Articole despre "alegere meniu restaurant"

Salata din meniu predispune la un comportament alimentar nesanatos

Un studiu derulat in New York a scos la iveala faptul ca prezenta salatei in meniu predispune, in mod paradoxal, la un comportament alimentar nesanatos.

Cercetatorii de la City University, in New York, au descoperit ca includerea in meniu a unui fel de mancare considerat sanatos pacaleste creierul, facandu-l sa fie mai indulgent si sa renunte la regulile alimentatie sanatoase autoimpuse.

Simpla vedere a salatei in meniu sau a unui fel de macare cu legume face oamenii sa se simta mai bine, mai putin vinovati, si, prin urmare, sa lase garda jos, conform The Telegraph.

Cu cat o persoana este mai disciplinata in ceea ce priveste alegerea meniului, cu atat efectul va fi mai puternic. Oamenii vad salata si spun: "As putea sa imi comanda salata". Numai ca, in final, comanda cel mai putin sanatos fel de mancare din meniu.

Practic, in cazul lor intervine oboseala de atata autocontrol, dupa cum au explicat cercetatorii.

In cazul in care salata nu se afla in meniu, atunci oamenii, constienti ca mancarurile prezentate nu sunt cele mai sanatoase, vor alege mai cu grija ceea ce urmeaza sa consume, luand decizii mult mai intelepte decat ceilalti, dupa cum a demonstrat un experiment realizat de oamenii de stiinta americani.

Alte articole despre: salata, mancare sanatoasa, alegere meniu restaurant

Categorie: Diete, intretinere 886 vizite [ Ziare.com ]

Cum comanzi cat mai sanatos la restaurant?

In zilele acestea incercam sa mancam cat mai sanatos, chiar si atunci cand iesim la restaurant, insa de multe ori cadem in capcana de a comanda cat mai consistent, nu cat mai sanatos. Citeste in continuare cum poti manca in restaurant, avand, in acelasi timp, grija de sanatatea ta.

Incearca sa te educi si sa intelegi ca daca mananci mult si prost o sa iti dauneze grav sanatatii, te sfatuieste Reader's Digest. Incearca sa comanzi o supa, o salata sau un aperitiv usor. De asemenea, in locul cartofilor prajiti opteaza pentru o garnitura de legume.

Incearca sa consumi cat mai multe legume. Astfel, alege o supa de legume, salata sau orice alta mancare care este preparata din legume.

Daca mergi des in acelasi loc, imprieteneste-te cu chelnerul. Acesta iti va spune ce alegere este buna.

Atunci cand comanzi intr-un restaurant chinezesc, alege orezul brun, in locul celui alb.

Daca simti ca te-ai saturat, nu te forta sa consumi tot din farfurie. Totusi, daca doresti, poti intreba chelnerul daca iti poate pune restul comenzii la pachet.

Profita de ocazie si cere o portie de fasole batuta, in cazul in care iti place, dar nu ai timp sa o prepari acasa. Este o alegere sanatoasa.

Citeste cu atentie meniul. Unele restaurante au in prezentare si un meniu usor (light) sau un meniu sanatos. Intereseaza-te ce contine acesta si daca iti place, comanda-l.

Atunci cand te afli intr-un restaurant italienesc, cere-i chelnerului sa nu iti aduca si cosul cu paine. Unele ...

Alte articole despre: sfaturi mancare sanatoasa restaurant, masa sanatoasa restaurant, beneficii mancare sanatoasa

Categorie: Lifestyle 1457 vizite [ Ziare.com ]

Deputatii italienii vor sa oblige restaurantele sa aiba un meniu vegetarian

Deputatii italieni s-au delectat miercuri cu un pranz vegetarian si au mancat somon cu pepepe verde, crutoane crocante de vinete, lasagna vegetariana, dovlecei pane cu orez, iar la desert prajitura cu miere si zmeura.

Desi unii ar putea crede ca a fost vorba de o petrecere, in fapt a fost o demonstratie menita sa ii convinga sa voteze proiectul de lege care ar putea obliga toate restaurantele din Italia sa aiba si un meniu exclusiv vegetarian, informeaza Corriere dela Sera.

Obiectivul acestei propuneri legislative, propus de parlamentarii Andrea Sarubbi, de la PD, si de Gabriella Giammanco, de la PDL, e garantarea dreptului de a alege o alimentatie vegetariana si in locurile publice, conventionale si private.

In cazul in care legea va fi adoptata in fiecare restaurant italian va exista cel putin un meniu vegetarian sau vegan care sa nu contina ingrediente de origine animala prevazute in meniurile conventionale.

Ministerul italian al sanatatii a declarat ca este de acord cu aceasta propunere legislativa avand in vedere ca in fiecare an este obligat sa faca o campanie de informare prin care populatia sa fie informata cu privire la beneficiile unei astfel de alimentatii.

Alte articole despre: lege obliga meniu vegetarian, meniu vegetarian restaurante Italia

Categorie: International 154 vizite [ Ziare.com ]

Restaurant de lux, la inchisoare

Britanicii amatori de senzatii tari, care doresc sa fie perchezitionati pana la piele inainte de o masa buna, intr-un decor neconventional, pot merge, de la anul, la inchisoarea High Down, din Sutton, Marea Britanie.

Dupa ce isi vor lasa la intrare bunurile, vor trece printr-o perchezitie corporala si cateva filtre, clientii, infometati de atata asteptare, se pot aseza, in sfarsit, la masa.

Privelistea este mirifica: gratii si zabrele oriunde ai privi. In plus, camere de supraveghere la fiecare masa si privirea fixa si incordata a gardienilor.

Odata intrati in atmosfera, mesenii au de unde alege. Meniul e variat, pentru toate gusturile. De la salata de andive, mozarella cu pepene sau pui cu spanac, pana la tarta de portocale sau de lamaie. Bucatarii sunt chiar detinutii, care au fost scoliti in acest sens chiar de directorul de catering al penitenciarului, Alberto Crisci, relateaza Daily Mail.

Peste 1.000 de meniuri vor fi servite zilnic, atat angajatilor inchisorii, cat si clientilor. Materia prima se obtine, in marea ei majoritate, chiar din curtea inchisorii, unde detinutii au avut grija sa planteze tot ce este necesar unei bucatarii de o asemenea anvergura.

Nu se pune problema ca clientul sa incerce "sa o stearga englezeste", cu atatea camere imprejur.

A.S.

Alte articole despre: inchisoare, restaurant, meniu, detinuti

Categorie: Magazin 1146 vizite [ Ziare.com ]

Meniuri de criza si in Romania: mananci cat poti!

Pentru a face fata crizei, din cauza careia veniturile s-au diminuat simtitor, restaurantele din Romania au inceput sa apeleze, din ce in ce mai des, la oferte de genul "all you can eat".

Fata de nivelul din 2008, veniturile restaurantelor au scazut, in unele cazuri, chiar si cu 50 de procente, relateaza Ziarul Financiar.

Vestea proasta pentru patroni este o veste buna pentru clienti, avand in vedere ca au aparut meniurile ieftine sau "Mananci cat poti de mult"

La Pizza Hut, de exemplu, intre orele 18:00 - 21:00, clientii pot sa manance oricat pot. Astfel, contra sumei de 19,9 lei, puteti manca oricate pizza si sa beti oricat suc puteti.

"Am lansat aceasta promotie pentru a creste numarul clientilor in intervalul de seara. Meniul a fost implementat, incepand cu iulie, in cadrul restaurantelor Pizza Hut din Cluj-Napoca si Iasi, dar pentru ca am vazut ca vanzarile meniului au reprezentat jumatate din totalul tranzactiilor pe intervalul orar 18:00-21:00 si o crestere a cifrei de afaceri de pana la 30%, am extins oferta", au declarat reprezentantii Pizza Hut.

Grupul City Grill, care a inregistrat o cifra de afaceri de 15 milioane de euro in 2008, a introdus aproximativ 15 promotii in restaurantele City Grill, Caru' cu Bere si Buongiorno.

