Articole despre "atacuri"
De ce nu ne putem abtine sa barfim?
Nu o data ni s-a intamplat sa ne simtim vinovati pentru faptul ca am gustat cu multa placere dintr-o barfa suculenta pe care am si transmis-o repede mai departe. De ce sunt zvonurile despre ceilalti atat de irezistibile, mai ales cele negative?
Antropologii sustin ca barfa este de fapt unul dintre cele mai vechi mecanisme sociale, avand un rol foarte important in mentinerea unitatii unui grup si in promovarea adevaratelor personalitati, contribuind semnificativ la supravietuirea si prosperitatea colectivitatilor umane.
Ce este barfa? O discutie relaxata, informala si usor ironica despre persoane care nu sunt prezente, conversatia imbracand in majoritatea cazurilor anumite forme morale, indiferent unde este purtata, la servici sau intre prieteni, scrie Scientific American .
Psihologul Robin Dunbar de la Universitatea din Liverpool sustine ca barfa este un mecanism care a patruns adanc in natura umana inca din cele mai vechi timpuri. Potrivit lui Dunbar, oamenii cavernelor traiau in grupuri restranse ai caror membri se cunosteau foarte bine unii pe ceilalti. Ei trebuiau sa se coalizeze atat impotriva intrusilor dar si in interiorul grupului, in lupta pentru dominatie . Din acest motiv, trebuiau sa fie capabili sa isi identifice corect partenerii de incredere dar si inamicii, sa stie cine obisnuieste sa tradeze si cine se tine de cuvant, precum si care sunt membrii capabili sa procreeze urmasi puternici.
Pe scurt, pentru a supravietui dar mai ales pentru ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: barfa, socializare, vedete, interactivitate
Categorie: Lifestyle
2498 vizite [ Ziare.com ]
Cum sa lupti cu anxietatea
Instabilitatea vremurilor in care traim ne cauzeaza o stare acuta de anxietate si stres.
In cadrul unei conferinte a psihologilor care a avut loc, in Spania, saptamana trecuta s-a ajuns la concluzia ca tot mai multe persoane au inceput sa faca sedinte de terapie din cauza ca nu fac fata problemelor financiare, sentimentale si cele legate de viata de familie.
Un studiu realizat in 2007 informa ca o persoana din 50 sunt afectate de boala anxietati generalizata (GAD) care se manifesta prin griji irationale despre orice fel de lucruri, iar una din zece persoane sufera ocazional de un atac de panica, informeaza The Independent. Pentru a combate starile de anxietate psihologii sunt de parere ca schimbarea atitudinii fata de viata reprezinta un inceput .
Daca vrei sa fii o persoana mai relaxata trebuie sa cunosti problemele care iti provoaca starile de anxietate. Persoanele anxioase ar trebui sa isi noteze simptomele de alarma psihica. Acestea pot fi palpitatii, nervozitate, tensiune musculara si o respiratie neregulata. In momentul in care ele sunt constietizate impactul problemelor se va diminua.
Exercitiile fizice combat anxietatea pentru ca te ajuta sa dormi mai bine si ajuta la eliberarea hormonilor fericirii in corp . Abordeaza problemele zilnice cu un ton mai relaxat. O vorba spune ca o problema are cel putin trei solutii. Daca ai o zi proasta asta nu inseamna ca este sfarsitul lumii, incearca sa gasesti rezolvarea si nu iti consuma energia inutil ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: anxietate, respiratie, combate, stare
Categorie: Lifestyle
1352 vizite [ Ziare.com ]
Copyright © 2008 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.