Apetitul scazut reprezinta o problema de sanatate ingrijoratoare, si in ciuda incercarilor de tratare nu se gaseste intotdeauna o rezolvare. Daca te afli intr-o astfel de situatie, citeste in continuare ce trebuie sa faci pentru a avea pofta de mancare si pentru a evita situatiile grave cauzate de aceasta situatie.
In primul rand trebuie sa fii constient de faptul ca apetitul scazut nu este o boala in sine, ci, mai degraba, un simptom. Din cauza depresiei, a stresului si a unor traume, poti ajunge sa nu ai pofta de mancare. De asemenea, poti ajunge sa ai apetit scazut si din cauza consumului de alcool, tutun sau unele droguri.
Pentru a avea pofta de mancare si pentru ca organismul sa functioneze normal, trebuie sa asimilezi vitamine si minerale precum calciu, magneziu, vitamina A, vitamina B, vitamina E, zinc si cupru.
Daca vrei sa gasesti un tratament natural pentru apetitul scazut, poti folosi plante precum seminte de fenicul, radacina de ghimbir, ginseng, gotu kola, frunze de papaya, frunze de menta sau fructe de palmier pitic.
De asemenea, drojdia de bere te ajuta foarte mult in privinta poftei de mancare, scrie Phyllis A. Balch, unul dintre cei mai recunoscuti nutritionisti americani.
Trebuie sa incepi cu o jumatate de lingurita si apoi sa cresti treptat doza pana la o lingurita pe zi. Drojdia de bere este bogata in nutrienti, mai ales in vitamina B si creste apetitul.
Pentru a obtine proteinele si caloriile necesare organismului, bea zilnic 200 de ...
Categorie: Diete, intretinere 451 vizite [ Ziare.com ]
Peter Andre a slabit 6 kg si ceva dupa despartirea de Katie Price. Interpretul "Mysterious Girl" spune, insa, ca vrea sa se concentreze asupra copiilor si sa fie puternic pentru ei.
"Momentan apetitul meu este destul de scazut si inca am cu 6 kg si ceva mai putin decat cu o luna in urma. Imi dau, totusi, silinta sa...continuare
Apetitul investitorilor pentru cumparare a fost temperat de pesimismul si asteptarile macroeconomice slabe la nivel mondial. Astfel, indicele celor mai lichide zece titluri de la Bursa de Valori Bucuresti (BVB) si indicele sectorului SIF au scazut in sedinta de luni pana la minimele ultimilor trei ani.
Lichiditatea pietei reglementate a Bursei de Valori Bucuresti (BVB) s-a comprimat cu o treime in sedinta de luni, la 15,08 milioane lei (4,28 milioane euro), dupa ce in sedinta precedenta rulajul se cifrase la 23,22 milioane lei (6,59 milioane euro).
Indicii BET, BET-FI si BET-XT
Indicele BET, care arata evolutia celor mai lichide zece titluri listate la BVB, a scazut cu 0,89%, pana la 5.636,13 puncte, nivel nemaiatins din septembrie 2005, in timp ce indicele compozit, BET-C, a coborat cu 0,42%, pana la 4.158,95 puncte.
Indicele BET-FI, al celor cinci societati de investitii financiare (SIF), a scazut cel mai mult in sedinta de luni - cu 2,46% - pana la 31.230,39 puncte, valoarea atinsa ultima data tot in septembrie, iar indicele ROTX, jucat la Bursa din Viena, a coborat cu 0,74%, ajungand la 13.278,72 puncte.
Indicele BET-XT, al celor mai lichide 25 de titluri, a pierdut 1,12%, pana la 579,76 puncte, iar indicele BET-NG, care reflecta evolutia a zece titluri din sectorul energetic de la Bursa, a coborat cu 0,41%, ajungand la 786,33 puncte.
La ora inchiderii Bursei de Valori Bucuresti, bursele europene aveau evolutii mixte. Astfel, indicele principal al pietei ..
Categorie: Investitii personale 508 vizite [ Ziare.com ]
Expunerea la un nivel mare de bisfenol, un compus care se gaseste in plastic, mareste semnificativ riscul de disfunctii sexuale in cazul barbatilor, care pot merge de la un apetit sexual scazut pana la impotenta.
Conform HealthDay, s-a descoperit ca intr-o fabrica din China, unde muncitorii fusesera expusi acestei chimicale de 50 de ori mai mult decat alte persoane ar fi fost expuse intr-o viata, acestia aveau mari probleme de ordin sexual.
Studiul, publicat in Human Reproction, avertizeaza asupra problemelor ce pot aparea din cauza expunerii la chimicalele din plasticul PET-urilor sau caserolelor in care sunt ambalate produsele alimentare, echipamentului medical, autoturisme, echipament sportiv si chiar vesela din plastic.
Potrivit cercetatorilor de la Yale University School of Medicine, in real pericol se afla si femeile insarcinate sau copiii expusi bisfenolului.
Cu toate ca imaginea unui barbat fara impulsuri sexuale contrazice toate prejudecatile vis-a-vis de sexul tare, este bine de stiut ca si ei isi pot pierde libidoul.
"Barbatilor le este rusine sa vorbeasca despre faptul ca sufera de o lipsa de dorinta", observa Michele Weiner-Davis, terapeut din Chicago, pentru Psychology Today. "Le incalca propriul simt al masculinitatii", spune expertul, care estimeaza ca, cel putin in SUA, intre 20 si 25% dintre barbatii adulti sunt afectati de un libido scazut.
Cu toate acestea, cifra reala este greu de ghicit, intrucat barbatilor le este teama sau jena sa vorbeasca despre acest subiect, care le pune la indoiala propria virilitate.
Weiner-Davis are insa de-a face cu tot mai multe cupluri care se prezinta la cabinetul sau cu aceasta problema.
Si libidoul scazut nu este o problema de hormoni sau biologie, ci este legat de femeile din viata barbatilor afectati. Se pare ca barbatii din ziua de azi sunt foarte suparati pe partenerele lor.
Expertul explica ca o parte a problemei este declansata de faptul ca partenerii lucreaza din greu toata ziua, iar femeile au tendinta sa ii cicaleasca pe barbati.
"In teorie, femeile sunt echipate cu limbajul necesar pentru a cere o schimbare. Insa ele nu fac asta, prefera sa se planga intr-una si sa-i cicaleasca pe barbati", explica terapeutul.
In loc sa spuna "as vrea sa petrec mai mult timp cu tine" sau "m-am bucurat ca am fost impreuna si m-am simtit bine cand am iesit la film", ...
Romanii se gandesc tot mai putin sa se indatoreze si apetitul lor pentru creditare se va mentine la un nivel scazut pe intreg parcursul anului 2009.
Potrivit analistilor, desi bancile dispun de lichiditati, principalii clienti ai bancilor vor fi societatile, romanii temperandu-si dorinta de a contracta un credit din cauza crizei, informeaza The Money Channel.
"Eu cred ca e lichiditate suficienta. Nu e lichiditate pentru speculatii valutare. Nu e lichiditate care sa alimenteze speculatiile valutare impotriva leului", a declarat economistul sef al Raiffeisen Bank Romania, Ionut Dumitru.
Si economistul BCR, Lucian Anghel, este de parere ca in 2009 firmele vor lua mai multe credite decat persoanele fizice.
"Consumul a fost destul de ridicat. Acum cred ca persoanele fizice nu ar face rau daca s-ar concentra asupra constituirii depozitelor la banci", a declarat Lucian Anghel.
Categorie: Investitii personale 941 vizite [ Ziare.com ]
Pofta exagerata de mancare apare la persoanele care nu se pot opri din a consuma cate ceva pe tot parcursul zilei. Cu cat mancam mai mult, cu atat pofta de mancare este mai mare.
Pe de alta parte, infometarea, sau pofta de mancare scazuta, este insotita de dureri stomancale si dereglari ale metabolismului. Acestea sunt primele simptome ale anorexiei, care, netratata, poate fi insotita de depresii si tulburari nervoase, informeaza morphemeremedies.com.
Exista cateva ponturi simple pentru indepartarea problemelor de apetit, fie ca este vorba de lipsa lui sau prezenta sa in exces.
Nu te poti opri din macat? Incearca sa te relaxezi si sa respiri adanc de cateva ori, fara sa te gandesti la nimic.
Aseaza deoparte dulciurile din bucatarie sau bomboanele din casa ori ciocolata din frigider, pentru a nu exista tentatii. Indulcitorii artificiali cresc pofta de mancare, tocmai de aceea vei renunta la ei o perioada.
La fel sucurile acidulate, pe care le vei inlocui cu apa plata, consumata de cate ori iti este foame intre mese. Evita sa mananci mult la o masa. Te poti ridica atunci cand te simti confortabil si nu manca daca te-ai saturat deja.
Inlocuieste numeroasele mese de carne cu cele de legume si fructe proaspete si nu manca dupa ora sapte seara. Lasa masina acasa si mergi pe jos la serviciu cateva zile.
Mai mult, daca seara simti nevoia sa consumi cate ceva, opteaza mai bine pentru o plimbare in parc. Vei uita de pofta exagerata de mancare si cand vei ajunge ...
Categorie: Diete, intretinere 414 vizite [ Ziare.com ]
Puterea de cumparare scazuta si experienta unei economii marcate de criza au alimentat perceptia pesimista a romanilor, care a ingradit consumul.
Marcile consacrate pierd teren in fata produselor la pret redus.
Romanii vor sa isi limiteze cheltuielile de sarbatori, in contextul in care efectul psihologic al crizei a atras schimbari fundamentale in comportamentul consumatorilor, arata un studiu al companiei de audit si consultanta Deloitte privind tendintele de consum in perioada sarbatorilor
Categorie: Economie 24 vizite [ Romania Libera ]
Romania pierdut 7,5 miliarde de euro la capitolul exporturi, in ultimele 12 luni, a anuntat Asociatia Nationala a Exportatorilor si Importatorilor din Romania.
Mai mult, din cauza crizei economice, o treime din companiile acestui sector au iesit de pe piata externa.
"Daca exportul s-ar fi bucurat de atentia promisa (prin programul anticriza), astazi, la un an de recesiune in domeniu, Romania n-ar fi contabilizat pierderi de volum de export de circa 7,5 miliarde euro si nici iesirea de pe piata externa a circa 1/3 din firmele exportatoare", spune seful ANEIR, Mihai Ionescu, citat de Evenimentul Zilei.
Lipsa de interes a guvernului si lipsa de apetit a bancilor pentru finantarea locomotivei economiei, cum este perceput pretutindeni in lume exportul, au fost si ele motive ale scaderii.
Presedintele ANEIR acuza Eximbank de faptul ca sunt neprofesionisti in relatia cu exportatorii romani, dar si Ministerul Finantelor, care "a blocat zeci si sute de milioane de lei" in conturile institutiei, intrucat conducerea ministerului a refuzat cu obstinatie sa adopte un sistem mai flexibil de rambursare a TVA.
Volumul vanzarilor in strainatate a crescut la 10 miliarde dolari in 2000, la peste 35 miliarde euro anul trecut, insa in luna noiembrie 2008 a marcat prima scadere a exporturilor, de aproape 10%.
De parca criza nu adusese si asa destul de multe probleme, specialistii au mai descoperit un efect al recesiunii: lipsa dorintei sexuale la barbati, cauzata de scaderea nivelului testosteronului.
Cand, in sfarsit, mai toti ajunsesera la concluzia ca singura distractie care nu costa, sau cel putin nu costa asa de mult, este sexul, specialistii britanici ne zugravesc un viitor sumbru: stresul cauzat de problemele aduse de recesiunea mondiala scade nivelul testosteronului, hormon aflat in stransa legatura cu dorinta sexuala.
Si cum purtatorii de testosteron sunt barbatii, cei care, de obicei, initiaza si propunerile sexuale, natalitatea e cu adevarat in pericol, la nivel mondial.
In tot acest peisaj apocaliptic, exista, insa si o veste buna. Potrivit dr. Richard Petty, citat de The Telegraph, inainte de a scadea pana la un nivel ingrijorator, nivelul hormonului urca, corpul incercand singur sa preintampine dezastrul.
Asta se intampla in cazul stresului pe perioade scurte de timp. Si uite asa ar putea aparea vlastarele crizei!
In cazul in care stresul devine cronic si se intinde pe o perioada mai mare de timp, nivelul scazut de testosteron are ca urmare iritabilitatea, letargia, dorinta sexuala mult diminuata, poate chiar lipsa ei, si imposibilitatea de concentrare.
Stresul cronic, a carui aparitie este inevitabila in aceasta perioada, poate fi redus doar prin odihna, sport si o alimentatie sanatoasa, a mai declarat Petty.
Iarina Dumitrescu
Suferintele coloanei, bolile reumatice, dar si migrenele nu au doar implicatii in plan fizic, ci si psihic, afectand serios libidoul.Din cauza durerilor de spate, de gat, de umeri, milioane de oameni sunt irascibili, prostdispus i, isi pierd din capacitatea de concentrare si au un apetit sexual mai scazut. Din pacate, putini consulta doctorul cand acestea sunt in faza acuta si sufera in tacere, considerand ca "episoadele
Categorie: Sanatate 147 vizite [ Evenimentul Zilei ]
In ultimii sapte ani, pretul aurului si al platinei a crescut la nivel mondial cu 200%.
Deprecierea monedei americane a scumpit din nou aurul pana la peste 977 de dolari pe uncie dupa ce marti incheiase sedinta bursiera de la New York la nivelul de 971,80 dolari pe uncie. Dar daca scumpirea aurului este un motiv de bucurie pentru investitori, bijutierii se pregatesc de vremuri dificile.
Volatilitatea preturilor la aur a scazut considerabil apetitul pentru bijuteriile fabricate din acest
Increderea investitorilor internationali a atins in decembrie cel mai mic nivel din ultimii noua ani, scadere determinata de temerile legate de continuarea crizei creditelor si de inrautatirea economiei la nivel mondial, potrivit unui studiu State Street, relateaza Reuters. Dintre toti, increderea investitorilor din Statele Unite a fost cea mai scazuta.
Firma americana de servicii financiare a anuntat ca indicele State Street de incredere a investitorilor a scazut in decembrie la 65,9, de la 75,8 in noiembrie, cand a fost revizuit in crestere de la 74,3.
Aceasta a fost cea mai mica valoare a indicelui, de la publicarea lui, in septembrie 1998. Cea de-a doua valoare minima a fost de 72,1 si a fost atinsa in februarie 2006.
"Increderea investitorilor a atins un nou nivel minim, intarind ceea ce era deja evident, si anume ca apetitul pentru risc al investitorilor a fost afectat de problemele din august si de criza creditelor din noiembrie", a declarat unul dintre cei care au pus bazele indicelui, profesorul universitar Ken Froot.
"In ultima vreme, observam ca investitorii prefera sa pastreze activele, nu sa vanda, insa concluzia esentiala care reiese din aceste statistici este ca investitorii sunt mult mai sceptici fata de inceputul acestui an", a adaugat acesta.
Indicele european a urcat de la 83,9 la 85,0, in timp ce indicele asiatic a scazut de la 86,6 la 85,8.
Cei care au lucrat in strainatate si-au schimbat anumite mentalitati. De pilda, toleranta etnica a celor plecati nici n-a crescut, nici n-a scazut, dar, pentru aproape 60% dintre acestia, munca este foarte importanta. Procentul este semnificativ mai mare decat in randul persoanelor care "au ramas la vatra", doar 48% din totalul romanilor considerand ca munca este foarte importanta. De asemenea, cei intorsi din strainatate pun mare pret pe timpul liber. 48% dintre cei plecati considera timpul
Romanii nu mai cumpara la fel de mult ca anul trecut, si daca sunt nevoiti sa cumpere, aleg cele mai ieftine produse sau vaneaza produsele aflate la reduceri.
Astfel, marcile consacrate pierd teren in fata produselor la pret redus. Efectul psihologic al crizei economice a afectat asteptarile romanilor de Sarbatori.
Potrivit unui studiu al companiei de audit si consultanta Deloitte privind tendintele de consum in perioada sarbatorilor de iarna, preluat de Romania Libera mai mult de jumatate din romani (58%) iau in calcul limitarea cheltuielilor de Sarbatori, chiar daca 79% din persoanele intervievate nu se tem de pierderea locului de munca, iar 50% nu au datorii.
Consumatorii vor sa cumpere mai putin, dar vor in continuare sa cumpere obiecte utile, la preturi avantajoase, cu atat mai mult cu cat, in mod traditional, cheltuielile de Sarbatori sunt semnificative.
"Pentru operatorii din comert si companiile din industria bunurilor de consum, provocarea va fi sa se adapteze noilor cerinte, astfel incat sa readuca piata la nivelul de consum anterior crizei", a declarat George Mucibabici, presedinte Deloitte Romania.
Produsele cosmetice si parfumurile (46%) ocupa primul loc in topul cadourilor de Craciun, fiind urmate de imbracaminte si incaltaminte (44%), bijuterii si ceasuri (36%), obiecte de decor (35%), carti (35%), bani gheata (33%), laptop (33%), bilete de calatorie (28%), produse alimentare sau bauturi (25%) si telefoane mobile (23%), potrivit studiului ...