Lipsa de timp, de informatii sau pur si simplu indolenta ii determina pe multi barbati sa nu se prezinte la timp la medic, neglijand anumite probleme de sanatate care ar putea fi rezolvate din primul moment sau macar atenuate.
Jurnalistii de la Daily Mail au consultat cativa medici specialisti care s-au aratat dornici sa atraga atentia asupra semnelor mai putin evidente ale unor boli care se instaleaza in tacere in organismul barbatilor.
Colesterolul crescut se vede ... in oglinda
Uitati-va cu atentie in oglinda, la ochii dumneavoastra. Un inel alburiu in jurul irisului este semnul unui iminent atac de cord. De ce?
Colesterolul este supranumit "ucigasul tacut", motiv pentru care toata lumea ar trebui sa isi faca periodic analize pentru a tine sub control nivelul acestuia in organism.
"O metoda mai simpla de a stabili daca nivelul colesterolului este periculos de ridicat este aceasta: priviti-va cu atentie in oglinda si daca descoperiti un inel alburiu in jurul irisului mergeti la medic neintarziat, deoarece el este semnul depunerii de grasime in ochi", declara dr. Cornel Fleming, medic specialist.
"Mai mult, un semnal similar de alarma este tras si de aparitia unor umflaturi albicioase, de cativa milimetri, in lobii urechii", mai avertizeaza Fleming, invitandu-i pe toti cei care sesizeaza ca au asa ceva sa se prezinte la consultatie.
Disfunctiile erectile
Majoritatea barbatilor se confrunta cu aceasta problema la un moment dat dar daca nu este doar ...
Primele griji ale populatiei de sex masculin incep odata ce aceasta renunta la scutece. Din copilarie si pana la sfarsitul vietii, femeile sunt mai sanatoase decat barbatii.
Numarul barbatilor din SUA care sufera de cele 15 boli care pot pune capat existentei este superior femeilor, cu exceptia celor afectati de maladia Alzheimer.
Si asta, pentru simplul fapt ca barbatii nu ajung la varsta la care aceasta boala se dezvolta. Femeile traiesc, in medie, cu cinci ani mai mult decat partenerii lor.
"Barbatii isi pun sanatatea pe ultimul loc", este parerea lui Demetrius Porche, redactorul sef al al publicatiei American Journal of Men's Health.
"Majoritatea barbatilor gandesc ca daca isi pot indeplini indatoririle pe care le au in societate inseamna ca starea lor de sanatate este buna".
Studiile arata ca barbatii merg la doctor mai rar decat femeile si doar atunci cand alta solutie nu exista. "Atat timp cat pot munci si se simt productivi, cei mai multi nu se gandesc la sanatate", declara Porche.
Dar chiar daca esti sanatos, nu strica sa fii informat si sa actionezi in consecinta, sunt de parere specialistii, citati de WebMD. Acestia au intocmit o lista a celor mai intalnite 5 boli care ameninta viata populatiei de sex masculin.
1.Bolile cardiovasculare
Cea mai populara este ateroscleroza. Bolie inimii si atacurile cerebrale sunt primele doua cauze ale mortalitatii pe mapamond, atat in cazul femeilor, cat si in cel al barbatilor. In bolile ...
Barbatii care consuma alcool in fiecare zi prezinta un risc de trei ori mai mic de a dezvolta o boala de inima, arata un studiu recent.
In urma studiului, realizat pe 15.500 de barbati si 26.000 de femei, cercetatorii spanioli au aflat ca alcoolul, consumat chiar si in cantitati mai mari, ar putea fi benefic pentru barbati, informeaza BBC.
Tipul alcoolului nu conteaza, dupa cum afirma cercetatorii.
Potrivit studiului, femeile nu beneficieaza de aceleasi avantaje de pe urma consumului de alcool.
Studiul a fost facut pe barbati si femei cu varste cuprinse intre 29 si 69 de ani, carora li s-a monitorizat stilul de viata timp de 10 ani.
Cu toate acestea, expertii avertizeaza ca alcoolul creste riscul aparitiei altor boli, fiind cauza a 1,8 milioane de decese anuale la nivel global.
De asemenea, oamenii de stiinta afirma ca alcoolul face bine si nivelului de colesterol bun din organism.
Femeile si barbatii au aceleasi nevoi nutritive? Boli precum anemia sau osteoporoza nu ii feresc pe nici unul dintre ei, dar metabolismul diferit le impune anumite prioritati alimentare, pentru asigurarea unei stari bune a sanatatii.
In ceea ce priveste nevoia de calciu, femeile trebuie sa il includa in dieta lor in cantitati mai mari decat barbatii pentru ca el reduce riscul aparitiei osteoporozei, fracturilor osoase si regleaza tensiunea arteriala, informeaza healthcastle.com.
Pentru barbati, calciul este important tot pentru evitarea riscului aparitiei osteoporozei. Doar ca studiile cercetatorilor americani au aratat ca o dieta bogata in calciu, pentru barbati, inseamna un risc ridicat pentru producerea cancerului de prostata.
In ceea ce priveste nevoia de fier, femeile vor consuma mai multe legume verzi, pentru ca ele sunt predispuse aparitiei insuficientei de fier in organism si implicit a anemiilor suparatoare.
Simptomele includ oboseala, dificultatea in respiratie, lipsa concentrarii. Daca inregistrezi toate aceste simptome, atunci o vizita la medic este absolut necesara.
Si barbatii au nevoie de fier in organism, dar nu in cantitati atat de mari precum femeile. Insuficientele insa cresc riscul aparitiei infarctului.
Omega 3, proteine si fibre
Acizii grasi omega 3 sunt o forma de grasimi polisaturate, care ajuta la normalizarea valorii trigliceridelor. Au si proprietati anticoagulante si sunt continuti de carnea de peste, seminte, nuci, iar ...
Dintre toti barbatii, cei care si-au pierdut de curand sotia sunt cei mai expusi bolilor cu transmitere sexuala, mai expusi, de exemplu, decat cei care sunt casatoriti si isi inseala nevasta.
Iar cei mai expusi riscului de a se alege cu astfel de boli sunt varstnicii, releva un studiu citat de HealthDay.
Cercetatorii de la Harvard, care au realizat cercetarea, declara ca medicamentele gen Viagra pot creste acest risc.
Studiul s-a bazat pe date obtinute in 1993 de la 400.000 de cupluri din SUA, cu varste cuprinse intre 67 si 99 de ani. Intr-o perioada cuprinsa intre 6 luni si 1 an de la moartea sotiei, barbatii prezentau un risc marit cu 16% de a contracta o boala cu transmitere sexuala.
La 5 ani de la adunarea datelor, in 1998, riscul barbatilor ramasi vaduvi de a se alege cu boli cu transmitere sexuala a ajuns chiar la 83%. 1998 este si anul in care Viagra a intrat pe piata ca si tratament pentru disfunctiile erectile.
"Exista un Dumnezeu acolo sus!", au exclamat multumite grasutele de pretutindeni, cand au aflat de studiul publicat de profesorul Berit Heitmann, de la Spitalul Universitar din Copenhaga, conform caruia femeile cu coapse subtiri sunt mai predispuse la stop cardiac.
Ce inseamna coapse subtiri? Mai putin de 60 de centimetri, potrivit cercetatorilor danezi, citati de Daily Mail.
Pentru ca o circumferinta prea mica inseamna si o masa musculara mai mica, ele risca sa se imbolnaveasca si de diabet de tip 2.
Riscurile sunt valabile atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor, a concluzionat Berit Heitmann, care a monitorizat timp de 11 ani 1.463 de barbati si 1.380 de femei, cu varsta de 35 pana la 65 de ani.
Pe parcursul celor 11 ani, 257 de barbati si 155 de femei au murit, 263 de barbati si 140 de femei au ajuns sa sufere de boli cardiovasculare, iar 103 barbati si 34 de femei aveau boli de inima.
O ceasca de cacao neindulcita, cu lapte slab, este o bautura perfecta in zilele friguroase. In plus, cacaua are potentialul de a preveni bolile cardiovasculare.
Intr-un studiu realizat in Spania, 42 de persoane, barbati si femei, au baut zilnic cate o ceasca de cacao, bautura in a carei componenta intrau 40 de grame de pudra de cacao neindulcita si lapte slab. Dupa o luna, s-a observat ca cei care o consumasera zilnic aveau un risc mai coborat de boli de inima decat cei care consumasera doar lapte.
Iar cei cuprinsi in studiu aveau varste de peste 70 de ani si un risc cardiovascular crescut, multi fiind diabetici, altii fumatori, hipertensivi, cu un nivel al colesterolului marit, obezi sau cu antecedente de boli de inima in familie, dupa cum relateaza HealthDay.
In plus, in grupa celor care consumasera cacao s-a observat si cresterea nivelului de colesterol bun, acesta avand proprietati antiinflamatorii si antioxidante, dupa cum se mentioneaza in raportul aparut in American Journal of Clinical Nutrition.
De mentionat este ca participantii la studiu nu au luat vitamine sau suplimente pe durata testelor si nici nu au consumat altfel de cacao decat cea furnizata de echipa de cercetatori din cadrul Universitatii Washington din St. Louis.
Cancerul in randul barbatilor este diagnosticat, in majoritatea cazurilor, mult prea tarziu, una dintre cauze fiind aceea ca pacientii de sex masculin sunt mai reticenti decat femeile la contactul cu medicul, potrivit specialistilor in domeniu.
In general, barbatii nu merg la medic pentru a raporta simptomele, ceea ce conduce la diagonosticarea tardiva a bolii, au aratat medicii prezenti joi, in Capitala, la conferinta cu tema "Cancerul la barbati - preventie, depistare, tratamente".
In plus, barbatii sunt mai putin dispusi decat femeile sa-si schimbe stilul de viata, in ciuda faptului ca obezitatea si fumatul sunt factorii care contribuie cel mai mult la aparitia cancerului, au mai subliniat specialistii.
Cancerul de prostata este cea mai frecventa forma de cancer la barbati, care cauzeaza, zilnic, peste 250 de decese in Europa.
"Obezitatea asociata cu diabetul reprezinta un risc crescut de cancer", a precizat medicul Constantin Ionescu Targoviste.
Un alt specialist prezent la conferinta organizata la Bucuresti, prof. dr. Irinel Popescu, a subliniat ca preventia si depistarea cancerului la barbati sunt in prezent posibile in mai mare masura decat erau pana nu demult.
In privinta cancerului pulmonar - cea mai frecventa cauza de deces in tarile dezvoltate, rolul fumatului este atat de bine dovedit, incat renuntarea la fumat este un mijloc de preventie foarte eficient.
Directorul coordonator al Directiei de Sanatate Publica Bucuresti, dr. Daniel ...
Cercetatorii olandezi incearca sa previna instalarea bolilor de inima si a diabetului folosindu-se, in cadrul unui experiment, de o doza zilnica de votca.
Se stie faptul ca atat bolile de inima, cat si diabetul de tip 2 sunt legate de inflamarea arterelor, ceea ce duce la depunerea colesterolului si la o presiune arteriala marita.
Pornind de la premisa ca o cantitate mica de alcool are un efect antiinflamator, crescand nivelul colesterolului bun, cercetatorii olandezi au recurs la votca pentru prevenirea problemelor de inima si a diabetului.
Conform Daily Mail, in cadrul unui experiment care se deruleaza in Olanda, mai multi voluntari sanatosi cu varste cuprinse intre 20 si 40 de ani au fost impartiti in doua grupe, unii primind cate 100 de grame de votca indoita cu suc de portocale zilnic, iar ceilalti o bautura placebo.
Experimentul se deruleaza pe parcursul unui an, la sfarsitul acestei perioade urmand sa fie cuantificate efectele bauturii, respectiv nivelul inflamatiilor arterelor barbatilor cuprinsi in experiment.
Un studiu recent arata ca este mai probabil ca barbatii care sufera de angina sa aiba probleme cu inima decat femeile care au aceeasi afectiune.
Cercetatorii au descoperit ca riscul ca barbatii sa moara de o boala de inima este de doua ori mai mare decat la femei, informeaza BBC.
Angina, care se manifesta printr-o durere in piept, este o afectiune comuna, insa poate fi primul semn al unor probleme mai serioase de inima. Angina este cauzata de faptul ca inima nu primeste suficient sange.
Studiul facut pe pacientii din Marea Britanie a fost condus de Universitatea Natioala din Irlanda, Galway, si publicat in British Medical Journal.
Estimarile arata ca 4,8% dintre barbati si 3,4% dintre femei, cu varste de peste 16 ani, sufera de angina in Marea Britanie.
In Scotia, cifrele sunt si mai mari: 6,6% dintre barbati si 5,6% dintre femei sufera de angina.
Problema ar putea fi ca barbatii nu iau asa de in serios sfaturile medicilor precum femeile, sau, mai rau, ca barbatii nu se duc la doctor decat atunci cand e...prea tarziu.
Un barbat este de 7 ori mai predispus sa-si paraseasca sotia bolnava, spre deosebire de o femeie aflata in aceeasi situatie.
Cercetarea a fost realizata in SUA, pe 500 de cupluri, in care unul dintre parteneri primise un diagnostic precum cancerul sau scleroza multipla, relateaza Daily Mail.
In medie, 21% dintre cuplurile unde sotia era bolnava s-au terminat dupa aflarea diagnosticului, fata de doar 3%, unde barbatul era bolnav.
Studiul, realizat de Universitatea Washington din Seattle, a mai scos la iveala ca divortul sau separarea au un impact important asupra sanatatii, bolnavii aflati in aceste situatii luand mai multe antidepresive si neterminandu-si tratamentele.
Femeile si barbatii isi consuma energia in mod diferit, iar alimentatia fiecaruia trebuie sa corespunda stilului de viata adoptat.
Astfel, alimentatia barbatilor va fi bogata in proteine, vitamine si fier, care asigura necesarul zilnic de energie.
Legumele verzi, citricele si rosiile nu vor lipsi din alimentatia fiecarui barbat. Produsele lactate, in special laptele si iaurtul asigura necesarul de calciu pentru un trup viguros si sanatos, informeaza greenherbalremedies.com.
Spanacul este binecunoscut deja ca un aliment consumat cu preponderenta de catre barbati. Este un bun intaritor muscular, bogat in vitamina A, fier, acid folic, care contribuie la formarea celulelor sanatoase, dar si luteina, un antioxidant important pentru vedere.
Spanacul, consumat in mod regulat, intareste sistemul imunitar al barbatului si previne aparitia bolilor cardiovasculare si osteoporozei. Varza sau broccoli actioneaza in acelasi mod, iar fibrele continute protejeaza organismul impotriva cancerului.
Medicii recomanda barbatilor sa consume cel putin 25 de grame zilnic de salata verde sau broccoli. Afinele sunt cele mai potrivite fructe pentru intarirea sistemului imunitar al barbatilor.
Contin antioxidanti, necesari organismului pentru prevenirea cancerului sau diabetului. Alunele si nucile sunt bogate in proteine si acizi omega 3, care combat eficient depresia.
Contrar opiniei generale, laptele nu este numai alimentul copilariei. El trebuie consumat la orice varsta, in ...
Barbatii care se trezesc dimineata si fac cafeaua partenerei sau pregatesc micul dejun nu demonstreaza numai ca tin la ea, ci si ca tin la sanatatea acesteia.
Un studiu recent a demonstrat ca, spre deosebire de barbati, femeile care dorm mai putin de 8 ore pe noapte risca sa aiba probleme cu inima. Totusi, in mod ciudat, barbatii care dorm mai putin nu sunt expusi acestui risc, relateaza Daily Mail.
Michelle Miller, profesor de biomedicina la Scoala Medicala din Warwick, autoarea acestui studiu, avertizeaza femeile sa nu doarma mai putin de 7,5 - 8 ore pe noapte daca vor sa-si pastreze inima sanatoasa.
Studiul care a condus la aceasta concluzie a fost realizat pe un esantion de 4.600 de britanici, barbati si femei cu varsta cuprinsa intre 35 si 55 de ani. 73% dintre subiecti sunt de sex masculin.
Doar doua treimi din barbati stiu unde se afla prostata, iar jumatate din ei nu stiu care este functia sa, a aratat un nou studiu.
In ciuda faptului ca prostata este responsabila pentru forma de cancer cea mai des intalnita la barbati, aceasta este ignorata de foarte multi barbati, care sunt incapabili sa spuna care este functia ei, informeaza Daily Mail.
Un alt lucru inteles gresit de barbati este ca un nodul pe testicul este un semn al cancerului.
In momentul in care persoanele care au participat la studiu au fost puse sa arate pe o diagrama unde este prostata, doar o treime au reusit sa o arate corect si doar jumate au stiut care ese functia acesteia.
Peste 10.000 de persoane din Marea Britanie mor in fiecare an din cauza cancerului la prostata, in ciuda acestui lucru foarte putini oameni isi fac testele pentru depistarea bolii.
O parte din barbati recunosc ca le este rusine sa vorbeasca despre acest lucru cu prietenii si prefera sa ignore acest subiect.
Barbatii care au o dieta bazata pe produse de fast-food care abunda in carne au toate sansele sa ramana fara urmasi, arata un studiu recent.
In cadrul unei cercetari care s-a intins pe durata a patru ani, timp in care 61 de barbati au fost monitorizati, s-a descoperit ca lichidul seminal al barbatilor care consumau regulat produse de fast-food era de calitate inferioara, fiind inferior si din punct de vedere cantitativ comparativ cu al celor care urmau o dieta bogata in fructe si legume.
Concret, spermatozoizii celor ahtiati dupa burgeri, spre exemplu, erau mai putini si mai inceti, dupa cum relateaza The Sun.
Studiul a concluzionat ca o dieta bogata in antioxidanti garanteaza o fertilitatea crescuta in cazul barbatilor.
In prezent, profesorul Jaime Mendiola, care a efectuat studiul in doua clinici de fertilitate din Spania, incearca sa determine daca exista vreo diferenta intre calitatea lichidului seminal a barbatilor care obtin antioxidantii din hrana si cei care isi iau antioxidantii din pastile.
Si antidepresivele risca sa lase barbatii infertili
Nici antidepresivele nu lasa nealterat lichidul seminal, scazandu-i calitatea si putand aduce, in cazuri extreme, infertilitatea, relateaza Chicago Tribune.
Conform unui alt studiu, realizat de aceasta data la New York, jumatate dintre barbatii care iau antidepresive au de suferit cand vine vorba de fertilitate, de pa urma medicamentelor (Seroxat, Paxil etc.).
Fumatul, alcoolul, caldura si steroizii ...