De exemplu, la City Grill exista meniuri cu 19,9 lei, ce includ doua feluri de mancare si desert, iar la Caru' cu Bere se ofera meniuri speciale pentru studenti si pensionari.

"Ofertele lansate in 2009 au preturi foarte ...

Alte articole despre: oferte restaurante, meniuri ieftine restaurante, oferte Pizza Hut, meniuri City Grill

Categorie: Afaceri 864 vizite [ Ziare.com ]

Gandacii deliciosi - o noua tendinta culinara?

Un restaurant deschis intr-un muzeu din New Orleans ofera motive de a fi cel putin vizitat. Mancarurile contin ingrediente care te scot din sarite daca le gasesti in farfurie: spre exemplu, gandacii.

Astfel, gandacii nu sunt doar pentru expozitie, sunt numai buni de gustat.

Mai mult, numele restaurantului este foarte sugestiv: Bug Appetit , un joc de cuvinte avand originea in expresia franceza "Bon Appetit".

Desi crustaceele au devenit un fel de mancare obisnuit, cand vine vorba de gandaci, oamenii se gandesc de zece ori inainte de a indrazni sa-i guste.

Totusi,"crustaceele sunt echivalentele oceanice ale insectelor", spune David Gracer.

Cu toate ca perceptia generala este ca mancarea din lacuste si larve de albine iti taie pofta de mancare, Gracer precizeaza ca homarii se hranesc cu gunoi si animalute moarte, in timp ce insectele mananca doar "salata".

Si din punct de vedere ecologic, insectele sunt o alegere mai buna decat majoritatea mancarurilor, sustine Gracer. Insectele pot fi crescute cu plante si putina apa, spre deosebire de vacute, spre exemplu.Este mult mai economic sa-ti procuri hrana daca te obisnuiesti sa consumi gandaci.

Studiile lui Gene R. DeFoliart, cercetator al insectelor, arata ca proteinele insectelor sunt cel putin la fel de nutritive ca ale mancarurilor conventionale.

Insectele sunt delicioase in India, o mare parte din Asia si Africa, si pentru populatia rurala din America de Sud.

In Mexic, este un fel de mancare obisnuit ...

Alte articole despre: gandac, mancare, restaurant

Categorie: Senzational 1532 vizite [ Ziare.com ]

Ghidul restaurantelor

Tripoli ***, specific arabesc.
> Calitatea bucatariei ***

> Promptitudinea servirii ***

> Comportamentul personalului ***

> Atmosfera ***

> Pret ***

Restaurantul de pe Calea Calarasilor nu este foarte mare, are structura unui vagon, insa este foarte primitor si are un meniu variat, iar vegetarienii se pot declara multumiti, deoarece exista si feluri fara carne.

Salatele sunt foarte bine reprezentate si contin legume proaspete, iar ca aperitiv puteti alege deliciosul humus, cu

Categorie: Magazin 200 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Restaurantele se aleg dupa design

Localurile din Capitala incearca sa se evidentieze prin arhitectura si aranjamente originale pentru a se impune pe o piata tot mai aglomerata

Asaltati de aparitia aproape constanta a localurilor de tot felul in Capitala, bucurestenii au ajuns sa aleaga restaurantele si cafenelele mai putin dupa meniu si mai degraba dupa designul interior, spun specialistii. "Fie ca mergi sa iei pranzul, cina sau micul dejun, locul trebuie ales dupa caracter", spune Silvia Oostveen, arhitect din Bucuresti.

Categorie: Social 252 vizite [ Adevarul ]

Opt secrete pentru a ramane in forma cand calatoresti

Exista o multime de motive care iti pot "sabota" sanatatea atunci cand calatoresti, indiferent ca o faci de placere sau pentru slujba. De la microbii de pe scaunele avioanelor, trenurilor sau microbuzelor, pana la mesele de la restaurant supraincarcate cu calorii, toate sunt daunatoare corpului tau.

Afla in continuare ce trebuie sa faci pentru a ramane sanatos atunci cand calatoresti.

Ai grija sa nu intri in contact cu microbii altei persoane, te sfatuieste MSN. Multe suprafete din camerele de hotel, inclusiv telefonul, pot fi contaminate cu virusul racelii.

Potrivit unui studiu, daca 15 persoane au stat peste noapte intr-un hotel, aproximativ 35% din suprafata acestuia este infectata. Cele mai periculoase puncte sunt intrerupatorul de lumina, telefonul si telecomanda de la televizor.

"Virusul unei persoane poate persista pe suprafete pentru cel putin o zi", spune cercetatorul Owen Hendley.

Propria ta paturica nu te va ajunta in cazul unui accident aviatic, insa o poti pune pe locul din avion si astfel stai departe de microbi.

Din cauza umiditatii scazute din anumite avioane, caile nazale se pot usca excesiv, declansand ruperea membranelor mucoase si facilitand infectiile. Pentru a te mentine hidratat bea cat mai multa apa in timpul zborului cu avionul.

Uita de meniu. Atunci cand manaci la restaurant, comanda fara sa te uiti pe meniu. "Cei mai multi oameni aleg cu ochii, nu cu capul", spune specialistul in nutritie Christopher Mohr. De exemplu, poti ..

Alte articole despre: sfaturi sanatate calatori, organism sanatate calatorii, calatorie afaceri pericole

Categorie: Diete, intretinere 993 vizite [ Ziare.com ]

Antalya, taramul unei vacante reusite (Galerie foto)

Antalya - orasul pazit la nord de muntii Taurus si scaldat la sud de apele Mediteranei, in care natura si istoria se imbina armonios - este capitala turismului international al Turciei. Ca destinatie de vacanta ofera o diversitate de posibilitati de petrecere a timpului liber si de relaxare.

Va puteti bucura de soarele Antalyei, de plajele cu nisip auriu care se intind langa padurile de pini, de apa limpede a Mediteranei si de mancarea gustoasa si variata.

Antalya este locul in care se intalnesc cele doua regiuni istorice: Pamfilia (la est) si Licia (la vest). Exista si programe turistice care va ofera incursiuni in istoria si cultura celor doua regiuni: traseul Demre - Mira - Kekova (tur de coasta in vestul Antalyei), traseul Perge - Aspedos - Side (tur in estul Antalyei) sau excursia la Pamukkale - "Cetatea de bumbac".

Daca doriti sa va faceti propriile programe sau trasee turistice puteti alege ca mijloc de transport autobuzul, dolmusul, tramvaiul, taxiul (atentie! tariful difera in functie de perioada zilei, noaptea putand fi de doua ori mai scump decat in timpul zilei) sau puteti inchiria o masina.

Restaurantele sunt specializate in general pe anumite tipuri de mancare: peste si crustacee, kebab, chiftele, meniuri din carne, ravioli turcesc si clatite umplute, pide (un fel de pizza turceasca), budinci cu lapte si baclava, sau patiserie si prajituri. Meniurile bazate pe peste sunt cele mai scumpe. Unele restaurante servesc meze cald sau rece - un platou cu o ...

Alte articole despre: vacanta 2009 Antalya, oferte concediu 2009, Antalya concediu 2009

Categorie: Vacanta 2411 vizite [ Ziare.com ]

Ce porti pe sub rochia de mireasa? (Galerie Foto)

Ziua la care ai visat toata viata se apropie si tu te intrebi daca ai reusit sa pui la punct miile de detalii necesare ca sa fie totul perfect.

Pe langa restaurant, meniu, muzica si alte multe detalii, nu trebuie sa uiti de un aspect destul de important pentru tine, ca sa nu mai spunem de mire - lenjeria intima pe care o vei purta pe sub rochia magica de mireasa.

Nu vei fi o mireasa perfecta daca nu acorzi importanta necesara si lenjeriei intime, avand in vedere ca vrei sa ii oferi momente magice sotului tau, in prima noapte de casnicie. Redactorii de moda de la Million Looks iti ofera niste sfaturi utile.

Dupa ce ti-ai cumparat rochia de mireasa poti sa te gandesti si la ce lenjerie intima vei purta pentru ca vrei sa te simti confortabil, ca doar e ziua cea mai minunata din viata ta.

Sa nu te zgarcesti cand e vorba despre acest lucru, investeste in ceva care o sa te faca sa te simti ca o regina. Alegerea lenjeriei intime depinde foarte mult si de modelul rochiei de mireasa.




Daca ai un decolteu generos, trebuie sa iti cumperi un sutien cu jumatate de cupa sau bustiera. O alta optiune este corsetul care o sa iti faca un decolteu pe masura, dar te ajuta si sa ai o silueta pronuntata.




Tot de modelul rochiei de mireasa depinde si modelul chilotului pe care il alegi. Daca fusta e larga, poti sa porti bikini cu fundite si dantelute, dar daca este conica si mulata pe corp, trebuie sa te limitezi la un model simplu de dantela, care nu va fi vizibil ...

Alte articole despre: lenjerie intima, ziua nuntii, rochie mireasa

Categorie: Lifestyle 1943 vizite [ Ziare.com ]

Patru obiceiuri alimentare proaste si remediile lor

Cand vine vorba de mancare, obiceiurile proaste pot sa faca ravagii asupra siluetei tale, ca sa nu mai vorbim de sanatate. Din fericire, ca in cazul oricarui "viciu", exista si dezvat si, in acest caz, rezultatele sunt usor de observat cu ochiul liber - o talie mai fina, un pas mai sprinten si mai multa energie.

Publicatia online MSN a descoperit patru obiceiuri nesanatoase care iti pun in pericol silueta, dar si solutiile salvatoare.

Sari peste mese

Cand amani pauza de masa, ti se face din ce in ce mai foame. Este unul din cele mai rele lucruri pe care poti sa le faci daca intentionezi sa slabesti - cand in sfarsit ajungi in fata farfuriei, vei manca mult mai mult. E greu sa te abtii atunci cand simti ca lesini de foame.

Solutia: Mananca micul dejun in fiecare zi, apoi incearca sa mananci cate ceva la fiecare cinci ore. Daca iti este greu sa te opresti din munca odata ce te-ai asezat la birou, planifica din timp ce vei manca.

Ia in calcul mancarurile sanatoase, usor de incalzit la cuptorul cu microunde, branza de vaci, fructele sau batoanele nutritive si iaurturile. Carbohidratii sanatosi si proteinele sarace in grasimi te vor face sa te simti satul pentru un timp mai lung.

Mananci la restaurant

Restaurantele sunt adevarate bombe calorice. Portiile sunt mari spre uriase, iar bucatarii nu se sfiesc, in numele "artei culinare", atunci cand vine vorba de sare, zahar si grasimi de tot felul.

Solutia: Daca nu poti sa gatesti acasa, limiteaza pericolul. ...

Alte articole despre: sfaturi dieta sanatoasa, trucuri regim alimentar

Categorie: Sanatate 4853 vizite [ Ziare.com ]

Hotelul cu bai si oglinzi aurite (Galerie Foto)

In plina criza mondiala, in Antalya, Turcia, s-a deschis cel mai scump hotel din lume. In hotelul de 1,65 de miliarde de dolari, un pahar de sampanie costa 25 de lire sterline.

O camera in care se afla zapada naturala, bai cu oglinzi aurite si o gondola care te ajuta sa traversezi piscina, in caz ca esti obosit, ducandu-te la destinatie in 30 de minute. Cam acestea sunt coordonatele hotelului Mardan, cel mai sump de pe batranul continent.



Conform Daily Mail, vedetele s-au ingramadit sa intampine intrarea sa pe piata. Printre acestea, Sharon Stone, Mariah Carey, Paris Hilton, Tom Jones, Richard Gere, Seal si Monica Belluci. Motivele pentru care s-au grabit sa-i calce pragul ar putea tine si de costurile exagerate. Pe banii lor, nu multi si-ar pemite sa-si ia o camera aici.



La Mardan Hotel, toaletele sunt controlate cu ajutorul telecomenzii, iar perna ti-o poti alege dintr-un meniu special conceput pentru asa ceva. Poate fi din lana sau nu, moale sau tare etc. Nisipul de pe plaja privata, 9.000 de tone, a fost adus de pe cele mai faimoase plaje ale Egiptului, fiind aproape alb.



O camera in cel mai scump hotel european costa 11.500 de lire sterline pe noapte. Dar cunoscatorii spun ca merita, aici fiind folosite 2.500 de tone de aur, 500.000 de cristale si 23.000 de metri patrati de marmura italiana.

In mijlocul piscinei se afla un acvariu scufundat, in care traiesc 2.400 de vietati subacvatice, printre care si rechini.
Hotelul dispune de nu mai ...

Alte articole despre: Mardan Hotel Turcia, cel mai scump, Hotel Mardan Antalya, Mardan hotel scump, Monica Belluci Mardan, Sharon Stone inaugurare, Mariah Carey hotel

Categorie: Senzational 2995 vizite [ Ziare.com ]

Jucariile sexuale, stimulent pentru americani sa participe la vot

Mai multe companii americane stimuleaza alegatorii sa mearga la vot oferindu-le gratuit inghetata, cafea sau jucarii sexuale.

Astfel, participantii la vot pot primi, fara niciun ban, inghetata, de la Ben & Jerry, cafea de la Starbucks, sau gogosi in forma de stea in culorile nationale, de la Krispy Kreme, relateaza USA Today.

Americanii care merg sa voteze mai primesc gratuit bere de la barul Todd Conner's din Baltimore sau un meniu "Vote America" la localul Shane's Rib Snack, care ofera pui si o bautura.

Restaurantul Anaheim White House din California va oferi gratuit o sticla de sampanie, iar gradina zoologica din Atlanta a anuntat ca reduce pretul biletelor pentru cei care voteaza si familiile acestora.

Totodata, un magazin de articole pentru adulti va oferi gratuit jucarii sexuale participantilor la vot.

"Ne asteptam la o reactie buna", a declarat Pamela Doan, purtatoare de cuvant a companiei Babeland.

Alte articole despre: americani, vot, stimulent, jucarii sexuale

Categorie: International 623 vizite [ Ziare.com ]

Trucuri pentru o nunta low-cost

Ziua nuntii este cea mai fericita din viata unui cuplu. A doua zi insa, dupa ce sunt evaluate "pierderile", exista posibilitatea ca noua familie sa nu isi permita nici macar week-end-ul de miere.

Boston.com a realizat o lista cu cateva trucuri pentru o nunta reusita si ieftina. Costurile legate de muzica, restaurant, momentul ales pentru petrecere si ajustarile meniului pot scadea semnificativ valoarea unei nunti.

Daca nu iti doresti in mod deosebit ca cineva sa cante live la nunta ta, atunci poti folosi doar un calculator, cu un playlist foarte bine alcatuit, in functie de ore si meniu.

Locatia aleasa este, poate, cea mai scumpa cheltuiala de la o nunta. Pentru a evita un pret cu multe zerouri, si nu in moneda nationala, stabileste pentru ziua nuntii tale o zi a saptamanii. Si daca martea sunt trei ceasuri rele, ai motiv sa iti chemi invitatii la nunta pentru a le arata ca martea sunt numai ceasuri bune.

Si daca nici asa nu ai redus din cheltuieli, incearca sa stabilesti pentru cea mai frumoasa zi a vietii o zi in afara sezonului. Intr-un an cu o iarna grea, in mijlocul viscolului, vei gasi cele mai bune reduceri la localuri pentru nunta visurilor.

Cum poti ajusta meniul? Pentru ca nu ii poti multumi pe toti si te-ai gandit ca la nunta ta sa ai bar deschis la bauturi, poate ca ar trebui sa te mai gandesti. Stabileste inca de la inceput o lista cu trei sau patru tipuri de bauturi, iar efectele se vor vedea de la nivelul portofelului.

Cea mai dificila ...

Alte articole despre: nunta, low cost, scumpa, ieftina, reducere cheltuieli

Categorie: Lifestyle 1641 vizite [ Ziare.com ]