Ziare.com
Fii in forma cu Dani Grigore: Treburile casnice pot fi considerate sport?

Fii in forma cu Dani Grigore: Treburile casnice pot fi considerate sport?

Multi dintre noi ne intrebam cate calorii ardem atunci cand facem treburi casnice: calcat, dat cu aspiratorul, gradinarit etc.. Si daca tot ardem calorii, atunci vorbim despre un sport, nu? Lucrurile nu stau insa chiar asa, explica pentru Ziare. ...

06 Ianuarie 2016

Ardere calorii sex

Metode neortodoxe de a slabi masiv

Metode neortodoxe de a slabi masiv

Societatea pune mare pret pe un corp frumos, suplu, tonifiat, atractiv. Ce te faci, insa, atunci cand silueta ta este departe de a fi perfecta? Apelezi la unele dintre cele mai ciudate metode de a slabi, dar care au aratat anterior, pe alte persoane, ca au rezultate remarcabile. Iata cateva dintre cele mai ciudate procedee posibile de a ajunge la silueta visata, potrivit Oddee: Injectii cu urina Cand ai incercat toate dietele posibile si nu au dat rezultate, mai ca esti dispus sa testezi si una cat se poate de bizara, care include injectii zilnice cu urina. Sheryl Paloni a slabit mai mult de 20 de kilograme in 5 luni prin aceasta metoda neconventionala...

31 August 20121 comentariu
    Step aerobic: coregrafie, voie buna si slabit - Interviu (Galerie foto)

    Step aerobic: coregrafie, voie buna si slabit - Interviu (Galerie foto)

    Stepul este o modalitate prin care poti face miscare, arde calorii, intari muschii si invata elemente de coregrafie in acelasi timp, totul intr-o atmosfera destinsa, vesela. O sedinta dureaza in jur de 50-60 de minute, dar experienta iti va arata ca timpul va trece incredibil de repede. Antrenoarea Daniela Iliescu isi invata elevele ora de ora miscari noi, spunandu-le cum sa isi foloseasca la maximum abilitatile fizice pentru a avea in scurt timp un corp de invidiat. Iata ce ne invata ea despre acest tip de miscare si de ce ar fi bine sa-l alegi atunci cand te hotarasti sa urmezi un program sportiv:...

    07 Mai 2012
      Cate calorii arzi cand te speli pe dinti? Dar cand faci un dus?

      Cate calorii arzi cand te speli pe dinti? Dar cand faci un dus?

      Data viitoare cand te vei intreba daca sa iei liftul sau sa urci scarile, pret de patru etaje, merita sa iti raspunzi in deplina cunostinta de cauza. Daca optezi sa pui picioarele la treaba, afla ca vei arde 7 calorii. Merita? Printre atatea mituri despre slabit si informatii care adesea se bat cap in cap, Gizmodo a testat cateva activitati, pentru a afla cate calorii ard fiecare. Surpriza a fost totala cand, cu ajutorul unui aparat specializat, Nikefuel, a iesit la iveala ca spalatul pe dinti (temeinic, asa cum scrie la carte) consuma mai multe calorii decat urcatul pe scari, patru etaje...

      26 Aprilie 2012
        Cele mai sexy moduri in care poti arde calorii

        Cele mai sexy moduri in care poti arde calorii

        Sa impartasesti timp si experiente frumoase cu persoana iubita iti da o stare de spirit aparte, de bucurie, implinire si liniste. In plus, te si energizeaza; fara sa-ti dai seama te ajuta si sa slabesti. Asta pentru ca poti arde calorii facand cateva dintre cele mai placute si sexy lucruri la care te-ai gandi. Iata cateva dintre aceste modalitati, conform Woman's Day: Sa te saruti Iti amintesti cum la primile intalniri din adolescenta iti lipeai buzele de cele ale iubitului si apoi te mai opreai sa iei o gura de aer dupa vreo jumatate de ora? Acest lucru nu iti facea bine doar psihic, ci te ajuta si fizic, pentru ca ardeai in jur de 68 de calorii pe ora...

        30 Ianuarie 20121 comentariu
          Trucuri ca sa-ti accelerezi metabolismul

          Trucuri ca sa-ti accelerezi metabolismul

          Comportamentul de zi cu zi, dar si ceea ce mananci au un impact direct asupra metabolismului. Exista metode simple care duc la accelerarea metabolismului, ceea ce face sa creasca numarul caloriilor consumate pe parcursul zilei. Daca la aceasta adaugi o dieta echilibrata si daca reduci doar in mica masura si aportul de calorii, vei putea scapa de cateva kilograme fara sa te infometezi. Mai trebuie spus ca valoarea intensitatii metabolismului variaza de la o persoana la alta, in functie de mai multi factori. Varsta, sexul, dar si inaltimea influenteaza intensitatea metabolismului...

          07 Mai 2011
            7 motive in plus pentru a face sex

            7 motive in plus pentru a face sex

            In afara motivelor evidente pentru care sexul este parte din viata, articolul nostru isi propune sa va incurajeze oferindu-va alte cateva beneficii mai putin stiute. Se pare ca nu numai viata sanatoasa duce la un sex de calitate, dar se pare ca metoda functioneaza si invers, potrivit CNN. Vei arata mai tanar Un studiu pe termen lung pe 3.500 oameni trecuti de varsta de 30 ani arata ca sexul reduce intre 4 si 7 ani din anii dumneavoastra, in ceea ce priveste aspectul fizic...

            15 Ianuarie 20116 comentarii
              Trucuri surprinzatoare de slabit, dar confirmate chiar de medici

              Trucuri surprinzatoare de slabit, dar confirmate chiar de medici

              Cu totii stim ca trebuie sa mancam mai putin si sa facem miscare mai multa pentru a slabi si asta nu ne prea place. Din fericire, insa, exista si cateva trucuri, scurtaturi fara prea mari sacrificii catre silueta mult visata. Indiferent ca e vorba despre acupunctura sau suc de morcovi, medicii au fost nevoiti sa recunoasca faptul ca acestea functioneaza. 1. O sedinta de acupunctura pe saptamana te ajuta sa pierzi in greutate 4,5 kilograme in trei luni. Se crede ca acele, infipte in centrele energetice, au ca efect si diminuarea apetitului, conform Daily Mail...

              14 Iulie 20104 comentarii
                Metode neconventionale prin care poti arde calorii

                Metode neconventionale prin care poti arde calorii

                In lupta cu kilogramele nu conteaza doar efortul si constiinciozitatea cu care mergi la sala. Orice miscare conteaza, explica Ramona Braganza, antrenor care a ajutat la sculptarea trupurilor multor vedete de cap de afis de la Hollywood, precum Anne Hathaway, Jessica Alba si Halle Berry. "De fiecare data cand te misti arzi calorii; pana la sfarsitul zilei, toate se aduna. Pentru a arde 0,5 kilograme de grasime pe saptamana trebuie sa arzi inca 3.500 de calorii in acest interval de timp, pe langa cele pe care le consumi in mod normal", explica antrenorul vedetelor...

                10 Octombrie 20092 comentarii
                  Cele noua minuni ale sexului

                  Cele noua minuni ale sexului

                  Sexul nu este numai frumos, dar si foarte sanatos. Cu cat mai multe partide sexuale, cu atat mai multa pofta de viata, zambete, atitudine pozitiva si optimism. Sexul este un bun calmant, iar stresul acumulat in timpul zilei poate disparea dupa o singura partida nebuna, in care sa fie dezlantuite toate pasiunile reprimate in timpul zilei, informeaza The Sun. Sex pentru longevitate Sexul inseamna sanatate si vigoare, iar cele mai longevive persoane recunosc ca unul din secretele lor a fost viata sexuala activa. Tocmai de aceea, medicii recomanda persoanelor peste 50 de ani sa faca sex macar o data pe saptamana...

                  13 Aprilie 200918 comentarii
                  Alte articole despre: minuni sexuale, sex, partida sexuale, efecte sex
                    Un orgasm egal doua felii de pizza

                    Un orgasm egal doua felii de pizza

                    Traim intr-o lume pentru care capsunile si frisca, paharul de vin rosu si lumina romantica a lumanarilor sunt considerate o pierdere de timp. Insasi expresia "a face amor" a fost ingropata de mai vulgarul sau sinonim: "a face sex". Si de parca asta nu ar fi fost indeajuns, oamenii au inventat zeci de canoane folosite cu scopul catalogarii activitatii sexuale: in functie de dimensiuni, in functie de durata si in functie de calitate. Mai nou, pasiunea se masoara in calorii. Asa ca, in afara de traditionalele motive precum nevoia de a te elibera de stresul acumulat la serviciu, atractia fizica, mai exista unul: kilogramele in plus...

                    09 Noiembrie 20082 comentarii
                    Alte articole despre: sex, cura de slabire, calorii
                      Adevarata fata a bauturilor dietetice

                      Adevarata fata a bauturilor dietetice

                      Tot mai multe reprezentante ale sexului feminin au devenit obsedate de greutatea lor. Acestea apeleaza la metode drastice pentru a avea o silueta de invidiat si recurg adesea la cure de slabire si la bauturi dietetice. Este oare posibil ca alegerea bauturilor racoritoare dietetice pe care le cumperi ca sa iti patrezi silueta sa-ti faca un deserviciu? Ultimele studii dovedesc ca persoanele care consuma bauturii dietetice nu au pierdut din greutate ci sunt mult mai predispuse sa devina supraponderale in comparatie cu persoanele care consuma bauturi racoritoare normale...

                      06 Iulie 2008

                        Urmareste Ziare.com pe

                        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                         

                        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                        Singura creatura capabila sa zboare imediat dupa ce a venit pe lume
                        In urma cu aproape 200 de milioane de ani, cerul era locul de joaca al unei creaturi care nu seamana cu nimic din ceea ce exista in prezent. Nici...

                        Horoscopul saptamanii 17-23 iunie 2019
                        Gemeni In primele zile ale saptamanii este posibil sa platesti datorii, facturi, servicii si sa relationezi cu institutii financiare. Evita...

                        Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
                        Politistul: - Ati consumat bauturi alcoolice? Soferul: - O lada de bere, 2 litri de vin si o sticla de vodca. Politistul: - Va rog sa suflati...
                        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor