Articole despre &quot;cartofii sanatate&quot;

27 Martie 2023 - Ce trebuie să știi despre dieta fără carne, lactate și ouă

Metabolismul uman este adaptat unei diete omnivore cu un consum echilibrat între legume, fructe, carne, lactate și ouă. Ultimele trei categorii de alimente sunt principalele surse de proteine și

#dieta,

09 Decembrie 2022 - 5 motive pentru care trebuie să consumi legume și în anotimpul rece

Majoritatea adulților își propun în fiecare an să consume mai multe legume și fructe. Dacă în lunile de vară și toamnă pot face asta fără prea mult efort, în sezonul rece lucrurile

#salata tabbouleh,

#salata,

#retete

, #stiri life style

16 Noiembrie 2022 - Alimentul care îți scurtează viața cu 36 de minute. Mâncarea, între prieten și dușman

Alimentația are un impact semnificativ asupra longevității. Există studii și cercetări care asociază unele alimente cu o viață mai lungă și altele cu o viață mai scurtă.

#alimente longevitate,

#alimente daunatoare,

#speranta viata

02 Noiembrie 2022 - 13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

Senzația de sațietate pe care o resimțim după consumul unor alimente este cu atât mai dorită cu cât mesele servite sunt și sănătoase.

#alimente,

#alimente sanatoase,

#alimentatie

, #viata sanatoasa

10 Octombrie 2022 - Cum vor arăta meniurile din restaurante după noile reglementări ANPC. "Acest lucru va scumpi serviciile"

În urma unui ordin al președintelui Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), Horia Constantinescu, publicat în Monitorul Oficial, consumatorii vor ști ce ingrediente se

#reguli,

#restaurante,

#anpc,

#informatii nutritionale alimente,

#scumpiri,

#servicii

17 Septembrie 2022 - Fructe și legume de toamnă care îți întăresc imunitatea. Ce alte beneficii mai au pentru sănătate

Frumusețea toamnei nu stă doar în coloristica arborilor, ci și în beneficiile pentru sănătate pe care le aduc roadele specifice acestui anotimp.

#imunitate,

#fructe,

#legume,

#toamna

, #imunitate

23 Septembrie 2022 - Cele 15 produse care nu trebuie să lipsească din nicio bucătărie pentru mese rapide și hrănitoare

În toată agitația vieții cotidiene, puțini oameni mai au luxul de a putea petrece câteva ore în bucătărie. De cele mai multe ori suntem nevoiți să improvizăm seara o masă rapidă și

09 Iulie 2022 - Cele mai bune 5 sfaturi pentru pierderea în greutate dacă ai peste 40 de ani

Să slăbești la 40 de ani poate fi o provocare, dar sunt câteva strategii simple care funcționează, potrivit publicației Health.com.

#slabit,

#sfaturi,

#40 ani,

#alimente sanatoase

, #produse slabit

01 Iunie 2022 - Cu ce pot fi înlocuite cerealele la micul dejun. Mâncăruri ce-ți dau energie toată ziua

Te-ai săturat de micul dejun obișnuit, mai ales dacă alegi mereu cerealele? Dieteticienii împărtășesc idei de rețete creative și sănătoase pe care le poți face pentru micul dejun,

#mic dejun,

#mic dejun sanatos,

#Nutrienti,

#putine calorii,

#alimente sanatoase

27 Mai 2022 - Alimente și plante miraculoase care fac durerile de cap să dispară

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

#dureri de cap,

#remedii naturiste,

#dureri de cap alimentatie

29 Martie 2022 - Alimentele care îți vor face tenul să strălucească. Unele dintre ele previn și ridurile

Se spune că frumusețea vine, de cele mai multe ori, din interior. Nutriția este importantă pentru sănătate, iar o dietă nesănătoasă ne poate afecta metabolismul, poate provoca creșterea

#alimente ten frumos,

#piele frumoasa,

#ten frumos mancare

, #stiri life style

19 Februarie 2022 - Trucuri ca să scapi de dependența de zahăr. Nutriționist: ”Dulcele e primul gust pe care oamenii îl preferă încă de la naștere”

Dependența de zahăr reprezintă o problemă cu care se confruntă un număr foarte mare în zilele noastre. Zahărul nu se găsește nu doar în deserturi, ci și în pâine, mezeluri sau alte

#dependenta zahar,

#dulciuri,

#dulce,

#zahar

11 Martie 2022 - Ereditatea în tensiunea arterială

Procesul prin care membrii familiei transmit trăsături de la o generație la alta (prin intermediul genelor) se numește ereditate. Deși ereditatea în cazul hipertensiunii arteriale este rareori

#tensiune arteriala,

#ereditate,

#familie,

#sanatate

, #boli

28 Februarie 2022 - Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

Alimentația sănătoasă presupune în primul rând să te hrăneşti cu mâncare. Iar prin mâncare înțelegem alimente adevărate (legume, fructe, cereale, peşte și carne), pe cât este posibil

#alimentatie,

#alimentatie sanatoasa

, #sanatate

24 Decembrie 2021 - Tradiţii de Ajun şi de Crăciun în lume. Țara în care Moș Crăciun vine zilnic, timp de 13 zile

Copiii din întreaga lume îl aşteaptă, în noaptea de 24 spre 25 de decembrie, pe Moş Crăciun. Unii îl numesc Santa Claus, alţii îi spun Samichlaus, Pere Noël, Sinter Klaas, Babuşka,

#obiceiuri Craciun,

#traditii,

#Mos Craciun

, #stiri internationale

24 Octombrie 2021 - De ce aleg oamenii obișnuiți să plătească mulți bani pentru experiențe culinare extravagante VIDEO

Golden Opulence Sundae de la restaurantul Serendipity3 din metropola americană New York se ridică la înălțimea numelui său: trei cupe de înghețată de vanilie din Tahiti, acoperite cu o

#culinar,

#New York,

#Olanda,

#desert lux,

#pandemie

, #stiri externe

28 Februarie 2021 - Cata sare contin cartofii prajiti. De ce sunt nesanatosi si ce probleme de sanatate pot aparea din cauza lor

"Cartofii prajiti, fie ca sunt congelati, fie ca sunt necongelati, tot nocivi sunt", atrag atentia specialistii in nutritie. Si nici macar nu conteaza daca vorbim de cartofi bio. Problema, noteaza

#cartofi prajiti,

#cartofi prajiti imbatranire,

#alimentatie

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

06 Martie 2021 - Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un

#sare,

#zahar,

#faina,

#nutritie,

#dr Serban Damian nutritionist

13 Februarie 2021 - Cele mai toxice alimente pe care le consumam frecvent. Specialisti: "Celebrele E-uri ne fac sa credem ca un produs este bun"

Crenvurstii, parizerul, salamurile, bauturile acidulate, dulciurile si produsele de patiserie se numara printre cele mai toxice alimente, atrag atentia specialistii.

#alimente nesanatoase,

#aditivi alimentari periculosi,

#alimente procesate,

#produse periculoase UE

22 Ianuarie 2021 - Alimentele prajite, factor important in aparitia bolilor de inima si a accidentului vascular cerebral

Consumul de alimente prajite este asociat cu un risc crescut de boli de inima si accident vascular cerebral, sugereaza un nou studiu realizat in China si citat miercuri de UPI. Probabilitatea de a

#prajeli,

#boli de inima,

#accident vascular cerebral

24 Decembrie 2020 - Traditii de Craciun si Ajun in lume. Care este cea mai raspandita

In noaptea de 24 spre 25 de decembrie, copiii din intreaga lume il asteapta pe Mos Craciun. Nu conteaza ca il numesc Santa Claus, Samichlaus, Pere Noel, Sinter Klaas, Babuska, Joulupukki ori Viejito

#traditii,

#craciun,

#Anul Nou,

#lume

17 Iulie 2020 - Este sanatos sa gatim la microunde? De ce dauneaza folosirea unei cantitati prea mari de apa la prepararea alimentelor

Gatitul cu microunde este periculos pentru sanatate? Riscul in ce priveste radiatiile cu microunde e dat de incalzirea plasticului.

#sanatate,

#microunde,

#hrana,

#plastic,

#periculos,

#sanatos,

#alimente,

#temperatura,

#studiu

, #sanatate

02 Iunie 2020 - 15 obiceiuri pentru o sanatate de fier

Stilul de viata ar putea fi descris ca suma obiceiurilor noastre zilnice, obiceiuri care isi pun amprenta asupra sanatatii, odata cu trecerea anilor.

#HERBAGETICA suplimente,

#vitamina K,

#suplimente alimentare

, #sanatate

29 Aprilie 2020 - Un ficat gras - un ficat cu probleme

(P) Sarbatorile Pascale ne-au imbiat cu numeroase preparate delicioase si vinuri bune care au complimentat gustul meniului traditional. Desi ne face placere sa ne bucuram de aceste bunatati, urmarile

#detoxifiant hepatic,

#suplimente alimentare,

#protector hepatic