Ziare.com
De ce sa nu devii vegetarian

De ce sa nu devii vegetarian

Preocuparea pentru viata sanatoasa a devenit in ultimii ani mai mult decat un trend. Raw vegan-ismul (dieta pe baza de alimente crude, proaspete), vegetarianismul si alte forme sofisticate de alimentatie par a castiga teren, renuntarea la carne fiind ...

08 Iunie 20132 comentarii

    Alimentatie vegetariana creier

    Gwyneth Paltrow si-a pus si copiii la regim

    Gwyneth Paltrow si-a pus si copiii la regim

    A avea o mama preocupata de diete sanatoase pare a fi un lucru foarte bun, insa partea mai putin atractiva este atunci cand te asezi la masa cu ea. Moses si Apple, copiii actritei Gwyneth Paltrow, sunt obligati sa urmeze regimul mamei lor, ceea ce pentru unii este aberant. Apple, 8 ani, si Moses, 6 ani, au o mama care arata foarte bine, gratie unor diete respectate cu strictete. Actrita a urmat fara abatere timp de zece ani un regim macrobiotic (de la varsta de 20 la 30 de ani), renuntand la carne si la toate alimentele procesate...

    15 Martie 2013
      De ce postul te face mai fericit

      De ce postul te face mai fericit

      Un studiu publicat recent de Nutrition Journal arata ca privarea de carne, indiferent ca e vorba de peste, pui sau oricare alt tip, imbunatateste starea de spirit, ajutandu-te sa fii mai fericit si mai putin stresat. Explicatia oamenilor de stiinta este simpla: persoanele care consuma carne au parte si de mai mult acizi grasi. Un dezechilibru dintre acizii grasi omega 3 si omega 6 duce si la schimbari bruste de spirit, relateaza Huffington Post. Desi pestele e o alternativa buna la carne, se pare ca si in prezenta acestuia echilibrul dintre acizii grasi omega 3 si acizii grasi omega 6 nu este cel de dorit...

      13 Martie 20123 comentarii
        Tot ce ar trebui sa stii daca vrei sa devii vegetarian

        Tot ce ar trebui sa stii daca vrei sa devii vegetarian

        Unii pretind ca omul primitiv era vegetarian si asta ii pria. Ei sustin ca o astfel de alimentatie este utila si pentru omul modern, iar clinica Mao Tzedong din China a realizat un studiu detaliat privind beneficiile si dezavantajele de care avem parte in cazul fiecarei vegetale in parte. Expertii clinicii au stabilit ca hrana zilnica, in cadrul unui regim vegetarian, ar trebui sa fie constituita din 6 parti produse cerealiere, 5 parti alimente bogate in proteine (nuci, legume verzi), 4 parti din alte legume, 2 parti fructe si o parte alimente bogate in grasimi nesaturate...

        10 Februarie 20122 comentarii
          Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

          Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

          Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de ordin fizic. "Moartea unei persoane iubite, banii si problemele in relatie se numara printre principalii factori ce declanseaza afectiunea", afirma dr. Rick Norris pentru Daily Mail. Alegem, in mod inconstient, alimente precum gogosile sau orice altceva bogat din punct de vedere caloric si cu o cantitate mare de grasimi atunci cand suntem tristi. Pe termen lung, insa, acestea fac rau si psihicului si taliei. Iata alte lucruri care te pot afecta:...

          30 Iunie 2011
            12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

            12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

            Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se prea mai gasesc pe toate drumurile, nu faci decat sa ramai cu intrebarile. Din fericire pentru tine, raspunsul la aceasta intrebare nu se afla doar in stele. Stilul de viata pe care il duci este cel mai bun indicativ al anilor pe care ii vei apuca. Poti ajunge si centenar daca indeplinesti cateva criterii, spun specialistii citati de msnbc.com. Si nici nu e nevoie sa traiesti la tara, fara televizor, sa fii vegetarian sau sa o tii in ceaiuri de dimineata pana seara...

            20 August 200911 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              A gasit o sticla cu un mesaj lansat la apa acum 82 de ani
              Un barbat din Marea Britanie a gasit pe o plaja un mesaj intr-o sticla lansat la apa in urma cu aproape 82 de ani. Nigel Hill a povestit ca isi...

              Au fost confirmati primii artisti de la UNTOLD
              Dupa lungi asteptari, fanii festivalului UNTOLD au parte de o surpriza. A fost anuntat primul val de artisti care ii vor incanta in acest an....

              Al Pacino, parasit de iubita cu 40 de ani mai tanara: E mult prea batran, nu mi-a cumparat decat flori
              Actrita israeliana Meital Dohan (40 de ani) a dezvaluit intr-un interviu problema pe care o presupune diferenta de varsta intr-un cuplu,...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor