusiv un impact asupra tensiunii arteriale. Tensiunea arterială ridicată (sau

#tensiune,

#hipertensiune,

#tensiometru

, #stiri sanatate

05 Februarie 2023 - Semnele care trebuie să te pună în gardă: petele pe unghii, chelia sau culoarea limbii pot indica boli grave

Organismul dă adesea semnale de alarmă atunci când ceva este în neregulă, însă de multe ori ni se par banale și tindem să le ignorăm.

23 Decembrie 2022 - Iată cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului digestiv

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

#boli,

#afectiuni sistem digestiv,

#probleme digestive,

#stil de viata

, #stiri sanatate

01 Septembrie 2022 - Obiceiurile proaste ale oamenilor prin care își sabotează singuri somnul. Ce să eviți ca să dormi mai bine

Foarte multe persoane au probleme cu somnul, fie că este vorba de insomnie, fie de un somn agitat, deloc calitativ. Așa ajung să se întrebe care este problema, fără să realizeze că

#somn odihnitor,

#obiceiuri daunatoare,

#somn linistit

, #stiri sanatate

08 Septembrie 2022 - Fenomen alarmant în lume: O boală gravă lovește adulții sub 50 de ani, creștere dramatică

O echipă de oameni de știință de la Brigham Hospital și de la Facultatea de medicină Harvard din Boston, Statele Unite, care a efectuat un studiu amplu publicat în revista Nature Clinical

#cancer,

#varsta mijlocie griji,

#incidenta cancer Romania,

19 Septembrie 2022 - De ce fac cancer atât de mulți tineri. Totul începe încă din primele zile de viață și continuă cu un stil de viață occidental

Cercetătorii au investigat factorii de risc din spatele creșterii numărului cazurilor de cancer cu debut precoce. Incidența acestor maladii, de multe ori fatale, a crescut după anii '90 în

#cancer,

#alaptare lapte formula,

#mancarea tip occidental,

#cauze cancer,

#prima menstruatie varsta

, #sanatate

26 Iulie 2022 - Trucuri simple care te vor ajută să adormi rapid. Înlătură aceste 10 obiceiuri înainte de culcare

De multe ori, după o zi plină, tot ce ne dorim este să facem un duș și să dormim. Și oricât de obosiți am fi, se întâmplă ca somnul să refuze cu încăpățânare să vină.

#somn linistit,

#somn agitat remedii,

#somn sfaturi

, #stiri life style

25 Mai 2022 - Boală ciudată ce te poate înnebuni: Afectează peste 1 miliard de oameni și nu are remediu

Un studiu efectuat de către o echipă de cercetători de la Universitatea Oxford, publicat pe 5 aprilie 2022 în revista Brain Communications, a încercat să găsească modalități de a gestiona

#tinitus afectiune urechi,

#boala rara,

#boli mintale,

#boli mintale ciudate,

#afectiuni psihice,

#creier studii

, #stiri sanatate

27 Mai 2022 - Alimente și plante miraculoase care fac durerile de cap să dispară

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

#dureri de cap,

#remedii naturiste,

#dureri de cap alimentatie

, #stiri sanatate

23 Martie 2022 - Cum puteți scăpa de atacul de cord: O cauză majoră care poate fi eliminată din viața oamenilor zilnic

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Deakin din Geelong, Australia, pe 195.531 de persoane din Statele Unite și publicat în Social Psychiatry and Psychiatric Epidemilogy a

#boli cardiovasculare

, #stiri sanatate

21 Martie 2022 - Bolile cu simptome înșelătoare, pe care s-ar putea să nu le observi din prima. Ce ar putea indica picioarele și gleznele umflate

Cele mai periculoase boli sunt adesea cele cu simptome ascunse, pe care cu greu le sesizăm așa încât să ne ridice semne de întrebare. Dacă rămân nedepistate, deci netratate, diabetul,

#boli,

#simptome inselatoare,

#simptome

, #stiri sanatate

13 Februarie 2022 - 15 obiceiuri care te fac să îmbătrânești mai repede. Ce trebuie să eviți pentru a te menține tânăr

Toți oamenii își doresc să se mențină tineri pe cât mai mult posibil, dar anii își spun cuvântul orice am face.

#obiceiuri nesanatoase,

#imbatranire prematura

, #stiri life style

28 Ianuarie 2022 - Obiceiurile alimentare care duc la obezitate. Medic: "Noaptea este pentru odihnă, nu pentru mâncare”

La nivel mondial se înregistrează, în fiecare an, o creștere alarmantă a cazurilor de obezitate. Patru milioane de oameni mor anual din cauza complicațiilor generate de obezitate, iar mulți

#obezitate,

#obiceiuri alimentare nesanatoase,

#mancare

, #stiri sanatate

19 Septembrie 2021 - Ce este boala ficatului gras, care afectează tot mai mulți tineri. Alimente ce trebuie consumate pentru a o preveni

Boala ficatului gras este o patologie care începe să afecteze tot mai frecvent tinerii. Principala sa caracteristică e faptul că grăsimile în exces se depozitează în celulele hepatice.

#boala hepatica,

#ficat gras,

#boala ficatului gras,

#alimentatie deficitara

, #nutritie

26 Septembrie 2021 - Cum apare ulcerul la tineri tot mai de frecvent. Dieta sănătoasă recomandată de medici, care împiedică apariția bolii

Ulcerul apare la orice vârstă, dar este întâlnit cel mai frecvent la tineri. Boala ulceroasă înseamnă că la nivelul mucoasei se produc o serie de răni deschise care afectează musculatura

#ulcer,

#nutritie,

#tineri,

#ulcerosi,

, #nutritie

29 August 2021 - De ce ne simțim obosiți tot timpul. Cele mai comune cauze

Mulți oameni se simt obosiți tot timpul, stare ce le afectează considerabil calitatea vieții și capacitatea de a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi. Uneori cauzele sunt evidente, cum ar fi

#oboseala cronica,

#oboseala,

#cauze

, #stiri life style

Diferențele dintre depresia adultului si cea a copilului. Psiholog: „Semnele depresiei la copil sau adolescent nu sunt evidente, ci sunt ascunse” INTERVIU

06 Septembrie 2021 - Diferențele dintre depresia adultului si cea a copilului. Psiholog: „Semnele depresiei la copil sau adolescent nu sunt evidente, ci sunt ascunse” INTERVIU

Un copil mereu furios poate ascunde o depresie nediagnosticată, a explicat psihologul Mihai Copăceanu într-un interviu acordat pentru Ziare.com, în care punctează diferențele majore dintre

#depresie,

#copii,

#psiholog,

#interviu

, #stiri sociale

06 Mai 2021 - Insomnia si efectele sale coplesitoare: una dintre cele mai frecvente afectiuni ale secolului XXI

Deoarece traim intr-o era digitalizata, in care timpul pare sa nu ne mai ajunga, stresul ne ucide lent, iar cicatricile emotionale ce raman in urma starilor frecvente de depresie se vindeca cu

#insomnie,

#efecte negative insomnie,

#sanatate

, #viata sanatoasa

12 Noiembrie 2020 - Trucuri pentru ingrijirea pielii dupa 50 de ani. Consumul constant al unui anume tip de alimente ajuta enorm

Curatarea pielii este o necesitate, mai ales odata cu inaintarea in varsta. Pe masura ce anii trec, pielea devine mai uscata si are nevoie de hidratare suplimentara. Varsta, daunele provocate de

#frumusete,

#varsta,

#piele,

#protectie solara,

#cancer de piele,

#riduri

, #pielea

28 Octombrie 2020 - Cele mai cunoscute mituri despre cafea, explicate

Este cea mai populara bautura din lume, insa complexitatea ei a dus la crearea multor mituri. S-au facut cercetari, s-au dezvoltat specialisti si o intreaga cultura in jurul cafelei, dar tot nu stim

#ceai

18 Septembrie 2020 - Cum ne afecteaza stresul sanatatea

Stresul este epidemia globala a timpului nostru. Si totusi, Hans Selye, cel care a formulat, in 1937, primul model teoretic si experimental al stresului (valabil si astazi, in punctele sale

#stres,

#sanatate,

#efecte,

#stiri,

#boli,

#cronice

, #sanatate

Articole despre "alcool afecteaza somn"

Urmărește-ne pe: