Articole despre &quot;alimente osteoporoza&quot;

18 Februarie 2024 - Cea mai importantă caracteristică de căutat într-un supliment de vitamina D: Diferențele cheie dintre D2 și D3

Există puține substanțe nutritive care au fost mai populare decât vitamina D. Cunoscută și sub numele de "vitamina soarelui" (deoarece organismul nostru o produce natural când este expus la

#vitamina D,

#alegere,

#d2,

#d3,

#diferente,

#caracteristici,

#beneficii

, #vitamine

03 Martie 2024 - Cele 6 suplimente pe care un medic le ia zilnic pentru a crește longevitatea

Un medic specialist în medicina personalizată a împărtășit cele șase suplimente pe care le ia zilnic în speranța că o vor ajuta să trăiască mai mult.

#suplimente,

#medic,

#zilnic,

#proteine,

#aspirina

, #stiri sanatate

04 Noiembrie 2023 - Avertismentul medicilor: Nerespectarea a 3 obiceiuri simple duce la risc major de boli cronice și moarte prematură

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata sanatoasa obiceiuri,

#stil viata sanatos,

#exercitii fizice,

#alimentatie sanatoasa,

#somn linistit

, #stiri externe

15 Septembrie 2023 - Cum ne menținem articulațiile sănătoase în funcție de vârstă?

Ce relație ai cu articulațiile tale? Sunt de încredere sau a cam început să scârțâie treaba?

#articulatii,

#sanatate articulatii,

#articulatii sanatoase

18 Aprilie 2023 - Secretele unei bătrâneți fericite: cum să trăiești bine la orice vârstă

Înaintarea în vârstă aduce cu sine numeroase provocări, dar, cu toate acestea, există soluții cu ajutorul cărora poți să trăiești bine și în confort. Iată ce poți face pentru ca și

#batranete,

#batrani,

#viata sanatoasa,

#viata fericita

, #viata sanatoasa

31 Octombrie 2022 - Tensiunea arterială mărită poate accelera îmbătrânirea oaselor

Deși hipertensiunea arterială este asociată în principal cu un risc crescut pentru sistemul cardiovascular, studii recente au arătat că aceasta poate avea consecințe negative destul de grave

#tensiune arteriala,

#tensiune,

#tensiometre,

#tensiometre electronice

04 Mai 2022 - Trei terapii benefice organismului pe care trebuie să le încerci în această vară

Vara a sosit în sfârșit și sigur ești încântat să petreci cât mai mult timp la soare, să te bucuri de vremea frumoasă și, în sfârșit, să porți haine vaporoase.

#terapii benefice organismului,

#organism,

#beneficii

25 Martie 2022 - Borul organic – soluția optimă împotriva emisiilor radioactive ionizante

Aflat la baza tehnologiilor de top ale astronauților americani, dar și a soluțiilor medicale de ultimă oră pentru tratamentul cancerului, borul este capabil să protejeze atât împotriva

#suplimente,

#suplimente alimentare

25 Aprilie 2021 - "Sarea ascunsa" din bucate, un pericol pentru sanatate. Topul bolilor cauzate de sarea consumata in exces

Romanii sunt campioni europeni la consumul zilnic de sare, ei consumand nu mai putin de 12 grame de sare pe zi in loc de 5 grame, cat ar trebui si cat este doza recomandata de Organizatia Mondiala a

#sare,

#sare tensiune,

#consum,

#alimente

, #consumatori

30 Noiembrie 2020 - Sarea in bucate - beneficii si precautii

Avertismentele din ultimii ani asupra consumului de sare ne-au indus impresia ca sarea este nociva. Nimic mai fals! Sodiul din sare are roluri esentiale in organism, iar un nivel redus de sodiu are

#sanatate,

#sare,

#condimente,

#beneficii,

#Precautii,

#dependenta

, #dieta

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

#sanatate,

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

22 Mai 2020 - Suplimentele de vitamina D nu ajuta la tratarea sau la prevenirea COVID-19 (studiu)

Consumul unei mari cantitati de vitamina D nu ajuta la prevenirea sau la tratarea COVID-19, potrivit unui studiu international publicat vineri de BMJ, Nutrition, Prevention and Health.

#vitamina D coronavirus

, #coronavirus

24 Iunie 2019 - Beneficiile incredibile ale nucilor si semintelor pentru sanatate

Fie ca le consumam crude, prajite, ori in fel de fel de preparate, semintele si nucile sunt surse importante de vitamine si minerale pentru organismul nostru.

#beneficii nuci seminte

, #remedii naturale

02 Decembrie 2017 - Crezi ca e mai sanatos sa mananci doar fructe si legume? Ce risti daca eviti proteinele animale

Se tot vorbeste despre importanta consumarii legumelor si fructelor pentru nenumaratele beneficii aduse sanatatii si in general pentru starea de bine a organismului, adesea fiind eliminate complet

#Proteinele animale si importanta lor,

#alimentatie vegana riscuri,

#dieta vegana pericole,

#proteine animale beneficii

, #proteine

04 Noiembrie 2017 - Mii de romani se supun la asa ceva in fiecare an cand tin post. Cat ai trai daca ai manca doar paine si apa

Oamenii s-au intrebat mereu daca ar putea supravietui cu un singur aliment, pentru a salva timp, efort si bani.

#regim paine apa,

#post negru paine apa

, #apa

11 Noiembrie 2017 - Ce se intampla daca nu mananci fructe si legume? De fapt, cu ce te ajuta ele

Auzim intruna ca trebuie sa mancam cat mai multe fructe si legume, proaspete, daca se poate. Dar ce se intampla daca nu procedam asa?

#Fructele si legumele in alimentatie,

#fructe legume vitamine,

#lipsa fructe legume alimentatie efecte,

#fructe legume calorii,

#nutritionist Camelia Olteanu

, #fructe

23 Septembrie 2017 - Atentie la alimentele care-ti "mananca" din calciu! Ce boli risti si ce solutii ai la indemana

Probabil ai auzit si tu ca nessul sau cafeaua "mananca" din calciu, dar nu stii daca sa crezi sau nu asa ceva. Realitatea este ca exista alimente, ingrediente, dar si medicamente care micsoreaza

#Alimente care consuma calciu,

#alimente micsoreaza absorbtie calciu,

#marire absorbtie calciu organism,

#alimente calciu

11 Aprilie 2017 - (P) Sursa importanta de colagen, aliatul perfect contra durerilor articulare!

Esential in tratarea afectiunilor osteoarticulare, colagenul are proprietatea de a creste rezistenta cartilajului si de a reduce disconfortul articular. Cantitatea potrivita de colagen inlatura

#colagen beneficii,

#supliment colagen,

#supliment artroza coxartroza

04 Mai 2016 - (P) Sfaturi pentru o viata sanatoasa cu dieta raw vegan de la Super Foods

In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un

#dieta raw vegan,

#produse raw vegan,

#beneficii raw vegan

, #dieta

29 Ianuarie 2016 - Nutritie cu Nela Pricop: Cum stii daca ai intoleranta la gluten

Intoleranta la gluten sau boala celiaca este o afectiune autoimuna si afecteaza intestinul subtire si nu numai, avand repercusiuni, intr-o masura mai mica sau mai mare, si asupra altor organe si

#intoleranta la gluten,

#intoleranta gluten simptome,

#intoleranta gluten manifestari,

#alimente contin gluten,

#boala celiaca nutritionist Nela Pricop

22 Ianuarie 2016 - Ce este si ce simptome are intoleranta la gluten - cum poate duce la depresie sau cancer Interviu

Intoleranta la gluten sau boala celiaca este o afectiune de care sufera foarte multe persoane, unele fara sa stie. Mai grav este faptul ca netratata poate duce la depresie, infertilitate si chiar

#intoleranta la gluten,

#boala celiaca,

#simptome intoleranta la gluten,

#teste intoleranta la gluten,

#analize intoleranta la gluten

, #afectiuni

18 Ianuarie 2016 - La ce poti folosi tipurile mai rare de otet, precum cel de sampanie, levantica, praz sau hrean

Cand vine vorba despre otet, cei mai multi dintre noi se gandesc la cel din struguri sau cel din mere, dar pe piata exista mult mai multe tipuri.

#tipuri rare oret,

#otet de levantica,

#otet de sampanie otet de hrean

27 August 2015 - Puterea semintelor de in - echilibru pentru corp si minte

Surse vegetale de omega 3 (acid alfa linoleic) si puternic antioxidant datorita continutului sporit de lignin (polifenol cu rol in mentinerea sanatatii celulare, echilibrului hormonal), semintele de

#beneficii seminte in,

#omega seminte in,

#supliment seminte in,

#seminte in Cosmopharm

07 August 2015 - Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Alimentatia si efectul sau asupra articulatiilor

Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor. Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si puternice.

#Efectul alimentariei asupra articulatiilor,

#alimentatie articultii,

#importanta alimentatie articultii

18 Martie 2015 - Descopera dieta pentru varsta de 50 de ani si doboara miturile

Dieta pentru varsta de 50 de ani este un regim menit sa te ajute sa te mentii in forma si dupa aceasta varsta. Desi cele mai multe femei isi imagineaza ca acest lucru este imposibil, cu urmatoarele

#dieta 50 ani,

#dieta varsta,

#dieta slabire

, #dieta

04 August 2014 - Cristian Margarit, despre cat e sanatos sa slabesti intr-o luna si de unde incepe pericolul Interviu

Cat e sanatos sa slabesti intr-o luna fara sa iti pui in pericol sanatatea? E mai rau sa fii prea slab sau prea gras? Care sunt cele mai eficiente diete si care sunt cele mai periculoase?

#Cristian Margarit nutritie fitness,

#cat slabesti pe luna,

#slabire rapida pericole,

#slab gras boli,

#sfaturi slabire nutritionist

25 Iulie 2014 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Intestinul uman, al doilea creier

Alimentele pe care alegem sa le consumam ne pot influenta nu doar fizic, ci si psihic.

#Fericirea vine din intestin,

#intestin al doilea creier,

#intestin serotonina,

#intestin creier nutritie,

#nutritionist Adina Rusu,

#mancare stare mentala