De ani de zile, experţii în nutriţie se luptă cu puzzle-ul complex al obezităţii, dezbaterile fiind centrate pe principalul vinovat: aportul excesiv de calorii, anumite alimente precum
Mâncatul sezonier aduce beneficii nu numai fermierilor locali și mediului înconjurător, ci și calității dietei tale în general. Alimentele de sezon sunt mai proaspete, mai gustoase și mai
Când este îngrijită corespunzător orhideea va reînflori an de an. Dacă au trecut mai mult de șase până la nouă luni de când a încetat să înflorească, există opt motive pentru care
Lauren and Benji Bahre trăiesc de 5 luni într-un cort, alături de câinele lor în Maine, SUA. Cuplul gătește alimente de bază, cum ar fi cartofi și tăiței, pe o sobă de camping alimentată
Pastele sunt unul dintre cele mai populare alimente din dieta europeană. Face parte din alimentația de bază și este un fel de mâncare preferat de mulți, deoarece permite o gamă largă de
Vreau să slăbesc, vreau să slăbesc rapid, vreau o dietă perfectă care să mă ajute să slăbesc - sunt câteva dintre gândurile care apar când o persoană își dă seama că s-a îngrășat.
Un an nou vine de obicei cu țeluri noi, în special în ceea ce privește aspectul fizic. Sărbătorile de iarnă vin, de regulă, și cu mese îmbelșugate, iar dorința de a slăbi este mai mare
In contextul scandalului care are in prim plan situatia populatiei de ursi din Romania, Ziare.com a realizat un interviu cu reprezentantii celor doua tabere pro si contra vanatoare. Intr-un prim
Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu
Cea de-a treia zi de luni a anului, care in 2019 cade pe 21 ianuarie, este considerata a fi cea mai deprimanta zi a anului, la aceasta concluzie ajungand un psiholog britanic care a creat o formula
Ashwagandha, numita si "ginseng indian" sau "cires de iarna", este una dintre cele mai puternice ierburi din medicina ayurvedica, fiind folosita inca din cele mai vechi timpuri in lupta cu o mare
Au pornit la drum in urma cu 5 ani, putini dar dornici sa ofere cate o portie de mancare calda pentru 50 de clujeni batuti de soarta. Acum, reteaua este formata din sute de voluntari din mai multe
Orice sportiv, indiferent daca e amator (face sport numai de intretinere) sau e un performer (participa la competitii), trebuie sa isi revizuiasca regimul alimentar pentru un tonus mai bun, organism
Oboseala reprezinta una dintre problemele cu care se confrunta si de care se plang foarte multi adulti. Stilul de viata agitat, somnul insuficient si proastele obiceiuri alimentare pot cauza oboseala
Iarna este anotimpul "propice" pentru a mai colecta cateva kilograme. Asta din cauza unui cumul de factori, precum temperaturile mai scazute, care ne fac sa fim mai putin activi din punct de vedere
Bucatarataria romaneasca este una dintre cele mai savuroase si bogate din punct de vedere al sortimentelor preparate. Asta si datorita influentelor pe care si le-au lasat, de-a lungul vremii, alte
Vine in curand primavara si o sa fie nevoie de putin efort ca sa-ti activezi metabolismul, lenevit din cauza perioadei de iarna. 9 trucuri care sa activeze metabolismul sunt binevenite.
Vrei sa mai scapi de 3-4 kilograme pentru a avea corpul pe care l-ai visat toata iarna in momentul in care pasesti pe plaja si nu stii cum? Asta se poate rezolva usor, caci exista o multime de diete
Iarna pare sa nu mai plece, iar organismul este usor slabit dupa lunile de frig si atata zapada. Fructele si legumele, care te energizeaza si iti dau pofta de viata, se gasesc mai greu si oricum sunt
Sanatatea, vitalitatea organismului depind, in cea mai mare masura, de alimentele pe care le consumam. Chiar si in postul Pastelui, care la ortodocsi este extrem de restrictiv, organismul are nevoie
De astazi, pentru crestin-ortodocsi, incepe Postul Pastelui, primul mare post de peste an, care se va incheia pe 14 aprilie. Este cel mai lung si cel mai aspru post. Timp de sapte saptamani, cat
Ti-ai propus ca anul acesta sa te ingrijesti mai bine, dar nu stii exact cu ce sa incepi pentru a-ti schimba infatisarea? Exista cateva trucuri simple, care te vor ajuta din acest punct de vedere.
Iarna suntem mai atenti decat de obicei la starea de sanatate tocmai pentru ca stim ca riscam oricand sa luam un virus care sa provoace o raceala sau o gripa. Mamele indeosebi isi imbraca foarte gros
Vara s-a terminat si acum nu iti mai faci griji de felul cum vei arata la piscina, dar tot trebuie sa ai grija de felul cum arati, asa ca poti profita de alimentele pe care le gasesti din plin iarna.
Daca intrebi mai multe persoane ce sfaturi pentru slabit ar putea da, cel mai probabil vei primi raspunsuri destul de diferite, iar unele gresite. Si asta in special din cauza numeroaselor mituri