Articole despre "cap"

Cum previi durerile de cap

Nu mai putin de 45 de milioane de oameni sufera de dureri de cap si 4 milioane de dolari sunt dati anual pe medicamente in incercarea de a le trata. Citeste in continuare cum poti rezolva repede durerile de cap sau cum poti sa le previi.

Invata sa te relaxezi, te sfatuieste Learning Info. Stresul prelugit poate duce la incordarea muschilor gatului si la dureri de cap. Cand te simti foarte incordat este momentul sa incetinesti ritmul muncii si sa te indepartezi putin de situatia care iti cauzeaza stresul. De fapt, nu trebuie sa astepti sa te simti incordat, ci sa iei atitudine inainte. Gaseste o modalitate de a te indeparta de stres macar jumatate de ora pe zi.

Fa miscare. Daca vei sta intr-o singura pozitie, indiferent ca stai la birou sau pe canapea si te uiti la televizor, te va durea capul. Ridica-te frecvent si intinde-ti muschii.

O ceasca de cafea te scapa de durerile de cap, insa mai multe le pot provoca. De asemenea, daca vrei sa reduci cantitatea de cafea consumata, fa-o treptat. Durerile de cap apar de obicei la 18 ore dupa ce ai baut ultima cafea.

Nu te infometa. Esti predispus la dureri de cap, daca stai o perioada lunga de timp fara sa mananci. Daca vei sari peste mese, se va modifica nivelul zaharului si sange, iar drept reactie a corpului te va durea capul.

Multi oameni iau aspirina, ibuprofen sau acetaminofen pentru a trata durerile de cap. Aceasta alegere reprezinta o preferinta personala. Insa daca durerile de cap persista si simti nevoia sa ..

Alte articole despre: prevenire dureri de cap, remedii durere cap, cauze dureri de cap

Categorie: Sanatate 885 vizite [ Ziare.com ]

Condimentele din comert pot da dureri de cap si tulburari gastrice

Ritmul alert al vietii de zi cu zi si lipsa timpului a facut ca perioada petrecuta in bucatarie sa fie diminuata. Astfel, femeile apeleaza la produse semi preparate sau la alimente care se gatesc foarte repede.

Din pacate, cand dorim sa preparam mancarea mai repede, uitam sa luam in calcul siguranta alimentara, anunta revista Felicia in editia tiparita de pe 22 octombrie.

Si pentru ca operatiunea de curatare a legumelor si verdeturilor ia mult timp apelam la condimentele din comert. Dar unele dintre acestea contin chiar si trei intensificatori de gust, care sunt de fapt aditivi alimentari foarte periculosi.

Un astfel de condiment poate contine: sare iodata (i+) (78%), zahar, legume deshidratate in proportie variabila 5% (morcovi, frunze de patrunjel, ceapa, frunze de telina, ardei gras), potentiatori de aroma (glutamat monosodic, guanilat disodic, inozat disodic), aroame, ulei vegetal, condimente, extract de leustean, grasime de pui, carne de pui deshidratata, colorant (riboflavina).

Consumul de glutamat monosodic ( E 621) poate avea efect tetragen si produce amorteala, dureri de cap, agitatie, iritabilitate, modificari de comportament (la copii si adolescenti), depresie, tulburari gastrice, ritm cardiac scazut.

Guanilatul disodic ( E 627) produce alergii, astm, iritarea mucoaselor, hiperactivitate. Inozinatul disodic ( E 631) declanseaza guta in cazul persoanelor sensibile.

Drept urmare este recomandat sa folositi cat mai putin condimentele din comert.

Alte articole despre: condimente comert periculoase sanatate, provoca ameteala depresie dureri cap

Categorie: Sanatate 591 vizite [ Ziare.com ]

Bolile gingiilor maresc riscul de cancer la gat si cap

O igiena orala corespunzatoare nu este vitala doar pentru un zambet frumos sau pentru o rasuflare proaspata, ea tine departe chiar boli extrem de grave, cum ar fi cancerul la cap (creier) sau gat.

Un studiu recent realizat in SUA a aratat ca problemele cronice ale gingiilor, cum ar fi periodontita, o boala a gingiilor care afecteaza si tesuturile de suport ale dintelui, maresc riscul de cancer la gat si cap (creier), relateaza Yahoo! Health, citand HealthDay.

Dr. Mine Tezal, care activeaza in cadrul Roswell Park Cancer Institute, in Buffalo, New York, avertizeaza persoanele care sufera de aceasta boala sa nu intarzie tratarea ei si sa mentina o igiena orala corespunzatoare, se mentioneaza in raportul publicat de Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Se pare ca riscul de a dezvolta aceste tumori canceroase este mai mare in cazul existentei periodontitei decat in cazul celor care fumeaza sau folosesc produse care contin nicotina, mai arata studiul.

Alte articole despre: periodontita cancer gat, periodontita cancer cap creier, igiena orala cancer, boli gingii cancer

Categorie: Sanatate 878 vizite [ Ziare.com ]

Durerile de cap: Care sunt cauzele?

Durerile de cap, afectiuni extrem de suparatoare, care te pot impiedica de multe ori sa te bucuri de fiecare zi din plin, au diverse cauze, incepand de la consumul de analgezice, alcool si pana la stres.

Daca la un moment dat astfel de dureri va fac probleme, este necesar sa stiti care este cauza si sa incercati sa o eliminati, arata Fox News.

1.Un nivel scazut de estrogen la femei poate duce la dureri de cap, motiv pentru care pilulele contraceptive pot fi un factor cauzator. Potrivit statisticilor, femeile au dureri de cap de trei ori mai des decat barbatii.

2.Dureri de cap recurente pot aparea atunci cand folositi medicamente pentru calmarea durerii doua sau mai multe zile pe saptamana.

3.Vinul rosu, in ciuda multelor beneficii pe care le are, este des responsabil pentru dureri de cap. Mai ales atunci cand este consumat in exces. Daca tineti neaparat sa consumati un pahar de vin la masa, treceti la vin alb.

4.Tulburarile de somn sunt si ele un factor: daca dormiti prea mult sau prea putin, puteti avea dureri de cap.

5.Schimbarile bruste ale vremii, in special ale presiunii barometrice se pare ca nu ii afecteaza doar pe bunici: cercetarile arata ca 51% din persoanele care au migrene sunt sensibile la schimbarile de presiune.

6.Stresul este unul din cele mai dese motive pentru care apar durerile de cap. Daca sunteti o persoana nelinistita, cu multe griji, poate ar fi bine sa incercati tehnici de relaxare ca yoga sau meditatia.

7.Nitratii, substante ...

Alte articole despre: dureri cap cauze, remedii dureri cap

Categorie: Sanatate 2030 vizite [ Ziare.com ]

Hreanul anihileaza durerile de cap

Durerile de cap sunt afectiuni foarte des intalnite la omul modern, din cauza stresului cotidian si a multor alti factori.

Totusi, suntem tentati sa apelam prea repede la pastile fara sa ne gadim ca ne-am putea trata cu leacuri pe care ni le ofera natura, care sunt mult mai eficiente, informeaza Realitatea Tv.

Hreanul este un leac foarte bun pentru durerile de cap. Multi specilalisti recunosc ca planta poate inlocui, cu succes, un analgezic. Frunzele de hrean, puse intr-o compresa, anihileaza durerile si ofera o stare de bine.

Radacina iute constituie secretul hreanului, constituind un tratament foarte eficient pentru afectiunile reumatice si ale cailor respiratorii. Aceasta radacina este bogata in vitamine si minerale care contin antibiotice naturale.

Cunoscute drept leacuri "babesti", tinctura de hrean, siropul, faina de hrean si vinul de hrean, constituie niste medicamente naturiste foarte eficiente, pe care nu trebuie sa le ignoram.

Un alt avantaj, deloc de ignorat, este acela ca produsele pe baza de hrean nu au contraindicatii, neavand efecte secundare nedorite.

Alte articole despre: hrean, durere cap, anihilat

Categorie: Sanatate 1148 vizite [ Ziare.com ]

Cat de des trebuie sa ne spalam pe cap?

Frecventa cu care ne spalam pe cap depinde de tipul firului de par. Daca parul este uscat sau carliontat, nu trebuie sa va spalati pe cap zilnic, ci de doua ori pe saptamana, cand trebuie sa folositi atat balsam, cat si masca de par. In cazul in care aveti un par normal, va puteti spala si de cinci ori pe saptamana sau de cate ori este nevoie, relateaza Evenimentul Zilei.

La fel si in cazul parului gras, care trebuie spalat cat mai des, chiar si in fiecare zi, contrar parerilor ca spalarea frecventa dauneaza firului de par. In acest caz, folositi un sampon delicat, fara detergent.

Sampoanele sunt agenti de curatire pentru par si pielea capului, ingredientul principal fiind un detergent. In compozitia sa mai intra si aditivii de efecte speciale.

Alte articole despre: spalare, cap, par, sampon

Categorie: Sanatate 5683 vizite [ Ziare.com ]

Operatii cosmetice pentru migrene?

Migrenele par sa fie boala acestui secol. 28 de milioane de americani sufera de migrene, iar numarul europenilor care se plang de dureri insuportabile de cap este si el in crestere.

Pentru ca nu in toate cazurile remediile naturale au urmari benefice, reusind sa potoleasca durerea, oamenii de stiinta au demarat testele pentru o metoda revolutionara de a le trata: interventia chirurgicala.

In ultimii 10 ani, oamenii de stiinta au cercetat nervii localizati la nivelul fruntii si potentiala legatura dintre acestia si migrene.

Astfel, s-a ajuns la concluzia ca exista o legatura intre acestia si durerile de cap. Asa s-a ajuns la o operatie experimentala, asemanatoare unei operatii cosmetice, care consta in "ridicarea" fruntii.

In cadrul testelor realizate in SUA pe doua grupuri de pacienti care se plangeau de migrene - subiectii dintr-un grup suferind operatia, iar cei din celalalt grup una placebo, fara insa ca vreunul sa stie din ce grup face parte - s-a observat ca cei care fusesera operati "pe bune" au scapat de dureri de cap in proportie de cel putin 50%, in cazul a 83% dintre pacienti, conform upi.com.

O parte dintre subiecti, 57%, au raportat chiar lipsa totala a durerilor de cap in urma operatiei.

Potrivit coordonatorului studiului, Dr. Bahman Guyuron, absolvent al Scolii Medicale Universitare din capitala iraniana, Teheran, in prezent unul dintre cei mai renumiti medici din SUA, "tratamentul chirurgical al migrenelor este sigur, eficient, iar ...

Alte articole despre: migrene operatie, dureri cap interventie chirurgicala, migrene trepanatie

Categorie: Sanatate 487 vizite [ Ziare.com ]

Remedii naturale impotriva migrenelor

Migrenele suparatoare sunt cauzate de un dezechilibru chimic la nivel cerebral. Afectiunea poate fi tratata cu succes in mod natural, folosind cateva metode care nu sunt nocive si asigura confortul dorit.

Migrenele sunt adesea insotite de febra, transpiratie abundenta, ameteli sau senzatii de voma, iar orice zgomot poate fi suparator. Ghimbirul, utilizat sub forma de suc, infuzie sau pulbere are proprietati analgezice si calmante, informeaza ehow.com.

Baile fierbinti sunt si ele un remediu natural impotriva migrenelor. Seara, inainte de culcare, masajul tamplelor la o baie fierbinte alina durerea si ajuta la o buna vascularizare.

Cateva minute de liniste intr-o camera fara zgomot, cu o compresa rece pe frunte, sunt eficiente pentru tratarea durerilor de cap. Incearca sa te asezi pe un pat moale sau pe o perna pufoasa, dar capul va fi mentinut mai sus decat trupul.

Somnul este cel mai indicat remediu pentru combaterea migrenelor si nu atat cel de zi cat somnul de noapte. Uleiurile esentiale de eucalipt, rozmarin si menta sunt si ele folosite pentru calmarea durerii.

Uleiurile esentiale, adaugate in apa fierbinte de baie, inlocuiesc cu succes medicamentele in exces pentru tratarea durerii, care sunt ineficiente dupa o anumita perioada.

Masajul calmant, realizat de o persoana specializata, iti ia durerea cu mana si ajuta la relaxarea completa. Acupunctura s-a folosit din cele mai vechi timpuri in China pentru indepartarea durerilor punctuale si este si ea un ...

Alte articole despre: migrene tratament natural, dureri cap alimentatie

Categorie: Sanatate 1600 vizite [ Ziare.com ]

Sandvisul cu sunca te scapa de mahmureala

Nu zeama de varza si nici cafeaua cu sare vor goni durerea de cap si senzatia de moleseala din oase de dupa o noapte inecata in alcool. Cercetatorii spun ca leacul e mai la indemana decat ne asteptam, el constand in banalul sandvis cu sunca.

Secretul consta in faptul ca sunca creste nivelul aminelor, care, in cele din urma, limpezesc capul, relateaza The Telegraph. Cercetatorii mai spun ca mancarea grabeste metabolismul, ajutand organismul sa scape mai repede de alcoolul ingurgitat cu o noapte in urma.

"Painea e bogata in carbohidrati, iar sunca in proteine. Toate acestea se transforma in amino-acizi. Corpul are nevoie de acesti amino-acizi pentru a se simti mai bine", a declarat Elin Roberts, de la Universitatea Newcastle, realizatorul studiului.

Potrivit cercetatorului, urmarea savurarii unui sandvis dupa o noapte de petrecere este un cap mai limpede.

Alte articole despre: sandvis sunca mahmureala, dureri cap alcool, remediu mahmureala

Categorie: Sanatate 689 vizite [ Ziare.com ]

Oamenii cu burta au migrene

Barbatii cu burta sau femeile care au grasime in exces in partea abdominala au migrene. Cercetatorii americani au realizat un studiu in care au aratat ca excesul de grasime este in stransa legatura cu durerile severe de cap.

Expertii americani au realizat mai multe teste, pe un esantion de 22.000 de persoane, cu un exces de grasime de 20% peste limita normala, informeaza Medicinenet.com.

Rezultatele au aratat ca tinerii sunt cei mai expusi riscului migrenelor din cauza grasimii de pe abdomen. "Inca suntem in prima faza a testelor, dar concluzia este clara.

Grasimea din zona abdominala cauzeaza migrene in cazul tinerilor de pana in 40 de ani, iar femeile sunt mai afectate decat barbatii", a spus autorul studiului, medicul Lee Peterlin.

Dupa pubertate, tesutul gras apare la femei in zona coapselor cu precadere, iar la barbati in zona abdomenului.

Tocmai de aceea, excesul de grasime in aceste zone poate fi un factor de risc important pentru aparitia migrenelor, dar si a diabetului sau a bolilor de inima, a mai spus Peterlin.

Alte articole despre: grasime, burta, abdomen, migrena, durere cap, studiu

Categorie: Sanatate 727 vizite [ Ziare.com ]

Mobila te poate imbolnavi

Propria noastra locuinta poate fi de multe ori motivul pentru care ne imbolnavim de boli destul de periculoase.

Daca in casa miroase a mobila noua, a parchet proaspat si pereti vopsiti de curand, acesta poate fi un semn ca se degaja formaaldehida si polimeri de stiren, substante deosebit de alergene si cancerigene, anunta revista Health Day.

Din aceasta cauza va puteti trezi cu dureri de cap, de gat si ameteala. Uneori aceste substante pot provoca si depresia.

Specialistii va recomanda sa cumparati mobilier realizat fara compusi volatili organici si covoare din fibre naturale.

Alte articole despre: formaaldehida polimeri stiren, emanati mobila, dureri cap, depresie

Categorie: Sanatate 2433 vizite [ Ziare.com ]

Remedii naturiste impotriva durerilor

Medicamentele contra durerii se afla in topul vanzarilor farmaceutice, acestea obtinandu-se fara reteta ori de cate ori aveti nevoie. Nu sunt insa complet lipsite de pericol.

Studiile atrag atentia asupra pericolului de dependenta la care ne supunem folosind unele substante impotriva durerii pe termen lung. Asa ca, inainte de a apela la tratamentele clasice, incercati sa alungati altfel durerea.

Pentru a scapa de durerile de cap, efecte deosebite au ceaiurile din plante care au efect calmant si analgezic. In primul rand, fitoterapia recomanda infuzia de roinita - o lingurita de planta, uscata si macinata, la o cana cu apa clocotita; se lasa sa stea 10 minute. Se bea rece, cate 2-3 cani/zi. Tratamentul dureaza minimum 3 saptamani. Acest ceai este considerat cel mai bun in caz de migrene.

De asemenea, migrenele usoare pot fi combatute cu un ceai in amestec din roinita, menta si salvie, in parti egale - infuzie dintr-o lingurita de amestec la o cana cu apa clocotita, din care se beau 3 cani/zi. Apoi, infuzia de ciubotica cucului - o lingurita de planta la o cana cu apa clocotita. Se beau 2-3 cani/zi. Acest ceai are efecte deosebite in durerile de cap pe fond nervos, dar si in migrene.

In cazul durerilor de cap foarte puternice, este recomandata infuzia de coada soricelului - o lingurita planta la o cana cu apa clocotita. Se beau 2-3 cani/zi. Foarte importante in combaterea durerilor la nivelul capului sunt si conditiile de tratament.

In primul rand, aerisiti ...

Alte articole despre: remedii naturiste, dureri, cap, spate, gat, dinti, ceaiuri, plante

Categorie: Sanatate 3985 vizite [ Ziare.com ]

Infidelitatea te imbolnaveste de cefalee

Persoanele care au dureri de cap nu trebuie sa isi insele partenerul. Stresul psihic si suprasolicitarea fizica creste riscul de imbolnavire cu cefalee.

Aceasta a mai fost numita si "cefaleea amantilor", informeaza agentia italiana de stiri Ansa.

In urma mai multor luni de cercetare, neurologul Lorenzo Pinessi, de la spitalul Le Molinette, din Torino, este de parere ca acest tip de cefalee se manifesta din cauza rolului prea activ din timpul actului sexual.

Alte articole despre: durere, cap, cefalee, amanti

Categorie: Sanatate 1727 vizite [ Ziare.com ]

Mananca hrean si nu te va durea capul iarna

Hreanul este planta care te fereste de orice raceala. Inca de la primele simptome ale gripei, incearca sa consumi hreanul in salate, la friptura sau chiar proaspat, iar nasul infundat va fi o simpla amintire.

Poti opta pentru compresele cu hrean aplicate pe frunte, de fiecare data cand vremea nefavorabila ti-a afectat starea de sanatate, informeaza diethealthclub.com .

Hreanul are proprietati antibiotice, antiinflamatoare si stimuleaza apetitul. Trateaza infectiile respiratorii, specifice virozelor, in doar cateva zile de dieta sau comprese pe frunte.

Actioneaza precum un stimulent al vaselor de sange si controleaza circulatia periferica, grav afectata in timpul iernii. Pentru ca este o sursa sigura de vitamina C, calciu si potasiu, hreanul este principalul aliat al unui organism sanatos si intarit in sezonul rece.

Studiile specialistilor americani au aratat ca planta poate fi folosita si pentru tratarea diabetului, cataractei si a problemelor circulatorii. Mai mult, hreanul s-a folosit inca din cele mai vechi timpuri pentru asigurarea sanatatii pulmonare.

Poate fi consumat in combinatie cu lamaia si adaugat la salate ori ca suc si actioneaza precum un tonic. Il poti consuma atat dimineata cat si seara si uiti de raceala, nas infundat, dureri de cap si respiratie dificila.

Alte articole despre: hrean intrebuintari curative, hrean sanatate, hrean remediu raceala

Categorie: Sanatate 90 vizite [ Ziare.com ]

Durerea de cap, semn de tumoare cerebrala

Cefaleea persistenta, care evolueaza pe parcursul mai multor saptamani si care se accentueaza mai ales dimineata, poate fi un simptom al unei tumori cerebrale maligne. Daca durerea de cap este insotita si de varsaturi, este foarte probabil sa fie vorba despre o astfel de afectiune. In aproape jumatate din cazurile de cefalee persistenta, la origini se afla o tumoare cerebrala. Cu cat este descoperita mai devreme, in stadiile I si II, cu atat cresc sansele ca tumoarea cerebrala maligna sa nu mai

Categorie: Sanatate 434 vizite [ Adevarul ]