Ziare.com
5 alimente care iti intaresc oasele si dintii

5 alimente care iti intaresc oasele si dintii

(P) Pentru a mentine sanatatea dintilor si a oaselor, un aport de calciu nu este suficient. Sunt necesare si alte vitamine si nutrienti care au rol in intarirea sistemului osos din organism. In continuarea acestui articol iti vom prezenta 5 ...

23 Iunie 2017

Alimente dantura

Alimente indicate pentru dinti sanatosi si frumosi

Alimente indicate pentru dinti sanatosi si frumosi

Periuta de dinti, pasta, ata dentara si apa de gura sunt cu siguranta de cea mai mare importanta pentru a pastra sanatatea si frumusetea dintilor si totodata pentru a-i feri de carii. Dar nu este lipsita de importanta nici alimentatia, cu care sprijinim aceste ajutoare de intretinere igienica a gurii si ajutam organismul sa se apere singur impotriva factorilor daunatori. Portalul Big Picture ofera cateva exemple de asemenea alimente. Laptele si produsele lactate Se stie faptul ca laptele este sursa prinipala a calciului pentru organismul nostru, iar calciul sta la baza dezvoltarii si intretinerii intregului sistem osos, inclusiv a dintilor...

17 Mai 20141 comentariu
    Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: Dantura si sarcina

    Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: Dantura si sarcina

    Sarcina este o perioada pe cat de frumoasa si emotionanta, pe atat de plina de schimbari in corpul femeii. Iar cavitatea bucala nu este ocolita de modificarile produse in cele noua luni de sarcina si chiar in perioada post-natala. Din fericire, cele mai multe problemele care pot aparea la nivelul cavitatii bucale in aceasta perioada pot fi preintampinate cu ajutorul unei igiene dentare foarte bune si cu vizite regulate la cabinetul stomatologic. Cea mai des intalnita problema dentara in timpul sarcinii este legata de sangerarea gingiilor. Multe femei insarcinate descopera ca gingiile lor sangereaza atunci cand se periaza sau cand folosesc ata dentara. De obicei, responsabila pentru aceasta neplacere este gingivita de sarcina (inflamatia gingiei), explica pentru Ziare.com dr. Manuela Lupascu...

    24 Aprilie 2014
      Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: Bruxismul - efecte asupra danturii si tratament

      Sfatul dentistului pentru un zambet sanatos: Bruxismul - efecte asupra danturii si tratament

      Bruxismul reprezinta o manifestare ce afecteaza atat dantura, cat si articulatia temporo-mandibulara si musculatura capului si gatului. Aceasta afectiune poate debuta cu o simptomatologie minora si, tocmai de aceea, poate fi usor trecuta cu vederea de catre pacienti, explica pentru Ziare.com dr. Claudiu Lupascu. Sunt totusi anumite semne care anunta bruxismul, cum ar fi: dinti extrem de sensibili, dureri ale articulatiei temporo-mandibulare, uzura anormala a dintilor intr-un interval scurt de timp si, uneori, chiar si mobilitate dentara (dintii se misca), precum si senzatia de contractura musculara a capului si a gatului, dimineata, sau dureri de cap...

      10 Aprilie 20142 comentarii
        Delicii culinare ale verii care ne ameninta dantura

        Delicii culinare ale verii care ne ameninta dantura

        Exista alimente si bauturi estivale care ne pot ajuta sa trecem mult mai usor peste canicula, insa cateva dintre ele prezinta un inconvenient deloc de neglijat: ne afecteaza dantura. Iata acele delicii culinare ale verii care ne ameninta in cea mai mare masura zambetul, potrivit Plaisirssante. Limonada - iata o bautura foarte apreciata intr-o zi calduroasa de vara, insa iubitorii ei ar trebuie sa stie ca, desi citricele fac bine organismului, ele nu sunt prietenoase cu dintii. Lamaile sunt foarte acide, iar in combinatie cu zaharul, atunci cand sunt consumate frecvent, duc la demineralizarea smaltului dintilor. Cei care obisnuiesc sa bea des limonada ar trebui sa apeleze la un pai, pentru a-si expune cat mai putin dantura acestui amestec, considera specialistii...

        29 Iulie 2013
          Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

          Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

          Daca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe par, expertii de astazi sustin ca alimentele consumate actioneaza in timp asupra infatisarii mai eficient decat cremele, sampoanele sau tratamentele locale. Cercetatorii britanici si cei americani au dat publicitatii cateva din concluziile lor privind modul in care alimentele actioneaza favorabil sau defavorabil asupra aspectului nostru, noteaza Bigpicture. Semintele de dovleac...

          02 Octombrie 20121 comentariu
            Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

            Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

            In viata fiecaruia dintre noi exista momente cand suntem nefericiti, tristi, nervosi, cand totul devine insuportabil si nimeni si nimic nu ne mai intra in voie. Vinovatii principali pentru aceste momente sunt stresul, oboseala dar si alimentatia gresita, haotica si starile prin care treci sunt un semnal ca organismului ii lipsesc niste substante importante care te-ar putea ajuta sa-ti mentii echilibrul, sa te simti bine si impacat cu toata lumea. Aceste substante se pot procura, mai ales, din alimente...

            13 Noiembrie 20112 comentarii
              3 alimente care albesc dintii

              3 alimente care albesc dintii

              Produsele de albit dintii nu sunt nici pe departe ieftine sau neinvazive, de aceea majoritatea persoanelor cauta in permanenta un ingredient-minune care sa le curete dantura de orice pata si sa le-o faca stralucitoare. Potrivit Glamour, chiar exista unele alimente care au aceasta capacitate mult dorita: - merele si telina: in general alimentele crocante curata dintii si gingia, crescand si secretia de saliva, care protejeaza sanatatea gurii; - capsunele: gandeste-te la ele ca la niste exfolianti naturali pentru dantura, care nu ataca smaltul, dar curata impuritatile. Ele produc o enzima numita acid malic, foarte importanta in proces;...

              06 Octombrie 20114 comentarii
                Alimente cu dublu rol cosmetic: intern si extern

                Alimente cu dublu rol cosmetic: intern si extern

                Frumusetea unei femei depinde foarte mult de alimentatie, dar aceleasi produse pe care le mananci iti pot fi folositoare si daca le folosesti pentru masti faciale. Facand alegerile potrivite, poti folosi diverse fructe si legume astfel incat sa beneficiezi la maximum de efectele lor pozitive. Iata ce te sfatuieste Prevention sa gusti si sa aplici pe piele, pentru rezultate pe mai multe fronturi: Avocado - pentru consum: este plin de antioxidanti si acizi grasi esentiali, care te ajuta sa ai o piele mai catifelata si hidratata. In plus, vei proteja stratul de acizi grasi care inconjoara celulele epidermei;...

                23 August 20111 comentariu
                  Topul alimentelor sarace in calorii

                  Topul alimentelor sarace in calorii

                  Multe alimente contin si alte substante, pe langa vitamine si minerale, care sunt vitale pentru sanatatea organismului. Cunoscute sub numele de fitochimicale, acestea sunt de fapt antioxidanti, care ajuta la prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Iata cateva alimente ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de baza, potivit Handbag.com. Lamaile. 19 kcal/100 g. Portocalele. 37 kcal/100g. Citricele precum lamaia, portocala, grepfrutul sunt excelente surse de antioxidanti, bioflavonoide si vitamina C. Un singur fruct contine doza zilnica recomandata de 60 mg...

                  24 Iunie 2011
                    Alimente bune si alimente riscante pentru sanatatea orala

                    Alimente bune si alimente riscante pentru sanatatea orala

                    Dintii si gingiile sunt componente ale gurii care pot fi afectate de alimentele pe care le consumi, acestea influentand multe aspecte in ceea ce priveste sanatatea orala, de la nivelul bacteriilor pana la smaltul dintilor. Pentru a sti ce alimente sunt indicate si la care anume ar trebui sa ai grija, Woman's Day vine cu cateva sfaturi. A. Alimente indicate 1. Fructe si legume crude...

                    15 Martie 2011
                      Alimente recomandate pentru dinti sanatosi

                      Alimente recomandate pentru dinti sanatosi

                      Medicii stomatologi spun ca pentru a avea o dantura sanatoasa nu e suficienta numai igiena bucala ci si un regim alimentar bogat in vitamine si minerale care sa intretina dantura intreaga pana la varsta inaintata. Si alimentatia corecta trebuie sa inceapa din primele zile de viata si nu dupa ce se cariaza dintii si incep vizitele la cabinetul stomatologic. Bolile care ar putea afecta dantura sunt cariile si paradontoza. Caria dentara, o gaura in dinte, este una din afectiunile dintilor care trebuie detectata si tratata imediat ce apare altfel, se strica toti dintii. Cauzele cariilor sunt multiple dar inca nedefinite clar. Paradontoza este o boala a gingiilor cu cauze in bolile organelor interne...

                      12 Martie 2011
                        De ce sa nu mananci alimente moi

                        De ce sa nu mananci alimente moi

                        Un consum preponderent de alimente moi face ca, pe termen lung, maxilarele sa lucreze mai putin, oasele acestora nu mai sunt stimulate, iar dintii devin mai putin rezistenti, gingiile devin sensibile, iar musculatura isi pierde tonusul. Daca, la obiceiul de a manca alimente moi, adaugam si consumul exagerat de zahar, dezastrul stomatologic este total. Chaine Sante aduce toate argumentele. Mancarurile moi sunt aproape intotdeauna lipicioase, au zahar in exces sau sunt prea grase. Rezultatul: carii, tartru dentar si multe kilograme in plus...

                        05 Ianuarie 2011
                          5 alimente periculoase pentru dinti

                          5 alimente periculoase pentru dinti

                          Zaharul si dulciurile, in general, nu sunt periculoase doar pentru talie si sanatate, ci si pentru dantura. Din pacate, nu sunt singurele. De fapt, alegerile alimentare afecteaza sanatatea orala in aceeasi masura in care afecteaza starea generala de sanatate. Sheknows.com te ajuta cu cateva sfaturi legate de alimentele din a caror cantitate ar trebui sa mai reduci; sunt permise din cand in cand, dar in niciun caz in exces. 1. Sucurile Bauturile energizante, cele pentru sportivi si sucurile din comert, fie ca sunt acidulate, fie simple, sunt bogate in zahar, astfel ca duc la deteriorarea mai rapida a dintilor...

                          23 Noiembrie 2010
                            Obiceiuri care fac surprinzator de mult rau danturii tale

                            Obiceiuri care fac surprinzator de mult rau danturii tale

                            A te spala pe dinti, folosi ata dentara si merge la dentist, mai ales preventiv, nu sunt singurele lucruri pe care le poti face pentru a te bucura si a-i bucura pe cei din jur cu stralucirea zambetului tau. Ai fi surprins sa afli ce gesturi marunte iti pun in pericol albul zambetului, explica Marc Leichtung, un medic stomatolog din Manhattan, care a acceptat sa treaca in revista cateva dintre cele mai nocive astfel de actiuni. Gustarile luate noaptea Daca obisnuiesti sa te ridici noaptea din pat pentru o scurta excursie la frigider, ar trebui sa stii ca in cavitatea orala se produce mai putina saliva pe timpul noptii, acesta fiind extrem de importanta pentru curatarea dintilor de urmele de mancare...

                            19 August 20101 comentariu
                              Cum sa ai o dantura mai frumoasa

                              Cum sa ai o dantura mai frumoasa

                              Zambetul ne ajuta in multe situatii din viata, incepand cu un moment in care cunoastem pe cineva care ne-ar placea ca partener pana la o situatie in care trebuie sa dam un interviu pentru angajare. De aceea, conteaza foarte mult sa avem un zambet cat mai frumos nu doar in ce priveste mimica, ci si in ce priveste dantura. Dintii ingrijiti si albi nu pot fi decat un avantaj pentru noi. Mai mult, cu cat te vei stradui sa ii mentii sanatosi cu atat vei merge mai rar la stomatolog. Potrivit self.com, iata cum va puteti imbunatati aspectul danturii:...

                              18 Mai 2010

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Imbatranirea nu se petrece intr-un ritm constant, ci in salturi, cu varfuri la 34, 60 si 78 de ani - studiu
                                Prin analiza unor proteine specifice din plasma sanguina s-ar putea afla informatii importante referitoare la starea de sanatate a unei persoane si...

                                Horoscop de weekend: 7-8 decembrie 2019
                                Sagetator Planifica-ti activitati de recreere alaturi de persoana iubita sau de copii. Este posibil ca de la bani sa apara cotroverse cu cei...

                                Intra in teste anticonceptionalele care se administreaza doar o data pe luna
                                Oamenii de stiinta au anuntat ca au reusit sa creeze un contraceptiv sub forma de pilula, care se administreaza o singura data pe luna. Capsula...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor