Sindromul metabolic reunește o serie de manifestări medicale interdependente, care pot crește semnificativ riscul de instalare a unor afecțiuni cronice, de exemplu, cele cardiovasculare și
O echipă de cercetători care a efectuat un amplu studiu în rândul adulților din Statele Unite, publicat în revista Frontiers in Nutrition pe 19 februarie 2024, a făcut o descoperire
Conform tradiției creștine, postul negru se ține de obicei în preajma sărbătorilor și se practică în scopul curățării sufletești de păcate, dar în ultimul timp, din ce în ce mai
Scumpirile alimentelor de bază s-au resimțit global pe toată perioada ultimului an. În contextul creșterii accelerate a prețurilor de consum, dar și al măsurilor luate de Guvern începând
Gemenii sănătoși care au urmat o dietă vegană timp de opt săptămâni au avut niveluri mai scăzute de colesterol "rău", adică lipoproteine cu densitate mică sau LDL, valori mai bune ale
Printre cele mai importante surse de proteine se numără carnea, peștele, ouăle, produsele lactate și leguminoasele (alimentele din soia, fasolea, năutul, lintea, mazărea verde, etc.). Este
Anumite alimente promovează sănătatea mintală, astfel că sunt un plus de ajutor dacă vă confruntați cu anxietate, depresie, sau alte tulburări ce afectează dispoziția.
Pastele sunt unul dintre cele mai populare alimente din dieta europeană. Face parte din alimentația de bază și este un fel de mâncare preferat de mulți, deoarece permite o gamă largă de
Doi cercetători spun că au descoperit un leac împotriva obezității care, pe lângă reducerea poftei de mâncare și a senzației de foame, ar putea să ajute la menținerea în formă fără
Alimente procesate intalnim la tot pasul, de la mezeluri, conserve, prajituri, pana la produse inghetate precum pizza sau cartofii pentru prajit. Le consumam adesea din comoditate, fara sa ne gandim
Oferta de lapte vegetal in supermarketuri este coplesitoare. Aceste alternative se adreseaza persoanelor suferinde de intolerata la laptele de vaca si celor care au preferinte etice sau de alta
Vara a fost pana acum una capricioasa, cu ploi ivite din senin si pe alocuri chiar scaderi de temperatura neasteptate (chiar daca binevenite). In plus, cand e canicula si in interior suntem expusi la
Oamenii sunt sfatuiti ca in aceste zile geroase sa nu stea mult afara fara o imbracaminte adecvata, iar cei cu suferinte cardiace si respiratorii sa evite deplasarile si sa respecte cu strictete
Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, pierderi de memorie sau dificultati de vorbire, atentioneaza Directia de
Iarna este anotimpul "propice" pentru a mai colecta cateva kilograme. Asta din cauza unui cumul de factori, precum temperaturile mai scazute, care ne fac sa fim mai putin activi din punct de vedere
Ciupercile se mananca de mii de ani, faraonii considerandu-le o delicatesa, in timp ce romanii credeau ca sunt un dar catre zei si le mancau doar in timpul festivalurilor. Grecii si chinezii erau
Cand vorbim despre efectele expunerii la frig, ne gandim in primul rand ca ne face mai vulnerabili in fata virusurilor, precum cel gripal. Temperaturile scazute din ultima vreme demonstreaza ca
Fie ca esti casatorit si vrei sa ai primul copil sau iti doresti o familie numeroasa, avand deja un urmas, se poate intampla ca viata agitata din zilele noastre sa iti cauzeze probleme de fertilitate.
Colesterolul este o problema a lumii moderne, amenintand sanatatea oamenilor. Exista o modalitate de a-l tine la valori scazute, fara a lua medicamente.
Despre alimentele care aduc beneficii sanatatii se scrie foarte des, insa, cat de des ai citit sau auzit si ca acestea iti pot face rau in anumite conditii? Este vorba in principal de consumul in
Cu o oferta alimentara atat de bogata disponibila in magazine si supermarketuri este usor sa uiti ca a existat un timp in care oamenii produceau aproape toata hrana in gospodaria lor, de la paine
In ultima suta de ani consumul de zahar si lactate a crescut. La fel si numarul persoanelor care se confrunta cu acneea, specialistii confirmand ca exista o legatura clara intre acestea. Mai mult,
Nu de putine ori, atunci cand avem pofta de ceva, punem mana pe ce avem in fata, fara a sta prea mult pe ganduri. Partea proasta este ca aceste gustari nu sunt intotdeauna sanatoase, iar urmarile se