Ziare.com
Cafea, ness sau cafea decofeinizata? Ce introduci de fapt in organism si cu ce efecte

Cafea, ness sau cafea decofeinizata? Ce introduci de fapt in organism si cu ce efecte

Dimineata de dimineata privesti pofticios cana de cafea si-ti spui ca viata nu ar fi la fel in lipsa acestui lichid amarui si aromat. Dar cum exact te ajuta? Vine si cu efecte secundare? Si daca da, cat de grave? La prima vedere, cafeaua ar fi o ...

10 Octombrie 2016

Cafea efecte benefice

De ce nu ar trebui sa bea barbatii mai mult de doua cafele pe zi

De ce nu ar trebui sa bea barbatii mai mult de doua cafele pe zi

Cafeina are un impact negativ asupra fertilitatii barbatilor, in vreme ce alcoolul, consumat cu masura, are efecte pozitive, se arata intr-o cercetare recenta. Barbatii care consuma peste doua cafele tari pe zi au una din cinci sanse de a deveni tata in urma fertilizarii in vitro (FIV), informeaza The Telegraph. In cazul celor care beau mai putin de o cafea pe zi, probabilitatile sunt estimate la 52%. Concluziile apartin cercetatorilor de la Spitalul General din Massachusetts, Boston, care au anuntat, in cadrul unei conferinte desfasurate in Hawaii ca o cantitate crescuta de cafeina dauneaza spermei la nivel molecular...

20 Octombrie 2014
    Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Extractul de cafea verde te ajuta sa slabesti?

    Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Extractul de cafea verde te ajuta sa slabesti?

    Numeroase studii au demonstrat ca un consum moderat de cafea poate aduce multe beneficii pentru sanatate. Astfel, s-a observat ca aceasta bautura este asociata cu mentinerea greutatii corporale in limite normale, cu reglarea glicemiei si cu prevenirea diabetului de tip 2, facilitand si scaderea in greutate. Slabirea are loc datorita efectului termogenic pe care il au cafeina si alti compusi continuti de cafea, explica pentru Ziare.com nutritionistul Adina Rusu. Cu astfel de avantaje pe care le promite consumul de cafea, nu este surprinzator faptul ca multe companii farmaceutice au decis sa exploateze potentialul cafelei de a imbunatati sanatatea si starea generala a organismului...

    03 Octombrie 2014
      Un alt efect extraordinar al cafelei

      Un alt efect extraordinar al cafelei

      Cercetatorii recomanda consumul de cafea din numeroase motive. Cei din SUA au descoperit ca aceasta bautura are un efect pozitiv si asupra vederii. Conform studiului aparut in revista "Journal of Agricultural and Food Chemistry", acidul clorogenic gasit in cafea este un antioxidant puternic ce poate preveni degenerescenta retiniana, scrie CBS News. Testele efectuate pe cobai au indicat acest lucru. In cadrul experimentelor, expertii au administrat cobailor oxid nitric, substanta care provoaca o astfel de problema a retinei. Inainte de a induce efectul negativ, acestia le-au administrat cobailor acid clorogenic, constatand la final faptul ca urmarea este cea asteptata...

      07 Mai 20142 comentarii
        Trei motive noi pentru care merita sa bei cafea

        Trei motive noi pentru care merita sa bei cafea

        O serie de studii au probat si confirmat faptul ca bautorii de cafea au un risc mai mic de a face diabet, cancer hepatic, Alzheimer si cancer de piele. Beneficiile pe care le aduce cafeaua sunt insa mult mai numeroase. Iata trei motive noi pentru care merita sa bei cafea: Cafeina protejeaza impotriva accidentelor vasculare. American Heart Association a probat faptul ca cei care consuma cafea au o protectie suplimentara impotriva accidentelor vasculare, prin efectul general de stimulare al circulatiei sangvine pe care il are cafeina...

        29 Martie 20141 comentariu
          Inca un beneficiu al cafelei

          Inca un beneficiu al cafelei

          Consumul de cafea stimuleaza memoria vizuala, se arata intr-un studiu recent, efectuat de oamenii de stiinta americani. Consumata cu moderatie, cafeaua aduce unele beneficii sanatatii. O cercetare a specialistilor de la Universitatea John Hopkins, din Baltimore, a aratat ca aceasta bautura are efecte benefice si asupra memoriei, informeaza Le Matin. Concret, cafeaua ne ajuta sa rememoram mai usor amintirile recente. In cadrul studiului la care au participat 73 de persoane, specialistii au cerut voluntarilor sa priveasca unele imagini care reprezentau diverse obiecte. Apoi, jumatate din grup a primit o doza de 200 mg de cafeina, echivalentul a doua cesti de cafea, iar cealalta jumatate a primit un placebo...

          13 Ianuarie 2014
            Un nou efect minune al ceaiului verde asupra sanatatii

            Un nou efect minune al ceaiului verde asupra sanatatii

            Cauti o modaliate de a-ti reimprospata activitatea cerebrala, inainte de a merge la serviciu? Uita de cafea, se pare ca ceaiul verde este mult mai indicat in astfel de situatii. Un nou studiu arata ca ceaiul verde, al carui efect benefic pentru sanatate este demult cunoscut, imbunatateste memoria si capacitatile cognitive ale barbatilor, noteaza Daily Mail. Studiul, efectuat de cercetatori ai Spitalului Universitar din Basel, Elvetia, a inclus 12 barbati sanatosi, care au fost separati in doua grupe. Unui grup i s-a dat sa bea o licoare continand extract din ceai verde, iar celuilat o bautura care nu continea acest extract, cu efect de placebo...

            02 Decembrie 20121 comentariu
              Efectele benefice ale consumului moderat de cafea

              Efectele benefice ale consumului moderat de cafea

              De regula, romanii beau ceai cand se imbolnavesc si cafea in fiecare zi, pentru ca altfel nu se pot trezi, nu se pot apuca de treaba si nu au nici un spor in ceea ce fac. Multi spun despre cafea ca nu ar fi buna, altii, chiar si medicii, o recomanda. Sigur, consumul excesiv de cafea, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua-trei cesti dupa amiaza, de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cuiva, face rau. Astfel, efectele consumului excesiv de cafea sunt diverse, de la dereglari psihice si chiar pana la intoxicatii...

              04 Octombrie 20124 comentarii
                Cafeaua consumata moderat are efecte benefice asupra sanatatii

                Cafeaua consumata moderat are efecte benefice asupra sanatatii

                Aburinda, puternic aromata, intunecata ca noaptea ce tocmai s-a sfarsit, dulce sau mai putin dulce, dupa preferinte, si gustul ei inconfundabil si atat de bine cunoscut dimineata, cafeaua ne trezeste incet, cu fiecare inghititura, pentru o noua zi de activitate. Cafeaua de dimineata - e ca si cum, zi de zi, am indeplini un ritual. Unii cercetatori vorbesc elogios despre cafea si beneficiile ei. Altii insa, o acuza de multe rele. Gusturile difera. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua, trei dupa amiaza de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau, asa cum fac rau si alimentele, bauturile alcoolice fara masura, privitul la televizor, fara masura, fara limita de timp...

                09 Aprilie 20121 comentariu
                  Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

                  Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

                  Cum altfel te poti trezi dimineata daca nu savurand o ceasca plina de cafea fierbinte si frumos mirositoare? Fiecare zi isi are momentele ei de magie, mai ales atunci cand, abia desprins din caldura moale a asternutului, mergi intins spre bucatarie, inca dormind, ca sa pui la fiert ibricul cu apa pentru cafeaua de dimineata. Si-apoi, imbatat de aroma binecuvantata care emana odata cu aburii, sa simti cum te trezesti la viata, cum capeti puteri pentru inca o zi. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua - trei dupa amiaza, de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau...

                  19 Martie 20128 comentarii
                    De ce sa nu renunti la cafea

                    De ce sa nu renunti la cafea

                    Te simti lipsit de vlaga dimineata si simti ca nu functionezi cum trebuie pana cand nu simti mirosul aburilor de cafea? Nu ai de ce sa-ti faci griji ca aceasta ar dauna sanatatii tale, caci nu este cazul. Din contra, ea chiar iti face bine din multe puncte de vedere. Iata care sunt surprinzatoarele motive pentru care este bine sa consumi aceasta bautura, conform Caring.com: 1. Cafeaaua scade riscul de diabet la jumatate Cu cat bei mai multa cafea, cu atat riscul de a face diabet de tip 2 scade mai mult, dupa cum arata numeroase studii. De exemplu, femeile aflate la menopauza care beau cel putin 4 cesti de cafea pe zi au un risc injumatatit de a fi diagnosticate cu acest tip de diabet fata de cele care nu beau cafea, dupa cum arata un studiu efectuat pe 700 de femei de cercetatorii de la UCLA...

                    26 Februarie 20128 comentarii
                      Cafeaua, consum moderat si excese

                      Cafeaua, consum moderat si excese

                      Fiecare zi isi are momentele ei de magie, mai ales atunci, cand abia desprins din caldura moale a asternutului, mergi intins spre bucatarie, inca dormind, ca sa pui la fiert ibricul cu apa pentru cafeaua de dimineata. Si-apoi, imbatat de aroma binecuvantata care emana odata cu aburii, sa simti cum te trezesti la viata, cum capeti puteri pentru inca o zi. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua, trei dupa amiaza de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau...

                      02 Mai 20118 comentarii
                        Efecte pozitive si negative ale cafelei

                        Efecte pozitive si negative ale cafelei

                        Din ce in ce mai multe cercetari arata ca, bauta in cantitati moderate, cafeaua aduce beneficii organismului, cum ar fi un risc mai mic de cancer sau o memorie mai buna. Spre exemplu, un studiu recent a scos la iveala faptul ca cei care au consumat cafea in mod regulat aveau un risc cu 39% mai mic de a face cancer la gat si cap fata de cei care nu beau deloc. Cafeaua contine peste o mie de substante, unele dintre ele avand proprietati antioxidante si antimutagene, pentru multe persoane aceasta fiind chiar sursa numarul unu de antioxidanti...

                        01 Noiembrie 2010
                          Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                          Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                          Iti incepi ziua, din reflex, cu o cafea. Sa fie bine, sa fie rau? Nu prea iti pui problema. Adevarul e ca parerile sunt impartite, existand si bune si rele. MSN a alcatuit o lista a proprietatilor cafelei, ca tu sa poti maximiza efectele benefice ale cafelei si sa incerci sa le minimalizezi pe cele negative. Ajuta memoria pe termen scurt Cercetatorii au demonstrat ca abilitatile ce tin de memoria pe termen scurt si reactii sunt mai ascutite imediat dupa consumarea cafelei (cu cafeina). Chiar daca ai testat adesea pe propria piele acest aspect, a devenit oficial abia in noiembrie 2005, o data cu finalizarea studiului realizat de Radiological Society of North America...

                          22 Martie 20104 comentarii
                            Puterea tamaduitoare a ceaiului

                            Puterea tamaduitoare a ceaiului

                            In cazul Chinei, ceaiul are o istorie de aproape 5.000 de ani. Intotdeauna a fost folosit mai ales pentru sanatate, respectiv pentru prevenirea bolilor. Afla ce tip de ceai iti poate deveni aliat si cu ce te ajuta cel pe care il bei pentru aroma sa unica. Yahoo! Health a intrebat cativa specialisti si a aflat puterea terapeutica a catorva tipuri de ceai. Cel negru, de exemplu, are cel mai mare continut de cafeina si cea mai puternica aroma, continand aproximativ o treime din cantitatea de cafeina pe care o obtii dintr-o ceasca de cafea...

                            05 Martie 2010
                              De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

                              De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

                              Virtutile si pacatele cafelei au fost adesea intoarse pe toate fetele. Pana la urma, a bea sau nu cafea ramane o chestiune de gust. Daca esti cafegiu, n-ai ce-i face. Poti, eventual, sa mai reduci din cantitate. Si sa recapitulezi in minte de ce-i asa de buna, ca sa nu te mai simti vinovat. Si e musai sa retii ca te apara de cancerul de piele, te tine departe de Alzheimer si diabet, iti mareste puterea de concentrare si da avant metabolismului tau, conform Yahoo! Health. In plus, are numai 5 calorii. Asta daca nu o amesteci cu frisca sau lapte gras si nici nu torni zahar cu nemiluita...

                              30 August 20094 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Cum fac romanii haz pe Net de un brad de 13.499 de lei: Pisica a fost suparata ca nu-l poate darama, asa ca mi-am luat tigru
                                Lucrurile excesiv de scumpe sunt privite cu mult umor de internauti. Un brad de 13.499 de lei a starnit imaginatia mai multor utilizatori de Net,...

                                A fost deschis primul hotel de gheata care rezista tot anul (Galerie foto)
                                In Suedia a fost inaugurat un hotel de gheata care nu mai trebuie reconstruit an de an. E primul din lume care va putea primi permanent clienti,...

                                Mick Jagger a devenit tata pentru a 8-a oara, la 73 de ani. Primul copil are 46 de ani, iar partenera de acum doar 29
                                Mick Jagger, solistul trupei Rolling Stones, a devenit tata din nou, pentru a opta oara, la 73 de ani. Iubita lui, balerina Melanie Hamrick, are...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor