Ziare.com
Puterea semintelor de in - echilibru pentru corp si minte

Puterea semintelor de in - echilibru pentru corp si minte

Surse vegetale de omega 3 (acid alfa linoleic) si puternic antioxidant datorita continutului sporit de lignin (polifenol cu rol in mentinerea sanatatii celulare, echilibrului hormonal), semintele de in reprezinta unul dintre cele mai nutritive ...

27 August 2015

Beneficii cupru

Ce boli pot fi tratate prin acupunctura - Doza de sanatate Ziare.com

Ce boli pot fi tratate prin acupunctura - Doza de sanatate Ziare.com

Din pacate, nu exista vreo persoana care sa nu aiba o problema, fie ca este vorba de o suferinta fizica sau sufleteasca, stres, insomnii sau are cateva kilograme in plus. Cum nu se poate sa iei pastile pentru toate acestea, este bine sa te gandesti cum sa rezolvi totul cat mai natural, fara efecte adverse, printr-o modalitate care sa-ti ajute corpul si mintea in acelasi timp. Acupunctura este una dintre practicile care te poate ajuta in acest sens, iar pentru a intelege mai bine cum functioneaza, Ziare.com a cerut sfatul specialistilor. Iata ce a rapsuns dr. Codrut Tutu, de la Centrul de Medicina Traditionala Pirasan:...

15 Noiembrie 2012
    Cartoful, un excelent aliment medicament

    Cartoful, un excelent aliment medicament

    Cartoful, cal mai consumat aliment din lume, este o leguma completa, hranitoare si foarte sanatoasa, care contine 75% apa, 22%, hidrati de carbon, 2% proteine, 0,15% lipide si 1% saruri minerale. Are in compozitia sa potasiu, un mineral care ne lipseste multora, este bogat in vitamine din complexul B, are cantitati semnificative de vitamina C si pretioasa vitamina K, antihemoragica si esentiala in procesul de formare de globule rosii. In functie de solul in care creste, cartoful contine, in proportii variabile, magneziu, fosfor, fier, mangan, cupru, sulf, fiind foarte bine tolerat de stomac si putand fi consumat atat de diabetici, cat si de obezi...

    14 Noiembrie 20124 comentarii
      Beneficiile preparatelor din dovleac

      Beneficiile preparatelor din dovleac

      Dovleacul sau bostanul, cum i se mai spune in unele zone ale tarii, a ajuns celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, iar la americani, este simbolul traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. Semintele de bostan dar si preparatele, miere, tinctura si ulei se recomanda in prevenirea si tratarea a zeci de boli. Semintele contin magneziu, fier, cupru, zinc, vitamina K, fosfor, siliciu, calciu. Cunoscatorii spun ca ar fi mai bune decat semintele de floarea soarelui doar ca, pentru efecte terapeutice vizibile, trebuie consummate neprajite si nesarate si pe stomacul gol...

      13 Octombrie 20123 comentarii
        Sfecla rosie intareste imunitatea si scade tensiunea

        Sfecla rosie intareste imunitatea si scade tensiunea

        Sfecla rosie, cunoscuta ca aliment si medicament din timpuri stravechi, are in compozitia sa multe substante nutritive, benefice pentru sanatate, printre acestea numarandu-se vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, zahar natural, potasiu, bioflavonoide si antioxidanti. In scop terapeutic, de la sfecla rosie se folosesc atat frunzele, cat si radacina. Frunzele de sfecla rosie sunt folosite pentru tratarea ranilor si a plagilor, dar, in diferite zone ale tarii, frunzele sunt folosite la prepararea ciorbei, mai ales primavara, cand sunt fragede...

        01 Septembrie 20123 comentarii
          5 motive bune de a manca alge

          5 motive bune de a manca alge

          Cunoscute indeosebi ca aditive alimentare, gelifiante sau emulsionante, algele sunt aliatii ideali ai unei alimentatii sanatoase, adevarate surse de beneficii pentru organism. Prin urmare, rolul lor nu este doar cel de a "decora" plajele, fiindca aceste legume de mare pot fi gatite in diverse moduri. Contin putine lipide, au o cantitate suficienta de proteine necesare energiei, glucide neasimilabile, minerale si oligoelemente, vitamine pentru a ramane in forma. Iata 5 motive care ne pot determina sa consumam alge, asa cum reies de pe portalul Femme Actuelle...

          27 August 2012
            Te imbatraneste mancarea pe care o consumi?

            Te imbatraneste mancarea pe care o consumi?

            Mancarea te poate ajuta oferindu-ti energie, vitamine si multi nutrienti care fac ca organismul sa ramana in forma maxima, dar atunci cand nu este aleasa cu atentie, ea poate sa aiba un efect de imbatranire. Iata cum este posibil acest lucru si cum poti remedia eventualele situatii in care nu procedezi cum ar trebui, potrivit Prevention: Simti ca ai mai putina energie Organismul iti da de inteles despre eventualele probleme intr-un fel sau altul. Astfel, cand te simti vlaguit, cauza ar putea fi o carenta in alimentatie. Este posibil sa ai nevoie de vitamina B12, care se gaseste in produsele animale si care este esentiala pentru sanatatea creierului si a sistemului nervos...

            23 August 20122 comentarii
              Scrisoarea Roman Copper: Respectam orice conditie a Romaniei in privatizarea Cupru Min

              Scrisoarea Roman Copper: Respectam orice conditie a Romaniei in privatizarea Cupru Min

              Roman Copper, firma canadiana care a castigat licitiatia pentru privatizarea Cupru Min, a transmis, printr-o scrisoare, ca este dispusa sa respecte conditiile impuse de Guvernul roman. "Roman Copper confirma disponibilitatea de a face orice investitie solicitata de guvernul roman, conform licitatiei organizate pentru privatizarea Cupru Min la 26 martie 2012. Licitatia este fara indoiala cea mai transparenta din istoria programului de privatizare", se arata in scrisoare, potrivit Romania TV. "Am dedicat acestui proiect o cantitate considerabila de efort si de cheltuieli pentru a se asigura ca administrarea de catre Roman Copper a Cupru Min si a Rosia Poieni va oferi beneficii maxime posibile pentru industria miniera de cupru din Romania, comunitatilor locale si economiei nationale. Suntem pe deplin constienti de importanta acestei tranzactii pentru toate partile implicate, inclusiv pentru bunastarea viitoare a sectorului minier din Romania si credibilitatea procesului de privatizare a guvernului roman", au mai precizat reprezentantii Roman Copper...

              10 Aprilie 201214 comentarii
                Nu bei suc de sfecla? Ar fi bine sa o faci - vezi beneficiile acestuia

                Nu bei suc de sfecla? Ar fi bine sa o faci - vezi beneficiile acestuia

                Sfecla nu se numara printre alimentele preferate ale oamenilor, insa dupa ce vei afla beneficiile sucului de sfecla este posibil sa iti schimbi parerea. Sfecla rosie este de cele mai multe ori consumata in salata, datorita gustului dulce si a culorii luminoase. Sfecla rosie contine diferite substante nutritive beneficie pentru sanatate, printre care vitamina A, vitamina C, vitamina B6, B1, B2, sodiu, calciu, sulf, cupru, iod, zahar natural, potasiu, bioflavonoide si antioxidanti, aminteste Buzzle. O idee buna ar fi sa consumi suc de sfecla rosie...

                23 Iunie 20111 comentariu
                  Cartoful dulce - calitati si beneficii

                  Cartoful dulce - calitati si beneficii

                  Cartoful dulce, originar din America Centrala, este una din cele mai vechi legume din istoria umanitatii. In Europa a fost adus in 1492 de catre Cristofor Columb. Ca forma, este ceva mai mare decat cartoful clasic si, cel mai adesea, este lunguet, are miezul galben sau portocaliu si o gramada de calitati si beneficii care-l recomanda drept un aliment foarte sanatos. In urma cercetarilor facute, s-a constatat ca aceasta leguma are una dintre cele mai consistente valori nutritive. Astfel, o suta de grame de cartof dulce, fiert sau copt, contine vitamina A sub forma de betacaroten, de trei ori mai mult decat necesarul zilnic...

                  27 Mai 2011
                    Strugurii: valoare nutritionala si beneficii

                    Strugurii: valoare nutritionala si beneficii

                    Pe langa gustul foarte bun, strugurii sunt alimente-minune pentru organism. Vitaminele si mineralele fac din struguri o alegere foarte sanatoasa si de aceea ar fi indicat sa ii consumi cat mai des. Strugurii contin vitaminele A, B1, B2, B6 si C, aminteste Buzzle. Vitamina K si vitamina E ajuta la coagularea sangelui, iar vitamina A este importanta pentru sanatatea ochilor. Printre acizii continuti de acest fruct se numara acidul tartric, folic, malic, succinic (butandioic), fumaric si cafeic. Din struguri asimilam si beta-caroten, acid licopen, elagic si resveratrol. Este cunoscut faptul ca acidul folic este important in perioada sarcinii, iar resveratrolul ajuta in controlul colesterolului si reduce riscul atacurilor de cord...

                    20 Aprilie 20111 comentariu
                      Cuprul intretine frumusetea pielii

                      Cuprul intretine frumusetea pielii

                      Ca toate celelalte minerale de care organismul are nevoie ca sa fie sanatos, si cuprul are locul si rolul lui foarte bine stabilit in corpul uman. Cercetatorii spun ca, inca din al treilea trimestru de sarcina, acest mineral este deja stocat in organismele noastre. Cuprul este vital in formarea oaselor si a pielii si pentru buna functionare a creierului si nervilor. Daca avem un par gros, des si usor de aranjat, unghii puternice si nepatate, o piele ferma, curata si catifelata, asta nu se datoreaza, in niciun caz, cosmeticelor ci, in primul rand, zestrei genetice pe care am mostenit-o si apoi mineralelor de care organismul nostru are nevoie pentru o dezvoltare armonioasa...

                      10 Februarie 20111 comentariu
                        Ananasul - beneficii pentru sanatate

                        Ananasul - beneficii pentru sanatate

                        Ananasul este un fruct exceptional. Este cel mai cunoscut fruct exotic dupa banana. Originar din America de Sud, ananasul a fost descoperit de europeni in 1493. Cristofor Columb l-a adus in Europa, unde s-a incercat, fara prea mare succes, cultivarea lui in sere. In prezent, ananasul se cultiva in sudul Statelor Unite, in Thailanda, Indonezia, China, Brazilia si Mexic. Pentru ca nu poate fi congelat, ananasul se poate conserva doar in sirop de zahar. Se pastreaza proaspat pana la 10 zile, dupa recoltare, fiind unul din fructele foarte perisabile, mai ales ca nu poate fi pastrat la temperaturi scazute mai mult de cinci zile, pentru ca isi pierde si gustul si aroma...

                        21 Noiembrie 2010
                          Beneficiile sucului de aloe vera

                          Beneficiile sucului de aloe vera

                          In timp ce sucurile de fructe fac parte din dieta noastra zilnica, putini oameni se gandesc sa includa si sucul de aloe vera in alimentatie. Sucul de aloe vera este foarte bun pentru consum si poate trata chiar si unele tulburari ale pielii. Afla in continuare care sunt beneficiile sucului de aloe vera. Sucul de aloe vera poate fi gasit in magazin sau il poti extrage chiar tu din frunze proaspete. Acest suc are un numar mare de proprietati medicinale care ar putea imbunatati calitatea vietii tale, aminteste Ayushveda...

                          03 Martie 2010
                            Bratarile magnetice sau cele din cupru nu fac nimic pentru sanatate

                            Bratarile magnetice sau cele din cupru nu fac nimic pentru sanatate

                            Asa-zisele bratari terapeutice, pe care mii de oameni le poarta in lumea intreaga, convinsi fiind de efectele benefice pe care acestea le au, nu au de fapt niciun efect, pretind cercetatorii britanici. Majoritatea celor care poarta astfel de bratari magnetice sau din cupru sunt convinsi ca acestea sunt benefice mai ales in caz de artrita, relateaza Daily Mail. Insa un studiu recent realizat de de o echipa mixta de cercetatori de la Universitatile York, Hull si Durham a aratat ca nu exista vreo schimbare in starea sanatatii celor care le poarta fata de cei care nu au incredere in calitatile lor...

                            19 Octombrie 20091 comentariu
                              Sase beneficii ale consumului fulgilor de ovaz

                              Sase beneficii ale consumului fulgilor de ovaz

                              Sa mananci un castron de fulgi de ovaz in fiecare dimineata este modul ideal de a incepe ziua. Fulgii de ovaz sunt foarte buni pentru o gustare, deoarece contin fibre solubile si insolubile. Afla in continuare care sunt beneficiile consumului fulgilor de ovaz si cum poti face in asa fel incat acestia sa aiba un gust mai bun. Fibrele insolubile din fulgii de ovaz lupta impotriva cancerului, adica dilueaza carcinogenii din intestine, precum acizii biliari, potrivit Learning Info. Fibrele solubile pot reduce nivelul colesterolului LDL, fara sa diminueze nivelul colesterolului HDL. Colesterolul LDL a fost numit colesterolul rau, iar HDL cel bun...

                              23 Septembrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                AP, acuzata de sexism: Ce a spus despre Amal Clooney
                                Agentia de presa Associated Press se afla in mijlocului unui scandal pe retelele sociale dupa ce a prezentat-o pe Amal Clooney ca fiind "sotia...

                                Nunta in showbizul romanesc: O cantareata s-a casatorit (Foto)
                                Madalina Petre, cantareata a trupei RedBlonde, s-a casatorit sambata cu iubitul sau, Ionut. "Casa de piatra OM drag! Sa fii fericita Madalina si...

                                O cunoscuta prezentatoare tv de la noi a nascut
                                Alina Puscas a devenit pentru prima data mamica, ea nascand sambata la o clinica privata din Romania. Prezentatoarea TV de la Antena 1 a nascut...