Cancerul este un diagnostic devastator la orice vârstă, dar o creştere aparentă a ratei cancerelor în rândul adulţilor tineri, descoperită de un studiu recent, reprezintă un mister
O echipă de oameni de știință de la mai multe universități din SUA, autorii unui studiu din revista Nutrients din 9 iunie 2022, a făcut o descoperire importantă pentru sănătate.
Culoarea parului este data de un pigment, numit melanina - cu cat melanina este in cantitate mai mare, cu atat mai inchis este firul de par. In timp, odata cu inaintarea in varsta, melanocitele
Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu
Painea poate reprezenta o sursa excelenta de fibre alimentare - carbohidrati extrem de necesari organismului, cu efecte benefice incontestabile - daca este realizata din faina integrala si respecta
Painea alba "normala" este dusmanul oricarei persoane care tine la felul in care arata si la sanatatea sa: se digera prea repede, face ca nivelul de glucoza din sange sa creasca brusc si foarte mult
Nutritia este un aspect fundamental al vietii umane. Functiile noastre cognitive, performantele noastre fizice, sanatatea noastra fizica si mentala si chiar cea spirituala sunt semnificativ legate de
Painea este considerata de cei mai multi dusmanul dietelor. Eliminarea painii din alimentatie constituie una dintre principalele masuri pe care cei mai multi oameni le iau atunci cand doresc sa scape
Antioxidantii sunt antidotul pentru toate otravurile pe care le inghitim si le respiram. Antioxidantii previn bolile de inima si cancerul, bolile articulare, tin pielea frumoasa, reduc oboseala si
Daca vrei sa ai o piele frumoasa, trebuie sa o ingrijesti mai mult, nu doar la suprafata, ci si din interiorul organismului. Este important sa ii oferi nutrientii necesari pentru refacerea celulara
Organismul barbatilor nu mai functioneaza la fel de bine la peste 40 de ani ca la 20 sau 30. De altfel, multe dintre afectiunile serioase la care sunt barbatii predispusi apar acum. Sutdiile arata ca
Sigur ai avut o zi in care nu te-ai putut concentra, te-ai simtit ametit de dimineata pana seara si ai fi vrut sa dormi incontinuu. Nu-i nimic, insa, daca aceste zile trec una dupa alta fara nicio
Alimentele sanatoase sunt aliatii de nadejde pentru o viata lipsita de griji, boli, dandu-ti si energie pentru a rezolva multiplele probleme care apar pe durata unei zile.
Te interesezi ce alimente sa consumi pentru a slabi, pentru a avea o piele mai frumoasa sau un par stralucitor. Mai rar te gandesti, insa, ce produse te vor mentine in viata cat mai mult timp.
Cremele antirid si mastile de infrumusetare nu functioneaza decat la suprafata, pe cand o mare pare din motivul pentru care apar ridurile tine de interior.
Zilnic te gandesti ce alimente sa consumi pentru a slabi sau a te energiza, dar niciodata nu consideri mancarea ca pe un medicament ce te poate scapa de boli.
Alimentele consumate joaca un rol extrem de important, avand puterea sa fereasca de boli, chiar sa trateze anumite afectiuni sau, daca sunt facute alegeri nefericite, sa imbolnaveasca incet, dar
Desi doar pentru ca ai mancat o salata nu inseamna ca esti protejat de razele solare, anumite alimente pot constitui o bariera impotriva radiatiilor UV, care iti vor afecta mai putin pielea.
E joi seara, mai ai putin din saptamana de munca, insa stresul cu siguranta s-a acumulat deja. Nu-ti mai gasesti locul si ai atatea de facut, nu insa si disponibilitatea. Oricum n-ai sti de unde sa
Antioxidantii si anti-inflamatoarele sunt cu adevarat o fantana a tineretii, dupa cum sustine nutritionistul Nicholas Perricone, celebru datorita dietei ce ii poarta numele, buna atat pentru
Tii diete dupa diete, incerci sa mananci cat mai putin si mereu rabzi de foame, cand cea mai buna metoda este aceea de a renuta la infometare si a alege sa consumi alimente care iti vor oferi
Se apropie sarbatorile si cu totii ne uram: "La multi ani!" si "Multa sanatate!". Aceasta urare este pe buzele tuturor cu ocazia zilei de nastere, a zilei onomastice, a sarbatorilor de Paste si de
Daca ceri parerea catorva nutritionisti asupra celor mai bune alimente, cel mai probabil vei obtine liste pe alocuri diferite si asta deoarece fiecare aliment este o sursa bogata de ingrediente
Nu e un secret faptul ca ierburile si condimentele sunt folosite chiar si in tratarea unor boli severe, cum e Alzheimer-ul, desi deocamdata nu se vorbeste decat de pionierat. Medicina traditionala
Multe dintre bolile lumii moderne sunt provocate de alimentatia deficitara, gresita, care dureaza ani in sir, caci multe produse sunt prea grase, tratate cu substante chimice sau nesanatoase din
Supa de varza are foarte putine calorii, mai ales daca este pregatita cu pui, in loc de carne de vita sau alta mai grasa. Totusi, ea este destul de hranitoare si cei care tin o asemenea dieta pot
Calciul este unul dintre elementele esentiale atunci cand vrei sa ai un organism sanatos, dar este foarte important sa ai grija sa-l procuri din alimente, caci suplimentele pot da complicatii