Ziare.com
9 sfaturi esentiale pentru construirea imunitatii intregii familii

9 sfaturi esentiale pentru construirea imunitatii intregii familii

Lupta cu o infectie virala nu isi pune amprenta doar asupra organismului tau, ci si asupra timpului petrecut cu cei dragi. Statisticile confirma ca cele mai multe persoane racesc de cel putin doua ori pe an. Cu toate acestea, daca urmezi cativa pasi ...

21 Septembrie 2019

Alimente imunitate

Romanii din SUA cer ridicarea imunitatii deputatului spagar

Romanii din SUA cer ridicarea imunitatii deputatului spagar

Peste 100 de cetateni romani din Statele Unite i-au cerut, vineri, presedintelui Camerei Deputatilor, Valeriu Zgonea, sa se voteze de urgenta ridicarea imunitatii deputatului spagar, Gheorghe Coman. Romanii, printre care presedinti de asociatii si profesori, i-au adresat aceasta rugaminte lui Zgonea printr-o scrisoare deschisa, cerand sa se supuna de urgenta la vot, in Camera Deputatilor, ridicarea imunitatii parlamentare a lui Gheorghe Coman, care a fost suspendat din PC, dupa ce DNA l-a prins in flagrant in timp ce lua mita, potrivit petitionbuzz.com, un site dedicat petitiilor, unde a fost publicata scrisoarea romanilor din SUA...

20 Decembrie 201312 comentarii
    Sanatate la-ndemana cu dr. A.V. Ditoiu: Cand imunitatea crescuta devine o problema

    Sanatate la-ndemana cu dr. A.V. Ditoiu: Cand imunitatea crescuta devine o problema

    Imunitatea este o functie a organismului care ii asigura acestuia supravietuirea, aparandu-l de atacurile proteinelor straine - microbi, substante alergice - sau substante din interiorul organismului - degradate, celule dezvoltate anormal (canceroase). Desi multe persoane afirma ca au imunitatea scazuta permanent sau ocazional, si asociaza scaderea imunitatii cu diferite simptome (oboseala, depresie, lipsa capacitatii de concentrare sau de munca, tulburari ale ciclului menstrual, insomnie sau somnolenta etc), cel mai adesea nici nu e vorba despre asa ceva...

    21 Octombrie 2013
      4 alimente in stare sa-ti salveze viata

      4 alimente in stare sa-ti salveze viata

      Indemnul lui Hipocrate, care spunea: "mancarea sa-ti fie medicament!", este mai actual ca niciodata. Cel mai eficient mod de a-ti proteja organismul impotriva bolilor este o alimentatie chibzuita si echilibrata. Se poate spune despre cateva alimente ca au potentialul de a-ti salva viata, ca sunt adevarate medicamente naturale, la care poti apela fara niciun fel de efecte secundare. Acestea previn si combat cele mai teribile boli, scrie banoosh.com. 1. Usturoiul. pe numele stiintifica Allium sativum, usturoiul este o capodopera a naturii si este unul dintre cele mai eficiente medicamente naturale. Recunoscut pentru capacitatea de a preveni si trata infectiile bacteriene, dar si pentru a preveni micozele si infectiile virale, usturoriul stimuleaza fluxul de sange, reduce nivelul colesterolului, contribuie la eliminarea metalelor grele grele si a altor otravuri din organism...

      09 Septembrie 2013
        Pofta de sex vine mancand - alimente pentru stimularea libidoului

        Pofta de sex vine mancand - alimente pentru stimularea libidoului

        Cei care au probleme cu libidoul trebuie sa stie ca au la indemana cateva alimente cu ajutorul carora isi vor stimula pofta de sex. Unele sunt cu adevarat surprinzatoare. Afrodiziacele pot stimula dorinta sexuala si ne aduc in starea necesara pentru o partida se sex de neuitat. Ele pot fi si din categoria alimentelor sau bauturilor. Alteori, chiar si un anumit miros poate declansa dorinta sexuala, scrie Fox News. Efectul lor este indreptat atat asupra fizicului, cat si asupra psihicului oamenilor. Iata cateva dintre aceste alimente surprinzatoare:...

        28 Aprilie 2013
          Alimente bogate in calciu, recomandate in cura de slabire

          Alimente bogate in calciu, recomandate in cura de slabire

          Foarte multe persoane sunt convinse ca doar laptele si produsele lactate au calciu in compozitia lor, insa acest lucru nu este adevarat. Dieta exclusivista, bazata doar pe aceste produse, este intr-adevar stresanta, o adevarata pedeapsa, de aceea e bine sa cunosti si alte alimente care contin calciu. Alimentele bogate in aceasta substanta te ajuta, in primul rand, sa ai un sistem osos puternic si ferit de osteoporoza la maturitate. In plus, iti ajuta organismul sa arda mai eficient grasimile, scad colesterolul si tensiunea, intaresc inima si au efect calmant...

          15 Februarie 2013
            Voiculescu vrea ca si Traian Basescu sa renunte la imunitate

            Voiculescu vrea ca si Traian Basescu sa renunte la imunitate

            La scurt timp dupa ce a demisionat din Senat, presedintele fondator al PC, Dan Voiculescu, i-a cerut lui Traian Basescu sa renunte si el la imunitate. Dan Voiculescu promite ca nu va mai accepta nicio functie publica pana cand nu se va da o sentinta in dosarul in care este acuzat de coruptie. De asemenea, el isi asigura simpatizantii ca "lupta mea politica va continua pana cand Romania va fi definitiv eliberata de regimul Basescu". "De altfel, consider ca ar fi corect ca Traian Basescu sa nu se mai ascunda dupa imunitatea functiei prezidentiale, sa isi dea demisia si sa permita justitiei sa isi faca datoria in dosarele penale in care este cercetat", scrie Dan Voiculescu pe blog...

            28 Ianuarie 201376 comentarii
              Alimente bogate in antioxidanti

              Alimente bogate in antioxidanti

              Cu siguranta ca, in lecturile tale, adesea ai intalnit termenul antioxidant si chiar te-ai intrebat ce-o fi. Iata, pe scurt si pe intelesul tuturor: antioxidantii sunt substante chimice care neutralizeaza efectele radicalilor liberi, adica ale substantelor periculoase care ne inconjoara, si apara organismul de infectii. Cele mai bogate surse de antioxidanti sunt fructele si legumele, ca atare, neprelucrate termic, situatie in care si-ar pierde o foarte mare parte din nutrientii atat de necesari organismului ca sa se mentina in limitele normalului...

              27 Ianuarie 20132 comentarii
                Intareste-ti natural sistemul imunitar

                Intareste-ti natural sistemul imunitar

                Toamna inca nu si-a intrat pe deplin in drepturi, dar semnalele pe care si le trimite, sunt tot mai vizibile, de la o zi la alta: diminetile reci, zilele sunt din ce in ce mai scurte, iar diferentele de temperatra dintre zi si noapte sunt semnificative. Toate aceste schimbari care fac diferenta dintre vara si toamna si altele care inca nu s-au manifestat, se manifesta la om, la omul nepregatit, prin dureri de cap, musculare si de oase, nas infundat, raceli dese si de durata, asta insemnand ca sistemul imunitar e deficitar si ca trebuie luate niste masuri si cate ceva trebuie schimbat...

                05 Septembrie 2012
                  Cum faci sa nu racesti cand toti in jurul tau stranuta

                  Cum faci sa nu racesti cand toti in jurul tau stranuta

                  Vremea este inselatoare si intr-o continua schimbare, iar capriciile ei ne fac victime sigure ale racelilor de sezon, destul de frecvente in aceasta perioada, mai ales ca nici nu stii cum sa te imbraci cand pleci de acasa. Insa, cu darnicie si bunatate, natura a pus la dispozitia oamenilor fel de fel de plante care sa-i fereasca de infectii, sa le intareasca imunitatea, sa-i vindece, la nevoie. Racelile de sezon se pot preveni printr-un regim de viata echilibrat, disciplinat, responsabil, dar si printr-un consum regulat de alimente care, prin compozitia lor, iti pot intari imunitatea si te pot feri de infectii...

                  02 Aprilie 2012
                    Cum sa-ti intaresti imunitatea pe timp de iarna

                    Cum sa-ti intaresti imunitatea pe timp de iarna

                    Alimentatia are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, mai ales acum, in aceasta perioada, in care gerul, vantul si zapada au pus stapanire pe lumea noastra si nu dau semne ca ar vrea sa plece ci, din contra, meteorologii ne anunta ca, in zilele urmatoare, se vor inteti din nou. Chiar daca in aceasta perioada simtim nevoia sa ne hranim cu alimente mai grase, fructele si legumele care ajuta la functionarea normala a sorganismului nu trebuie sa lipseasca din regimul nostru alimentar, deoarece sunt de un real folos in lupta cu infectiile respiratorii...

                    06 Februarie 2012
                      Ceapa si usturoiul te ajuta sa treci cu bine peste iarna

                      Ceapa si usturoiul te ajuta sa treci cu bine peste iarna

                      E frig, e ger cumplit si simti ca ai nevoie de niste stimulente care sa te ajute sa treci mai usor peste aceasta perioada cumplita. N-ai nevoie de medicamente si nici de bauturi alcoolice sau energizante. Ceapa si usturoiul, care ar trebui sa se gaseasca in fiecare bucatarie, au un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii si prevenirea bolilor de sezon. Toate neplacerile perioadei pe care o traversam pot fi evitate, daca stim si vrem sa ne hranim corespunzator, daca ne luam noi insine masuri de aparare a organismului, pentru ca se stie ca e mai bine sa previi decat sa tratezi...

                      01 Februarie 20122 comentarii
                        Intareste-ti imunitatea natural!

                        Intareste-ti imunitatea natural!

                        Cand vine sezonul rece avem tendinta sa ne intindem dupa tubul de vitamine si minerale, avand in vedere ca racelile pot fi usor contractate si ne pot imobiliza la pat cateva zile. Imunitatea poate fi insa intarita si daca se consuma zilnic anumite alimente care protejeaza sanatatea, arata Sydney Morning Herald. Nucile Nucile (aici intra si migdalele sau alunele) sunt ideale in acest scop, deoarece contin vitamina E, un atioxidant puternic si care ajuta anticorpii in lupta cu bacteriile...

                        15 Noiembrie 20111 comentariu
                          Ce aliment e cel mai bun pentru sistemul imunitar

                          Ce aliment e cel mai bun pentru sistemul imunitar

                          Anul acesta se anunta foarte bogat in raceli, toamna dovedindu-se destul de periculoasa din acest punct de vedere. Trebuie sa faci tot ce iti sta in putere pentru a-ti intari sistemul imunitar si sa tii la distanta virusurile si bacteriile. Alimentatia are un rol foarte important in acest sens, unele dintre cele mai indicate produse in acest sens fiind legumele din familia cruciferelor, precum broccoli, varza de Bruxelles si conopida. Potrivit Life Goes Strong, acestea cresc considerabil rezistenta sistemului imunitar, actionand si la nivelul pielii, dar si asupra intestinului...

                          10 Noiembrie 20112 comentarii
                            Stimuleaza-ti imunitatea cu remedii naturale

                            Stimuleaza-ti imunitatea cu remedii naturale

                            Daca recesti des si faci infectii frecvente, urinare sau la ochi, daca gingiile iti sangereaza si faci eruptii pe piele, cauza comuna a acestor neplaceri ar putea fi imunitatea scazuta. Pentru ca anotimpul se schimba si vremea s-ar putea sa-ti creeze probleme care sa-ti afecteze activitatea de zi cu zi, ar fi bine sa faci niste modificari in felul in care te hranesti, care sa-ti imbunatateasca sanatatea. Pietele sunt inca pline de fructe si legume de-ale noastre, romanesti, si e mare pacat sa nu le consumi. Sunt pline de vitamine, minerale si fibre alimentare, parca anume adunate sa completeze golurile ramase din perioada cand ti-ai neglijat alimentatia. Consumate ca atare, sub forma de suc ori salata, atat fructele cat si legumele energizeaza si vitaminizeaza organismul, ii fortifica imunitatea, ii dau puterea de a rezista factorilor externi din sezonul rece...

                            22 Septembrie 2011
                              Mananca imunitate pe paine!

                              Mananca imunitate pe paine!

                              Te speli pe maini de 50 de ori pe zi, fugi ca de ciuma cand cineva stranuta sau tuseste si totusi inevitabilul se intampla, in scurt timp ingrosand si tu randul celor raciti? Ce ar fi trebuit sa faci ca asta sa nu se intample? Ce poti face sa nu se repete? Cel mai la indemana este sa sa te alimentezi corespunzator, conform Prevention. Pe langa iaurt si supa fierbinte, plina de vitamine si minerale, e indicat sa nu te feresti de ovaz, orz, peste, ceai, carne de vita, ciuerci, cartofi dulci si, bineinteles, usturoi. Cu alte cuvinte, e nevoie de mai mult decat de un mar pe zi ca sa nu ajungi la doctor...

                              06 Octombrie 20107 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...

                                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor