Ziare.com
S-a inventat lotiunea cu ecran solar care se bea! Cat dai pe gat ca sa fii protejat

S-a inventat lotiunea cu ecran solar care se bea! Cat dai pe gat ca sa fii protejat

Era cremei cu ecran solar e pe duca. A aparut deja primul produs ce ofera protectie solara care se bea. Doar doi mililitri de bautura ofera protectie pentru 4 ore. Se recomanda ca prima doza sa fie bauta cu circa o ora inainte de expunerea la ...

19 Mai 2014

Alimente protectie soare

Sfaturi utile pentru zilele caniculare

Sfaturi utile pentru zilele caniculare

In zilele fierbinti nu trebuie sa ai grija doar la ce mananci, ce bei, cum te imbraci sau cum iti pastrezi camera cat mai racoroasa. O serie intreaga de masuri se impun, toate tipice unei perioade fierbinti, cum e aceasta pe care o traversam. Trebuie stiut faptul ca vara, cand este foarte cald, bacteriile se inmultesc mult mai rapid, iar mancarea, oricum si de oriunde, nu mai e la fel de sigura si riscul toxiinfectiilor alimentare este mai mare decat in oricare alta perioada a anului. De aceea se recomanda ca macar in aceasta perioada sa renunti la bucatele de la fast food-uri. Cel mai bine e sa-ti pregatesti acasa ce-ti place si ce doresti sa mananci. Si nu uita. Piata este plina de fructe si legume proaspete pe care le poti consuma ca atare, sub forma de sucuri, simple sau combinate, in salata sau diverse mancaruri gatite...

25 Iulie 2012
    Alimente care protejeaza pielea de soare

    Alimente care protejeaza pielea de soare

    Actiunea razelor ultraviolete asupra pielii reprezinta una dintre cauzele imbatranirii premature a acesteia. Un lucru mai putin cunoscut este faptul ca, in afara cremelor de protectie solara, exista si alimente care ajuta organismul sa faca fata mai bine agresiunii soarelui. Odata cu sosirea verii, creste si preocuparea pentru o piele frumoasa, deoarece imbracamintea de vara ne expune mai mult. In eforturile noastre de a arata mai bine, este bine sa tinem cont de cateva lucruri, potrivit PasseportSante...

    20 Iulie 2012
      Alimente care te ajuta sa tii raceala la distanta

      Alimente care te ajuta sa tii raceala la distanta

      Raceala da tarcoale tuturor zilele acestea si nu iarta pe nimeni. Din ce in ce mai multa lume se plange de dureri de gat, cap si stari de ameteala care parca nu mai trec. Desi nu poti face mare lucru pentru a te asigura ca nu te vei imbolnavi, exista cateva modalitati prin care iti poti ajuta corpul sa devina mai puternic, astfel incat sa se apere mai bine de virusuri. Iata cateva exemple, conform Best Health Mag: Dovleacul La fel ca alte legume portocalii, precum cartofii dulci sau morcovii, dovleacul abunda in beta-caroten, un antioxidant puternic. Acesta ajuta la intarirea sistemului imunitar, facand celulele mai rezistente...

      23 Noiembrie 2011
        Cremele cu protectie solara pot duce la oase extrem de fragile

        Cremele cu protectie solara pot duce la oase extrem de fragile

        Toata lumea te sfatuieste sa folosesti cat mai multa crema cu protectie solara si sa nu lasi niciun minut razele sa actioneze pe pielea nepregatita, caci vei face cancer. Totusi, daca folosesti lotiuni cu factor de protectie prea mare si nu reusesti sa te bronzezi deloc, s-ar putea sa dezvolti osteoporoza si sa ai o fragilitate mai mare a oaselor. Chiar daca nu fumezi, nu consumi alcool in exces si nu suferi de disfunctii alimentare precum anorexia, lipsa vitaminei D va duce la fracturi dese, potrivit Daily Mail. Din ce in ce mai multi adulti sufera de o asemenea deficienta, caci 90% din aceasta vitamina este sintetizata la nivelul pielii, cu ajutorul luminii solare...

        23 August 2011
          Alimente care nu lasa soarele sa te arda

          Alimente care nu lasa soarele sa te arda

          Atunci cand vine vorba sa te protejezi de razele solare, ceea ce mananci poate fi la fel de important ca solutia pe care o dai pe corp. Si asta deoarece alimentele care sunt bogate in antioxidanti pot ajuta la reducerea nivelului de radicali liberi si pot proteja pielea de efectele radiatiilor solare. Radicalii liberi generati de razele ultraviolete sunt principala cauza a problemelor provocate de soare, printre care se numara arsurile, imbatranirea prematura si anumite tipuri de cancer. Iar mai multe studii din ultimul deceniu au sugerat ca antioxidantii din alimente pot contracara efectele radicalilor liberi, reducand astfel semnificativ riscul de a avea problemele mentionate...

          12 Iulie 2011
            Cum sa iti intaresti oasele in fiecare decada a vietii

            Cum sa iti intaresti oasele in fiecare decada a vietii

            Structura oaselor umane se schimba pe masura inaintarii in varsta, la fel si felul in care oamenii ar trebui sa aiba grija de ele in fiecare decada a vietii. Alimentatia si stilul de viata din copilarie pot afecta sanatatea oaselor mai tarziu, in timp ce exercitiile sunt esentiale la maturitate. Potrivit unor specialisti de la un spital din Londra, citati de Daily Mail, iata ce ar trebui sa faci, la fiecare varsta, pentru a-ti intari oasele. 1. Pana in zece ani In perioada copilariei, oasele cresc cel mai repede si de aceea au nevoie de calciu, pentru a fi cat mai rezistente. Calciul poate fi obtinut din alimentatie - lactate in principal, dar si cereale integrale si legume cu frunze verzi...

            15 Iunie 2011
              Cum iti alegi crema cu protectie solara

              Cum iti alegi crema cu protectie solara

              Vara pare ca s-a instalat in sfarsit si, pe langa caldura, vine si cu pericolul reprezentat de razele de soare, care in miezul zilei nu doar te incalzesc, ci pot face si rau, din cauza ultravioletelor. Din acest motiv, trebuie sa gasesti o crema cu protectie solara care sa te fereasca de o imbatranire prematura a pielii si de cancer. In magazine si farmacii exista o gama impresionanta de produse, dar, potrivit Shine, nu toate sunt eficiente. Ce ingrediente sa eviti - cremele cu factor de protectie peste 50 nu sunt neaparat cele mai eficiente. De fapt, Administratia medicamentelor si a alimentelor spune ca acest numar te poate induce in eroare, dandu-ti un sentiment nejustificat de siguranta. Astfel, vei sta mai mult decat este cazul expus la razele solare. In plus, ele ofera protectie doar impotriva radiatiilor UVB...

              27 Mai 2011
                Arta de a te bronza frumos si durabil

                Arta de a te bronza frumos si durabil

                Bronzatul la soarte este, pe cat de sanatos pe atat de periculos si, pe cat de frumos, pe atata poate fi de dizgratios. Secretele unui bronzat de succes nu sunt multe, dar ele trebuie respectate, cu atat mai mult cu cat efectele negative sunt perverse: nu apar imediat. Cand devin vizibile, se remediaza greu. Cea mai elementara masura este protectia pielii, pentru ca sa nu apara nici arsurile imediate, nici alergiile ulterioare, nici petele pigmentate, de care cu greu mai scapi in viitor. Multi balneologi recomanda un dus scurt atat inainte de plaja, cat si dupa. Dupa dus, pielea ramane curata, hidratata, porii se deschid, iar cremele protectoare sunt bine primite de epiderma...

                07 Mai 2011
                  Superalimente pentru un ten frumos

                  Superalimente pentru un ten frumos

                  Alimentatia nu numai ca este importanta pentru a avea un ten sanatos si frumos, dar exista alimente care pot chiar sa combata anumite probleme ale acestuia, cum ar fi acneea, liniile fine, ridurile sau efectele nocive ale razelor solare. Conform Woman's Day, iata cateva superalimente pentru ten: 1. Lactate cu un continut scazut de grasime - impotriva acneei si ridurilor Vitamina A, care are un rol esential in sanatatea generala a pielii, ajuta celulele sa ajunga la maturitate corespunzator. De fapt, retinolul, folosit atat in caz de acnee, cat si pentru liniile fine, este un compus al vitaminei A, iar lactatele cu un continut scazut de grasime sunt bogate in aceasta vitamina. De asemenea, la fel sunt si morcovii, ficatul, cartofii dulci, spanacul, broccoli si varza kale...

                  03 Mai 2011
                    9 alimente care protejeaza pielea si previn ridurile

                    9 alimente care protejeaza pielea si previn ridurile

                    De cate ori nu ai auzit ca "Esti ceea ce mananci" sau ca "Frumusetea vine din interior"? Atunci cand vine vorba despre ritualul fiecaruia de ingrijire a pielii, toate aceste cuvinte sunt cat se poate de adevarate. Asa ca, daca vrei sa iti protejezi tenul de efectele nocive ale soarelui, sa scapi de acnee sau sa previi ridurile, ia seama la sfaturile Woman's Day, care iti prezinta 9 alimente ce iti pot reda stralucirea si sanatatea pielii. Lactatele degresate lupta cu acneea si ridurile Un factor important pentru sanatatea pielii este vitamina A, care ajuta celulele sa se maturizeze in mod corespunzator, spune dr. Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetica in cadrul Departamentului de Dermatologie Mount Sinai Medical Center din New York City...

                    15 Februarie 2011
                      Alimente care lucreaza cel mai bine impreuna

                      Alimente care lucreaza cel mai bine impreuna

                      Multe alimente sunt sanatoase, luate separat, insa suma lor e adesea superioara, tot din punct de vedere al beneficiilor aduse sanatatii. Si asta pentru ca multe dintre ele lucreaza in sinergie, un aliment maximizand actiunea si beneficiile celuilalt, si viceversa. Aceasta teorie apartine autorului lucrarii Food Synergy, Elaine Magee. Yahoo Health, care citeaza Woman's Day, ofera cateva exemple de alimente ce lucreaza perfect impreuna, combinatia lor aducand beneficii mult mai mari decat daca ele ar fi consumate separat...

                      03 Decembrie 2010
                        Superalimente care te mentin sanatos la orice varsta

                        Superalimente care te mentin sanatos la orice varsta

                        Cand vine vorba despre mentinerea sanatatii, cea mai buna idee este sa incepi cu farfuria: exista alimente care, la anumite etape de dezvoltare a corpului, te pot proteja in mod natural de problemele cu care se confrunta organismul. In jurul varstei de 20 de ani, in special pentru femei, este util calciul pentru intarirea oaselor: cele mai bune surse de obtinere a calciului sunt iaurtul, laptele, sucul de portocale sau branza. Studiile realizate in Statele Unite arata ca aproape 50% dintre femei nu obtin necesarul de calciu zilnic (1.000 de miligrame), informeaza Health.com...

                        29 Septembrie 20102 comentarii
                          Bronzul frumos trece prin farfurie

                          Bronzul frumos trece prin farfurie

                          O dieta bogata in legume si fructe este garantia unui bronz frumos si de durata. Si asta pentru ca pigmentul din piele depinde de ceea ce mananci. Putina grija din acest punct de vedere poate face ca bronzul sa reziste mai mult daca, pe langa cremele de protectie, sunt respectate si cateva regului de alimentatie. Este vorba despre consumul in cantitati crescute de substante care combat efectele negative ale razelor UV si stimuleaza producerea de melanina - pigmentul natural al pielii. Sante scrie ca secretul bronzului frumos si de durata sta in farfurie...

                          04 August 20101 comentariu
                            Dieta cu ecran solar

                            Dieta cu ecran solar

                            Dieta SPF, sau care-ti ofera protectie in fata actiunii nocive a razelor de soare, nu e deloc o noutate de sezon, chiar daca vine la timp inainte de vacanta de vara. Tot secretul consta in alimentele ce-ti ofera ecran solar si care ar trebui sa se afle din plin pe masa ta incepand cu luna iunie. Licopen Pepenele, rosiile si caisele abunda in licopen, pigmentul rosu care se gaseste in unele legume si fructe, ajutandu-te astfel sa te feresti de cancerul de piele. Un studiu al cercetatorilor de la Universitatea Newcastle a aratat ca persoanele care mananca zilnic un sfert de cescuta de pasta de tomate au parte de mai putine arsuri solare si isi maresc protectia naturala a pielii in fata razelor cu o treime, conform Self...

                            13 Mai 2010
                              Fa-ti propria protectie solara pentru plaja!

                              Fa-ti propria protectie solara pentru plaja!

                              Alegerea unei lotiuni protectoare atunci cand vrei sa mergi la plaja este un lucru foarte important si dificil. Daca ai pielea sensibila, o sa iti fie foarte greu sa iti gasesti lotiunea potrivita. Solutia? Fa-ti singura lotiunea. Pentru a face o crema de protectie solara acasa o sa ai nevoie ulei, (poate fi de masline, de floarea soarelui sau de soia), ceara emulsificatoare si oxid de zinc sau dioxid de titan, potrivit Instructables. De asemenea, o sa ai nevoie de un mixer, pe care nu il vei mai folosi pentru alimente apoi; o spatula de silicon, o punga de plastic; un recipient pentru lotiune; un recipient pentru masurarea cantitatilor folosite; manusi de plastic si o masca pentru a nu inhala substantele...

                              10 Iulie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                The Guardian scrie despre Cluj Napoca si recomanda 10 lucruri pe care sa le faci cand vizitezi orasul
                                Cotidianul britanic The Guardian a publicat un material amplu despre Cluj Napoca si 10 lucruri pe care orice turist trebuie sa le faca daca...

                                Cine e Billie Eilish, vocea noii generatii? S-a luptat cu depresia, a doborat recorduri la Grammy si e vedeta noului film "James Bond"
                                La doar 18 ani, americanca Billie Eilish este deja cunoscuta drept "vocea noii generatii". Muzica sa transcende genurile si reuseste sa cucereasca...

                                La 18 ani, Billie Eilish a doborat toate recordurile la Premiile Grammy. Ceremonia, marcata de moartea lui Kobe Bryant (Video)
                                Billie Eilish, Lizzo si Lil Nas X au fost vedetele care au plecat cu cele mai multe trofee de la cea de-a 62-a gala a Premiilor Grammy, care s-a...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor