Ziare.com
Cand si cum trebuie consumata cafeaua pentru a nu face rau? Cat de buna este cea verde Interviu cu un nutritionist

Cand si cum trebuie consumata cafeaua pentru a nu face rau? Cat de buna este cea verde Interviu cu un nutritionist

Cei mai multi dintre noi incep dimineata cu o ceasca de cafea. Cum si cand trebuie bauata aceasta licoare atat de apreciata pentru a nu ne face mai mult rau decat bine ne-a explicat Elena Nemtuc, nutritionist si NLP Practitioner NutriShape, ...

12 Octombrie 20151 comentariu

Cafea toleranta

Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

Cum altfel te poti trezi dimineata daca nu savurand o ceasca plina de cafea fierbinte si frumos mirositoare? Fiecare zi isi are momentele ei de magie, mai ales atunci cand, abia desprins din caldura moale a asternutului, mergi intins spre bucatarie, inca dormind, ca sa pui la fiert ibricul cu apa pentru cafeaua de dimineata. Si-apoi, imbatat de aroma binecuvantata care emana odata cu aburii, sa simti cum te trezesti la viata, cum capeti puteri pentru inca o zi. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua - trei dupa amiaza, de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau...

19 Martie 20128 comentarii
    De ce sa nu renunti la cafea

    De ce sa nu renunti la cafea

    Te simti lipsit de vlaga dimineata si simti ca nu functionezi cum trebuie pana cand nu simti mirosul aburilor de cafea? Nu ai de ce sa-ti faci griji ca aceasta ar dauna sanatatii tale, caci nu este cazul. Din contra, ea chiar iti face bine din multe puncte de vedere. Iata care sunt surprinzatoarele motive pentru care este bine sa consumi aceasta bautura, conform Caring.com: 1. Cafeaaua scade riscul de diabet la jumatate Cu cat bei mai multa cafea, cu atat riscul de a face diabet de tip 2 scade mai mult, dupa cum arata numeroase studii. De exemplu, femeile aflate la menopauza care beau cel putin 4 cesti de cafea pe zi au un risc injumatatit de a fi diagnosticate cu acest tip de diabet fata de cele care nu beau cafea, dupa cum arata un studiu efectuat pe 700 de femei de cercetatorii de la UCLA...

    26 Februarie 20128 comentarii
      Cafeaua, consum moderat si excese

      Cafeaua, consum moderat si excese

      Fiecare zi isi are momentele ei de magie, mai ales atunci, cand abia desprins din caldura moale a asternutului, mergi intins spre bucatarie, inca dormind, ca sa pui la fiert ibricul cu apa pentru cafeaua de dimineata. Si-apoi, imbatat de aroma binecuvantata care emana odata cu aburii, sa simti cum te trezesti la viata, cum capeti puteri pentru inca o zi. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua, trei dupa amiaza de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau...

      02 Mai 20118 comentarii
        Esti dependent de cofeina?

        Esti dependent de cofeina?

        Dependenta de cofeina poate reprezenta o problema reala, iar in cazul in care vrei sa renunta la aceasta este posibil sa apara un disconfort. Unii oameni dezvolta o toleranta la cofeina, astfel incat trebuie sa consume o cantitate mai mare pentru a se simti la fel cum se simteau inainte ca organismul sa se obisnuiasca cu aceasta. In cazul unei astfel de persoane nu exista o cantitate anume de consumat. Toleranta poate fi un semn ca esti dependent de cofeina, potrivit Life 123. Din pacate, unele persoane realizeaza ca sunt dependente de cofeina doar in momentul in care doresc sa renunte. Un simptom comun al acestei perioade este durerea de cap. Daca consumi in mod regulat cafea, ai 50% sanse sa te doara capul daca te renunti brusc la aceasta. Aceasta durere de cap poate aparea treptat si in cele din urma poate fi foarte dureroasa...

        04 Noiembrie 20091 comentariu
          De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

          De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

          Virtutile si pacatele cafelei au fost adesea intoarse pe toate fetele. Pana la urma, a bea sau nu cafea ramane o chestiune de gust. Daca esti cafegiu, n-ai ce-i face. Poti, eventual, sa mai reduci din cantitate. Si sa recapitulezi in minte de ce-i asa de buna, ca sa nu te mai simti vinovat. Si e musai sa retii ca te apara de cancerul de piele, te tine departe de Alzheimer si diabet, iti mareste puterea de concentrare si da avant metabolismului tau, conform Yahoo! Health. In plus, are numai 5 calorii. Asta daca nu o amesteci cu frisca sau lapte gras si nici nu torni zahar cu nemiluita...

          30 August 20094 comentarii
            Muresan: Becali isi face DNA propriu

            Muresan: Becali isi face DNA propriu

            Presedintele formatiei CFR Cluj, Iuliu Muresan, nu este de acord cu decizia Curtii de Arbitraj pentru Fotbal, care a anulat decizia Comisiei de Disciplina a FRF in cazul "valiza de la Cluj".
            Oficialul din Gruia este de parere ca romanii au fost nedreptatiti la decizia luata in cursul zilei de joi, iar Gigi Becali se pare ca este de neatins.
            "Sunt uimit si nu am ce comenta. Ma asteptam sa fie o reducere, dar nu chiar asa de mult. Domnul Becali desfiinteaza pe toata lumea, isi face DNA propriu, asta este. Ne asteptam la mai mult toleranta atunci fata de toata lumea. Trebuie sa fie egalitate pentru toata lumea", a declarat Muresan la Specialul de la Sport.ro...

            03 Iulie 20082 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Cum arata si ce poate face motorul de racheta pe baza de apa, testat de specialistii romani (Foto&Video)
              ARCA a testat un motor racheta avansat, de tipul aerospike si numit Launch Assist System - LAS 25DA, care foloseste apa drept combustibil si...

              Printul Harry si Meghan Markle au lansat un avertisment pentru paparazzi
              Printul Harry si sotia sa Meghan Markle au amenintat ca vor initia proceduri legale dupa ce in tabloide au aparut fotografii care o arata pe ducesa...

              Pamela Anderson s-a casatorit pentru a cincea oara cu un magnat cu 22 de ani mai batran
              Fotomodelul si actrita canadiano-americana Pamela Anderson s-a casatorit pentru a cincea oara, iar noul ei partener de viata este Jon Peters, un...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor