Ziare.com
10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

Mai multe comunitati din Delta Dunarii in care traiesc peste 10.000 de oameni nu au energie electrica, caldura si apa potabila de 3 zile. Din cauza viscolului, sute de stalpi si cabluri din reteaua electrica s-au rupt, lasand in bezna orasul ...

20 Ianuarie 20182 comentarii

Bea apa dimineata

Ce nu stiai despre apa pe care o consumi si deshidratare

Ce nu stiai despre apa pe care o consumi si deshidratare

De multe ori acordam atentie multor lucruri inutile din jurul nostru, insa ignoram esentialul. Apa este poate cel mai important element pe care il cunoastem prea putin. Deshidratarea reprezinta o problema pe care multi o ignora din cauza ca sunt prea ocupati, spune specialista Pamela Peeke, de la Universitatea din Maryland, SUA. Crampele musculare, ameteala si durerile de cap reprezinta cele mai clare semne ale unei asemenea probleme, scrie Fox News. In cazul femeilor, ele isi pierd concentrarea, chiar si atunci cand sunt putin deshidratate. Conform unui studiu aparut recent in revista "The Journal of Nutrition", pierderea de apa din corp in mod regulat poate duce si la constipare...

26 Iulie 20142 comentarii
    Apa detoxifica si energizeaza organismul

    Apa detoxifica si energizeaza organismul

    Cel mai adesea, starea noastra de bine este direct legata de consumul de apa. Nu degeaba suntem atentionati, prin mass media, cel mai des, sa bem macar doi litri de apa zilnic, si in zilele caniculare chiar mai mult. Apa curata organismul, mentine sanatatea rinichilor, te scapa de constipatie, scade colesterolul, energizeaza, tonifica, binedispune, mentine viata. Deshidratarea, adica lipsa apei din organism, duce, de regula, la moleseala, asa cum se intampla in zilele caniculare, de care nu ducem lipsa, cand organismul pierde foarte multa apa prin transpiratie. Primul simptom al moleselii cauzata de sederea indelungata la soare si lipsa apei este setea, urmata de ameteala, paloare, durere de cap, semnale care nu trebuie ignorate...

    07 August 20121 comentariu
      Strategii pentru a bea mai multa apa

      Strategii pentru a bea mai multa apa

      Toata lumea stie ca este bine sa consumi cat mai multa apa cu putinta, dar cateodata chiar nu ai pofta de acest lichid sau chiar nu iti este sete. Totusi, daca te hidratezi, pielea ta va fi mai frumoasa, vei slabi, in cazul in care intentionezi acest lucru, si organismul va functiona mai bine per total. Din fericire, nu trebuie sa bei doar apa simpla, punandu-se la socoteala si toate celelalte lichide sanatoase pe care le consumi de-a lungul zilei. Iata cum te poti hidrata mai bine, conform Huffington Post:...

      17 Mai 20121 comentariu
        Cum sa te energizezi dimineata fara cafea

        Cum sa te energizezi dimineata fara cafea

        Pentru multe persoane este foarte greu sa se trezeasca dimineata fara o cana proaspata de cafea sau alt produs pe baza de cafeina. Totusi, baute in cantitati mari, acestea nu sunt bune pentru sanatate si te pot face sa te simti mai obosit atunci cand efectul lor trece. Iata si alte modalitati in care poti fi energizat cand te trezesti, potrivit Ehow: Fa un dus Imediat cum te trezesti, mergi si fa un dus revitalizant, cu apa cat de rece poti sa suporti. Acesta iti va da energie intr-un mod placut, simtindu-te mai curat, mai sanatos si mai proaspat. Daca nu ai timp pentru dus, este obligatoriu sa te speli cu apa rece pe fata...

        14 Iulie 2011
          Slabeste consumand apa cu lamaie

          Slabeste consumand apa cu lamaie

          Apa plata cu lamaie ajuta foarte mult persoanele care doresc sa slabeasca. Aceasta combinatie ajuta, de asemenea, si in eliminarea toxinelor din corp si stimuleaza energia. Afla cum te poate ajuta apa plata cu lamaie sa slabesti. Dimineata cand te trezesti, bea un pahar cu apa calda cu o felie de lamaie. Apa calda cu lamaie ajuta si sistemul digestiv, asa ca este o modalitate foarte buna de a incepe ziua. Apa o poti fierbe foarte repede si in cuptorul cu microunde. Atentie insa sa speli lamaia inainte de a taia o felie si sa o pui in apa, te sfatuieste eHow...

          17 Ianuarie 2011
            Apa pe stomacul gol, miracolul sanatatii

            Apa pe stomacul gol, miracolul sanatatii

            Este o practica populara in Japonia, de a bea apa la prima ora, imediat cum te-ai trezit. Niponii cred ca acest obicei are numeroase beneficii asupra sistemului digestiv si circulator, iar studiile cercetatorilor americani au confirmat acest lucru. Fie ca este vorba de migrene ori dureri de dinti, probleme digestive sau ale tensiunii arteriale, paharul de apa de dimineata, pe stomacul gol poate face minuni, informeaza hubpages.com. Studiile specialistilor au aratat eficienta acestui simplu obicei, la-ndemana tuturor, in tratarea oricaror dureri...

            29 Aprilie 2010
              Cum sa-ti faci ziua frumoasa inca de dimineata

              Cum sa-ti faci ziua frumoasa inca de dimineata

              Ziua frumoasa se cunoaste inca de dimineata. Acesta nu este un simplu cliseu sau o metoda de incurajare pentru cei care traverseaza o perioada mai tensionata. Energia pe care o ai dimineata poate fi cel mai bun stimulent pentru a-ti realiza toate planurile de peste zi. Incearca sa te trezesti inainte de rasaritul soarelui. Sunt suficiente 20 de minute de relaxare inainte de rutina de dimineata, pentru ca intreaga zi sa fii tonic. Spala-te pe fata si pe maini numai cu apa rece, pentru a te inviora, iar in timpul spalarii, maseaza-ti zona sprancenelor, informeaza care2.com...

              02 Martie 2010
                Invata cum sa te trezesti usor de dimineata

                Invata cum sa te trezesti usor de dimineata

                Pentru ca ziua buna se cunoaste de dimineata, transforma trezitul, dintr-un chin, intr-o rutina usoara si placuta, care te va ajuta sa debordezi de energie, pe tot parcursul zilei. Felul in care te-ai trezit iti va afecta intreaga zi, in bine sau in rau, iar prima ora a diminetii devine astfel foarte importanta pentru succesul actiunilor tale cotidiene, dar si pentru pastrarea unei sanatati de fier, pe parcursul intregii vieti, arata revista Prevention. Cercetatorii au pus la punct o serie de reguli simple si usor de respectat, menite sa-ti invete organismul cu un anumit program si sa-l ajute sa o ia din loc cu bateriile incarcate la maxim, intr-o noua zi, mai buna decat cea de ieri...

                09 Februarie 20101 comentariu
                  Cum sa bei 8 pahare de apa pe zi

                  Cum sa bei 8 pahare de apa pe zi

                  Din copilarie toata lumea te invata ca este bine sa bei cat mai multa apa zilnic. Daca te numeri printre persoanele carora nu le place apa, te poti ajuta de pasii urmatori ca sa bei norma zilnica de opt pahare de apa. Bea primul pahar de apa imediat cum se trezesti. Inainte sa te duci la baie sa te speli pe dinti, bea un pahar de apa. Astfel vei incepe ziua cu mai multa energie, informeaza Ehow. Bea cel de-al doilea pahar de apa la micul dejun. Daca nu poti sa renunti la cafeaua de dimineata bea in acelasi timp si apa...

                  30 Martie 20096 comentarii

                    Urmareste Ziare.com pe

                    Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                     

                    TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                    Harvey Weinstein a platit 1 milion de dolari ca sa fie eliberat din arest. Politia il urmareste, insa, prin GPS
                    Fostul producator american Harvey Weinstein a fost eliberat dupa ce a platit cautiunea in valoare de un milion de dolari, la o zi dupa ce...

                    Alerta pe plajele preferate de turisti din Spania, dupa o invazie de meduze gigant foarte periculoase
                    Mai mult de jumatate din plajele intinse pe 200 de kilometri de pe Costa Blanca - regiune turistica din provincia spaniola Alicante - au fost...

                    Doi actori din Game of Thrones se casatoresc pe 23 iunie
                    Kit Harington si Rose Leslie, doi actori din distributia serialului de televiziune "Game of Thrones" ("Urzeala Tronurilor"), se vor casatori luna...
                    Platforma pentru solutionarea online a litigiilor