Ziare.com
Crezi si tu aceste mituri legate de sanatate? Iti faci un mare deserviciu

Crezi si tu aceste mituri legate de sanatate? Iti faci un mare deserviciu

S-a intamplat sa bei o cafea, a patra in acea zi, si cineva sa-ti spuna ca nu-ti face deloc bine? Sau chiar zilele acestea sa-ti propui sa o iei mai usor cu ouale de Pasti, pentru ca abunda in colesterol? Sau sa fugi de peste pentru ca are mercur ...

30 Aprilie 2019

Cafea colesterol

Ce problema grava eviti cu ajutorul cafelei si ceaiului

Ce problema grava eviti cu ajutorul cafelei si ceaiului

Cafeaua poate avea un efect benefic asupra corpului, ferindu-ne de o problema de sanatate grava precum accidentul vascular cerebral. Alaturi de ceai, cafeaua poate sa ne fereasca de o asemenea problema. Se credea ca bauturile care contin cafeina au o influenta negativa asupra corpului, scrie inquisitr.com. Meir Stampfer, de la Universitatea Harvard, spune ca studiile precedente care arata ca aceasta bautura nu este sanatoasa nu sunt chiar precise. Studiile de ultima ora indica faptul ca fumatul, si nu cafeaua, ar putea fi de vina pentru problemele pe care pacientii le-au avut. Ceaiul verde ne ajuta sa reducem riscul de accident vascular cerebral cu aproximativ 20%. Unele componente care se gasesc in ceaiul verde, denumite catechine, au acest efect pozitiv. Aceleasi rezultate au fost observate si in cazul consumului de cafea...

15 Martie 20132 comentarii
    Bautura miraculoasa, care previne diabetul si bolile de inima

    Bautura miraculoasa, care previne diabetul si bolile de inima

    Oamenii de stiinta au descoperit o bautura mai sanatosa decat ceaiul si cafeaua, desi le presupune pe amandoua. Este vorba despre ceaiul din frunzele arborelui de cafea. O astfel de bautura este mai putin amara decat ceaiul si nu atat de tare precum cafeaua, fiind bogata in compusi ce scad riscul de diabet si boli de inima, conform Medical Daily. In plus, contine mai multi antioxidanti decat ceaiurile traditionale si un nivel ridicat dintr-un ingredient prezent doar in mango, care lupta cu inflamatiile...

    15 Ianuarie 20135 comentarii
      Usturoiul, inamicul infectiilor respiratorii

      Usturoiul, inamicul infectiilor respiratorii

      Usturoiul, condiment iute, cu miros unic si inconfundabil, este cunoscut pentru calitatile sale terapeutice inca din cele mai vechi timpuri. Documentele ramase ne spun ca in Egiptul antic, constructorii de piramide isi pastrau sanatatea si puterea de munca mancand usturoi. Hipocrate, parintele medicinei moderne, folosea usturoiul pentru tratarea infectiilor, a ranilor si a bolilor intestinale. Oamenii din Evul Mediu luptau cu duhurile rele tot cu usturoi. In zilele noastre, insa, calitatile "magice" ale usturoiului au fost explicate de stiinta moderna, care a demonstrat ca aburii sulfurosi emanati de usturoi ucid bacteriile si virusurile, dezinfecteaza aerul si trupul, usturoiul fiind cel mai puternic antibiotic, eficient impotriva bacteriilor, virusurilor si a ciupercilor...

      28 Noiembrie 20123 comentarii
        Mituri despre ciocolata

        Mituri despre ciocolata

        Se crede despre ciocolata ca ar avea efecte afrodisiace si ca produce acnee. Se mai spune ca este contraindicata celor supraponderali. Adevarat sau fals? Desi ciocolata place tuturor, ramane un aliment controversat. Iata cele mai des intalnite mituri despre ciocolata. Numele latin pentru arborele de cacao (Theobroma cacao) inseamna "hrana zeilor", iar mayasii si aztecii - primii care au mancat ciocolata - credeau ca boabele de cacao au puteri magice si le foloseau in ritualuri sacre. In secolul al XVII-lea, elita europeana era familiarizata deja cu o bautura aromata si amaruie despre care credeau ca are proprietati nutritive, medicinale si afrodisiace, scrie mnn.com...

        07 Octombrie 20121 comentariu
          Alimente care cresc puterea de concentrare

          Alimente care cresc puterea de concentrare

          Din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme de concentrare, fapt ce ii face sa aiba probleme la locul de munca sau sa aiba rezultate proaste la scoala. Alimentatia poate sa fie un factor extrem de benefic in rezolvarea acestei probleme. Iata ce trebuie sa consumi pentru a te putea concentra asa cum trebuie, conform Prevention: Hrana bogata in aminoacizi, oua, ciuperci, carne de vita Aminoacizii ajuta la construirea muschilor si in lupta cu infectiile si intarirea sistemului imunitar. Isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, teonina, triptofanul si valina sunt aminoacizi esentiali de care corpul are nevoie. Ouale contin aceste elemente, ele fiind usor de gatit si nefiind periculoase pentru nivelul de colesterol, contrar parerii generale...

          03 Octombrie 20121 comentariu
            Cicoarea, remediu pentru ficat si bila

            Cicoarea, remediu pentru ficat si bila

            Cicoarea, denumita stiintific Cichorium intybus, care la noi creste si pe marginea drumului, este cunoscuta inca din antichitate ca leac pentru ficat si pentru digestie, dar si ca remediu puternic impotriva otravurilor. Este o planta inalta, supla, aproape lipsita de frunze, cu flori albastre, inconfundabile, care infloresc de primavera pana toamna tarziu, la prima ninsoare, pentru ca dezvolta in pamant o radacina puternica, adevarata farmacie care acum, toamna, este bogata in substante nutritive si vindecatoare...

            11 Septembrie 2012
              Bautorii de cafea traiesc mai mult

              Bautorii de cafea traiesc mai mult

              Daca esti cafegiu si faci eforturi sa te abtii de la aceasta placere vinovata de cate ori poti, afla ca nu merita efortul. Dupa ani de cercetari in ceea ce priveste efectul cafelei asupra sanatatii, s-a ajuns la concluzia ca aceasta bautura ne prelungeste viata, indiferent daca este vorba de cafea cu cafeina sau nu. Studiul, unul de amploare, realizat pe un esantion de 400.000 de oameni, este cel mai mare facut vreodata pe aceasta tema, relateaza AP, citat de New York Daily News. Iar concluzia e una ce nu poate fi explicata deocamdata, din moment ce cafeaua contine multe substante ce pot afecta intr-un sens negativ sanatatea. Chiar daca ea inglobeaza antioxidanti benefici, contine si substante aflate insa in stransa legatura cu cancerul...

              17 Mai 20123 comentarii
                Scortisoara, prietena regimurilor

                Scortisoara, prietena regimurilor

                Varietati diferite de Cinnamomum sunt cultivate in Sri Lanka, China, Malaezia etc. Arborele de scortisoara, de talie medie, care face parte din acest gen, are in scoarta lui o aroma dulce si placuta. Scortisoara este un condiment folosit din cele mai vechi timpuri. Tratate chineze vorbesc despre anul 2800 i.Hr. S-a remarcat foarte rapid, datorita virtutilor sale. Este respectata pentru ca amelioreaza digestiile dificile si limiteaza flatulatiile. De asemenea, are o reputatie tonica si antigripala...

                24 Aprilie 20121 comentariu
                  De ce sa nu renunti la cafea

                  De ce sa nu renunti la cafea

                  Te simti lipsit de vlaga dimineata si simti ca nu functionezi cum trebuie pana cand nu simti mirosul aburilor de cafea? Nu ai de ce sa-ti faci griji ca aceasta ar dauna sanatatii tale, caci nu este cazul. Din contra, ea chiar iti face bine din multe puncte de vedere. Iata care sunt surprinzatoarele motive pentru care este bine sa consumi aceasta bautura, conform Caring.com: 1. Cafeaaua scade riscul de diabet la jumatate Cu cat bei mai multa cafea, cu atat riscul de a face diabet de tip 2 scade mai mult, dupa cum arata numeroase studii. De exemplu, femeile aflate la menopauza care beau cel putin 4 cesti de cafea pe zi au un risc injumatatit de a fi diagnosticate cu acest tip de diabet fata de cele care nu beau cafea, dupa cum arata un studiu efectuat pe 700 de femei de cercetatorii de la UCLA...

                  26 Februarie 20128 comentarii
                    Scortisoara, secretul colesterolului scazut

                    Scortisoara, secretul colesterolului scazut

                    Din ce in ce mai multe noi studii scot in evidenta beneficiile scortisoarei, atat in ceea ce priveste coborarea concentratiei de zahar in sange, cat si in ceea ce priveste nivelul trigliceridelor (mai ales in cazul diabeticilor). Insa beneficiile acestui condiment nu se opresc aici: contine polifenoli, antioxidanti care pastreaza sanatatea arterelor, reducand riscul cardiovascular. In plus, cercetari recente citate de Women's Health au aratat ca mirosul sau inconfundabil ne ajuta sa fim alerti mai mult timp...

                    31 Mai 20117 comentarii
                      Numaratoarea inversa: In cat timp te afecteaza ceea ce bagi in gura

                      Numaratoarea inversa: In cat timp te afecteaza ceea ce bagi in gura

                      E nevoie de numai jumatate de ora pentru ca o masa la care ai exagerat cu sarea sa iti puna in pericol arterele, respectiv sa le influenteze capacitatea de a pompa sange in organism, au calculat oamenii de stiinta australieni. Insa alimentele sarate nu sunt singurele care iti afecteaza organismul intr-un timp atat de scurt. La fel stau lucrurile si cu tigarile, zaharul, alcoolul, cafeina si grasimile, in cazul unora dintre ele efectele aparand la o distanta de numai cateva secunde, conform Daily Mail...

                      19 Martie 20111 comentariu
                        Efectele consumului excesiv de cafea

                        Efectele consumului excesiv de cafea

                        Americanii sunt cei mai mari consumatori de cafea. Potrivit unui studiu, 90% dintre ei consuma zilnic cafea, iar mai mult de jumatate dintre adultii intervievati consuma peste 300 mg in fiecare zi. Si ceaiul, sucul, ciocolata si bauturile energizante contin cofeina, deci cu atat mai mult excesele sunt frecvente. Cafeaua ese considerata de catre specialisti un drog si este cel mai popular. Efectele sale asupra organismului sunt energizante, pentru o perioada scurta insa, atunci cand tendinta este de a consuma inca o ceasca si astfel apar excesele, informeaza steadyhealth.com...

                        08 Aprilie 2010
                          Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                          Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                          Iti incepi ziua, din reflex, cu o cafea. Sa fie bine, sa fie rau? Nu prea iti pui problema. Adevarul e ca parerile sunt impartite, existand si bune si rele. MSN a alcatuit o lista a proprietatilor cafelei, ca tu sa poti maximiza efectele benefice ale cafelei si sa incerci sa le minimalizezi pe cele negative. Ajuta memoria pe termen scurt Cercetatorii au demonstrat ca abilitatile ce tin de memoria pe termen scurt si reactii sunt mai ascutite imediat dupa consumarea cafelei (cu cafeina). Chiar daca ai testat adesea pe propria piele acest aspect, a devenit oficial abia in noiembrie 2005, o data cu finalizarea studiului realizat de Radiological Society of North America...

                          22 Martie 20104 comentarii
                            De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

                            De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

                            Virtutile si pacatele cafelei au fost adesea intoarse pe toate fetele. Pana la urma, a bea sau nu cafea ramane o chestiune de gust. Daca esti cafegiu, n-ai ce-i face. Poti, eventual, sa mai reduci din cantitate. Si sa recapitulezi in minte de ce-i asa de buna, ca sa nu te mai simti vinovat. Si e musai sa retii ca te apara de cancerul de piele, te tine departe de Alzheimer si diabet, iti mareste puterea de concentrare si da avant metabolismului tau, conform Yahoo! Health. In plus, are numai 5 calorii. Asta daca nu o amesteci cu frisca sau lapte gras si nici nu torni zahar cu nemiluita...

                            30 August 20094 comentarii
                              Trucuri surprinzatoare pentru un colesterol scazut

                              Trucuri surprinzatoare pentru un colesterol scazut

                              Nu-i nici o noutate ca excesul de grasimi in sange dezechilibreaza grav activitatea inimii, mergand pana la infarct. Este un pericol valabil si la femei si la barbati. Colesterolul intra in compozitia membranelor celulare si este necesar in sinteza hormonilor. Ficatul produce tot colesterolul de care organismul are nevoie in mod normal, dar acesta se acumuleaza in organism in cazul unei alimentatii prea bogate in grasimi de origine animala. Desi este vital pentru organism, in cantitati mari, colesterolul este daunatoar pentru ca se depune pe vasele de sange si poate provoaca afectiuni cardiovasculare...

                              25 Iulie 20093 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop zilnic: 11 decembrie 2019
                                Sagetator Tinzi sa vezi numai partea plina a paharului, orice s-ar intampla. Ai o stare de spirit buna, ai umor si esti usor idealist....

                                A murit solista trupei Roxette
                                Solista trupei Roxette, Marie Fredriksson, a murit, la varsta de 61 de ani. Vestea mortii artistei a fost transmisa de familia acesteia, care a...

                                Cantaretul What's Up, ridicat de politie dupa ce prietena lui a reclamat la 112 ca este agresiv
                                Cantaretul What's Up a fost ridicat, luni seara, de politisiti si dus la sectie, in urma unui conflict cu fosta sa iubita. Femeia a sunat la...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor