Ziare.com
Cand vine vorba despre un tip de cancer, obiceiurile nesanatoase isi spun cuvantul. Insa nu toate: fumatul si bautul par sa nu conteze

Cand vine vorba despre un tip de cancer, obiceiurile nesanatoase isi spun cuvantul. Insa nu toate: fumatul si bautul par sa nu conteze

Obiceiurile nesanatoase pot mari riscul de cancer colorectal, iar un studiu recent a calculat chiar cu cat. In urma cercetarii, oamenii de stiinta americani au intocmit un scor, bazat pe aceste obiceiuri, dupa care pot calcula riscul unei persoane ...

04 Aprilie 2019

Cancer stil viata

Cum poti trai mai mult cu o metoda simpla

Cum poti trai mai mult cu o metoda simpla

Cei care duc o viata cumpatata si mananca hrana sanatoasa, facand si sport, pot scapa de numeroase boli si chiar incetini procesul de imbatranire. Stilul nostru de viata afecteaza telomerii, formatiuni care se gasesc la capatul cromozomilor si pot transporta ADN-ul, scrie MSNBC. Conform unui articolul aparut in revista "Lancet Oncology", imbunatatirea telomerilor se poate constata dupa ce oamenii isi schimba stilul de viata si adopta un regim alimentar sanatos. In cadrul studiului, participantii au urmat un program pus la cale de doctorul Dean Ornish, cel care a sustinut mereu dieta vegetariana, cu foarte putine grasimi. El afirma ca aceasta ne poate aduce numeroase beneficii sanatatii...

18 Septembrie 2013
    Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

    Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

    Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade, se spune, insa viitoarele mamici au de asimilat o multime de sfaturi si recomandari venite din partea prietenilor, a familiei si a specialistilor. Nici nu e de mirare, daca ne gandim ca in joc este sanatatea lor si a copiilor pe care ii vor naste. Deseori, toate aceste sfaturi pentru o sarcina usoara pot starni insa mari confuzii in randul viitoarelor mamici, sustine si site-ul Jezebel. Nu de alta, dar imediat dupa ce unii specialisti fac publice concluziile studiilor, altii se grabesc sa demonstreze exact contrariul. Ca te simti sau nu ca intr-un carusel al parerilor, noi spunem ca merita sa citesti tot ce se spune despre "sarcina perfecta"...

    23 Februarie 2013
      Secretele insulei unde oamenii uita sa moara

      Secretele insulei unde oamenii uita sa moara

      Insula Ikaria, din Grecia, a fost inclusa, in urma unor studii efectuate de National Geographic, printre locurile de pe glob unde oamenii isi pastreaza sanatatea, chiar si la varste foarte inaintate. Presa americana a dezvaluit povestea emotionanta a unui barbat originar din Ikaria, ajuns acum la aproape 100 de ani. Stamatis Moraitis, combatant in cel de-Al Doilea Razboi Mondial, a mers in America, dupa armistitiu, pentru a urma un tratament mai complicat la bratul la care fusese ranit in lupta. Aici s-a stabilit in Florida si s-a casatorit cu o femeie de origine greaca. Cu trei copii, o casa spatioasa, masina buna si castiguri indestulatoare, cuplul s-a adaptat stilului de viata american, aflam din Sante Nature...

      01 Decembrie 20129 comentarii
        Cand "a trai sanatos" devine o obsesie - unde tragem linia?

        Cand "a trai sanatos" devine o obsesie - unde tragem linia?

        A nu mai fuma, a manca bio, a face miscare si, in general, a duce un stil de viata sanatos este benefic atat pentru noi, cat si pentru mediu. Insa important este sa nu facem din asta o obsesie. "A trai sanatos" - iata un mesaj devenit un fel de formula magica, o parola, cum era "Sesam" in povestea lui Ali Baba. Aceasta sintagma, odata respectata, promite deschiderea portilor catre o existenta in care suntem mereu in plina forma, departe de stres, de boli, de imbatranire, potrivit Psychologies. Nu exista o zi in care sa nu auzim de alimente "care fac bine", de gesturi care "protejeaza sanatatea", de obiceiuri care "ne fac sa castigam cativa ani in plus". Industria si mediul publicitar s-au adaptat rapid, profitand de angoasele noastre, de frica de boli si de imbatranire, propunandu-ne in fiecare zi produse "bio", "echilibrate", "verzi", "bune", "sanatoase"...

        16 Noiembrie 20121 comentariu
          Adevaratele cauze ale cancerului

          Adevaratele cauze ale cancerului

          Riscurile implicate de stilul de viata sunt luate mai putin in serios decat originea genetica in cazul cancerului, a relevat o ancheta recenta. La Congresul Societatii europene de oncologie, desfasurat recent la Viena, au fost prezentate si rezultatele unui studiu efectuat in Irlanda, in ceea ce priveste cunoasterea de catre populatie a factorilor de risc in cazul cancerului, aflam din Le Figaro. Concluzia surprinzatoare a fost ca se minimizeaza impactul fumatului, alcoolului, expunerii la soare, cand vine vroba de tumorile maligne, dandu-se mult vina pe cauze genetice sau pe o alta sumedenie de factori, al caror risc nu a fost dovedit, cum ar fi: purtarea de lenjerie prea stramta, tinerea telefonului mobil aproape de corp, folosirea deodorantului, implant de silicoane etc...

          03 Octombrie 20124 comentarii
            Cum sa iti mentii sanii fermi si tineri

            Cum sa iti mentii sanii fermi si tineri

            Poate ca Madonna a vrut sa faca un gest extrem, asa cum si-a obisnuit publicul, dar sanul scos la vedere de artista pe scena la 53 de ani a aratat o realitate cat se poate de urata pentru multe femei trecute de prima tinerete: o piele lipsita de fermitate, lasata, inestetica. Nicio alta parte a corpului nu este mai afectata de gravitatie decat sanii, conform Daily Mail. Iata ce poti face pentru a incetini acest proces: Sa iti mentii o greutate constanta In jur de 70% dintre glandele aflate in sani sunt amestecate cu grasime, restul acesteia fiind imediat sub piele. Aceasta din urma fluctueaza atunci cand tu scazi si cresti in greutate, pielea fiind grav afectata in dietele de tip yoyo...

            22 Iulie 20126 comentarii
              Ce mananci iti influenteaza riscul de a te imbolnavi de cancer

              Ce mananci iti influenteaza riscul de a te imbolnavi de cancer

              Cancerul este o boala care de cele mai multe ori loveste atunci cand te astepti mai putin, tumorile neavand un motiv anume pentru care se formeaza. Totusi, medicii au stabilit in timp ca stilul de viata poate preveni aceasta afectiune, alimentatia avand un rol aparte in acest sens. Iata cateva sfaturi care iti pot salva viata, atat timp cat sunt urmate pe termen lung, conform Dash Recipes: 1. Creste continutul fibrelor pe care le consumi. Studiile arata ca daca le incluzi frecvent in alimentatie, acestea scad enorm riscul cancerului de colon si al celui de prostata. Consuma fructe, legume si cereale integrale. Este recomandat sa servesti in jur de 35 de grame de fibre pe zi, daca esti barbat, si cel putin 25, daca esti femeie...

              22 Octombrie 20111 comentariu
                Originile cancerului sunt relativ recente

                Originile cancerului sunt relativ recente

                Cancerul este o boala relativ noua, de care ne facem noi insine vinovati, spun oamenii de stiinta, care au cautat dovezi ale bolii la fosile, mumii din Egiptul antic, dar si in literatura clasica. Concluzia: cancerul nu este decat rezultatul exceselor vietii moderne. Tumorile erau rare pana nu demult, cand poluarea si dieta deficitara au inceput sa-si spuna cuvantul, au stabilit oamenii de stiinta de la Universitatea Manchester, relateaza Daily Mail. In urma studierii fosilelor, ce a implicat inclusiv rehidratarea lor, un singur caz de cancer a fost depistat. Asta, in conditiile in care tumorile se conserva mai bine prin mumificare decat tesutul sanatos...

                15 Octombrie 20105 comentarii
                  Stilul de viata, vinovat pentru aparitia cancerului de san?

                  Stilul de viata, vinovat pentru aparitia cancerului de san?

                  Numarul mare de cazuri de cancer de san ar putea fi cauzat de stilul de viata al occidentalilor, arata specialistii. Femeile din societatea moderna consuma mult prea mult alcool, mananca prea mult si fac prea putin sport. Statistica arata ca in Africa de est, rata aparitiei cancerului de san este cea mai mica din lume, potrivit The Daily Mail. In tari ca Tanzania sau Kenya, unde venitul pe cap de locuitor este cel mai mic, si rata de cancer la san este mai mica. Cu toate acestea, diferentele mari intre tarile sarace si cele bogate ar putea fi cauzate si de accesul mai mare la servicii medicale si de capacitatea medicilor de a pune diagnostice. Insa acestea nu pot explica complet diferentele...

                  09 August 2010
                    Socializarea te vindeca de cancer?

                    Socializarea te vindeca de cancer?

                    Un studiu realizat recent a scos la iveala ca stresul pe care il presupune interactiunea cu ceilalti face tumorile canceroase sa intre la apa si chiar sa intre in remisie. Cercetatorii de la Universitatea de Stat Ohio sfatuiesc pecientii diagnosticati cu cancer sa-si schimbe stilul de viata, in asa fel incat sa aiba companie in cea mai mare parte a timpului, relateaza The Telegraph. Chiar daca cercetatarile anterioare au aratat ca stresul major poate favoriza aparitia cancerului, oamenii de stiinta spun ca in doze mici sau bine manageriat este benefic sanatatii...

                    09 Iulie 2010
                      Scotienii au o dieta bazata pe alimente nesanatoase

                      Scotienii au o dieta bazata pe alimente nesanatoase

                      Un studiu recent arata ca 97,5% dintre scotieni sunt supraponderali, fumatori inraiti sau alcoolici, nu fac deloc exercitii fizice si au o dieta bazata pe alimente nesanatoase. Studiul a fost publicat de revista BMC Public Health a Universitatii din Glasgow si s-a bazat pe datele colectate de la 6.574 de persoane, informeaza The Daily Mail Scotia este locul unde gasesti tot felul de ciudatenii culinare precum baton Mars prajit, mustar cu whisky sau dulceata cu whisky. Ba chiar, cele din urma sunt o mandrie locala, de vreme ce le gasesti de vanzare in magazinele cu suveniruri pentru turisti...

                      13 Iunie 2010
                      Alte articole despre: scotieni stil viata, scotieni sanatate
                        Cancerul face discriminari pe baza de sex

                        Cancerul face discriminari pe baza de sex

                        Cancerul este una dintre acele maladii care face discriminari, barbatii prezentand un risc cu 16% mai mare de a se imbolnavi si un risc cu 70% mai mare de a muri de pe urma acestei boli, avertizeaza medicii. Stilul de viata mai putin sanatos comparativ cu cel al femeilor si faptul ca apeleaza rar sau prea tarziu la medic face ca speranta de viata sa fie mult redusa in cazul lor, relateaza Daily Mail, citand jurnalul European Urology Supplements. Unul dintre factorii de risc mai prezent in cazul barbatilor este fumatul. La fel si bautura, care hraneste cancerul, marind fluxul de sange catre tumori, si modificand ADN-ul. La acest din urma aspect contribuie din plin si fumatul...

                        19 Martie 2010
                          Joburile de birou, in cazul barbatilor, predispun la cancer de prostata

                          Joburile de birou, in cazul barbatilor, predispun la cancer de prostata

                          Barbatii care lucreaza la birou sunt mai predispusi decat ceilalti sa se imbolnaveasca de cancer la prostata, spun cercetatorii. Cei care petrec mult timp asezati, la serviciu, sunt cu 30% mai predispusi sa se imbolnaveasca, spre deosebire de cei care au joburi ce presupun miscarea sau activitatea fizica, relateaza Daily Mail. Cercetarea, care a presupus monitorizarea a 45.000 de barbati cu varste cuprinse intre 45 si 79 de ani, a conchis ca cei care isi petrec jumatate din ziua de munca asezati au un risc cu 20% mai mic de a face cancer de prostata, in comparatie cu cei care lucreaza de pe scaun intreaga zi...

                          29 Octombrie 20091 comentariu
                            4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite

                            4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite

                            Nu mai putin de 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite, iar eforturile nu ar fi supraomenesti, un stil de viata sanatos fiind singurul secret, concluzioneaza cea mai ampla trecere in revista a studiilor realizate pana acum legat de stilul de viata si aceasta boala. Consumul moderat de alcool, mai mult exercitiu fizic, supravegherea greutatii corporale, alaptatul, toate acestea au capacitatea de a reduce radical numarul cazurilor de cancer, potential letal, relateaza The Telegraph...

                            01 Septembrie 20091 comentariu
                              25 de pasi catre un corp mai sanatos

                              25 de pasi catre un corp mai sanatos

                              In ziua de azi cand stam mai mult timp tintuiti intr-un scaun de birou, gasim tot felul de scuze pentru a scapa de sport sau alte activitati solicitante, fara sa ne gandim la sanatatea noastra pe termen lung. Totusi, daca dorim sa avem un organism cat mai sanatos, trebuie sa incepem sa avem grija la ceea ce mancam, la cat muncim si sa facem cat mai mult sport. Inainte de apusul soarelui poti face o plimbare prin parc de aproximativ 30 de minute, te sfatuieste How Stuff Works. Astfel, vei arde 1.500 de calorii pe saptamana, adica 78.000 de calorii pe an. Suna bine, nu? De asemenea, aceasta plimbare iti face bine la inima si plamani, dar iti pune in miscare si muschii molesiti de statul la calculator...

                              14 August 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Celebra Grumpy Cat a murit
                                Grumpy Cat, una dintre cele mai faimoase pisici din lume, devenita celebra datorita aspectului sau mereu morocanos, a murit, au anuntat...

                                Mihai Constantinescu e in stare foarte grava. A facut al doilea stop cardio-respirator si e conectat la aparate UPDATE
                                Cantaretul Mihai Constantinescu este in stare grava, dupa ce a facut al doilea stop cardio-respirator in 24 de ore. Artistul se afla in coma,...

                                Luna se micsoreaza si increteste precum o stafida, anunta NASA
                                In ultimul deceniu, oamenii de stiinta au stabilit ca, in urma racirii nucleului Lunii, aceasta se micsoreaza incet si se scorojeste precum o...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor