Ziare.com
Cura de detoxifiere dupa masa de Craciun

Cura de detoxifiere dupa masa de Craciun

De Craciun, indiferent cat de sanatos ai incerca sa mananci, este imposibil sa nu exagerezi putin, fie cu mancarea grasa, fie cu dulciurile. In plus, zilele astea nici nu prea ai mai facut miscare, si mai degraba ai ales sa iti petreci timpul cu ...

28 Decembrie 2012

    Alimente curata toxine organism

    Alimente care detoxifica

    Alimente care detoxifica

    Nu putem sti niciodata, mai ales in ziua de azi, cat de curate sunt alimentele pe care le consumam zi de zi. In natura, insa, exista din abundenta asa-numitele alimente de detoxifiere, pe care le putem folosi pentru a ne curata organismul. Astfel, fructele si legumele, care inca se gasesc din belsug pe tarabele din piete, sunt cel mai bun exemplu, pentru ca au in compozitia lor o mare cantitate de apa, dar nu orice fel de apa, ci una speciala, pura, bogata in vitamine si saruri minerale. Astfel, lamaia este bogata in vitamina C, benefica pentru piele, dar si pentru intarirea sistemului imunitar. Lamaia nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa. La salate, otetul ar trebui inlocuit cu zeama de lamaie. Indiferent de anotimp, zilnic ar trebui baut cate un pahar de limonada pentru a ne feri de gripa si raceli...

    07 Noiembrie 2012
      Alimente care detoxifica organismul

      Alimente care detoxifica organismul

      Atunci cand vine vorba despre detoxifierea organismului, exista o multime de tehnici si suplimente pe care sa le iei. Cea mai sanatoasa si naturala modalitate de a trece prin acest proces este aceea de a consuma alimentele potrivite. Iata care sunt produsele care te ajuta in acest sens, conform Global Healing Center: Fructele: acestea sunt foarte bogate in lichid, ceea ce ajuta organismul sa elimine toxine. Sunt si usor de digerat si sunt bogate in antioxidanti, nutrienti, fibre si multe vitamine importante, precum vitamina C...

      25 Mai 20121 comentariu
        Ce trebuie sa stii pentru o buna detoxifiere

        Ce trebuie sa stii pentru o buna detoxifiere

        Detoxifierea este un procedeu foarte indicat pentru mentinerea unei stari bune de sanatate, pentru ca ajuta la eliminarea deseurilor din organism. Renunta macar pentru o perioada de timp la fast-food, zahar, carne de porc si alta carne rosie, dar si alte alimente grase. Prin detoxifiere iti vei mari aportul de lichide, iti vei curata tractul gastro-intestinal, si vei consuma alimente care sa-ti stimuleze functiile ficatului. Hidratare: potrivit Ehow, primul pas al detoxifierii este sa bei cat mai multa apa si alte lichide sanatoase. Acestea iti vor oxigena celulele sangelui, atata timp cat nu adaugi cafeina sau zahar. Poti face suc din fructe si legume proaspete, consuma ceai verde, dar si alte tipuri, caci multe plante au proprietati detoxifiante...

        10 August 2011
          Alege dieta de detoxifiere potrivita

          Alege dieta de detoxifiere potrivita

          Prin dieta de detoxifiere organismul are ocazia sa se refaca intr-un mod natural. Exista mai multe metode de detoxifiere si trebuie sa stii ca iti poti alege dieta potrivita organismului tau. Regimul de detoxifiere are rolul de a intari ficatul, plamanii, rinichii, stomacul si circulatia sangelui, prin eliminarea toxinelor din organism, informeaza healthrecipes.com. Dieta vegetariana asigura necesarul de vitamine, minerale si fibre necesare organelor eliminative (ficatul si rinichii) pentru o functionare normala. Daca se limiteaza sau chiar elimina consumul de carne din alimentatie, digestia va fi mai usoara, iar toxinele se vor elimina rapid...

          23 Ianuarie 20101 comentariu

            Urmareste Ziare.com pe

            Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
             

            TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

            NASA tocmai a facut public un instantaneu spectaculos cu Jupiter. Bonus: Ne ofera ocazia de a calatori oriunde in Univers!
            Chiar cand plictiseala pamantenilor ajungea la apogeu, NASA a facut public un instantaneu superb cu Jupiter. Asa arata gigantul surprins de la...

            Animalele au invadat orasele golite de oameni. Imagini pe care le putem vedea o data in viata (Foto & Galerie video)
            Deja de o vreme, pe masura ce oamenii s-au baricadat in case de teama coronavirusului, natura isi cere drepturile. Si incet-incet le recapata. Cel...

            OMS va analiza cum se transmite coronavirusul de la om la animale, dupa un studiu alarmant despre pisici
            Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) va analiza mai indeaproape modul in care se transmite noul coronavirus intre oameni si animale de companie....
            Platforma pentru solutionarea online a litigiilor