Articole despre "baie fierbinte"

Cum sa te relaxezi dupa o zi obositoare

Dupa o zi lunga de munca in care stresul sau acumulat si s-a acumulat pana cand nervi au fost intinsi la limita, tot ce isi doreste cineva sa faca atunci cand ajunge acasa e sa se relaxeze.

Insa de cele mai multe ori acasa ne asteapta alte treburi ce nu pot fi amanate si ajungem sa adormim mereu cu acea tensiune in noi, a doua zi trezindu-ne si luand-o de la capat in aceeasi stare.

Insa trebuie sa avem grija si de noi si astfel, uramand cinci pasi asa cum ne sfatuieste Wiki How, vom putea gasi relaxarea totala ce ne face sa incepem o noua zi zambind.

Gandeste-te la ceva usor de facut si care sa-ti placa

Cum ceva tot trebuie sa faci cand ajungi acasa, gaseste-ti o activitate care sa nu ncesite mult efort si care sa-ti placa. Acest lucru te va face sa nu te mai gandesti atat la grijile de zi cu zi.

Poti sa citesti o carte, sa faci o baie fierbinte, sa iti gatesti mancarea preferata si sa te uiti la filmul tau preferat. Orice ai alege, insa, doar asigura-te ca te linisteste si ca iti place. De obicei, e bine sa fii singur cand faci aceste lucruri.

Inchide mobilul, computerul si televizorul

Telefoanele mobile, computerele sau televizoarele te conecteaza in permanenta cu lumea exterioara. Astfel, aceste dispozitive nu te lasa sa uiti de agitatia din timpul zilei si te impiedica sa te relaxezi.

Daca ai copii, atunci angajeaza o bona macar de cateva ori pe saptamana pentru a te bucura de putin timp doar pentru tine. Incearca sa nu ai ceasuri in preajma ta, ...

Alte articole despre: tehnici relaxare, baie fierbinte, citit, Film, gatit

Categorie: Lifestyle 807 vizite [ Ziare.com ]

Rasfata-te cu o baie naturista

Baia naturista este metoda simpla si eficienta de realaxare, prin care te lasi rasfatat de plantele si florile tale preferate.

Nu ai nevoie decat de cateva prosoape, lumanari parfumate pentru creearea unui ambient placut, plante si flori uscate pentru baie si multa liniste, informeaza ehow.com.

Se pregateste usor, iar efectul este garantat. Sunt sapte pasi pe care ii vei face pentru a te putea bucura de baia ta naturista, dar vor merita din plin efortul.

Mai intai taie un prosop subtire, din bumbac, in forma patrata. Aseaza plantele si florile uscate preferate in mijloc si leaga prosopul ca intr-o legatura.

Aseaza-l intr-un vas adanc, de email si umple-l cu apa fierbinte. Dupa cinci minute, varsa apa fierbinte si aseaza legatura astfel inmuiata intr-un borcan cu capac.

Asteapta inca 15 minute pentru ca aromele sa se omogenizeze. Intre timp pregateste-ti baia obisnuita. Asigura-te ca nu iti lipsesc spumantul preferat, lumanarile pe margine si mult abur.

Aseaza legatura ta naturista in apa, iar dupa zece minute poti intra si tu in baia relaxanta. Bucura-te de ea si de efectul plantelor pe care le folosesti.

Sunt recomandate dafinul, musetelul, levantica, lamaia, menta, trandafirii si cimbrul. Efectul lor calmant, mirosul deosebit si actiunea rapida le recomanda pentru o seara de rasfat in baia naturista realizata chiar de tine.

Alte articole despre: baie naturista, baie plante relaxare

Categorie: Diete, intretinere 511 vizite [ Ziare.com ]

Costumele de baie care au facut istorie

Maine-poimaine incepe sezonul de plaja si toate doamnele sunt preocupate de tinuta pe care o vor aborda, spre desfatarea barbatilor, pe nisipul fierbinte. De-a lungul timpului, costumul de baie a facut deliciul tuturor amatorilor de plaja si soare.

Sunt insa cateva piese care au ramas intiparite in memoria colectiva drept exponentiale pentru o anumita epoca sau atitudine.

Publicatia Huffington Post a intocmit o lista a costumelor de baie care au facut istorie. Aviz amatorilor - nu sunt purtate doar de femei:



Bettie Page, binecunoscut model si pin-up, apopularizat fotografiile in bikini in anii '50.



Costumul alb al legendei ecranului Marilyn Monroe face si acum valuri.



Nimic nu spune vara mai mult ca imaginea sexy a actritei Brigitte Bardot, completata de ochelarii mari de soare.



Bo Derek i-a innebunit pe fanii Bond cand a iesit din valurile marii in costum de baie si parul impletit in codite.



Raquel Welch a abordat un look de vara exotic: safari combinat cu epoca de piatra.



Farrah Fawcett, actrita din "Ingerii lui Charlie" (serialul original) a lansat o intreaga moda abordand o coafura exuberanta si un zambet luminos.



Demi Moore, in varianta moderna a peliculei "Ingerii lui Charlie", a aratat ca femeile trecute de 40 de ani arata mai bine decat cele de 20 - mai ales daca se accesorizeaza cu o placa de surf.



Borat a optat pentru un chilot tanga adus dupa umeri- cateodata, mai putin inseamna prea putin. ...

Alte articole despre: costume baie vedete, vedete Hollywood

Categorie: Magazin 1418 vizite [ Ziare.com ]

Elizabeth Hurley are magazin de costume de baie

Elizabeth Hurley a realizat un pictorial fierbinte pentru a-si face reclama la propriul magazin de costume de baie, pe care l-a deschis in Bicester, Oxfordshire.

Insa la deschidere, vedeta, in varsta de 43 de ani, a ales o tinuta casual fiind insotita de doua fotomodele in costume de baie, informeaza Daily Mail.

Elizabeth Hurley Beach Boutique este primul magazin pe care l-a deschis actrita si va vinde articole a 120 de branduri din Marea Britanie si internationale, si anume Philip Treacy, Cutler si Gross, dar si propria linie de costume de baie, "Elizabeth Hurley".

Alte articole despre: Elizabeth Hurley, magazin costume baie, Bicester Oxfordshire

Categorie: Shopping 500 vizite [ Ziare.com ]

Hidroterapia - terapia cu apa

Hidroterapia este o tehnica medicala de recuperare si intretinere. Baile termale sunt eficiente prin efectul temperaturii apei asupra structurii osoase si asupra organelor interne.

Atat hidroterapia cat si baile termale sunt metode traditionale de tratament folosite inca din cele mai vechi timpuri de civilizatiile romane, grecesti, chineze si japoneze, informeaza holisticonline.com.

Procedurile hidroterapiei includ sedinte de sauna, dusuri la temperaturi corespunzatoare afectiunilor pacientilor, bai sau impachetari. Hidroterapia este eficienta prin raspunsul organismului la temperatura apei si la presiunea ei.

Impulsurile apei stimuleaza secretia hormonala, revigoreaza circulatia sangelui in organism si diminueaza durerile structurii osoase.

Ca principii generale ale hidroterapiei, procedurile cu apa rece incetinesc activitatea organelor interne, iar apa calda le stimuleaza si le revigoreaza.

Contractarea mushilor, stresul, oboseala si starile de anxietate dispar dupa doar cateva sedinte de hidroterapie, in care sunt alternate dusuri cu apa fierbinte si rece, fara ca organismul sa sufere socuri.

Trecerea este treptata, pentru ca intregul organism sa simta eficienta bailor folosite de terapie. Sunt activati astfel receptorii de la nivelul pielii, iar tensiunea musculara se eliberata in cel mai scurt timp.

Hidroterapia se foloseste pentru tonifierea organismului, stimularea digestiei, circulatiei si a sistemului imunitar, prin eliminarea toxinelor si ...

Alte articole despre: hidroterapie sanatate, sauna intretinere, reumatism bai termale

Categorie: Sanatate 739 vizite [ Ziare.com ]

Despre sexul la inghesuiala

Cele mai reusite partide de sex sunt cele spontane, care nu tin cont de locul in care se petrec ci numai de momentul ales. Astfel, asezati in pozitia potrivita, puteti avea parte de partida sexuala visata chiar si in cele mai stramte locuri.

Fie in masina, lift, baia de acasa sau cea de la serviciu, sexul contra timp are avantajul adrenalinei, tensiunii si spontaneitatii, informeaza Askmen.com. Aceste partide sunt, pe cat de scurte, pe atat de reusite.

Sexul in masina

Daca va aflati la semafor, iar utilizarea banchetei din spate este imposibila, puteti opta pentru o partida de sex oral.

Fara miscari bruste, pentru ca soferul sa nu fie tulburat ci doar satisfacut, doamnele pot opta pentru cea mai comoda partida sexuala in masina.

Tot in masina, soferii pot experimenta scaunul din dreapta, pe care il pot lasa pe spate la maximum.

In acest fel partenera va conduce partida, iar daca scaunul este suficient de coborat, nimeni din afara masinii nu va sesiza ceea ce se petrece inauntru.

Daca totusi bancheta din spate vi se pare mai sigura, puteti plia scaunul soferului pentru a avea mai mult spatiu.

Femeia va conduce din nou ostilitatile si va trebui sa se asigure ca aveti parte de cea mai fierbinte partida sexuala de care ati avut parte.

Sexul in baia de la serviciu

Daca tu si partenera lucrati in acelasi loc va puteti permite in pauza de masa o partida sexuala care va va reda pofta de viata si de lucru.

In cazul in care toaletele sunt foarte ...

Alte articole despre: sex, partida, masina, lift, baie

Categorie: Sex 6408 vizite [ Ziare.com ]

Piele frumoasa si la zero grade

Iarna este un anotimp agresiv pentru corpul, dar si pentru pielea noastra. Cele mai mari probleme apar la tenul uscat si sensibil care se deshidrateaza atat in interioarele incalzite artificial, cat si afara, cand sufera de roseata si usturime.

Nici pielea grasa sau cea normala nu sunt mai putin ferite de agresiunea temperaturilor joase.

Ia-ti un umidificator de aer

Pentru a pastra frumusetea pielii iarna, ai in primul rand, grija de hidratare. O piele hidratata produce si uleiurile naturale necesare perotectiei fata de factorii agresivi de mediu. Pe langa creme hidratante care sa hraneasca pielea, trebuie sa ai in vedere si instalarea unui umidificator de aer in casa, conform iDieta.ro. In felul acesta, vei evita uscarea suplimentara a pielii, cauzata de aerul uscat prin incalzirea artificiala.

Evita baile lungi si fierbinti

Baile fierbinti pe care le adoram iarna usuca si ele pielea, iar sapunurile accentueaza acest efect. De aceea, dupa dus, nu uita de lotiunea de corp si de cremele de hidratare. Insista mai ales in zonele uscate: coate, genunchi, calcaie si ai grija in mod special de fata si gat.

Obrajii imbujorati sunt sexy, dar e semn ca pielea sufera
Te bucuri, poate, de roseata din obraji, obtinuta fara blush, atunci cand te intorci de afara. Insa, pentru pielea ta, nu este deloc un semn bun. Roseata poate fi semnul unor capilare sparte la contactul cu vantul rece, iar, pe termen lung, poti dezvolta chiar cuperoza, o boala ce consta in lezarea ...

Alte articole despre: piele, iarna, ten, ingrijire, temperatura, ceai, baie, crema, hidratare, roseata

Categorie: Lifestyle 932 vizite [ Ziare.com ]

Guvernul le cere japonezilor sa faca dusuri de un minut

Reducerea timpului pe care familiile din Japonia il petrec pentru a se spala ar putea ajuta la micsorarea consumului de energie electrica si la combaterea incalzirii globale, relateaza Reuters.

Un raport guvernamental publicat miercuri, la Tokio, afirma ca gospodariile nipone consuma mai putin decat cele din Statele Unite sau Europa dar, cu toate acestea, consumul de energie a crescut cu 44 la suta, in 2005, comparativ cu 1990.

Familiile din Japonia ar trebui sa nu-si petreaca mai mult de un minut sub dus si este recomandat ca mai multi membri ai familiei sa foloseasca aceeasi apa.

In mod traditional, japonezii isi pun o cada plina cu apa fierbinte in curte si acolo se spala toti membri familiei, in functie de importanta. Dupa ce baile moderne au patruns in caminele lor, niponii consuma in jur de 39 la suta din consumul total de energie al tarii.

Guvernul Japoniei a facut aceste recomandari in timp ce se pregateste sa gazduiasca summitul G8, la inceputul lui iulie, care va avea ca scop principal combaterea incalzirii globale.

Alte articole despre: bai japoneze, consum energie, incalzire globala

Categorie: Senzational 1400 vizite [ Ziare.com ]

A facut baie in balon

Baile in natura, iarna, nu mai impresioneaza pe nimeni. Ca sa sparga monotonia, japonezul Takahide Nagatsugawa s-a gandit sa faca o baie fierbinte in balon, in timpul unui zbor deasupra insulei Hokkaido. Japonezul, proprietarul unui hotel, sustine ca nu exista placere mai mare.

Categorie: Magazin 219 vizite [ Click ]

Miranda Kerr, fierbinte pe podium (FOTO)

Miranda Kerr a facut un show de zile mari, incingand atmosfera pe podium la lansarea colectiei de vara a lui David Jones, care a avut loc marti (5 august), la Sydney.

Pe parcursul defilarii, supermodelul a schimbat mai multe tinute, printre care un costum de baie de culoare roz...continuarea si galeria foto

Alte articole despre: Miranda Kerr, defilare, podium, David Jones, colectie

Categorie: Monden 1123 vizite [ Ziare.com ]

Cel mai fierbinte trend al verii: cizmele

Poate vei atrage priviri sau comentarii rautacioase daca te vei incalta cu cizme in timpul verii insa, stilistii au decretat ca ele sunt unul dintre cele mai hot accesorii ale verii 2008.

Vei fi in tendinte daca vei asorta cizmele la fuste, rochii si pantaloni mini, informeaza Gandul, in editia online.

Cele mai faimoase, dar si cele mai controversate cizme de vara sunt modelele australienilor de la UGG.

Desi sunt groase si cu blana, par mai mult decat calduroase.

Insa posesorii, deveniti adevarati fani odata ce le-au achizitionat, stiu ca vara sunt extrem de lejere.

Confectionate din lana de oaie, cizmele UGG au devenit un adevarat cult printre celebritati, care le asorteaza la blugi, in, matase sau bumbac.

Ele se potrivesc au aproape orice material si culoare, devenind accesoriul cel mai evident al unei tinute.

Daca esti o persoana excentrica, le poti asorta chiar si la costumul de baie, pe plaja.

Atentie, insa, mai ales in acest caz, se asorteaza perfect la niste picioare tonice si bronzate, chiar daca esti mignona sau inalta.

O alta varianta pe care o poti incerca sunt cizmele subtiri, din peile intoarsa, aerisite si, eventual, perforate in diferite modele.

Se poarta pana sub genunchi, la jumatatea pulpei sau deasupra gleznei.

Daca ai picioare subtiri, le pui in evidenta cu o pereche care se poate strange in jurul incheieturilor.

Se asorteaza la o tinuta lejera de vara, pentru o iesire la terasa, o plimbare in parc sau o petrecere ..

Alte articole despre: cizme, vara, gladiator, piele, tendinte

Categorie: Lifestyle 7737 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa adormi cand nu esti obosit

Lipsa somnului de noapte iti poate crea neplaceri. Randament scazut, stare de iritare permanenta, o mica depresie, toate acestea ti se pot intampla pentru ca somnul de noapte este esential pentru orice organism.

Se intampla sa nu poti adormi fie pentru ca esti epuizat, fie pentru ca nu esti deloc obosit. Ehow.com iti ofera cateva ponturi simple pentru a adormi rapid chiar si atunci cand te-ai saturat de numarat oile.

Este deja tarziu si nu simti in nici un fel ca iti este somn. Ei bine, chiar daca nu pare, pentru tine ziua abia a inceput. Aseaza-te in fata ferestrei deschise, asculta o muzica ritmata si fa exerciti.

Incepi cu genoflexiuni, continui cu abdomene si, nu uita la final flotarile. Pentru nici o secunda nu te gandi la scopul tau, ci la placerea de a face exercitiu fizic. Danseaza pe ritmul muzicii in stilul tau, dezlantuie energia care te tine treaz, iar dupa 30 de minute nu vei dori decat sa faci un dus si sa dormi.

Se spune ca orice intelectual adoarme cu o carte in mana. Este timpul sa incerci si tu aceasta metoda, urmand sa iti continui lectura dimineata, la cafea. De regula, o carte captivanta te tine treaz pana dimineata. De aceea alege eseuri, analize si nuvele scurte. Vei vedea ca deznodamantul lecturii il vei descoperi dimineata.

Laptele de seara nu este un remediu impotriva insomniilor numai pentru cel mic. Incearca si tu laptele fierbinte, pe care il servesti din pat, de la caldura. Nici nu vei termina de baut intreg paharul si pleoapele ..

Alte articole despre: cum adormi, metode de somn, somn usor

Categorie: Lifestyle 2364 vizite [ Ziare.com ]

Remedii naturiste de toamna-iarna

Suntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si eventualele afectiuni care pot aparea din cauza vremii nefavorabile si dietei sarace in legume si bogate in carnuri.

Astfel, plantele cu efect de detoxifiere si cele care te feresc de racelile inerente sunt la mare cautare in aceasta perioada, informeaza doityourself.com.

Fa-ti rezerve din timp de ceaiuri si plante care intaresc sistemul imunitar si lupta impotriva oricarui virus si racelilor care iti vor da batai de cap.

Perfect ar fi sa prevenii aceste afectiuni, dar de cele mai multe ori schimbarile vremii sunt cu un pas inaintea noastra si imbolnavirile sunt inerente.

In aceste cazuri, tratamentele naturiste sunt ideale pentru ca nu sunt costisitoare, administrarea lor este simpla, iar raspunsul organismului este unul rapid si de lunga durata.

Mai mult, riscul aparitiei efectelor adverse este minim, daca administrarea se face la recomandarea medicului specialist. Remediile naturiste pentru sezonul toamna-iarna sunt tincturile (obtinute din amestecul extractului natural cu alcool), capsulele si tabletele sau ceaiurile.

Indiferent de tratamentul pentru care optezi, ceaiurile energizante nu iti vor lipsi pentru ca ele au rol de prevenire a afectiunilor. Astragalusul (planta folosita de peste 2000 de ani in medicina traditionala chineza) si ginsengul vor fi in dulapul tau naturist pana la primavara.

Adio raceala, ma tratez naturist ...

Alte articole despre: remedii naturiste raceala, gripa remedii naturiste

Categorie: Sanatate 821 vizite [ Ziare.com ]

Remedii la indemana pentru neplacerile de zi cu zi

Pentru ca nu esti un robot (pana si masinariile mai au probleme din cand in cand), e absolut normal ca organismul tau sa cedeze pe alocuri. Te poti trezi cu o durere in gat acuta, chiar inainte de un speech pe care il pregatesti de doua luni, sau cu o indigestie chiar inainte de intalnire.

De cele mai multe ori nici nu e nevoie de medic; remediile sunt chiar la indemana, doar sa stii sa le folosesti. Prevention.com iti ofera un mic ghid al remediilor care sa te ajute sa treci peste neplacerile de zi cu zi.

Inlatura greata

Ghimbirul iti poate lua greata cu mana, daca faci o infuzie, iar apoi il indepartezi, apa rezultata punand-o la congelator. Te poti delecta ziua intreaga cu cubuletele astfel rezultate, disparitia starii de rau fiind garantata.

Ghimbirul este eficient chiar si in greturile matinale din timpul sarcinii sau dupa o interventie chirurgicala.

Inabusa sughitul

Mesteca 1 sau 2 lingurite de zahar. Granulele uscate actioneaza asupra nervilor iritati care cauzeaza spasmele diafragmei. Si sarea poate fi eficienta, dar zaharul e, totusi, de preferat, datorita gustului.

Gat inflamat

Fa gargara de doua ori pe zi, timp de trei zile, cu o solutie obtinuta din 6 catei de usturoi zdrobiti si apa calduta. Studiile au aratat ca usturoiul proaspat are proprietati antimicrobiene, in stare sa anihileze bacteriile care cauzeaza durerea.

Scapa de tuse

Apeleaza cu incredere la una sau doua patratele de ciocolata neagra. Un compus din aceasta este ...

Alte articole despre: remedii naturale, afectiuni remedii naturale, arsuri remediu, buze crapate, sughit, tuse remediu, temperatura

Categorie: Diete, intretinere 755 vizite [ Ziare.com ]

Afla cum poti scapa de oboseala

Oboseala o simtim in fiecare zi. Neglijarea orelor de somn, programul prelungit la birou si ritmul alert al vietii cotidiene ne obosesc atat fizic, cat si psihic.

Te poti relaxa cu o baie fierbine, o iesire la teatru sau la concert, dar, daca starea nu dispare, atunci oboseala este cronica, iar remediul va trebui sa fie unul puternic, care sa actioneze rapid, informeaza herbalremedieslk.com.

Exista persoane care nu se pot relaxa decat dupa ce si-au terminat sarcinile zilnice. Ele sunt predispuse la oboseala cronica, pentru ca intotdeauna termina mai tarziu decat trebuie, iar timpul de relaxare se injumatateste.

Pentru astfel de persoane este necesara o dieta atenta, care sa actioneze eficient impotriva oboselii. Pentru a redobandi energia si vitalitatea de la inceputul perioadei stresante, este nevoie sa uitam de unele alimente.

Lasa deoparte cafeaua, zaharul, cerealele sau mancarurile tip fast food pentru cateva zile. Fa-ti provizii de legume proaspete, fructe si arome pentru sedintele de aromaterapie, iar planul tau pentru alungarea oboselii poate incepe.

De incercat acasa

Mineralele sunt foarte importante pentru organism. Potasiul este esential pentru indepartarea oboselii si el poate fi preluat din legumele verzi, portocale sau cartofi.

Calciul din organism joaca un rol esential in intarirea si fortificarea lui. Nu uita deci de lapte, iaurt, branza si smantana. Sodiul si zincul sunt necesare unui organism intarit, deci merele, castravetii si ...

Alte articole despre: oboseala remedii naturiste, oboseala retete naturale

Categorie: Lifestyle 1550 vizite [ Ziare.com ]