Articole despre &quot;banane vitamine&quot;

19 Iulie 2023 - Ce este orzul verde și ce proprietăți are

Orzul verde este o plantă bogată în clorofilă și antioxidanți, vitamine, minerale și nutrienți. Orzul verde este un super aliment ce oferă numeroase beneficii nutriționale și merită să

#alimente,

#dieta,

#orz verde

26 Februarie 2023 - Mănânci și slăbești. 11 fructe care te ajută să pierzi kilograme, ideale ca gustare

Multe fructe au un conținut scăzut de calorii, dar sunt bogate în fibre, ceea ce facilitează pierderea în greutate. În plus, s-a demonstrat că mai multe fructe cresc senzația de sațietate

#fructe,

#slabit,

#dieta

17 Ianuarie 2023 - Schimbă-ți obiceiurile alimentare și crește-ți imunitatea

În timpul sezonului de gripă și răceală, oamenii se îndreaptă adesea către suplimentele de vitamine sau către alimentele bogate în elemente despre care se crede că pot crește imunitatea.

#alimente sanatoase,

#imunitate

07 Octombrie 2022 - Care sunt alimentele bogate în potasiu care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Sfaturile specialiștilor despre consumul acestora

Care sunt alimentele bogate în potasiu care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Sfaturile specialiștilor despre consumul acestora

Ca și calciul și sodiul, potasiul este un mineral care se găsește în mai multe alimente. Dacă ai cantitatea potrivită de potasiu în dieta ta, te va ajută să te menții sănătos, deci este

#potasiu,

#beneficii,

#inima,

#alimente

27 Iulie 2022 - Cele mai bune smoothie-uri pe care să le faci vara, când vremea este caniculară. Beneficiile pentru sănătate sunt uimitoare

Smoothie este o băutură din fructe, legume, gheață, lapte și sirop. Poate fi facută din preparate proaspete sau înghețate.

#Smoothie,

#bauturi,

#vara,

#canicula,

#retete

, #fructe

11 Mai 2022 - Fructul care te ajută să adormi seara. Conține 10% din necesarul zilnic de magneziu

Ai încercat ceaiuri liniștitoare din plante, mirosuri calmante de lavandă sau să stai ore-n șir fără telefon? Totul pentru a putea să adormi? Poate nu știai, însă că există un fruct care

#banane,

#beneficii sanatate,

#somn linistit noaptea

27 Mai 2022 - Alimente și plante miraculoase care fac durerile de cap să dispară

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

#dureri de cap,

#remedii naturiste,

#dureri de cap alimentatie

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,

22 Mai 2022 - Războiul din Ucraina îi face pe cercetători să caute surse alternative cu potențial de hrană

#sport

, #fitness

Oamenii de ştiinţă au întocmit o listă cu plante mai puţin cunoscute care ar putea fi în meniu până în 2050, scrie BBC. Războiul din Ucraina a evidenţiat pericolele dependenţei de

#legume,

#fructe,

#agricultura,

27 Decembrie 2021 - Alimentaţia în România, paradoxul politicilor guvernamentale

#razboi Ucraina

, #Razboi Ucraina

Pe vremea copilariei mele, am avut șansa să merg la ţară, la bunici, în vacanţe. Acolo am gustat lapte proaspăt de vacă, am mâncat roşii gustoase, ce emanau un miros placut, care umplea

#importuri legume,

#alimente,

#subventii cultivatori,

#hipermarket,

#asociatii

, #stiri sociale

24 Septembrie 2021 - Idei de dulciuri sănătoase. Ingredientele din care le putem face

Multă lume evită dulciurile, gândindu-se că îngrașă și că nu sunt sănătoase. Acest lucru este adevărat, dar există și excepții. Atunci când ele sunt preparate în casă, putem

#dulciuri sanatate,

#idei,

#dulciuri,

#ingrediente

06 Iulie 2021 - Cele 7 fructe care contin cel mai mult zahar. Fereste-te de ele daca esti la dieta

Fructele sunt foarte sanatoase si sunt adesea propuse drept o alternativa pentru gustari. Totusi, ele contin zaharuri naturale, iar unele dintre ele pot sa fie o adevarata bomba de zahar daca sunt

#fructe,

#zahar,

#dieta

, #fructe

30 Noiembrie 2020 - Sarea in bucate - beneficii si precautii

Avertismentele din ultimii ani asupra consumului de sare ne-au indus impresia ca sarea este nociva. Nimic mai fals! Sodiul din sare are roluri esentiale in organism, iar un nivel redus de sodiu are

22 Septembrie 2020 - Cele mai bune masti si exfoliante faciale naturale

#sare,

#condimente,

#beneficii,

#Precautii,

#dependenta

, #dieta

Pielea oamenilor este sensibila la variatiile de temperatura si umiditate, deci primavara si toamna are cel mai mult de suferit, pentru ca trebuie sa faca un mare efort de adaptare. Contrar parerii

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

#natura,

#masti,

#cosmetica,

#fructe,

#miere,

#lapte,

#gomaj

, #remedii naturale

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

15 Mai 2020 - Smoothie la mic-dejun? De ce nu! 5 retete delicioase

Ce mananci de obicei la micul dejun? Daca esti - la fel ca restul dintre noi - de multe ori blocat si nu foarte sigur ce sa mananci la cea mai importanta masa a zilei, uite o idee: de ce nu un

#MultiFresh Delimano,

#blender mixare vid,

#MultiFresh Extractor

, #fructe

24 Iunie 2019 - Chiar daca i se spune "mic-dejun", nu e chiar asa de mic ca importanta

"Ti-ai mancat mic-dejunul?" probabil ai auzit asta aproape toata copilaria ta. Dar acum tu esti cel care o spune - copiilor tai, somnorosi, nefericiti, care insista ca "nu-mi e foame" in timp ce

22 Octombrie 2015 - Noul super aliment: coaja de banana - de ce nu trebuie sa o arunci

Coaja de banana pare a fi noul superaliment avand in vedere cat de mult bine poate face organismului.

#coaja banane benefii organism,

#coaja banane benefii,

#coaja banane benefii sanarate

, #fructe

07 August 2015 - Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Alimentatia si efectul sau asupra articulatiilor

Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor. Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si puternice.

#Efectul alimentariei asupra articulatiilor,

#alimentatie articultii,

#importanta alimentatie articultii

26 Martie 2015 - Scapa de grasime cu dieta cu banane

Dieta cu banane este una dintre cele mai eficiente metode de a scapa de surplusul de grasime. De aceea, daca in incercarile tale de a slabi te-ai familiarizat cu diferite regimuri alimentare, trebuie

#dieta cu banane,

#slabeste dieta banane,

#slabire dieta banane

, #dieta

19 Octombrie 2014 - Vitaminele pot ucide

Era o vreme cand, atat adultilor cat si copiilor, li se recomanda sa inceapa ziua cu o pastila de multivitamine, ca "nu strica". Cercetari mai noi au aratat insa ca vitaminele pot dauna, mai ales

#vitamine vegetale,

#automedicatie polivitamine,

#vitamine legume,

#vitamine fructe

, #vitamine

24 Septembrie 2014 - Surpriza uriasa la Wuhan: Sharapova, eliminata!

Maria Sharapova a fost eliminata in optimile de finala de la Wuhan Open de Timea Bacsinszky (Elvetia) in doar doua seturi, scor 6-7 (3), 5-7.

#Maria Sharapova Wuhan,

#Maria Sharapova live Wuhan

, #stiri Maria Sharapova

06 August 2014 - Alimentul zilei: Banana - calorii si valori nutritionale

Banana este foarte delicioasa si buna pentru cei care vor sa sara peste o masa, dar care totusi nu vor sa simta senzatia de foame. Iata cate calorii contine si ce valori nutritionale are.

#banane calorii,

#banane valori nutritionale,

#banane substante nutritive

15 August 2014 - Alimente nerecomadate la micul dejun - unele te vor surprinde

Pentru a fi sanatos si, mai ales, pentru a nu irita organismul, este bine sa eviti anumite alimente pe stomacul gol.

#alimentatie sanatoasa mic dejun,

#alimente daunatoare mic dejun,

#regim alimentar sanatos

19 Martie 2014 - Trucuri simple care te ajuta sa scapi de durerea de cap

Durerea de cap este considerata cea mai comuna suferinta. Peste 90% din oameni au dureri de cap, iar peste 50% se confrunta periodic cu episoade dureroase, senzatie de presiune si migrene.

#migrene,

#dureri de cap,

#cauzele durerilor de cap,

#cum calmezi durerile de cap,

#presopunctura,

#glicemie,

#vitamine

, #durere

14 Decembrie 2013 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Ce mananci in post, ca sa nu te ingrasi

Postul este un prilej excelent pentru detoxifierea organismului. Dieta bogata in proteine - carne, oua, branzeturi - creste procesele de putrefactie la nivelul intestinului, marind, prin produsii de

#Ce mananci in post,

#dieta post nutritionist,

#alimentatie post nutritionisti,

#nutritionist Ionut Stefan alimentatie post,

#idei meniu post nutritionist

, #nutritie

12 Noiembrie 2013 - Pot consuma copiii indulcitori?

Indulcitorii sunt tot mai folositi pentru a inlocui zaharul in ultimii ani si exista o explozie a produselor etichetate "fara zahar" (bauturi racoritoare light, iaurt, inlocuitori de zahar, guma de

#indulcitori artificiali copii,

#consum indulcitori artificiali,

#sanatate indulcitori artificiali