Ziare.com
Sa intelegem probioticele si beneficiile acestora

Sa intelegem probioticele si beneficiile acestora

Nu toate bacteriile si microorganismele sunt nocive. Din contra, unele chiar sunt necesare organismului nostru. Acestea, numite probiotice sau bacterii "bune", sunt bacterii vii eficiente pentru sistemul digestiv care ajuta la mentinerea sanatatii ...

22 Martie 2019

Beneficii imbatranire

Imbatranirea poate fi oprita. Afla cum!

Imbatranirea poate fi oprita. Afla cum!

Pentru oamenii de stiinta, imbatranirea nu mai este o fatalitate. In cadrul unor experiente pe cobai, specialistii au reusit intinerirea semnificativa a unui muschi. Oamenii de stiinta americani si australieni au analizat o substanta chimica numita NAD, a carei concentratie celulara se reduce natural, pe masura inaintarii in varsta, informeaza Huffington Post. Aceasta molecula impiedica buna functionare a mitocondriilor, uzinele de energie a celulelor, implicate si in mecanismul de imbatranire celulara, se arata in studiul publicat in revista stiintifica Cell...

22 Decembrie 20133 comentarii
    Alimente anti imbatranire extrem de gustoase

    Alimente anti imbatranire extrem de gustoase

    Cu fiecare an care trece, vremea lasa urme pe chipul si corpul tau. Daca asta nu se poate evita, depinde de tine cat de pregnante si vizibile sau, din contra, imperceptibile, sunt aceste urme. Iata care sunt alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca de pe masa daca vrei sa incetinesti cat de mult posibil procesul imbatranirii, conform Ehow: Avocado Avocado este un fruct bogat in grasimi mononesaturate, care ajuta la reducerea colesterolului rau din corp si previne blocarea arterelor. In plus, are si vitamina E, un antioxidant care face pielea mai catifelata, hidratand-o...

    30 Noiembrie 2012
      Beneficiile merelor pentru sanatate

      Beneficiile merelor pentru sanatate

      Marul este fructul cel mai raspandit de pe glob si il poti avea in casa pe tot parcursul anului deoarece este grozav pentru sanatatea oricui. Prefera-le pe cele din piata, chiar daca nu sunt perfecte ca forma, marime si culoare precum cele aduse de peste mari si tari, crescute cu tot felul de chimicale ca sa arate impecabil. Marul nu dezamageste niciodata pe nimeni si este o gustare ideala, indiferent ca esti acasa, la birou ori calator in vreun mijloc de transport. Marul taie setea si amana foamea cu vreo doua, trei ore. In plus, fiind dulce, poate fi consumat mai inspre seara cand, dupa o zi stresanta si obositoare, simti o foame crancena de dulce...

      26 Noiembrie 20121 comentariu
        Adevarul despre produsele anti-imbatranire

        Adevarul despre produsele anti-imbatranire

        Piata este invadata de produse destinate sa ne mentina tineretea, multe din ele avand insa efecte indoielnice sau, in orice caz, greu de atestat altfel decat in timp. Singurele cu efect cert si imediat sunt cele cosmetice, ale caror rezultate se vad in oglinda, dar care - vai - in loc sa mentina tineretea, o simuleaza. In lipsa unui panaceu capabil sa amane imbatranirea, consumatorii se multumesc si cu cosmeticizarea care te intinereste pentru o seara, dar iiti revii a doua zi, cand te privesti in oglinda...

        18 Noiembrie 20121 comentariu
          Beneficiile ghimbirului asupra pielii

          Beneficiile ghimbirului asupra pielii

          Ghimbirul este foarte bun pentru piele, ajutand la reducerea inflamatiilor si contribuind la ameliorarea sau chiar eliminarea psoriazisului si a acneei. Ghimbirul contine din abundenta antioxidanti, potrivit Ehow, ceea ce inseamna ca lupta cu radicalii liberi si previne imbatranirea si deteriorarea tenului. Oamenii ii pot simti beneficiile band ceai sau facand infuzii din aceasta planta. Gingerolul, substanta activa, ajuta la netezirea epidermei si eliminarea ridurilor fine. In plus, elimina petele aparute odata cu trecerea anilor si este bun si pentru circulatie, facand celulita mai putin vizibila...

          15 Noiembrie 2012
            Alaptarea previne imbatranirea sanilor - studiu

            Alaptarea previne imbatranirea sanilor - studiu

            Contrar credintei populare, alaptarea poate intarzia imbatranirea sanilor. Aceasta concluzie a unui studiu a uimit si cercetatorii, deoarece acest obicei parea ca e un factor in procesul lasarii tesutului mamar. Chirurgul plastician Hooman T. Soltanian, din SUA, de la University Hospitals Case Medical Center, a efectuat un studiu timp de trei ani, in cadrul caruia a analizat sanii a 161 de femei, informeaza Passeportsante. Participantele la studiu au raspuns la un chestionar legat de obiceiurile lor de viata, ce cuprindea si intrebari referitoare la fumat, consum de alcool, numar de sarcini, purtarea sutienului, sporturile practicate, tratamentele hormonale, hidratarea etc. Cazul fiecarei femei a fost analizat, facandu-se o corelatie intre aspectul sanilor si raspunsurile din chestionar...

            11 Septembrie 2012
              Alimente care te imbatranesc

              Alimente care te imbatranesc

              Toata lumea stie ca fructele si legumele sunt un izvor al tineretii, tinandu-ti pielea stralucitoare, plina de viata. Desi faci eforturi sa consumi mai ales alimente care sa-ti conserve tineretea, fara sa vrei faci niste greseli care s-ar putea sa te coste, nefacand decat sa anuleze efectele pozitive pe care le obtii de pe urma hranei sanatoase. Iata de ce sa te fereassti cu orice pret, conform Swanson Vitamins: Zaharul Dulciurile si carbohidratii rafinati iti cresc nivelul de glucoza din sange, care interfereaza cu abilitatea naturala de reparare a stratului de colagen si elastina. Sucurile si alte bauturi indulcite sunt o sursa ascunsa de zahar...

              18 Iulie 2012
                15 beneficii mai putin cunoscute ale lamailor

                15 beneficii mai putin cunoscute ale lamailor

                Stiai ca lamaile sunt singurul fruct alcalin si ca sucul de lamaie contribuie la mentinerea in echilibru a Ph-ului in organism? Iata si alte beneficii mai putin cunoscute ale lamailor. Capacitatea de a echilibra Ph-ul organismului este, conform care2, unul din cele mai mari beneficii pe care il aduce pulpa si sucul de lamaie. Lamaile sunt o foarte buna sursa de vitamina C si flavonoide, care sustin sistemul imunitar si procesul de respiratie celulara. Ficatul are nevoie de lamai pentru ca acestea sunt un excelent stimulent natural pentru ficat, prin capacitatea sucului de lamaie de a dizolva acidului uric si alte toxine acumulate in ficat. Lamaia si sucul de lamaie sunt adevarate medicamente pentru ficat si pentru organismul tau. Sucul proaspat de la o lamaie adaugat intr-un pahar mare de apa si baut dimineata functioneaza ca un detoxifiant ideal pentru ficat...

                08 Iulie 2012
                  De ce sa te bucuri ca inaintezi in varsta

                  De ce sa te bucuri ca inaintezi in varsta

                  Odata ce oamenii ajung la varsta mijlocie, o tristete inexplicabila apare, uneori chiar un pesimism de neinlaturat, cei mai multi gandindu-se ca tot ce a fost mai bun a trecut. Totusi, lucrurile nu sunt nici pe departe atat de rele pe cat ai putea crede, caci odata cu trecerea anilor vei avea parte si de cateva beneficii, conform Daily Mail: Scapi de alergii Pe masura ce imbatranesti, vei fi imun la aproximativ 200 de virusuri, ceea ce inseamna si ca in jurul varstei de 50 de ani vei fi mai putin sensibil la alergii, caci corpul va produce mai putin anticorp lgE, care declanseaza reactia...

                  15 Februarie 20129 comentarii
                    Piersicile intarzie procesul de imbatranire

                    Piersicile intarzie procesul de imbatranire

                    Consumate ca atare, in stare proaspata, piersicile sunt o sursa bogata de minerale si vitamine, cu importante proprietati terapeutice, necesare organismului ca sa functioneze normal. Au in compozitie vitamina A, B, C si E si minerale ca fier, zinc, iod, potasiu si seleniu dar si fitonutrienti, antioxidanti si carotenoizi precum si fibre alimentare. Piersicile sunt dulci, aromate, gustoase, zemoase si hidrateaza organismul, avand un continut de 87% apa. De la piersic, in scop terapeutic se folosesc fructele care pot fi consumate crude, sub forma de suc sau in compot dar si frunzele si florile. Piersicile sunt energizante, diuretice, depurative, usor laxative, stimuleaza apetitul si ajuta la intarirea imunitatii organismului...

                    02 August 2011
                      Alimente care incetinesc procesul de imbatranire

                      Alimente care incetinesc procesul de imbatranire

                      Pe masura ce anii trec, corpul fiecaruia isi perde din vivacitate si incepe sa oboseasca. Cum nu s-a gasit inca o fantana a tineretii, poti apela la cateva trucuri simple, dar care te ajuta sa ramai in forma maxima pentru cat mai mult timp. Iata ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatie, potrivit Ehow: Avocado Avocado este un fruct extrem de sanatos, bogat in grasimi mononesaturate, care reduc nivelul colesterolului si previn blocarea arterelor. Este bogat in vitamina E, un antioxidant ce mentine pielea hidratata si moale. Poti adauga acest fruct la orice salata...

                      03 Iulie 2011
                        Alimente care previn imbatranirea

                        Alimente care previn imbatranirea

                        Cu fiecare an ce trece, corpul se modifica in mod inevitabil, dar exista anumite modalitati prin care se poate incetini acest proces. Una dintre cele mai recomandate este o alimentatie corecta, sanatoasa. Potrivit Ehow, exista cateva fructe si legume care sunt un adevarat izvor de tinerete pentru orice persoana, in special pentru femei: Avocado Avocado este un fruct cu surse multiple de grasimi mononesaturate, acestea ajutand considerabil la reducerea colesterolului rau si la evitarea blocarii arterelor. Are si vitamina E, antioxidanti si este bun pentru piele, hidratand-o si facand-o mai catifelata...

                        09 Iunie 20112 comentarii
                          Ce beneficii aduc copiii parintilor

                          Ce beneficii aduc copiii parintilor

                          Pentru cei mai multi dintre oameni, un copil reprezinta cel mai important aspect al vietii, care aduce foarte multa bucurie, desi oricine stie ca el cere si eforturi, uneori chiar mari, pentru a fi crescut. Totusi, in ciuda bucuriei simtite zilnic, nu toti parintii sunt constienti de ce "beneficii" le aduc copiii. Potrivit Askmen.com, iata cateva dintre acestea. 1. Copiii iti pot reduce tensiunea arteriala Un studiu realizat cu ajutorul a 200 de persoane casatorite (femei si barbati), carora le-a fost monitorizata tensiunea arteriala pe parcursul a 24 de ore, a aratat ca parintii aveau un nivel semnificativ mai scazut, chiar daca in familiile cu copii exista adesea si tensiuni...

                          09 Aprilie 20112 comentarii
                            Ingrediente anti-imbatranire pe care sa le cauti pe etichete

                            Ingrediente anti-imbatranire pe care sa le cauti pe etichete

                            Reclamele la produsele anti-imbatranire te pot face sa crezi ca fiecare in parte este extraordinar si ca poate face minuni cu tenul tau, estompand liniile fine si ridurile. Modelele care apar in aceste spoturi publicitare arata impecabil si incantator, sustinand ca acel produs este cel mai bun din toate zecile, chiar sutele, care exista. Numai ca, daca ar fi adevarat ca toate acele cosmetice au rezultate vizibile, nu ar mai exista diferente intre ele si ai putea alege orice. Insa lucrurile nu stau chiar asa. Potrivit Total Beauty, ingredientele sunt cele care conteaza, si nu firma ori reclama...

                            22 Februarie 2011
                              Stii ce beneficii iti aduce imbatranirea?

                              Stii ce beneficii iti aduce imbatranirea?

                              Pe masura ce inainteaza in varsta, cei mai multi dintre oameni incep sa isi faca griji legate de schimbarile pe care le aduce imbatranirea. Cele mai multe si puternice framantari ale persoanelor de varsta mijlocie apar in legatura cu problemele de sanatate (incep sa apara dureri reumatice, tulburari de vedere, diminuarea energiei etc.) si cu pierderile de memorie si scaderea rapiditatii in gandire. Mai putin cunoscut insa este faptul ca cei care fac parte din categoria de varsta mijlocie, definita de regula ca fiind situata intre 40 si 68 de ani, au si cateva beneficii de pe urma inaintarii in varsta. Potrivit womansday.com, doua au ponderea cea mai mare...

                              17 Octombrie 201013 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Singura creatura capabila sa zboare imediat dupa ce a venit pe lume
                                In urma cu aproape 200 de milioane de ani, cerul era locul de joaca al unei creaturi care nu seamana cu nimic din ceea ce exista in prezent. Nici...

                                Horoscopul saptamanii 17-23 iunie 2019
                                Gemeni In primele zile ale saptamanii este posibil sa platesti datorii, facturi, servicii si sa relationezi cu institutii financiare. Evita...

                                Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
                                Politistul: - Ati consumat bauturi alcoolice? Soferul: - O lada de bere, 2 litri de vin si o sticla de vodca. Politistul: - Va rog sa suflati...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor