Ziare.com
Persoanele care sufera de obezitate simt mai putin gustul alimentelor

Persoanele care sufera de obezitate simt mai putin gustul alimentelor

Persoanele cu obezitate simt mai putin gustul alimentelor decat celelalte persoane, fiind vorba de o predispozitie genetica, ce ar putea determina crearea unor diete personalizate mai eficiente. Este concluzia unui studiu realizat de cercetatori ...

10 Mai 2019

Alimente necesare barbati

10 aspecte interesante legate de creierul unui barbat

10 aspecte interesante legate de creierul unui barbat

Cele mai populare notiuni despre creierul unui barbat sunt bazate pe cercetari facute in special doar cu ajutorul celor care au intre 18 si 22 de ani, adesea studenti, care au participat la studii din dorinta de a avea un ban de buzunar. Insa creierul unui barbat se schimba destul de mult pe parcursul vietii, contrazicand imaginea-sablon potrivit careia barbatii sunt foarte preocupati de sex si in rest de foarte putine alte lucruri. De la schimbarile de care au parte inainte de a fi tati pana la dorinta de a avea o relatie stabila, LiveScience a scos in evidenta cateva aspecte interesante legate de creierul barbatilor...

06 Septembrie 2011
    Cele mai bune alimente pentru ca exercitiile fizice sa fie mai eficiente

    Cele mai bune alimente pentru ca exercitiile fizice sa fie mai eficiente

    Pentru a fi in forma, ai nevoie in principal de exercitii fizice, executate in mod regulat, iar pentru ca acestea sa fie cat mai eficiente este bine sa tii cont si de ce mananci si bei. Si asta deoarece unele alimente te ajuta sa ai mai multa putere in timp ce exersezi si, in plus, ajuta tesuturile musculare sa se refaca mai repede dupa antrenament. Cookinglight.com a intocmit o lista cu cateva dintre cele mai indicate alimente pentru eficientizarea exercitiilor. 1. Ovazul Carbohidratii reprezinta combustibilul preferat al muschilor, deoarece ofera glucoza. Insa, nu toti carbohidratii sunt la fel de buni. Cei mai indicati sunt cei complecsi, din cereale integrale, deoarece sunt digerati incet, oferind treptat energie si ajutand astfel organismul sa aiba o glicemie constanta. Iar ovazul este cea mai buna alegere la acest capitol, fiind bogat in beta-glucan, o fibra care incetineste digestia...

    21 Aprilie 2011
      Ce contine salata perfect adaptata nevoilor unui barbat?

      Ce contine salata perfect adaptata nevoilor unui barbat?

      Printre atatea mancaruri grele, de sezon si traditie, o salata care sa invioreze organismul, dar sa-i ofere vitaminele si antioxidantii de care are nevoie, se impune. In plus, dupa cum a aratat un studiu derulat la Universitatea de Stat Louisiana, SUA, barbatii care mananca zilnic o salata obtin aproape toate ingredinetele necesare unei alimentatii sanatoase si in cantitatile recomandate. Mai mult, s-a aratat ca barbatii care consuma zilnic numai 60 de grame de legume isi maresc speranta de viata cu nu mai putin de 2 ani...

      28 Decembrie 2010
        Alimente pentru sanatatea barbatilor

        Alimente pentru sanatatea barbatilor

        Alimentele nu trebuie doar sa-ti ofere senzatia de satietate si un gust satisfacator. Ele pot imbunatati starea de spirit, pot face memoria mai "vioaie" si contribui la masa musculara. Ca un bonus, ele pot preveni si unele boli ce apar odata cu inaintarea in varsta. De dorit este ca toate acestea sa se realizeze prin alimentatie, si nu prin suplimente, de cele mai multe ori riscante pentru sanatate. Asadar, MSN a alcatuit o lista a alimentelor absolut necesare sanatatii barbatilor. Sardine pentru sanatatea inimii...

        21 Iunie 20102 comentarii
          Alimente pentru nevoile barbatului modern

          Alimente pentru nevoile barbatului modern

          Stilul de viata foarte alert, stresant, al barbatilor contemporani cere o alimentatie ceva mai speciala. Una care sa abunde in vitamine si minerale, fara prea mult zahar si fara un exces caloric. In lipsa acesteia, organismul nu functioneaza la potentialul sau maxim. De aceea, Men's Health a intocmit o lista a alimentelor absolut obligatorii pentru barbati, necesara atat aspectului fizic, cat si bunei functionari a organismului. Piele Morcovii abunda in Vitamina A, care ajuta la echilibrarea pH-ului pielii, facand-o indeajuns de acidica pentru a lupta cu bacteriile periculoase...

          01 Mai 2010
            5 superalimente pentru barbati

            5 superalimente pentru barbati

            Asa cum din dieta unei femei n-ar trebui sa lipseasca, la modul ideal, carnea de bizon, tofu, papaya, spanacul sau varza, care raspund nevoilor specifice ale organismului feminin, exista alimente care raspund nevolilor organismului masculin. Printre acestea, conform specialistilor chestionati de Reader's Digest, rosiile, stridiile, brocoli, untul de arahide si pepenele. De ce tocmai acestea? Rosii Barbatii care mananca multe rosii, sos de rosii sau chiar pizza bine garnisita cu sos de rosii isi micsoreaza considerabil riscul de cancer de prostata. Cel putin asa spun specialistii de la Harvard, care au studiat obiceiurile legate de alimentatie in cazul a peste 47.000 de barbati...

            18 Aprilie 20101 comentariu
              Alimente pe care femeile ar trebui sa le consume mai des

              Alimente pe care femeile ar trebui sa le consume mai des

              Femeile, indiferent de varsta si ocupatie, au nevoie de multe substante nutritive esentiale, pentru buna functionare a organismului. Fier, calciu, magneziu, vitamina K, acid folic, vitamina D si omega 3 sunt doar cateva dintre substantele nutritive necesare unei femei. Pentru a asimila cat mai mult substante, femeile trebuie sa consume cateva alimente importante. Broccoli este cel mai bun aliment atunci cand vine vorba de protejare impotriva cancerului, aminteste Care2. Contine fitonutrienti puternici care neutralizeaza substantele cancerigene...

              30 Martie 20101 comentariu
                Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbat

                Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbat

                Desi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina corpul sanatos prin consumul de alimente corespunzatoare, care ofera nutrientii, vitaminele si mineralele necesare bunei fucntionari a organismului. Barbatii au mai multe sanse sa sufere de anumite boli decat femeile, iar o alimentatie corespunzatoare ajuta la reducerea acestui risc. De aceea,Regimes Maigrir sugereaza cateva dintre cele mai indicate alimente pentru ca un barbat sa se mentina sanatos...

                24 Ianuarie 20104 comentarii
                  Femei versus barbati. Nevoi nutritive

                  Femei versus barbati. Nevoi nutritive

                  Femeile si barbatii au aceleasi nevoi nutritive? Boli precum anemia sau osteoporoza nu ii feresc pe nici unul dintre ei, dar metabolismul diferit le impune anumite prioritati alimentare, pentru asigurarea unei stari bune a sanatatii. In ceea ce priveste nevoia de calciu, femeile trebuie sa il includa in dieta lor in cantitati mai mari decat barbatii pentru ca el reduce riscul aparitiei osteoporozei, fracturilor osoase si regleaza tensiunea arteriala, informeaza healthcastle.com. Pentru barbati, calciul este important tot pentru evitarea riscului aparitiei osteoporozei. Doar ca studiile cercetatorilor americani au aratat ca o dieta bogata in calciu, pentru barbati, inseamna un risc ridicat pentru producerea cancerului de prostata...

                  26 Octombrie 2009
                    Australia: Un roman care vrea sa moara de foame, alimentat fortat de autoritati

                    Australia: Un roman care vrea sa moara de foame, alimentat fortat de autoritati

                    Autoritatile din Canberra au luat decizia de a alimenta fortat un imigrant de origine romana, dupa ce acesta a refuzat sa mai manance. Romanul, un barbat in varsta de 69 de ani, sufera de psihoza si schizofrenie si incepand din 2005 se infometa periodic, sustinand ca asta este dorinta divina, scrie Asia One News. Barbatul era internat de doua saptamani intr-un spital australian, iar in momentul in care medicii au vrut sa il hraneasca artificial a devenit violent. Oficialii locali din domeniul sanatatii au prezentat cazul in instanta pentru a primi permisiunea de a opri alimentatia artificiala, insa Curtea Suprema a respins cererea...

                    28 August 200912 comentarii

                      Urmareste Ziare.com pe

                      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                       

                      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                      Au fost anuntate nominalizarile pentru Globurile de Aur 2020
                      Lungmetrajul "Marriage Story" s-a clasat luni in fruntea topului productiilor care au primit cele mai multe nominalizari la Globurile de Aur,...

                      Horoscopul saptamanii 9-15 decembrie 2019
                      Sagetator Saptamana incepe cu multa munca la serviciu. Ambientul profesional este tensionat, existand riscul sa intri in conflict cu toata...

                      Horoscop de weekend: 7-8 decembrie 2019
                      Sagetator Planifica-ti activitati de recreere alaturi de persoana iubita sau de copii. Este posibil ca de la bani sa apara cotroverse cu cei...
                      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor