Articole despre "cafea alcool somn"

Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor

Oamenii de știință de la Universitățile Teesside și Newcastle din Marea Britanie, care au efectuat un amplu studiu publicat în Public Health Journal pe 15 ianuarie 2024, trag un semnal de

Organismul dă adesea semnale de alarmă atunci când ceva este în neregulă, însă de multe ori ni se par banale și tindem să le ignorăm.

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

De multe ori, după o zi plină, tot ce ne dorim este să facem un duș și să dormim. Și oricât de obosiți am fi, se întâmplă ca somnul să refuze cu încăpățânare să vină.

Problemele cu somnul sunt foarte comune, iar acestea nu se rezumă doar la insomnii. De multe ori ne trezim obosiți, cu toate că am dormit suficiente ore pentru a funcționa normal.

Cele mai periculoase boli sunt adesea cele cu simptome ascunse, pe care cu greu le sesizăm așa încât să ne ridice semne de întrebare. Dacă rămân nedepistate, deci netratate, diabetul,

Toți oamenii își doresc să se mențină tineri pe cât mai mult posibil, dar anii își spun cuvântul orice am face.

Mulți oameni se simt obosiți tot timpul, stare ce le afectează considerabil calitatea vieții și capacitatea de a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi. Uneori cauzele sunt evidente, cum ar fi

Cei mai puternici lideri ai lumii sunt adesea vazuti drept personaje enigmatice, care nu dezvaluie foarte multe detalii despre viata lor personala. Cati oameni nu s-au intrebat, de exemplu, ce

Este cea mai populara bautura din lume, insa complexitatea ei a dus la crearea multor mituri. S-au facut cercetari, s-au dezvoltat specialisti si o intreaga cultura in jurul cafelei, dar tot nu stim

Multi oameni se trezesc in timpul noptii si nu mai pot adormi decat foarte greu, iar altii nu mai reusesc sa adoarma deloc. Ce se poate face pentru a preveni aceasta problema si, daca totusi nu

Renuntarea la fumat este un act individual, deci trebuie sa fie o hotarare individuala, nu poate fi impusa de nimeni si de nimic. De altfel, cu cat vor fi mai presati de catre cei din jur sa se lase

Ministerul Sanatatii sustine ca numeroase studii efectuate in ultimii ani au aratat ca marea majoritate a efectelelor adverse raportate vizavi de consumul de bauturi energizante sunt cauzate de

Atentia acordata sanatatii inimii si arterelor reduce riscul de declin cognitiv si dementa la varsta inaintata, au dovedit cercetarile efectuate de o echipa de oameni de stiinta din Franta.

Bruxismul, cunoscut si sub numele de scrasnit necontrolat din dinti, este o afectiune care apare mai frecvent decat ne-am putea imagina.

Organismul uman este o "masinarie" fantastica si este uimitor cum inca ne mai pacalim ca "stim noi mai bine". Daca stii sa asculti de el, corpul iti "spune" tot felul de lucruri, pe care, sigur ca

Viata noastra s-a schimbat mult, in bine si rau, am obtinut si pierdut tot felul de abilitati, dar am capatat si metehne. Nu am stiut sa evitam munca in exces si stresul cronic, ba nici macar n-am

Este cunoscut faptul ca vinul face bine inimii, dar cat de bun este acesta cu adevarat pentru organism? Sau, din contra, cat de periculoase sunt vinurile ieftine? Dar cel de tara?

Trenurile de calatori si de marfa care au rute prin judetele din vestul si sud-vestul tarii aflate sub avertizare cu cod galben de canicula circula sambata cu viteze reduse cu 20-30 de kilometri pe

Numarul oamenilor care au probleme cu somnul creste alarmant. In timp ce unii apeleaza la somnifere si tot nu reusesc sa adoarma, altii ajung sa incerce tot ceea ce ii sfatuiesc persoanele care au

Desi nu exista o solutie care sa te scape de responsabilitatile si obligatiile zilnice, sunt insa cateva metode prin care poti ramane plin de energie pe durata intregii zile, dezvoltandu-ti astfel

Esofagul este despartit de stomac printr-un fel de valva musculara numita cardia, care lasa sa treaca alimentele in stomac, dar nu si continutul stomacului in sus, in esofag. Se poate spune despre o

Somnul se afla pe lista de activitati esentiale supravietuirii, langa mancat si respiratie. Si, desi pare un lucru banal, exista riscul ca, atunci cand dormim, sa nu o facem corect.

Cafeina, zaharul si faina alba sunt substante care afecteaza functionarea organismului, incepand de la metabolism si pana la sanatatea creierului. Eliminarea acestor substante din alimentatie se

Din ce in ce mai multi specialisti afirma ca factorii meteorologici ne afecteaza mersul vietii si cel mai adesea nu in bine.

Cu un stil de viata activ, care iti consuma energia si caloriile, nu trebuie sa iti faci atat de multe griji pentru silueta.

Sunt multe persoane care, la schimbarea de anotimp, acuza tot felul de probleme de sanatate, fara insa, a fi bolnave, in realitate. Simptomele manifestate - cefalee, stare de ameteala, dureri

Trecerea de la vara la toamna s-a facut foarte greu anul acesta, tinand cont de faptul ca septembrie si octombrie au fost luni de vara cu temperature frecvente de peste 30 de grade.

Daca esti in vacanta pe undeva, la munte, sau intr-o alta zona linistita si nepoluata, departe de zgomotul obositor si stresant al orasului, profita de ultimele oferte ale verii si culege niste