Articole despre "alergat sfaturi"

Atacantul Erling Haaland a ratat din doar şase metri în remiza obţinută de Manchester City, scor 1-1, cu Chelsea, din campionatul Angliei. Însă antrenorul Pep Guardiola nu este îngrijorat.

Mădălina Florea, o atletă din Sighişoara, a devenit cea mai bună alergătoare de trail din lume după ce a câştigat, la sfârşitul lunii octombrie, finala din cadrul Golden Trail World Series

Este mai dificil să rămâi activ în sezonul rece, ca urmare a temperaturilor scăzute, numărului mai mic de ore de lumină și a condițiilor de alunecare. Totuși, sportul reprezintă una dintre

Kilogramele în plus reprezintă o problemă cu care se confruntă tot mai multe persoane. Dorința de a arăta bine nu este însă simplu de îndeplinit.

Marian Godină a publicat pe blogul personal un articol în care analizează cazul polițistului care a lovit cu mașina două fetițe pe o trecere de pietoni din București, iar una dintre ele și-a

Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro

Daca in pauzele de telemunca, pe chatul intern al companiei, colegii trimit linkuri cu ceea ce cumpara pentru iubite sau sotii, e bine sa te uiti, sa analizezi, insa nu neaparat sa copiezi ideile

Incepe sezonul de toamna, ceea ce inseamna revenire la munca, forte proaspete si multe noutati pe toate planurile. Intoarcerea la birou este speciala in acest an, mai ales pe fondul pandemiei, si

Tot mai multe persoane inteleg in ultima vreme necesitatea de a avea un stil de viata mai activ, iar majoritatea aleg alergarea ca forma de miscare.

Probabil ca auzi frecvent despre stilul de viata sanatos si despre importanta sa pentru organism. Insa pentru o persoana cu un stil de viata dezechilibrat poate fi extrem de dificil sa isi schimbe

Naomi Osaka a hotarat sa-si concedieze tatal din functia de antrenor principal.

Marius Niculae, Vasile Maftei si Daniel Niculae au participat joi, 19 septembrie, la un antrenament inedit alaturi de pacientii copii si adulti aflati in grija HOSPICE Casa Sperantei.

Probabil te-ai confruntat - si nu o singura data - cu dilema urmatoare: cum sa iti alegi tinuta sport potrivita, articolele sportive ideale pentru acele zile in care iesi la o tura de alergare ori cu

Simona Halep s-a calificat greu, joi seara, in optimile de finala la Rogers Cup.

Ai privit in jos si te-a lovit dezamgirea: burta iti atarna peste pantaloni, trebuie sa mai largesti cureaua cu inca o gaura? La strand, esti rusinos ca o fata mare cand trebuie sa-ti dai tricoul jos

Victor Vescu, elev al Complexului Educational Lauder-Reut, a obtinut medalie de argint la a II-a editie a Balcaniadei de Geografie, desfasurata in perioada 24-30 iunie 2016 la Radalj, Serbia.

Ciprian Marica nu a reusit pana acum sa marcheze in cele doua meciuri oficiale disputate in tricoul Stelei, iar un fost antrenor al lui Dinamo il ironizeaza pe atacantul roman.

"Pana vine caldura nu mai ies la alergat in aer liber, este prea frig" - aud asta des de cand am ales sa alerg zilnic 5 kiliometri timp de 366 de zile, pentru a-mi testa limitele.

Traim intr-o lume care se misca foarte repede, fara sa ne bucuram de simplul fapt ca suntem pe Pamant sa ne traim viata si sa ne bucuram de noi, ca persoane. Ca sa tinem pasul si sa nu ramanem in

Suntem intr-o lume in care aspectul fizic conteaza, poate pentru unele persoane atat de mult incat sa isi puna sanatatea pe locul 2.

Am putea crede ca doar femeile sunt fiinte invaluite in mister, insa si barbatii au micile lor secrete, mai ales daca vine vorba de sexualitate.

Varsator

E bine sa faci miscare zilnic, dar oricat ti-ai dori, nu ai timp sa mergi la sala chiar mereu. Fie ca ai avut o zi mai grea la birou si ai stat peste program, fie ca ai ramas in oras cu prietenii

Actritele si cantaretele pun foarte mare pret pe aspectul fizic, asa ca de cele mai multe ori ele au un antrenor personal, care se ocupa zilnic de portia lor de miscare si le ajuta sa arate in

Antrenorul formatiei Manchester United, Sir Alex Ferguson, a ramas impresionat de modul in care jucatorii Otelului Galati au evoluat pe Old Trafford, alergand pe durata intregii partide.

Faptul ca trebuie sa combini o alimentatie sanatoasa si echilibrata cu putin sport, atunci cand vrei sa dai jos din kilogramele acumulate fara sa-ti fi dat seama, nu reprezinta un secret pentru

Balanta

Probabil ca stii deja o gramada de sfaturi despre cum sa te mentii intr-o stare perfecta de sanatate, pe care le respecti cu sfintenie. Ce te faci, insa, daca afli ca acestea mai rau te expun

Daca faci parte din categoria persoanelor care cred ca 20 de minute petrecute lucrand pe bicicleta eliptica ard 250 de calorii sau ca ridicarile de greutati te pot face sa arati cu prea multi muschi,

Principala cauza a stopului cardiac nu este reprezentata de exercitii fizice intense sau stres, ci de gradul de poluare a aerului inhalat. Specialistii au constatat ca, cu cat petreci mai mult timp