Beneficii otet cidru mere

Beneficii nebanuite ale otetului de mere

Marti, 06 Octombrie 2009, ora 13:03 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Otetul de mere nu este doar pentru gatit, poate fi folosit si pentru anumite tratamente de sanatate si infrumusetare.

Beneficiile asupra sanatatii ale otetului de mere sunt cunoscute de mii de ani, chiar si Hippocrate il folosea ca un tonic de vindecare. Afla care sunt beneficiile consumului acestui tip de otet.

Otetul de mere este folosit la curele de slabire, deoarece ajuta la controlul apetitului si arde grasimile, Life 123.

Pentru a slabi cu ajutorul otetului de mere, amesteca 2 linguri din otet cu 0,250 litri de apa si bea inainte de fiecare masa. Daca doresti, poti adauga o lingurita de miere pentru a-i imbunatati gustul.

Consumul unui tonic din otet de mere si apa de trei ori pe zi promoveaza functiile hepatice, ceea ce duce la eliminarea toxinelor din corp.

De asemenea, poti dilua otetul in apa si sa aplici pe piele cu un tampon de doua ori pe zi.

Pe de alta parte, utilizarea regulata a otetului de mere poate face parul sanatos si lucios si poate imbunatati sanatatea scalpului. De asemenea, otetul de mere elimina matreata si previne pierderea parului. Cel putin o data pe saptamana, clateste parul cu o solutie facuta din otet de mere si apa. Lasa solutia pe par 30 de minute si apoi clateste bine.

Otetul de mere te ajuta sa iti mentii sanatatea si stimuleaza sistemul imunitar. De asemenea, este un antibiotic natural si are proprietati antiseptice.

Acest otet contine substante nutritive benefice, enzime, fibre si acizi care ajuta la o digestie ..

Alte articole despre: beneficii otet cidru mere, otet cidru mere sanatate, consum otet cidru mere

Categorie: Diete, intretinere 1659 vizite [ Ziare.com ]

Top 6 alimente bune pentru presiunea arteriala

Miercuri, 09 Septembrie 2009, ora 18:13 Comenteaza acest articol

Presiunea arteriala mare sau hipertensiunea este responsabila de 7,1 milioane de decese anual, la nivel global. Vrei sa nu faci parte din aceasta statistica sumbra? Esti atent la ce mananci?

Pentru ca alimentatia este principalul vinovat de presiunea arteriala mare. Ai auzit de locuitorii din zonele rurale ale Chinei, Braziliei sau Africii sa sufere de asa ceva? Cu siuguranta nu, si asta datorita alimentatiei lor, explica Dr. Maoshing Ni, pentru Yahoo! Health.

Un pricipiu alimentar ce trebuie respectat toata viata este alimentatia echilibrata, cu fructe si legume de toate culorile.

Pestele - Dintre toate produsele de origine animala, pestele este cel mai sanatos, datorita abundentei de proteine si continutului mic de grasimi.

Acizii grasi omega 3 si alti nutrienti prezenti in peste protejeaza vasele de sange, reducand inflamatiile si prevenind hipertensunea.

Uleiul de rapita - Ca si pestele, uleiul de rapita abunda in acizi grasi omega 3 care protejeaza vasele de sange.

Telina - Un remediu indelung testat de chinezi pentru hipertensiune este sucul de telina. 220 de mililitri de suc de telina zilnic, timp de o luna, sunt de real ajutor in prevenirea sau restabilirea presiunii arteriale.

Ca un bonus, telina previne guta si alte boli ale arterelor. Studiile au aratat ca telina contine o multitudine de agenti anti-inflamatori, adesea similari cu cei inclusi in medicamentele pentru hipertensiune.

Uleiul de masline - Simbolul alimentatiei de tip ...