Ziare.com
Cum ar trebui sa arate masa de Craciun, ca sa nu te ingrasi - Cand mananci desertul si ce sa nu combini cu carnea de porc Interviu

Cum ar trebui sa arate masa de Craciun, ca sa nu te ingrasi - Cand mananci desertul si ce sa nu combini cu carnea de porc Interviu

Vine in sfarsit perioada pe care o asteptam cu totii, Craciunul - gratie abundentei de bucate gustoase - dar dupa care stim ca vom avea lungi discutii cu cantarul. Exista niste combinatii corecte de alimente la masa, astfel incat sa nu avem regrete ...

24 Decembrie 20152 comentarii

    Alimentatie sarbatori carne porc nutritionisti

    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cum combini inteligent carnea de porc

    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cum combini inteligent carnea de porc

    Carnea de porc ramane un produs extrem de greu digerabil, cu continut ridicat de grasimi, hipercalorica, mai ales daca si modul de preparare este unul care sa potenteze si mai mult aceste caracteristici. In aceasta categorie intra, evident, prajitul in ulei sau untura a carnii de porc, carnea tocata si amestecata cu ceapa si orez si prajita, asa cum se intampla in cazul unor produse precum chiftele, carnati, caltabos etc. Exista si moduri mai sanatoase de a prepara carnea de porc - rotisarea, protapul, gratarul sau pregatirea la cuptor pot fi solutiile optime pentru prepararea carnii de porc, in special, si a carnii in general...

    29 Decembrie 20132 comentarii
      De Craciun, nu mancati porc!

      De Craciun, nu mancati porc!

      Perioada de sarbatori ne tenteaza sa consumam foarte multe creatii culinare, care ne afecteaza starea de sanatate si ne fac sa punem cateva kilograme in plus. Branza grasa, carnea de porc, sosurile pe baza de maioneza, intalnite in bucatele de Craciun, trebuie evitate in sezonul rece, informeaza Evenimentul Zilei. Nutritionistii avertizeaza ca iarna exista un risc mai mare sa ne ingrasam cu 4-5 kilograme. Cauzele principale sunt alimentatia necorespunzatoare, saraca in legume si fructe si lipsa activitatilor sportive...

      19 Decembrie 20082 comentarii
      Alte articole despre: carne porc, sarbatori iarna, alimente

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Trump: SUA nu vor plati pentru securitatea printului Harry si a lui Meghan Markle
        Presedintele Donald Trump a anuntat ca Statele Unite nu vor plati pentru securitatea printului Harry si a sotiei lui, Meghan Markle, despre care...

        Horoscopul saptamanii 30 martie - 5 aprilie 2020
        Berbec Foarte importante devin relatiile cu anturajul apropiat. Se contureaza oportunitati de a-ti imbunatati mentalitatea, comunicarea si...

        Din cauza coronavirusului, organizatorii Globurilor de Aur au relaxat regulamentul de eligibilitate
        Industria de la Hollywood incearca sa se adapteze la pandemia de coronavirus - intr-un context marcat de inchiderea cinematografelor si izolarea la...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor