Una din trei femei cu varsta de peste 50 de ani sufera o fractura din cauza osteoporozei, unul din cinci barbati cu o fractura de sold din cauza osteoporozei va muri, iar la fiecare 30 de secunde, in UE, are loc o fractura osteoporotica, sunt concluziile unui studiu publicat vineri.
Osteoporoza a devenit o problema de sanatate publica, ce afecteaza 200 de milioane de oameni din intreaga lume, au explicat cercetatorii de la Fundatia Internationala pentru Osteoporoza, transmite Reuters.
Specialistii spun ca aceasta boala este considerata "epidemia silentioasa" pentru ca, de cele mai multe ori, ea se manifesta doar atunci cand apar complicatiile, fractura de sold fiind cea mai grava dintre ele.
Subtierea oaselor, Osteoporoza, creste nu numai riscul fracturilor, ci si o dezordine la nivelul oaselor ce afecteaza in special femeile inainte de instalarea menopauzei.
Un alt studiu recent arata ca 17% din femeile abatute au oasele subtiate in zona soldurilor. Subtierea osaselor este provocata de un sistem imunitar foarte activ ce produce prea multe chimicale, generand astfel inflamatii la nivelul oaselor.
Femeile aflate intr-o stare de depresie sunt predispuse ca inainte de menopauza sa fie expuse unui un risc mai mare de fracturare a oaselor, conform studiulului, realizat pe compararea a 89 de femei suparate cu alte 44 de femei aflate intr-o stare normala, toate intre 21 si 45 de ani.
Osteoporoza afecteaza jumatate din femei si un barbat din cinci, trecuti peste 50 ...
Osteoporoza apare cu precadere la persoanele cu varste de peste 50 de ani si afecteaza aproximativ 40% dintre femei si 13% dintre barbati. Cu toate acestea, aceasta boala este aproape ignorata de catre medici si neglijata in general de catre pacienti.
"Din nefericire, Osteoporoza si afectiunile musculo-scheletale, in general, sunt tratate destul de superficial atat de catre medici - multi dintre acestia condiderandu-le semne de batranete - cat si de pacientii care isi neglijeaza starea de sanatate si se prezinta la un control abia cand boala este foarte avansata.
Ingrijorator este faptul ca Osteoporoza, numita si maladia silentioasa, este tot mai frecventa la persoanele cu varsta activa, iar depistarea precoce previne o astfel de situatie", a declarat Nirvana Georgescu, managerul de calitate al Medicover, citat de Evenimentul Zilei.
Potrivit acesteia, pericolul creste direct proportional cu varsta, deoarece, la oamenii de peste 50 de ani fracturile osteoporotice sunt mai frecvente, iar costurile cu tratamentul de lunga durata sunt foarte mari pentru romanii de rand.
"Preventia nu se poate face decat printr-o relatie bilaterala intre pacient si medic, asa ca, de cele de mai multe ori, un screening nu este suficient si, de aceea, se impune o solutie imediata in acest sens", este de parere Marina Otelea, manager general Medicover.
Categorie: Diete, intretinere 861 vizite [ Ziare.com ]
Bebelusii care vin pe lume inainte de termen si cu o greutate mai mica au un risc crescut de a face osteoporoza la maturitate, dezvaluie un studiu realizat in Finlanda.
Cercetatorii au evaluat sanatatea oaselor a 144 de adulti, cu varste cuprinse intre 18 si 27 de ani, cu totii nascuti prematur si cu greutate mica.
S-a descoperit ca in toate cazurile, oasele aveau o densitate mica de minerale, ceea ce reprezinta un risc marit de osteoporoza, a explicat Dr. Petteri Hovi de la Institutul National de Sanatate din Helsinki, citat de HealthDay.
Chiar daca aceasta boala nu poate fi vindecata, exista cateva modalitati de prevenire, conform Fundatiei Nationale de Osteoporoza din SUA, printre care respectarea cantitatilor zilnice de calciu si Vitamina D, testarea periodica a densitatii mineralelor din oase, evitarea tutunului si alcoolului si includerea unor exercitii fizice in stilul de viata.
Viata este o dieta continua pentru oamenii care nu au voie sa manance painea. Painea contine gluten, o proteina pe care nu o pot asimila si care le distruge organismul.
In Romania, exista peste 200.000 de persoane cu aceasta problema, relateaza Pro Tv. Pentru boala, numita in termeni medicali Celiachie, nu exista tratament.
Cei care au ghinionul sa primeasca un astfel de diagnostic au o singura solutie, sa excluda din alimentatie glutenul - o proteina ucigasa, in cazul lor, care se gaseste in grau, orz si secara.
Mariana a fost diagnosticata cu Celiachie, la un an si 8 luni. Din cauza bolii nu-i crescusera dintisorii, nu mergea si nu vorbea. Parintii fac tot posibilul sa o ajute.
Toate acestea sint cazuri fericite pentru ca medicii au depistat problema la timp. In multe situatii, simptomele sunt vagi - diaree, balonari, oboseala.
Aceasta boala este la fel de intalnita ca diabetul zaharat. Cei care nu o descopera la timp risca sa dezvolte cancer digestiv sau osteoporoza.
Specialistii atesta ca trebuie sa consumam vitamina D pentru a ajuta organismul sa asimileze calciul.
In lipsa acestui supliment, pot aparea facturi sau osteoporoza, o afectiune foarte grava a oaselor, informeaza Evenimentul Zilei.
Studiile arata ca apropae jumatate din populatia Pamantului sufera de un deficit de vitamina D. Cauza principala, in acest context, o reprezinta alimentatia proasta, care nu contine peste, ficat, galbenus de ou.
Specialistii au constatat ca lipsa expunerii la soare afecteaza organismul si cantitatea de calciu din acesta. Fara vitamina D, organismul nu poate absorbi cantitatile de calciu introduse in corp, element esential pentru sanatatea oaselor.
In lipsa acesteia, apare osteoporoza, care conduce la fracturi multiple ale oaselor. Studiile arata ca 85% dintre bolnavii de osteoporoza au deficit de vitamina D.
"Vitamina D asigura cresterea si mentinerea integritatii oaselor si acestea se realizeaza, in principal, prin favorizarea absorbtiei de calciu si a acumularii acestuia in mineralul osos. In lipsa vitaminei D, copiii sufera de rahitism, iar adultii, de o boala osoasa inrudita, osteomalacia", avertizeaza prof.dr. Horatiu Bolosiu.
Vitamina D controleaza depunerea concentratia de calciu in sange si depunerea acestuia in oase. In lipsa vitaminei D, chiar daca apelati la suplimente de calciu, acestea se pot depune, in locuri nedorite, favorizand aparitia calculilor renali.
Lipsa calciului conduce la osteoporoza, afectiune ...
Incidenta fracturilor de sold cauzate de osteoporoza este estimata sa creasca cu peste 300% la barbati si cu 240% la femei, la nivel mondial, pana in anul 2050, potrivit directorului Centrului Metodologic de Reumatologie, prof. dr. Catalin Codreanu.
"Osteoporoza este o boala a oaselor care afecteaza in principal persoanele in varsta. Pana in anul 2050, se estimeaza ca numarul persoanelor cu varste peste 60 de ani va fi mai mare, iar principala afectiune cu care se vor confrunta acestia va fi Osteoporoza", a mai spus prof.dr. Codreanu, cu ocazia Zilei Internationale a Osteoporozei.
Uniunea Europeana va lansa o campanie pe o perioada de doi ani care urmareste modificarea politicilor de sanatate in domeniul osteoporozei. Astfel, responsabililor guvernamentali pentru sisteme de sanatate li se va sugera sa recunoasca Osteoporoza ca prioritate a sanatatii publice, informeaza NewsIn.
Fracturile osteoporotice reprezinta o cauza majora de dizabilitate si deces la populatia varstnica, iar costurile pentru sistemele de sanatate le depasesc pe cele ale multor boli cronice majore.
In Europa, numarul fracturilor osteoporotice a fost estimat la peste aproape patru milioane, anual, iar costurile totale de tratament la peste 31 de miliarde de euro. In Romania, una din trei femei sufera de-a lungul vietii o fractura osteoporotica.
Daca Osteoporoza este diagnosticata in faza incipienta, ea poate fi tratata prin cure de calciu si vitamina D si prin exercitii fizice.
Aportul ...
Uniunea Europeana a cerut statelor membre sa recunoasca osteoporoza drept o problema de sanatate cu care se confrunta tot mai multi cetateni europeni.
UE va incepe o campanie pentru imbunatatirea conditiilor sanitare, atat in mediul publica cat si in cel privat, informeaza Realitatea Tv.
Studiile arata ca 150.000 de batrani mor anual din cauza fracturilor provocate de osteoporoza. Statisticile arata ca situtaia se va agrava, in anul 2025, numarul batranilor crescand cu mult peste numarul de tineri europeni.
Din cauza acestui fapt, numarul pacientilor afectati de osteoporoza se va tripla in urmatoarele decenii. Specialistii considera ca, pana in anul 2050, numarul fracturilor de sold se va tripla in randul barbatilor si dubla la femei.
In momentuld de fata, aproximativ 75 de milioane de oameni sufera de osteoporoza. Romania nu are o evidenta la nivel national, in cea ce priveste bolnavii de osteoporoza si tratamentele pentru aceasta boala sunt compensate doar cu 50%.
Campania anti-osteoporoza pornita de UE va dura doi ani si va uramri depistarea si prevenirea bolii.
Vitaminele si suplimentele nutritive nu sunt deloc o necesitate in cazul oamenilor sanatosi, ele putand da chiar probleme de sanatate in timp, avertizeaza un expert in nutritie, fost consilier guvernamental in Marea Britanie.
In plus, ele smulg britanicilor 600 de milioane de lire sterline pe an, relateaza Daily Mail. Cei care le cumpara sunt, in general, oameni sanatosi, dar care isi fac griji legate de starea lor de sanatate pe termen lung.
Oase fragile de la prea multa Vitamina A
Potrivit lui Brian Ratcliffe, aceste tablete fac prea putin pentru sanatatea oamenilor fara probleme, in unele cazuri putand deveni chiar periculoase. De exemplu, cei care iau tablete cu ulei de peste si multivitamine isi cresc singuri riscul de a se alege cu oase fragile, casante, din cauza ca au consumat prea multa Vitamina A.
Tocmai de aceea, nutritionistul, care este si profesor la Universitatea Robert Gordon, in Aberdeen, recomanda ca vitaminele si suplimentele nutritive sa fie luate doar la cererea medicului.
Aceste tablete sunt luate zilnic in Marea Britanie de 40% dintre femei si de 30% dintre barbati.
In exces, Vitamina A si E scurteaza viata
Un raport facut public in SUA, anul trecut, care a trecut in revista nu mai putin de 67 de studii, a concluzionat ca, in exces, Vitaminele A si E pot scurta viata. Alte studii au legat cele doua vitamine de un risc marit de cancer. Chiar si dozele relativ mici de Vitamina A pot fi toxice, spune nutritionistul.
In exces, ...
Ca legumele sunt bune pentru sanatate e deja un cliseu. Stii ca trebuie sa consumi 5 pana la 9 legume pe zi, dar stiai si care sunt acelea care iti pot intari sistemul imunitar in asa fel incat riscul de cancer, boli ale inimii si diabet sa scada considerabil?
Rosiile
Desi, tehnic sunt fructe, rosiile sunt servite si gatite ca si legume. Este binecunoscuta capacitatea lor de a lupta impotriva cancerului, iar complexul de vitamine, de la A la K, nu face decat sa tina presiunea arteriala in frau si sa reduca numarul de radicali liberi din corp.
Broccoli
Putine alimente au capacitatea de a lupta cu bolile asa cum o face broccoli. Aceasta leguma este un adevarat depozit de antioxidanti, care au toate calitatile de a reduce riscul aparitiei cancerului la stomac si plamani. Broccoli previne, de asemenea, raceala si virozele, continand mari cantitati de beta-caroten si si vitamina C.
Varza de Bruxelles
Foarte bogata in acid folic, varza de Bruxelles este recomandata mai ales femeilor insarcinate. Insa nu sunt de neglijat nici depozitele de vitamina C si K, sau fibrele continute de leguma, potasiul si acizii omega 3.
Morcovii
Esentiali pentru sanatatea ochilor, a pielii si a parului, morcovul este bogat si in antioxidanti, cum ar fi vitamina A. Vitamina C, prezenta si ea, protejeaza sistemul cardiovascular.
Dovleceii
Frumos colorati, dovleceii sunt o sursa viabila de antiimflamatori precum vitamina C, beta-caroten, capabili sa vindece mai multe boli, ..
Celiachia este o boala care afecteaza intestinul subtire, mai putin cunoscuta in tara noastra, si care, neavand tratament medicamentos, trebuie tinuta sub control printr-un riguros regim alimentar.
Boala celiaca afecteaza intestinul subtire, care nu poate metaboliza glutenul, motiv pentru care bolnavul trebuie sa excluda din alimentatia lui orice produs care contine grau, orz, secara si hibrizii acestora, scrie Jurnalul National.
Medicii avertizeaza ca daca, din intamplare, chiar si o cantitate foarte mica din acestea ajunge in intestinul subtire al bolnavului se declanseaza reactii adverse.
Simptomele bolii
Celiachia acuta apare in special la copii si se manifesta prin diaree, oboseala, anemie, stagnare in dezvoltare, abdomen marit, dezvoltare musculara scazuta. Daca parintii nu isi dau seama care este cauza acestor simptome, copilul poate sa si moara.
Celiachia subacuta se manifesta prin scadere brusca in greutate sau acumularea rapida de kilograme, diaree urmata la timp foarte scurt de constipatie, oboseala, lipsa cronica de vitamine si minerale, caderea prematura a dentitiei, osteoporoza, amorteli inexplicabile ale extremitatilor.
Din cauza acestor simptome de cele mai multe ori medicii trateaza pacientii de osteoporoza, anemie sau spasmofilie.
O alta maladie cu care este confundata celiachia este sindromul colonului iritabil. Simptomele trec, dar data viitoare cand bolnavul va consuma alimente cu gluten ele vor reaparea.
Mai mult, cu cat ...
Un medicament ieftin folosit pentru tratarea unei boli degenerative a oaselor ajuta la stoparea imediata a cancerului la san, daca este combinat cu un medicament pentru chimioterapie.
Acidul zolendronic, folosit pentru tratarea asa-numitei "boli a oaselor fragile" (osteoporoza imperfecta), a fost combinat cu doxorubicinul, utilizat in chimioterapie, iar rezultatul a dus la stoparea imediata a cresterii tumorilor canceroase, a anuntat miercuri Sheffield Telegraph, in editia electronica.
Tratamentul, care a fost descoperit in urma cercetarilor unei echipe de la Universitatile Sheffield (Anglia) si Kuopio (Finlanda), ar putea fi aprobat pentru pacienti in mai putin de doi ani.
Potrivit cercetatorilor, tratamentul determina celulele canceroase sa se autodistruga si, de asemenea, blocheaza alimentarea tumorilor cu oxigen si nutrienti.
Testele facute pe soareci au aratat acidul zolendronic, administrat la 24 de ore dupa doxorubicin, a oprit cresterea tumorii in procent de 99,99.
Combinatia de medicamente este testata pe 3.000 de femei, iar rezultatele vor fi vizibile in sase luni.
Tratamentul cu acid zolendronic costa sub 1.000 de lire sterline pe an, ceea ce inseamna mai putin de 5% din pretul medicamentului-minune folosit, in prezent, pentru cancer, Herceptin.
Subtierea oaselor, osteoporoza, creste nu numai riscul fracturilor, ci si o dezordine la nivelul oaselor ce afecteaza in special femeile inainte de instalarea menopauzei, se arata intr-un studiu elaborat de cercetatorii americani, relateaza BBC.com.
Potrivit studiului, 17% din femeile abatute au oasele subtiate in zona soldurilor. Subtierea osaselor este provocata de un sistem imunitar foarte activ ce produce prea multe chimicale, generand astfel inflamatii la nivelul oaselor.
Femeile aflate intr-o stare de depresie sunt predispuse ca inainte de menopauza sa fie expuse unui un risc mai mare de fracturare a oaselor, conform studiulului, realizat pe compararea a 89 de femei suparate cu alte 44 de femei aflate intr-o stare normala, toate intre 21 si 45 de ani.
Osteoporoza afecteaza jumatate din femei si un barbat din cinci, trecuti peste 50 de ani. Din cauza acestei boli, 60.000 de americani isi fractureaza soldurile.
"Osteoporoza este o boala tacuta. De cele mai multe ori poate fi diagnosticata doar cand pacientul se prezinta la medic cu un os rupt", a explicat directorul Institutului National de Medicina, doctorul Richard Nakamura.
"Acum stim ca depresia serveste drept steag rosu pentr femeile abatute aflate la menopauza", a mai spus Nakamura.
Milioane de persoane varstnice, in special femeile aflate la menopauza, sufera de osteoporoza - o boala care fragilizeaza oasele. Desi femeile sunt predispuse la aceasta afectiune, au fost depistate cazuri si la barbati. Care sunt factorii de risc si ce masuri trebuie sa luati pentru a preveni imbolnavirea, am aflat de la prof. dr. Constantin Dumitrache, presedintele Centrului National de Osteoporoza.
Osteoporoza se manifesta prin dureri de coloana, scaderea in inaltime cu 10-15 cm, modificarea
Categorie: Sanatate 497 vizite [ Libertatea ]
Corpul unei femei este prin structura sa mai sensibil decat al unui barbat, de aceea este necesara intotdeauna o preocupare suplimentara in ceea ce priveste sanatatea reprezentantelor sexului frumos.
Pentru ca fiecare om isi pastreaza sanatatea in functie de modul de viata pe care il are, un stil de viata sanatos va tine mereu medicul departe.
Cu toate acestea exista anumite teste medicale pe care fiecare femeie trebuie sa le faca de-a lungul vietii, scrie Web.md.
1. Mamografia
Pentru a detecta cancerul la san in faza incipienta este necsar sa faceti periodic o mamografie. Incepand de la varsta de 20 de ani, medicul dumneavoastra ar trebui sa examineze manual sanii atunci cand mergeti la consultatiile periodice. Pana la varsta de 40 de ani este esential sa faceti o mamografie pe an.
O mamografie va evidentia orice anomalie sau orice depunere de calciu in aceasta zona. In cazurile cele mai grave se poate ajunge la biopsie.
2. Colonoscopia
Este necesar pentru a detecta cancerul colorectal inainte ca primele simptome sa apara. Intr-un stadiu incipient, aceasta boala are sanse de 90% sa se vindece.
Prima colonoscopie trebuie facuta la varsta de 50 de ani. In cazul in care un membru al familiei a fost diagnosticat cu cancer colorectal testul trebuie facut mai devreme si se repeta cu cel putin o data la cinci ani.
Daca nu sunt probleme si nu aveti niciun caz in familie, testul se repeta o data la fiecare 10 ani.
Pentru o colonoscopie medicul ...
Alergatul nu este numai o activitate placuta, ci si o metoda de a ne pastra in forma si de a fi mai sanatosi. Alergatul intareste muschii si oasele si este un antrenament minunat.
Beneficiile alergatului sunt foarte importante si foarte multe. Learning Info va arata cateva dintre acestea.
Reduce riscul osteoporozei. Osteoporoza este o slabiciune a structurii osoase, facand ca acestea sa fie mult mai fragile si susceptibile de a fi afectate de o cadere. In multe cazuri aceasta boala este genetica, insa de multe ori aceasta boala este asociata cu procesul de imbatranire si de lipsa exercitiilor fizice. Alergatul face ca oasele sa fie puse in miscare si reduce riscul aparitiei osteoporozei.
Intareste muschii si ajuta la scaderea in greutate. Alergatul intareste muschii, datorita efortului facut atunci cand alergi. In timp ce alergi, muschii lucreaza tot timpul pentru a te ajuta sa inaintezi si sa iti adaptezi corpul portiunilor denivelate, atunci cand este cazul. Daca vrei sa slabesti, alergatul este un mod placut de face acest lucru, te ajuta sa reduci grasimile, mai ales daca este combinat cu o dieta sanatoasa. Daca esti slab in momentul in care incepi sa alergi, este posibil sa observi ca iei in greutate. Nu trebuie sa te alarmezi, este ceva normal.
Consolideaza sistemul cardio vascular. Sistemul cardio vascular controleaza inima, iar alergatul are beneficii excelente asupra sa. Inima este tot un muschi, iar alergatul o va tine in forma. De asemenea, alergatul ...
Categorie: Diete, intretinere 782 vizite [ Ziare.com ]