Ziare.com
Tu stii care sunt cele mai bune alimente care te pot ajuta in timpul procesului de slabire?

Tu stii care sunt cele mai bune alimente care te pot ajuta in timpul procesului de slabire?

Atunci cand ne dorim sa slabim este bine sa stim cat mai multe "secrete" pentru a duce la capat cu succes procesul de slabire, fara a avea mai tarziu surprize de genul efectului de yo-yo. Prin aceste "secrete" facem referire in special la partea ...

04 August 2016

Alimente calmare durere

Alimente care te scapa de dureri

Alimente care te scapa de dureri

Atunci cand ai dureri, poti sa iei medicamente sau sa apelezi la ceva natural. Unele alimente, dar si condimente, au efect de ameliorare a durerii. Iata care sunt cateva dintre acestea, potrivit LiveStrong: Scortisoara Scortisoara este unul dintre cele mai vechi si apreciate condimente, reducand inflamatiile in organism si anihiland bacteriile. Poate sa diminueze umflaturile si durerea, protejand intregul corp...

10 Decembrie 20121 comentariu
    8 alimente contra racelii si gripei

    8 alimente contra racelii si gripei

    Ne aflam in sezonul rece, asa ca trebuie sa adoptam masuri suplimentare pentru a preveni aparitia racelilor si a gripei. Pe langa o vestimentatie adecvata si vitamine recomandate pentru cresterea imunitatii, natura ne ofera cele mai eficiente arme. Unele alimente sunt recunoscute pentru capacitatea de a lupta cu infectiile si virusurile, reusind sa imbunatateasca si functionarea sistemului imunitar. Rodale prezinta cateva dintre aceste alimente minune pe care trebuie sa le consumi cel putin in aceasta perioada a anului...

    10 Decembrie 2012
      Cele mai bune remedii naturale pentru dureri comune

      Cele mai bune remedii naturale pentru dureri comune

      Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, diverse plante, ceaiuri sau uleiuri tin locul medicamentelor, atenuandu-ne durerea si contribuind la eradicarea bacteriilor si a simptomelor suparatoare. EcoSalon iti spune la ce remedii naturale sa apelezi atunci cand afectiunea ta e minora si poate fi tratata in acest mod. Nu uita ca, deseori, medicamentele costisitoare pot avea reactii adverse neasteptate, multe dintre proprietatile vindecatoare ale acestora regasindu-se si in remediile naturale...

      10 Noiembrie 2012
        Cartoful, aliment si medicament oricand la indemana

        Cartoful, aliment si medicament oricand la indemana

        Despre cartof, folosit in bucatarie pentru prepararea diferitor mancaruri, toti stim ca e unul dintre cele mai folosite alimente din lume. Dar cartoful are si numeroase intrebuintari terapeutice cu efecte imediate, avand proprietati diuretice, remineralizante, antiseptice, tonice cardiace. Sanatos si hranitor, cartoful are in compozitia sa amidon, glucoza, acid folic, vitaminele B1, B6, C si K, dar si minerale, ca potasiu, bun pentru inima, fosfor si magneziu, ultimul, de exemplu, te fereste de infectii...

        26 Octombrie 20121 comentariu
          Alimente care reduc inflamatiile, utile in caz de artrita reumatoida

          Alimente care reduc inflamatiile, utile in caz de artrita reumatoida

          Alimentele potrivite ajuta la estomparea inflamatiei, la prevenirea bolilor de inima, a cancerului, a durerilor articulare si digestive. Artrita reumatoida este extrem de dureroasa, dar alegerile inteligente in ceea ce priveste alimentatia amelioreaza simptomele ei. Alimentele consumate trebuie sa aiba proprietati de calmare a durerii si inflamatiei. Iata ce alimente sunt cele mai indicate in acest sens, potrivit Healthy Living: Somonul Cercetarile arata ca acizii grasi omega 3 din somon scad productia de proteine inflamatoare, astfel incat au aproape acelasi efect precum aspirina si alte medicamente nonsteroidale...

          12 Septembrie 20121 comentariu
            Alimente care te ajuta sa treci peste episoadele stresante

            Alimente care te ajuta sa treci peste episoadele stresante

            De-a lungul vietii, este posibil sa intalnesti tot felul de episoade stresante, care pun o presiune enorma asupra mentalului si fizicului tau. Pentru a trece cu bine peste probleme, iti poti gasi un aliat in alimentatie. Iata ce produse te vor ajuta sa treci cu bine peste momentele tensionate, conform Ivillage: Boabele de soia - interviu pentru job Daca ai un interviu pentru un job care se apropie, este foarte posibil sa ai foarte multe emotii. Cercetatorii de la Universitatea din Montreal spun ca sunt indicate alimentele care contin triptofan, un aminoacid esential care iti da incredere in tine si face ca lucrurile sa evolueze perfect...

            08 August 20121 comentariu
              Alimente cu efect detoxifiant

              Alimente cu efect detoxifiant

              Vara vine cu temerea ca nu vei arata bine in costum de baie, brusc amintindu-ti ca trebuie sa ai mai mare grija de corpul tau. Din fericire acest anotimp iti ofera din belsug fructe si legume care te vor ajuta sa in detoxifiere si iti vor insanatosi corpul. Astfel, potrivit Prevention, in afara de faptul ca este o magazie de antioxidanti, sparanghelul ajuta foarte mult si sistemul digestiv. Contine inulina, ajuta colonul sa functioneze mai bine, ducand la inmultirea probioticelor, bacteriile bune din organism...

              07 Iunie 2012
                Alimente care iti iau durerea cu mana

                Alimente care iti iau durerea cu mana

                Daca ai parte de migrene ingrozitoare extrem de des, junghiuri de spate si diverse alte dureri, nu se stie cat de mult te va linisti sa afli ca nu esti singura persoana. Mai folositor ti se va parea sa stii ca exista anumite alimente care au efecte de calmare a durerii, fiind poate la fel de eficiente ca anumite medicamente. Aspirina, codeina si alte calmante pot chiar sa dea dependenta, asa ca incearca sa tratezi durerea cat mai natural cu putinta. Iata ce poti consuma, conform Huffington Post:...

                11 Martie 20121 comentariu
                  Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

                  Ai grija la alimentele ce pot declansa migrene!

                  Migrenele fac parte din viata tuturor, mai mult sau mai putin, adesea cauzele lor fiind necunoscute. Oamenii incearca sa ia pastile care sa calmeze durerea, dar nu reusesc sa descopere si sa trateze factorul care o declanseaza. Pe langa stres si alti cativa factori din mediul inconjurator, si alimentata poate fi de vina pentru aparitia durerilor de cap. Iata ce feluri de mancare iti pot da migrene, conform Health Central: - majoritatea tipurilor de fasole si mazare, din cauza taninelor pe care le contin acestea;...

                  02 Noiembrie 20111 comentariu
                    Alimente care nu te lasa sa dormi

                    Alimente care nu te lasa sa dormi

                    Daca somnul iti este agitat sau reusesti sa adormi cu greu, trebuie sa iti faci lista neagra a alimentelor care nu te lasa sa dormi. Langa ea, merita pusa si o lista cu alimente care favorizeaza somnul. Uneori oamenii nu constientizeaza cat de importanta este influenta alimentelor asupra organismului si asupra ciclului somn-veghe. Bunica, spre exemplu, ne spunea ca un pahar cu lapte cald ne poate ajuta sa dormim. Daca acum nu o mai credem, e cazul sa ascultam oamenii de stiinta care spun ca lactatele contin tiptofan, un aminoacid care ne indeamna la somn. La fel si bananele, carnea de pui, ovazul si mierea, arata WebMd...

                    22 Noiembrie 2010
                      Alimente care combat gripa

                      Alimente care combat gripa

                      Iarna este sezonul in care numarul de cazuri de gripa se inmulteste cu o rapiditate uimitoare. Chiar si persoanele care au un organism puternic pot contracta o forma usoara de gripa. Riscul este inerent. Consumul unor anumite alimente poate insa ajuta la lupta impotriva gripei prin intarirea sistemului imunitar. Regimes Maigrir va da cateva exemple de alimente care va vor ajuta sa va tratati impotriva afectiunilor gripei. 1. Sucul de legume. Are o multime de antioxidanti care stimuleaza sistemul imunitar si, in plus, este foarte hidratant, lucru esential pentru persoanele care au gripa. Daca doriti totusi sa beti ceva mai dulce, faceti suc de fructe 100% natural...

                      23 Ianuarie 20103 comentarii

                        Urmareste Ziare.com pe

                        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                         

                        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                        Sconcsii care au luat Internetul prin surprindere. Nu te-ai fi asteptat la asa vocalize din partea lor! Bonus, cel mai vorbaret porc spinos (Video)
                        Zilele acestea, ne reintoarcem paradoxal catre natura, chiar daca suntem obligati sa stam in casa. Oamenii isi amintesc de inregistrari facute cu...

                        NASA tocmai a facut public un instantaneu spectaculos cu Jupiter. Bonus: Ne ofera ocazia de a calatori oriunde in Univers!
                        Chiar cand plictiseala pamantenilor ajungea la apogeu, NASA a facut public un instantaneu superb cu Jupiter. Asa arata gigantul surprins de la...

                        Animalele au invadat orasele golite de oameni. Imagini pe care le putem vedea o data in viata (Foto & Galerie video)
                        Deja de o vreme, pe masura ce oamenii s-au baricadat in case de teama coronavirusului, natura isi cere drepturile. Si incet-incet le recapata. Cel...
                        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor