Studiile de specialitate au demonstrat ca este bine sa consumam in fiecare zi cereale integrale. Dincolo de cifre si statistici, am stat de vorba cu un nutritionist, ca sa aflam cum ne ajuta concret
Uneori uitam ca avem nevoie de lucruri simple pentru a ne mentine sanatosi si ca alimentatia e un factor in aparitia anumitor boli. Stresul, principala problema a societatii contemporane, conduce la
Preocupat de faptul ca pierde prea mult timp cu micul dejun, pranzul si cina din fiecare zi, tanarul programator american Rob Rhinehard, din Atlanta, a conceput o bautura care cuprinde in ea toate
O femeie din Los Angeles a ajuns la medic, plangandu-se ca nu mai poate deschide ochiul drept. Mare i-a fost insa mirarea cand in jurul ochiului i-au fost gasite fragmente de os proaspat crescut in
Amatorii de iesiri in club au un motiv sa-si pastreze obiceiul: un nou studiu arata ca berea este extrem de sanatoasa, cu conditia sa se pastreze masura, adica sa nu se depaseasca o halba de bere pe
Multi sportivi obisnuiesc ca la sfarsitul antrenamentului sa bea un pahar cu lapte. Iar recentele cercetari arata ca acesta este cel mai bun lucru in cazul lor, mai bun decat bauturile create special
Baietii care au parte de indeajuns de mult calciu din dieta ard mai multe calorii in stare de repaus, arata un studiu recent.
Excesul de tesut adipos, cosmarul tuturor mai ales in sezonul estival, se topeste vazand cu ochii atunci cand regimul alimentar este cel potrivit si cand nu neglijezi, bineinteles, miscarea.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite