O plimbare lunga este la fel de benefica pentru inima precum alergatul, reducand la fel de eficient riscul bolilor cardiovasculare, sustin cercetatorii.
Cercetatorii sunt de parere ca daca adolescentii ar vedea, in loc de numarul de calorii pe o cutie de bautura carbogazoasa, numarul de minute de exercitii fizice necesare pentru a scapa de acele
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite