Ziare.com
Combinatii de vitamine si minerale naturale utile pentru organism

Combinatii de vitamine si minerale naturale utile pentru organism

Vitaminele sunt absolut necesare pentru sanatatea organismului nostru, motiv pentru care nu trebuie sa evitam consumarea acestora in cantitatile necesare. Acestea trebuie sa existe in alimentatia noastra zilnica, fiind posibila procurarea lor din ...

10 Aprilie 2019

Antioxidanti naturali

Noul super-aliment, painea mov: Se digera incet si e plina de antioxidanti anti-cancer

Noul super-aliment, painea mov: Se digera incet si e plina de antioxidanti anti-cancer

Painea alba "normala" este dusmanul oricarei persoane care tine la felul in care arata si la sanatatea sa: se digera prea repede, face ca nivelul de glucoza din sange sa creasca brusc si foarte mult si se afla in stransa legatura cu obezitatea, fapt confirmat deja de mai multe studii. Pe scurt, e de ocolit. Insa un cercetator de la Universitatea din Singapore, Zhou Weibiao, a gasit formula unui tip de paine care sa aduca numai beneficii, pastrand gustul si textura cu care amatorii de paine alba sunt obisnuiti. Bogata in antioxidanti care previn cancerul, aceasta paine purpurie este digerata intr-un timp cu 20% mai mare si contine doar compusi naturali...

20 Martie 20161 comentariu
    Make-up cu Lizi Serbanescu: Nu crede tot ce auzi! 3 mituri despre produsele naturale de machiaj

    Make-up cu Lizi Serbanescu: Nu crede tot ce auzi! 3 mituri despre produsele naturale de machiaj

    Trendul bio te-a convins ca tot ce sta sub aceasta eticheta sau este promovat ca fiind "natural" face minuni? Produsele naturale de machiaj par cea mai sanatoasa alegere pentru tenul tau, dar realitatea este cat se poate de diferita. Chiar daca nu-ti vine sa crezi, si acestea pot contine conservanti, explica pentru Ziare.com specialistul in psihoestetica Lizi Serbanescu. Iata cateva dintre cele mai raspandite mituri despre produsele naturale de machiaj: Cum ingrijesti pielea sensibila: 10 reguli de aur pentru ochi, buze si decolteu...

    19 Octombrie 2015
      Produse naturale, produse naturiste, produse Noni

      Produse naturale, produse naturiste, produse Noni

      Tot mai multe persoane se orienteaza catre produse naturiste, catre tratamente si remedii preluate din farmacia naturii. Alimentatia zilnica este in majoritatea cazurilor necorespunzatoare, stilul de viata este preponderent sedentar, provocarile si stresul sunt lucruri carora trebuie sa le facem fata zilnic si astfel se ajunge la afectarea starii generale de sanatate. Produse Noni, prin site-ul oficial in care isi prezinta produsele, propune astfel o solutie naturala de imbunatatire a sanatatii. O cale naturala de tratament presupune pastrarea armoniei si echilibrului in corp, o actiune treptata si de lunga durata care sa eficientizeze toate procesele din organism, inclusiv metabolismul, contribuind la prevenirea si tratarea diverselor afectiuni...

      28 Aprilie 2015
        Make-up cu Mirela Vescan: Terapii de toamna - masti naturale si miraculoase

        Make-up cu Mirela Vescan: Terapii de toamna - masti naturale si miraculoase

        Dupa o vara lunga, pielea, care a fost foarta expusa la soare, are nevoie de liniste si tratamente pentru a se recupera. Despre acestea ne vorbeste astazi make-up artistul Mirela Vescan. Toamna este un sezon de tranzitie intre cald si rece si este exact perioada in care tenul are nevoie de pregatiri "la rece", de terapii care pot recupera culoarea, textura, sanatatea si imunitatea pielii, explica pentru Ziare.com Mirela Vescan. "Ne putem intreba 'de ce' avem nevoie de toate acestea, prefer sa raspund cu un citat al unui profesor de dermato-cosmetica: 'orice nivel de bronz indica o fotodeteriorare care poate duce la dezvoltarea ridurilor, la imbatranirea cutanata prematura...'...

        22 Octombrie 2014
          Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Puterea antioxidanta a alimentelor - Ce alegi?

          Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Puterea antioxidanta a alimentelor - Ce alegi?

          Alimentele furnizeaza organismului uman, pe langa proteine, lipide, glucide, minerale si vitamine, numerosi alti compusi cu roluri extrem de importante pentru sanatate. Dintre acestia, antioxidantii sunt poate cei mai renumiti datorita capacitatii lor de a bloca daunatoarele reactii in lant provocate de radicalii liberi. Principalii antioxidanti naturali sunt bioflavonoidele, carotenoizii, vitaminele C si E si seleniul, explica pentru Ziare.com nutritionistul Adina Rusu. Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Detoxifierea prin dieta...

          19 Septembrie 20141 comentariu
            Remedii naturale pentru raceala: Mujdeiul si siropul de soc

            Remedii naturale pentru raceala: Mujdeiul si siropul de soc

            Odata cu venirea sezonului rece, suntem tot mai expusi riscului de a face gripa sau alte afectiuni ale tractului respirator. Ne putem intari insa sistemul imunitar si putem tine la distanta numeroase boli cu ajutorul unor remedii naturale. Usturoiul Usturoiul are proprietati antibacteriene si antifungice, el avand capacitatea de a tine la distanta numeroase afectiuni. Atunci cand este gatit, usturoiul isi pierde din putere, fiind indicat consumul de usturoi crud cand esti bolnav, scrie Fox News...

            08 Noiembrie 2013
              Combate otrava din corp cu cinci antioxidanti esentiali

              Combate otrava din corp cu cinci antioxidanti esentiali

              Antioxidantii sunt antidotul pentru toate otravurile pe care le inghitim si le respiram. Antioxidantii previn bolile de inima si cancerul, bolile articulare, tin pielea frumoasa, reduc oboseala si protejeaza vederea. Intre toti antioxidantii, cinci sunt considerati esentiali si, din fericire, ii aveam mereu la indemana. Pe de alta parte, desi termenul de antioxidant este foarte cunoscut, putini stiu ce fac aceste substante si in ce consta beneficiul pe care il aduc sanatatii. Antioxidantii au capacitatea de a repara ceea ce este deteriorat la nivelul celulelor ca urmare a efectelor negative ale poluarii, produselor chimice, razelor UV, hormonilor de stres si substantelor toxice produse de propriu metabolism. Toate aceste elemente negative slabesc celulele organismului prin producerea de radicali liberi, ale caror efecte sunt compensate de antioxidanti...

              18 Martie 20131 comentariu
                Alimente care contin antibiotice naturale

                Alimente care contin antibiotice naturale

                V-ati intrebat vreodata de ce marii consumatori de ceapa si usturoi fac gripa foarte rar si atunci forme usoare, fara complicatii, si se vindeca in timp record? Ei bine, ceapa si usturoiul, cunoscute si folosite de mii de ani ca remedii in diferite afectiuni au in compozitia lor numerosi antioxidanti care ucid bacteriile si radicalii liberi din sange, protejand, in acest fel, sistemul imunitar si intarindu-l. Alicina, ingredientul activ din usturoi, actioneaza precum antibioticul, distrugand o varietate de virusuri si infectii puternice. In farmacii si magazinele de produse naturiste au aparut preparate de usturoi mai ales pentru consumatorii speriati de mirosul urat al acestuia...

                06 Martie 20132 comentarii
                  Aliati naturali in combaterea racelii

                  Aliati naturali in combaterea racelii

                  Sezonul racelilor si al gripelor este in floare, iar pentru a-ti apara sanatatea este bine sa apelezi la oricare truc pe care il cunosti. Daca nu vrei sa iei pastile, natura iti sta intotdeauna la dispozitie, potrivit Prevention. Iata ce poti incerca: Oscillococcinum Acesta se numara printre cele mai bune remedii naturale, un medicament homeopat din ficatul si inima unei specii de rata (Barbary)...

                  28 Ianuarie 2013
                    Uleiuri naturale care iti protejeaza pielea iarna

                    Uleiuri naturale care iti protejeaza pielea iarna

                    Vremea rece iti afecteaza pielea, care devine uscata si lipsita de viata. Pentru a te asigura ca iti pastrezi un aspect frumos chiar si in lunile friguroase, trebuie sa stii cum sa iti protejezi epiderma. Iata ce este bine sa folosesti pentru a ramane frumoasa, dar si pentru a te ajuta de natura, in acelasi timp, potrivit Rodale: Uleiul din samburi de struguri Acest ulei este stors din samburii de struguri si este destul de scump, dar protejeaza epiderma si ii ofera stralucire intr-un mod incredibil. Multi experti spun ca este cel mai sanatos ulei pentru piele, mai ales pentru cea de sub ochi si de pe gat. Ajuta la reducerea ridurilor fine, este bogat in vitamina C si antioxidanti...

                    15 Ianuarie 2013
                      Adevarul despre produsele anti-imbatranire

                      Adevarul despre produsele anti-imbatranire

                      Piata este invadata de produse destinate sa ne mentina tineretea, multe din ele avand insa efecte indoielnice sau, in orice caz, greu de atestat altfel decat in timp. Singurele cu efect cert si imediat sunt cele cosmetice, ale caror rezultate se vad in oglinda, dar care - vai - in loc sa mentina tineretea, o simuleaza. In lipsa unui panaceu capabil sa amane imbatranirea, consumatorii se multumesc si cu cosmeticizarea care te intinereste pentru o seara, dar iiti revii a doua zi, cand te privesti in oglinda...

                      18 Noiembrie 20121 comentariu
                        Catina, cel mai puternic antioxidant din Romania

                        Catina, cel mai puternic antioxidant din Romania

                        In zona de munte, pe acolo pe unde creste, culesul catinei este acum in plina desfasurare. Milioane de bobite galben-aurii sunt desprinse cu migala si adesea, cu durere, de pe ramurile pline de tepi si apoi incarcate, pe cativa banuti, in masini mari si transportate in strainatate, de unde se intorc in tara sub forma de produse naturale pe baza de catina. La noi in tara, catina creste salbatic, mai ales in zonele subcarpatice din Moldova si Muntenia, din bazinul Siretului si pana la Olt. Catina este cel mai puternic antioxidant natural pe care, cu atata generozitate, ni-l ofera flora noastra spontana, fiind de zece ori mai bogata in vitamina C decat citricele si mult mai bogata in betacaroten decat morcovii. Pe langa bogatia de vitamina C, fructele mai contin vitaminele A, E, K si vitaminele din complexul B, dar si minerale precum calciu, magneziu, fosfor, fier, sodiu...

                        26 August 20111 comentariu
                          Vanata, antioxidantul natural

                          Vanata, antioxidantul natural

                          Din clasa cartofului si rosiei, vanata poate fi cultivata intre august si octombrie. Gustul sau delicios, usor amarui, dar si numeroasele beneficii asupra sanatatii o recomanda pentru a fi introdusa in alimentatia curenta a verii si toamnei. Este bogata in fibre si tocmai de aceea protejeaza digestia, in minerale, vitamine, proteine, dar si fitonutrienti cu rol antioxidant, informeaza associatedcontent.com. Vanata contine potasiu, care ajuta la echilibrarea continutului de sare din alimentatie si a hidratarii, dar are si rolul de a mentine un nivel sigur al tensiunii arteriale. Este si o sursa sigura de magneziu, cupru si vitamina B1...

                          13 Mai 2010
                            Cuisoarele au cei mai puternici antioxidanti naturali

                            Cuisoarele au cei mai puternici antioxidanti naturali

                            In cautarea alimentului perfect, cercetatorii au descoperit cuisoarele, despre care spun ca includ cei mai puternici antioxidanti naturali. Oamenii de stiinta de la Universitatea spaniola Miguel Hernandez, cei care au testat proprietatile cuisoarelor, spun ca acestea ar putea fi folosite curand in industria alimentara, in loc de conservanti, relateaza The Telegraph. In prezent, producatorii alimentari folosesc antioxidantii sintetici pentru a face mancarea sa reziste mai mult. Insa cuisoarele nu numai ca ar prelua acest rol, ele avand si beneficii asupra sanatatii...

                            18 Martie 2010
                              Sucul de cirese trateaza inflamatiile

                              Sucul de cirese trateaza inflamatiile

                              Inflamatiile pot fi tratate de acum doar cu un simplu pahar cu suc de cirese neindulcit, fara sa mai fim nevoiti sa apelam la medicamente. Sucul de cirese este un remediu simplu si natural care, printre altele, inlatura unele efecte neplacute ale medicamentelor, informeaza La Stampa. Efectele benefice ale acestei bauturi au fost descoperite in urma unui studiu realizat la Universitatea de Stiinte din Oregon. Persoanele care au consumat un pahar de suc de cirese fara zahar au scapat de durerile provocate de inflamatii...

                              26 Octombrie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Regina le interzice printului Harry si lui Meghan sa mai foloseasca brandul "Sussex Royal"
                                Ducele si ducesa de Sussex trebuie sa renunte la brandul "Sussex Royal" dupa ce au decis sa se retraga din familia regala. Ca urmare a unor...

                                A fost gasit primul schelet complet de neanderthalian. Sunt indicii ca specia era plina de compasiune
                                Intr-o pestera din Kurdistan, arheologii gaseau, in 1960, ramasitele incomplete ale unui om din Neanderthal. Oamenii de stiinta s-au intors in...

                                De ce e mai important sa-ti masori circumferinta mijlocului decat sa te cantaresti
                                De-a lungul vremii, mai multe studii stiintifice au atras atentia ca o circumferinta mare a mijlocului, burta, e periculoasa pentru sanatate. O...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor