Consumul de apă cu chia poate fi cheia pentru a preveni mâncatul excesiv și, în cele din urmă, pentru a ajuta la pierderea în greutate.
5-HTP (5-hidroxitriptofan) este un aminoacid pe care organismul nostru il produce in mod natural pentru a crea serotonina, precursor al "substantei fericirii".
Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia
Din ce in ce mai multe persoane au probleme cu greutatea, dar sunt si o multime care incep sa isi faca griji din acest punct de vedere inainte de aparitia primilor colacei si sa ia masuri din vreme.
Atunci cand vine vorba de sanatate, vestile noi apar una dupa alta. Important este sa fii informat mereu, astfel incat sa beneficiezi de ultimele descoperiri. Fie ca e vorba de un nou tratament sau
Mancarea este dusmanul oricarei femei care vrea sa slabeasca, dar asta doar pentru ca nu toata lumea stie sa faca alegerile potrivite. Exista cateva alimente care pot sa-ti devina prietene, caci au
Cele mai multe dintre femei au probleme de ordin fizic si emotional in perioada de dinainte de ciclu. Sindromul premenstrual nu tine cont de varsta, dar daca nu este tratat cum trebuie se poate
In loc sa te infometezi sperand ca vei reusi sa ajungi la silueta mult dorita, cel mai bine este sa afli care sunt alimentele care iti ofera elementi nutritivi si iti ajuta metabolismul sa
Cu totii am vrea o lista a alimentelor-minune, care sa ne faca mai rezistenti la boli si sa ne ofere o gama cat mai variata de nutrienti. Din pacate, nu exista asa ceva, varietatea fiind cea mai buna
Abdomenul este primul care tradeaza cateva kilograme in plus si devine o problema serioasa pentru majoritatea femeilor, mai ales atunci cand se apropie sezonul cald si incep sa se gandeaca la
Ministrul Agriculturii, Valeriu Tabara, este inca un membru al Guvernului Boc ale carui declaratii, daca nu ar fi de plans, ne-ar face sa radem.
Ienuparul este un arbust puternic ramificat, cu o inaltime de pana la trei metri, uneori chiar si mai inalt, cu frunze ascutite, tari si grupate asemeni coniferelor, la noi raspandit prin zonele
Faptul ca suntem ceea ce mancam este destul de bine stiut. Mult mai putin stiut insa este faptul ca modul in care mancam ne poate influenta starea de bine. Concret, cu cat mancam mai incet, cu atat
Vrei sa scapi de kilogramele in plus, iar pana acum ai urmat cure de slabire ineficiente, prin care te-ai infometat, deshidratat, iar efectul asupra organismului tau a fost unul nefavorabil?
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite