Ziare.com
Poti avea migrene de la ce mananci?

Poti avea migrene de la ce mananci?

Estimarile arata ca 10% dintre barbati si 25% dintre femei sufera de migrene ocazional sau in mod regulat. Adesea, acestea pot fi cauzate de anumite alimente, spun cei care sufera de migrene. Migrena se caracterizeaza prin crize care dureaza de la ...

13 Octombrie 2015

Alimentatie migrene

Cum sa-ti ajuti ficatul sa functioneze mai bine

Cum sa-ti ajuti ficatul sa functioneze mai bine

Ficatul tau trebuie sa indeplineasca in acelasi timp aproximativ 500 de functii, fiind unul dintre cele mai ocupate organe din corp. Stilul modern de viata, poluarea excesiva, aditivii din mancare si stresul peste masura, toate acestea pot sa il imbolnaveasca. Asa ca nu este de mirare daca el devine lenes, un factor de risc pentru aparitia alor afectiuni, precum: alergiile, artita, astmul, respiratia urat-mirositoare, sindromul oboselii cronice, pofta mare de dulce, depresia, sensibilitatile la substante din mediul inconjurator, oboseala, fibromialgia, migrenele si chiar hepatita...

27 Februarie 20121 comentariu
    Dureri de cap? Cum sa ataci migrenele fara medicamente

    Dureri de cap? Cum sa ataci migrenele fara medicamente

    Medicamentele pentru migrene nu doar ca au efecte secundare, printre care se numara greata, ulcer stomacal, un risc crescut de accident vascular cerebral sau infarct, dar nici nu sunt prea eficiente, pana la doua treimi dintre cei care le folosesc raportand ca nu obtin rezultate satisfacatoare. Cercetatorii nu au descoperit exact de ce apar migrenele, dar au inteles ce se intampla in timpul uneia: cand celulele nervoase devin suprastimulate elibereaza chimicale care cauzeaza inflamarea vaselor de sange de la nivelul gatului si creierului...

    22 Februarie 20121 comentariu
      Remedii naturale pentru combaterea migrenelor

      Remedii naturale pentru combaterea migrenelor

      Atunci cand suferi de o migrena, nici nu mai stai sa te gandesti ce a provocat-o, ci pur si simplu vrei sa scapi mai repede de ea, caci de multe ori durerea este de nesuportat. In loc sa te repezi la sertarul cu pastile, mai bine te gandesti la cateva variante mai naturale. Vei fi surprins sa vezi ca acestea sunt la fel de eficiente, iar in plus, nu au efectele secundare ale medicamentelor. Foloseste atingerea...

      02 Decembrie 2011
        Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

        Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

        Migrenele fac parte din viata tuturor, mai mult sau mai putin, adesea cauzele lor fiind necunoscute. Oamenii incearca sa ia pastile care sa calmeze durerea, dar nu reusesc sa descopere si sa trateze factorul care o declanseaza. Pe langa stres si alti cativa factori din mediul inconjurator, si alimentata poate fi de vina pentru aparitia durerilor de cap. Iata ce feluri de mancare iti pot da migrene, conform Health Central: - majoritatea tipurilor de fasole si mazare, din cauza taninelor pe care le contin acestea;...

        02 Noiembrie 20111 comentariu
          Probleme de sanatate ameliorate prin regimul alimentar

          Probleme de sanatate ameliorate prin regimul alimentar

          Migrenele si sindromul premenstrual afecteaza multe persoane, ca sa nu mai vorbim de bolile de inima - cauza de mortalitate numarul unu in Romania. Aceste probleme de sanatate pot fi insa ameliorate, pe langa medicamente, cu ajutorul anumitor alimente care au proprietati terapeutice. Woman's Day, care citeaza expertul in nutritie Joy Bauer, te informeaza asupra produselor alimentare care iti pot fi de folos in cazul in care ai vreuna din problemele pomenite. 1. Pentru sindromul premenstrual a. Lactate...

          25 Octombrie 20112 comentarii
            7 remedii naturiste pentru dureri de cap si migrene

            7 remedii naturiste pentru dureri de cap si migrene

            Oricine a simtit o durere de cap macar o data in viata si eventual o migrena, acestea fiind extrem de comune. Iar multe persoane care au astfel de dureri, mai ales destul de des, dau fuga la calmante, pentru a incerca sa scape cat mai repede de starea cel putin neplacuta, ele pierzand din vedere faptul ca medicamentele mai au si efecte secundare asupra organismului. Pentru cei care vor sa incerce si alte strategii de ameliorare a durerii, alternative, exista insa mai multe remedii de casa, la indemana sau macar mai putin daunatoare decat analgezicele. Everydayhealth.com iti ofera cateva sugestii in aces sens (in cazul produselor naturiste cel mai bine este sa ceri sfatul unui farmacist sau al unui medic)...

            01 Iulie 20118 comentarii
              Alergiile nedescoperite la alimente pot produce migrene

              Alergiile nedescoperite la alimente pot produce migrene

              Migrenele reprezinta o problema veche de mii de ani si apar din foarte multe motive atunci cand te astepti mai putin. Motivul clar de multe ori nu este gasit si de aceea nici nu se pot evita aceste probleme pe viitor. Daca simti dureri ce nu te lasa sa iti desfasori in mod normal activitatile zilnice, uneori insotite de greata, vedere in ceata, strafulgerari de lumina, mici amorteli sau furnicaturi, ce se repeta ore in sir, in mod clar ai de-a face cu o migrena puternica, dupa cum arata PillAdvised...

              15 Aprilie 2011
                Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa de Sarbatori

                Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa de Sarbatori

                Craciunul este perioada cea mai frumoasa din an, cand ne amintim de copilarie, ne bucuram de cadouri, colinde si zapada(cand e cazul), ne intalnim cu prietenii si familia, incercam sa uitam de griji si probleme. Pentru ca vraja sa nu dispara si sa simtim spiritul acestei sarbatori este important sa avem mare grija si la alimentatie, la ce consumam si mai ales in ce cantitati. Specialistii in nutritie spun ca in general, dupa Sarbatori, "castigul" ponderal este de 3 pana la 6 kg. Asa ca mare grija, efortul depus peste an nu trebuie sa fie in zadar. Nimeni nu isi doreste la inceput de ianuarie sa aiba probleme cu cantarul, asa ca e bine sa avem mare grija ce mancam, dar mai ales in ce combinatii...

                24 Decembrie 2010
                  Nevralgia, cel mai des intalnita suferinta

                  Nevralgia, cel mai des intalnita suferinta

                  Potrivit datelor Societatii Spaniole de Neurologie publicate de revista "Cephalgia", intre 12 si 15 la suta din populatie sufera de tulburari neurologice cronice care se manifesta prin dureri de cap, uneori atat de violente incat fac imposibila orice alta activitate. In ciuda faptului ca este una dintre cele mai comune suferinte pe care omul o indura, inca nu se stie exact care sunt mecanismele care provoaca cefaleea si migrenele, scrie La Razon , referindu-se le datele Societatii Spaniole de Neurologie...

                  27 Noiembrie 2010
                    Alimentatia si durerile de cap

                    Alimentatia si durerile de cap

                    Cand o migrena te loveste din senin, deja stii ce ai de facut: stingi lumina, te intinzi in pat si iei o pastila. Sau te lamentezi, daca esti la munca, si duci pe picioare durerea de cap, ca n-ai incotro. Insa aceasta poate fi alungata in mod natural, daca ai inspiratia sa ai la tine alimentele potrivite. Cartofi copti In cazul in care durerea ta de cap are o legatura si cu alcoolul, tratamentul cel mai potrivit este o portie de cartofi copti, explica un dietetician din New Jersey, citat de Woman's Day. Din moment ce alcoolul este un diuretic, el nu numai ca deshidrateaza, dar te face sa pierzi si electroliti, precum potasiul. Consuma, prin urmare, alimente care contin potasiu, pentru ca iti vor goni si dureaea de cap...

                    23 Iunie 2010
                      Alimente care pot declansa migrenele

                      Alimente care pot declansa migrenele

                      Daca ai frecvent dureri de cap si nu stii ce le cauzeaza, deschide frigiderul si priveste cu atentie. De vina poate fi o serie intreaga de alimente pe care le consumi frecvent, fara ca macar sa iti dai seama. In topul listei se afla carnea procesata, indiferent daca e sub forma de hot dog, salam sau sunca, relateaza Woman's Day, care il citeaza pe Brian Grosberg, din cadrul Centrului Medical Montefiore din New York. Toate aceste alimente contin nitrati, niste conservanti ce pot avea ca urmare durerile de cap, acestia influentand cantitatea de oxigen care circula prin sange...

                      23 Iunie 2010
                        Migrenele pot fi tratate prin aromoterapie

                        Migrenele pot fi tratate prin aromoterapie

                        Cei care au suferit macar o data o migrena stiu care sunt simptomele, adica senibilitate extrema la lumina si zgomot, greata si puls puternic. Cauzele migrenelor sunt multiple, de la dieta neechilibrata ce nu asigura organismului vitaminele si caloriile necesare sau deshidratarea, scrie revista Felicia in editia tiparita. O alta cauza majora este stresul manifetat sub diferite forme - fie ca tensiune nervoasa, fie ca tensiune musculara ce degenereaza de multe ori in dureri musculare cronice, oboseala accentuata si emotii de necontrolat...

                        25 Februarie 2010
                          Alimentatie si depresie: care este legatura?

                          Alimentatie si depresie: care este legatura?

                          De ce avem mereu nevoie de o bucata de ciocolata sau de o prajitura atunci cand suntem tristi? Cu ce putem inlocui bomba de calorii care ne ajuta buna-dispozitie? O zi proasta la birou sau o cearta cu sotul-sotia te poate trimite fix la borcanul cu prajiturele. Exista insa si situatii in care o depresie te poate arunca in bratele diavolului dulce in fiecare dupa-amiaza. Si nu esti singur: multi oameni sustin ca au nevoie de alimente care contin carbohidrati (in special prajituri, bomboane sau inghetata) atunci cand au o depresie, sunt suparati sau obositi, arata WebMD...

                          27 Ianuarie 2010
                            Mancaruri care dau dureri de cap, la propriu

                            Mancaruri care dau dureri de cap, la propriu

                            Te-ai gandit ca de vina pentru migrena ta subita s-ar putea sa nu fie oboseala sau aerul conditionat din masina? La fel de bine poti sa dai vina pe ce ai mancat in ziua respectiva. Conform Shine, de vina ar putea fi citricele. Multi dintre cei care le consuma au, de fapt, o carenta de enzime, acesta fiind si motivul pentru care le aleg in detrimentul altor gustari. Citrice E drept ca nu intotdeauna citricele, in speta portocalele, pot avea drept urmare migrenele. De cele mai multe ori si stresul sau lumina prea puternica vin in completare...

                            07 Septembrie 20092 comentarii
                              Remedii naturale impotriva migrenelor

                              Remedii naturale impotriva migrenelor

                              Migrenele suparatoare sunt cauzate de un dezechilibru chimic la nivel cerebral. Afectiunea poate fi tratata cu succes in mod natural, folosind cateva metode care nu sunt nocive si asigura confortul dorit. Migrenele sunt adesea insotite de febra, transpiratie abundenta, ameteli sau senzatii de voma, iar orice zgomot poate fi suparator. Ghimbirul, utilizat sub forma de suc, infuzie sau pulbere are proprietati analgezice si calmante, informeaza ehow.com. Baile fierbinti sunt si ele un remediu natural impotriva migrenelor. Seara, inainte de culcare, masajul tamplelor la o baie fierbinte alina durerea si ajuta la o buna vascularizare...

                              30 Iunie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 21-22 septembrie 2019
                                Fecioara Weekend-ul acesta este rost de intalniri la nivel inalt. Ochii si urechile lumii vor fi atintite asupra ta, de aceea depune eforturile...

                                Serialul ''Stapanul Inelelor'' va fi filmat in Noua Zeelanda
                                Gigantul american Amazon Prime Video a anuntat, miercuri, ca serialul sau cu buget mare "Lord of the Rings" (Stapanul Inelelor) va fi filmat pe...

                                Se inchide o mare platforma turistica de rezervari online. Oferea servicii si in Romania
                                Platforma online de rezervari turistice Amoma a anuntat ca isi opreste activitatea. Intr-un anunt publicat pe site-ul Amoma, clientii sunt...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor