Alune minerale | Cautare Ziare.com

10 Aprilie 2024 - Scapă de 5 kile în 7 zile cu dieta indiană! Iată ce trebuie să mănânci

Vrei să slăbești rapid pentru a arata perfect în rochiile mulate sau vaporoase pe care obișnuiești să le porți vara? Acum este momentul perfect să scapi de ele. Cu ajutorul dietei indiene

#slabit,

#slabit rapid,

#dieta indiana

, #sanatate

16 Mai 2023 - Patru semne puțin știute că ai mâncat prea multă sare: Duc spre boli de inimă și atac cerebral

Orice om care a consumat un pachet de chipsuri, un bol de floricele sau o mână de alune, simte nevoia să bea un pahar cu apă la scurt timp. Acesta este un semn clar că gustarea a fost sărată,

#exces sare,

#exces sare pericol,

#exces sare sanatate,

#exces sare tensiune,

#picioare umflate,

#hipertensiune arteriala

, #stiri externe

10 Aprilie 2023 - Carmen Brumă a decis să nu țină post. Explicațiile vedetei: ”E o greșeală foarte mare”

Cunoscuta nutriționistă Carmen Brumă (45 de ani), partenera de viață a realizatorului de televiziune Mircea Badea, le-a oferit sfaturi persoanelor care vor să țină post.

#Carmen Bruma,

#post,

#vedeta

, #stiri media

05 Septembrie 2022 - Obiceiuri sănătoase care îți ajută memoria

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, capacitatea de memorare și rememorare scade și este recomandat să practici activități menite să îți ajute memoria să fie cât mai activă pentru o

#lectura,

#carti,

#citit,

#obiceiuri sanatoase

, #stiri life style

23 Iunie 2022 - Opt alimente sănătoase pe care să le mănânci când ți-e foame, dar vrei să slăbești

Foamea exagerată și inexplicabilă poate apărea la orice persoană și este important ce mâncăm în acele momente, dacă vrem să avem grijă de siluetă.

#foame,

#gustari,

#gustari sanatoase,

#dieta

, #stiri life style

06 Iunie 2022 - Cantitatea de zahăr conținută de cireșe: "Impactul se va vedea la sfârșitul verii pe șolduri, burtă și pe fund"

Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin cireșele, dar și cantitatea de zahăr, în plin sezon al acestor fructe.

#cirese,

#calorii,

#zahar,

#ingrasare,

#kilograme in plus,

#dieta

, #nutritie

07 Iunie 2022 - Ce trebuie să mânânci la micul dejun ca să nu te îngraşi. Alimente care îți dau energie toată ziua

Prima masă a zilei este esenţială, mai ales atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus. Specialiştii spun că persoanele care mănâncă de dimineaţă, ciugulesc mai puţin pe tot

#slabire,

#mic dejun,

#mancare vara,

#putine calorii

, #alimente

26 Octombrie 2021 - Alimente cu care-ți poți crește imunitatea pe timp de toamnă

Schimbul brusc de temperatură din această perioadă poate pune în pericol vârstnicii, gravidele, persoanele cu handicap și bolnavii cronici, astfel că pentru o imunitate cât mai bună medicii

#alimente,

#imunitate,

#alimente sanatoase,

#alimente scumpe

, #viata sanatoasa

24 Septembrie 2021 - Idei de dulciuri sănătoase. Ingredientele din care le putem face

Multă lume evită dulciurile, gândindu-se că îngrașă și că nu sunt sănătoase. Acest lucru este adevărat, dar există și excepții. Atunci când ele sunt preparate în casă, putem

#dulciuri sanatate,

#idei,

#dulciuri,

#ingrediente

, #stiri sanatate

25 Iulie 2021 - Topul alimentelor care conțin zahăr ascuns. Cu ce poate fi înlocuit pericolul prezent în alimentația zilnică

Românii sunt campioni europeni la consumul excesiv de zahăr, depășind cu mult limitele impuse de Organizația Mondială a Sănătății, respectiv trei lingurițe pe zi. Iar consecințele sunt

#nutritie,

#zahar ascuns,

#zahar ascuns dulciuri,

#zahar ascuns alimente,

#alimentatie,

#pericol zahar ascuns

, #nutritie

01 Mai 2021 - Eternele pericole ale festinului de Paste. Ce alimente trebuie sa consumam pentru a evita toxiinfectiile alimentare

Si in acest an, specialistii atrag atentia ca e nevoie de prudenta atunci cand vine vorba de sarbatoarea Pastelui si de 1 Mai, in asa fel incat unitatile de primiri urgente sa nu se aglomereze cu

#carne,

#mancare Paste,

#mancare Paste regim,

#toxiinfectie alimentara

, #nutritie

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

, #alimente

14 Martie 2021 - Topul alimentelor care au zahar din plin, dar sub alte denumiri

Romanii sunt printre campionii Europei la consumul de zahar, cu o medie de 30 de kilograme pe an, de doua ori mai mult decat media Uniunii Europene. Asa arata cele mai recente statistici, care ii

#sucuri naturale,

#zahar ascuns alimente,

#zahar,

#diabet

, #nutritie

10 Octombrie 2020 - Cele mai importante sfaturi pentru slabit

Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si

#sanatate,

#diete,

#sfaturi,

#greutate,

#nutritie

, #dieta

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#sanatate,

#alimentatie,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

, #sanatate

29 Iulie 2020 - Cum sa te pregatesti pentru o vara plina de sanatate si voie buna

Sezonul cald este din ce in ce mai schimbator, iar anul acesta nu face exceptie.

#vacanta,

#protectie solara,

#creme

, #cuplu

27 Aprilie 2020 - 5 sfaturi pentru a invata sa-ti creezi obiceiuri sanatoase

Probabil ca auzi frecvent despre stilul de viata sanatos si despre importanta sa pentru organism. Insa pentru o persoana cu un stil de viata dezechilibrat poate fi extrem de dificil sa isi schimbe

#stil viata sanatoasa,

#suplimente alimentare,

#regim alimentar echilibrat

, #viata sanatoasa

16 Aprilie 2020 - Pasii in degustarea unui vin

Un vin bun este potrivit la orice ocazie si merita sa fie apreciat la adevarata sa valoare. Totusi, sunt putini cei care se pricep cu adevarat la vinuri si stiu cum sa il descopere.

#vinuri romanesti,

#crama Budureasca,

#vinuri Romania

, #alcool

16 Noiembrie 2019 - Tu stii ce mananci? Fructele si legumele toamnei intaresc imunitatea copiilor

#fructe toamna,

#legume toamna,

#imunitate toamna

, #fructe

31 August 2019 - Nucile consumate de doua sau mai multe ori pe saptamana scad riscul de deces cardiovascular (studiu)

Nucile incluse in alimentatie de cel putin doua ori pe saptamana sunt asociate cu scaderea riscului de deces din cauza bolilor cardiovasculare, conform unui studiu prezentat in Paris la congresul

#consum nuci risc cardiovascular,

#nuci sanatoase,

#consum nuci saptamanal

, #alimente

05 Iulie 2019 - Cacao criollo: Proprietati si Beneficii

Cacaoa criollo este produsa dintr-un copac tropical care traieste in jungla umeda si produce pastai magice in culori precum auriul, rosul sau portocaliul. In interiorul fructului se afla randuri de

#cacao criollo,

#cacao beneficii

, #remedii naturale

28 Decembrie 2018 - Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

Suntem zi de zi bombardati de informatii inclusiv in ceea ce priveste nutritia. Daca noi, adultii, ne asumam alegerile alimentare facute, cei mici depind total de noi si de cunostintele noastre.

#Princiipiile alimentatiei sanatoase la copii,

#copii reguli alimentati,

#nutritie copii sfaturi,

#alimente indicate copii,

#copil obez nutritionist,

#nutritionist Camelia Olteanu

, #nutritie

11 Noiembrie 2017 - Ce se intampla daca nu mananci fructe si legume? De fapt, cu ce te ajuta ele

Auzim intruna ca trebuie sa mancam cat mai multe fructe si legume, proaspete, daca se poate. Dar ce se intampla daca nu procedam asa?

#Fructele si legumele in alimentatie,

#fructe legume vitamine,

#lipsa fructe legume alimentatie efecte,

#fructe legume calorii,

#nutritionist Camelia Olteanu

, #fructe

23 Septembrie 2017 - Atentie la alimentele care-ti "mananca" din calciu! Ce boli risti si ce solutii ai la indemana

Probabil ai auzit si tu ca nessul sau cafeaua "mananca" din calciu, dar nu stii daca sa crezi sau nu asa ceva. Realitatea este ca exista alimente, ingrediente, dar si medicamente care micsoreaza

#Alimente care consuma calciu,

#alimente micsoreaza absorbtie calciu,

#marire absorbtie calciu organism,

#alimente calciu

, #nutritie

04 Mai 2016 - (P) Sfaturi pentru o viata sanatoasa cu dieta raw vegan de la Super Foods

In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un

#dieta raw vegan,

#produse raw vegan,

#beneficii raw vegan

, #dieta

28 Aprilie 2015 - Minunile din uleiul de avocado, din tarate de orez sau din seminte de dovleac

Uleiul de masline este laudat de ani de zile de nutritionisti si medici, dar nu numai acesta este bun pentru sanatate.

#uleiuri bune sanatate,

#uleiuri beneficii sanatate,

#uleiuri sanatoase

, #alimente

03 Septembrie 2014 - Alimentul zilei: Alunele - calorii si valori nutritionale

Alunele sunt delicioase si bune pentru sanatate, insa multi le ocolesc din cauza aportului caloric. Iata exact cate calorii contin si ce valori nutritionale au.

#calorii alune,

#alune vitamine,

#alune minerale,

#alune substante nutritive

, #fructe

20 August 2014 - O criza ciudata la nivel european: cea a alunelor turcesti

Anul acesta, cel mai mare producator de alune din lume, Turcia, a fost expus unor conditii climatice nefavoabile, care au dus la scaderea productiei anuale cu 260.000 tone, respectiv de la 800.000

#alune productie modiala,

#alune scaderea productiei,

#alune turcesti

, #criza