Ziare.com
Sapte nutrienti cheie care stimuleaza sanatatea mentala si in ce ii gasesti

Sapte nutrienti cheie care stimuleaza sanatatea mentala si in ce ii gasesti

Substantele nutritive din dieta zilnica sunt esentiale pentru buna functionare a creierului. Jerome Sarris, cercetator la Universitatea din Melbourne, a realizat o lista a celor mai importanti nutrienti pentru sanatatea mentala si din ce pot fi ...

13 Octombrie 20152 comentarii

Beneficii ceapa usturoi

Mirodenii cu puteri vindecatoare

Mirodenii cu puteri vindecatoare

Mirodeniile le folosesti la bucatarie si le iubesti pentru gustul lor special, aromat, iute, dulceag sau amarui, care scoate orice fel de mancare din spatiul comunului si ii da ceva aparte. Totusi, probabil niciodata nu te-ai gandit ca acestea te mai ajuta intr-un fel, caci unele dintre ele au proprietati curative incredibil de puternice, conform Prevention: Turmericul amelioreaza durerile provocate de artrita Turmericul contine curcumina, care are efect antiinflamator, reducand astfel durerea si umflaturile provocate de artrita. In afara de asta, previne cancerul de colon si boala Alzheimer...

06 Septembrie 2012
    Ce trebuie sa mai stii despre usturoi

    Ce trebuie sa mai stii despre usturoi

    Usturoiul previne bolile de inima, reduce nivelul de colesterol din sange si scade tensiunea arteriala, dar consumat in stare naturala, asa cum ni-l ofera pamantul. Spun acest lucru deoarece producatorii, la curent cu toate rezultatele cercetarilor moderne, au prelucrat usturoiul oferindu-l pe piata, mai ales, sub forma de capsule. E drept ca usturoiul miroase si deranjeaza si multa lume nu-l mananca numai din acest motiv, dar pentru asta exista apa si pasta de dinti, un fir de patrunjel sau o boaba de cafea...

    22 Iulie 20121 comentariu
      Ceapa, buricul universului legumelor

      Ceapa, buricul universului legumelor

      Multa lume iubeste gustul cepei, dar putini sunt aceia care se incumeta sa o consume in orice situatie si chiar mai putini cei care ii cunosc beneficiile asupra sanatatii. Este plina de minerale, nutrienti, vitamine si compusi antiinflamatori unici. Cum este absolut necesar sa cunosti cat mai multe detalii despre acest aliment-minune, mai ales in aceasta perioada in care racelile dau tarcoale, iata, in primul rand, de ce este buna ceapa, conform Care2: 1. Beneficii asupra sanatatii - ceapa este buna pentru tratarea tusei, a congestiei sau a astmului si a infectiilor respiratorii. In plus, ajuta si la alungarea insectelor si la combaterea infectiilor. Zaharul si sucul de ceapa formeaza un sirop extrem de bun pentru copii bolnavi si cat se poate de natural si fara efecte adverse...

      16 Martie 20121 comentariu
        La ce e bun bicarbonatul de sodiu

        La ce e bun bicarbonatul de sodiu

        Remediu stravachi, cunoscut la vremea ei si de strabunica, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei excesive, a arsurilor la stomac sau pentru albirea dintilor. Bicarbonatul de sodiu se gaseste in comert, la alimentara sau farmacie, si este destul de ieftin, nu are efecte secundare si nu creaza obisnuinta. Se obtine in urma evaporarii apei din lacurile sarate. Este un produs biodegradabil si nu este toxic, este solubil in apa si usor abraziv. Luat cu putina apa la temparatura camerei, bicarbonatul de sodiu calmeaza arsurile de la stomac. Trebuie insa folosit doar ocazional si cu multa prudenta...

        02 Februarie 20121 comentariu
          Ceapa si usturoiul te ajuta sa treci cu bine peste iarna

          Ceapa si usturoiul te ajuta sa treci cu bine peste iarna

          E frig, e ger cumplit si simti ca ai nevoie de niste stimulente care sa te ajute sa treci mai usor peste aceasta perioada cumplita. N-ai nevoie de medicamente si nici de bauturi alcoolice sau energizante. Ceapa si usturoiul, care ar trebui sa se gaseasca in fiecare bucatarie, au un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii si prevenirea bolilor de sezon. Toate neplacerile perioadei pe care o traversam pot fi evitate, daca stim si vrem sa ne hranim corespunzator, daca ne luam noi insine masuri de aparare a organismului, pentru ca se stie ca e mai bine sa previi decat sa tratezi...

          01 Februarie 20122 comentarii
            Alimente care trebuie consumate, desi te izoleaza de ceilalti

            Alimente care trebuie consumate, desi te izoleaza de ceilalti

            Exista anumite alimente care, desi au un gust bun si sunt extrem de sanatoase, te pun adesea in situatii jenante fata de restul lumii. Intrebarea care se pune este cum am putea sa ne bucuram totusi de acestea fara a-i deranja pe cei din preajma noastra. Yahoo! Shine face un top al alimentelor de acest fel: Usturoiul si ceapa cruda La acestea, efectele se fac simtite imediat si pot dura cateva ore bune, timp in care respiratia puternic mirositoare ii va face pe ceilalti sa lacrimeze...

            03 Septembrie 2011
              Antibiotice naturale vs antibiotice de sinteza

              Antibiotice naturale vs antibiotice de sinteza

              Omul, in evolutia sa, a fost mai mereu victima a infectiilor dar antibioticile n-au existat dintotdeauna ca sa-l vindece, de aceea a fost nevoit sa-si caute leacul in natura. Este stiut ca antibioticele de sinteza, creatii ale zilelor noastre, dau reactii adverse. S-a constatat, de asemenea, si ca, daca sunt folosite des, bacteriile se smecheresc si opun rezistenta, lucru care nu se intampla in cazul antibioticelor naturale. Antibioticele naturale nu au reactii adverse precum cele de sinteza care provoaca alergii, eruptii pe piele, perturbari ale florei intestinale, candida, ca sa enumar doar o parte din neplacerile provocate. Daca se incepe un tratament cu plante care contin antibiotice naturale si, dupa patru, cinci zile nu se constata nici o imbunatatire a starii de sanatate, atunci se poate apela la antibioticul recomandat de medicul specialist...

              25 August 2011
                Vara si condimentele iuti

                Vara si condimentele iuti

                Cele mai folosite condimente iuti din bucataria romaneasca sunt ardeiul iute, ceapa, usturoiul si piperul. Marea calitate a condimentelor iuti este aceea ca energizeaza organismul, pun sangele in miscare si dau puteri nebanuite, mai ales daca esti angajat intr-o munca fizica sau trebuie sa faci un drum lung, pe jos ori cu masina. Folosite in cura de slabire, condimentele accelereaza metabolismul, ajuta la arderea grasimilor, imbunatatesc digestia, detoxifica organismul, ajutand kilogramele sa se topeasca mai repede. Iata de ce nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic, fie iarna, fie vara...

                05 Iunie 2011
                  Usturoiul si ceapa, conservati naturali

                  Usturoiul si ceapa, conservati naturali

                  Oamenii de stiinta spanioli spun ca, pe langa proprietatile sale, usturoiul poate tine loc si de conservant in mancare. Mai mult, antioxidantii continuti au si proprietati antimicrobiene, asa ca usturoiul poate indeplini rolul de conservant mai bine decat chimicalele folosite in prezent in industria alimentara. Cercetatorii de la Universitatea Barcelona au realizat un studiu pentru a pune la incercare usturoiul, descoperind cu uimire calitatile acestuia in ceea ce priveste conservarea alimentelor. In cadrul studiului, s-a luat in considerare si ceapa, dovedindu-se faptul ca, gratie compusilor fenolici, dezvoltarea bacteriilor sau microorganismelor poate fi prevenita...

                  14 Februarie 20112 comentarii
                    Farmacia din casa: Bicarbonatul de sodiu

                    Farmacia din casa: Bicarbonatul de sodiu

                    Bicarbonatul de sodiu alimentar, acel praf alb cumparat de la magazinul din colt, ca sa fie folosit la prepararea prajiturilor, poate deveni medicament, in caz de urgenta, asa ca e bine sa existe intotdeauna in bucataria noastra. Bicarbonatul de sodiu calmeaza arsurile de la stomac. Trebuie insa folosit doar ocazional si cu multa prudenta. Amestecat cu putin lapte cald calmeaza tusea. Pentru linistirea durerilor de gat se pune o lingurita de bicarbonat intr-o ceasca de ceai de galbenele, cald, se amesteca si se face gargara, de cateva ori pe zi...

                    31 Octombrie 20107 comentarii
                      Farmacia din casa: Antibioticele naturale

                      Farmacia din casa: Antibioticele naturale

                      Ne place sau nu, deja miroase a iarna, iar asta nu inseamna numai zapada, sarbatori si bucurii, ci si raceli si infectii inerente anotimpului rece. Aceste neplaceri pot fi evitate, daca stim si vrem sa ne hranim corespunzator, daca ne luam noi insine masuri de aparare a organismului, pentru ca se stie ca e mai bine sa previi decat sa tratezi. V-ati intrebat vreodata de ce oamenii de la tara racesc foarte rar? De ce rezista ore intregi sa munceasca afara, in frig sau pe ger? Oamenii de la tara mananca mult usturoi si ceapa, antibiotice naturale oferite cu generozitate si fara reteta, in bunatatea ei, de mama natura...

                      08 Octombrie 201016 comentarii
                        Farmacia din casa: Ceapa

                        Farmacia din casa: Ceapa

                        Se crede ca ceapa provine din regiunile de stepa din Asia Centrala si de vest, probabil teritoriul Afganistanului de azi. Ceapa, una din cele mai vechi plante de cultura, era cultivata ca planta medicinala, condiment si ca leguma. In Europa, legionarii romani au fost acei care au contrubuit la raspandirea cepei. "cepula" in Europa centrala. In Evul Mediu, ceapa nu lipsea de pe masa locuitorilor Europei fiind folosita si ca amuleta contra pestei. Nici astazi ceapa nu lipseste de la mesele noastre fiind folosita atat ca medicament cat si condiment...

                        29 August 20109 comentarii
                          Agavele, ceapa si usturoiul, bune in caz de osteoporoza

                          Agavele, ceapa si usturoiul, bune in caz de osteoporoza

                          Cercetatorii mexicani au descoperit ca un ingredient din agave, plante din care se extrage materia prima pentru tequila, lupta cu bolile oaselor, printre care si osteoporoza. Agavele, anghinarea, ceapa, usturoiul si cicoarea sunt bogate in fructani - carbohidrati ce nu pot fi digerati de organism, costand din molecule de fructoza -, fiind benefice nu doar in caz de osteoporoza si alte boli ale oaselor, ci in caz de diabet sau obezitate. In plus, ele stimuleaza sistemul imunitar, scazand numarul bacteriilor din intestine, ameliorand constipatia si reducand riscul de cancer de colon, conform unui studiu citat de HealthDay...

                          24 Martie 2010
                            La ce e buna ceapa?

                            La ce e buna ceapa?

                            Ceapa este folosita la gatit, pentru gustul sau dulce si aromat. Intrebuintarile sale insa sunt mult mai diversificate prin proprietatile curative si efectele benefice asupra sanatatii organismului. Unghiile deformate, incarnate, cunoscute medical drept onicocriptoza, pot provoca infectii la nivelul degetelor, iar durerile devin uneori insuportabile. Ceapa poate trata unghiile incarnate, iar durerile vor disparea imediat, informeaza Granny Med. Unghia va fi bandajata cu o ceapa proaspata, taiata felii si asezata pe unghie. Pansamentul va fi indepartat a doua zi, atunci cand durerile vor disparea si unghiile pot fi taiate cu usurinta...

                            25 Iunie 20092 comentarii
                              Usturoiul, ceapa si rodiile, cei mai buni protectori impotriva racelii

                              Usturoiul, ceapa si rodiile, cei mai buni protectori impotriva racelii

                              Cea mai buna protectie impotriva racelii care ne pandeste toamna este asigurata de leacurile din plante, care inlatura primele simptome si intarzie imbolnavirea. Astfel, rodiile, strugurii, usturoiul si propolisul intaresc imunitatea, scrie Adevarul. Sucul de rodie previne virozele Consumul de usturoi, ceapa, suc de rodii sau de struguri este recomandat in perioada rece pentru prevenirea virozelor respiratorii. Daca va incearca deja o tuse, va puteti "drege" cu muguri de plop negru de la plafar. Pentru a preveni complicarea racelilor, consumati ceapa, care impiedica dezvoltarea bacteriilor...

                              01 Noiembrie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: usturoi, ceapa, imunitate, viroze

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Trei zile in Singapore: Ce sa vezi, unde sa mananci si ce nu poti rata - Fotoreportaj
                                O vizita scurta in Singapore poate fi inclusa cu usurinta in planul tau de vacanta pentru Asia. Odata ajuns in Singapore, legatura cu una dintre...

                                Un serial de vazut fara pauza: Narcos (Trailer)
                                Exista seriale la care nu vreau sa ma uit, pe care nu vreau sa le urmaresc din simplul motiv ca nu vreau sa ma urmareasca ele pe mine, sa nu caut...

                                Si-a abuzat Brad Pitt copiii? LAPD neaga ca l-ar ancheta, dar FBI strange probe
                                Presa straina a scris, joi, ca Brad Pitt este anchetat de Politia din Los Angeles (LAPD) si de Serviciul de protectie a minorilor din acelasi oras,...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor