Articole despre "cauze dureri de cap"
Rezultatele 1 - 15 din 193 (0.150 secunde)
Cum previi durerile de cap
Nu mai putin de 45 de milioane de oameni sufera de dureri de cap si 4 milioane de dolari sunt dati anual pe medicamente in incercarea de a le trata. Citeste in continuare cum poti rezolva repede durerile de cap sau cum poti sa le previi.
Invata sa te relaxezi, te sfatuieste Learning Info. Stresul prelugit poate duce la incordarea muschilor gatului si la dureri de cap. Cand te simti foarte incordat este momentul sa incetinesti ritmul muncii si sa te indepartezi putin de situatia care iti cauzeaza stresul. De fapt, nu trebuie sa astepti sa te simti incordat, ci sa iei atitudine inainte. Gaseste o modalitate De a te indeparta De stres macar jumatate De ora pe zi.
Fa miscare. Daca vei sta intr-o singura pozitie, indiferent ca stai la birou sau pe canapea si te uiti la televizor, te va durea capul. Ridica-te frecvent si intinde-ti muschii.
O ceasca De cafea te scapa De durerile De cap, insa mai multe le pot provoca. De asemenea, daca vrei sa reduci cantitatea De cafea consumata, fa-o treptat. Durerile De cap apar De obicei la 18 ore dupa ce ai baut ultima cafea.
Nu te infometa. Esti predispus la dureri De cap, daca stai o perioada lunga De timp fara sa mananci. Daca vei sari peste mese, se va modifica nivelul zaharului si sange, iar drept reactie a corpului te va durea capul.
Multi oameni iau aspirina, ibuprofen sau acetaminofen pentru a trata durerile De cap. Aceasta alegere reprezinta o preferinta personala. Insa daca durerile De cap persista si simti nevoia sa ..
Alte articole despre: prevenire dureri de cap, remedii durere cap, cauze dureri de cap
Remedii pentru durerile de mijloc
Durerile de mijloc apar in general la persoanele sedentare sau cele care au o munca inactiva, in fata calculatorului.
Musculatura sufera spasme si de aici se produc durerile de mijloc suparatoare, care ne dau grave batai de cap uneori, informeaza himalayahomeremedies.com.
In prima faza, durerea se localizeaza pe coloana, la mijloc, dar, daca nu se trateaza, ea devine difuza si intreaga zona este afectata. Mai mult, pozitia improprie a statului pe scaun aduce dupa sine nu numai durerea de mijloc ci si de coloana, in zona lombara si cervicala.
Astfel, multe dintre durerile de mijloc sunt insotite inclusiv de o forma de spondiloza lombara sau cervicala, in functie de pozitia adoptata. Coloana vertebrala isi pierde elasticitatea si pot aparea multe alte afectiuni interne, care pot fi evitate usor prin cateva minute de miscare in fiecare zi.
Alte cauze ale durerilor de mijloc sunt greutatile ridicate sau tocurile inalte purtate de catre femei.
Daca nu sunt tratate, iar cauzele persista, repercursiunile pot fi grave asupra intregului organism. In schimb, daca nu le tratezi, dar indepartezi cauza lor, ele vor recidiva cu prima ocazie cand vei avea mai mult de lucru la birou.
Trateaza-te natural
Un remediu din batrani, la fel de eficient si acum, ca si atunci, este usturoiul. Mananca dimineata, pe stomacul gol, doi sau trei catei de usturoi, chiar daca te supara mirosul si gustul.
Seara, maseaza zona mijlocului cu uleiul in care ai prajit mai multi catei de ...
Alte articole despre: durere de mijloc remedii, durere mijloc tratament, mijloc tratament naturist
Remedii naturale pentru durerile de cap
Poti trata migrenele cu calmante sau poti alege varianta mai gentila pentru tine, folosindu-te de acupunctura, presupunctura, yoga, masaj, aromaterapie sau chiar plante din natura.
Daca prima varianta este exclusa din start, pentru ca te gandesti si la efectele secundare pe care calmantele le au asupra stomacului, ficatului si rinichilor tai, afla ca aromaterapia poate fi de ajutor.
In acest caz, conform Enzine, poti apela cu incredere la uleiuri aromatice, cele mai eficiente fiind menta, lavanda si rozmarinul. De obicei este nevoie si De un masaj delicat sau De comprese asezate pe tample.
Indiferent daca te doar capul din cauza stresului, posibilelor alergii ori alimentelor conumate (dintre acestea cele vinovate putand fi cafeina, ciocolata, branza, vinul rosu, carnea procesata, aditicii si indulcitorii), plantele sunt o solutie.
Pentru durerile De cap, cele mai bune sunt ghimbirul, ardeiul rosu, menta, Floarea Pasiunii, valeriana, oregano, Ginkgo Biloba.
Poti incerca sa mananci ceva pentru a alunga durerea De cap, in acest caz fiind recomandata mancarea picanta sau ardeiul rosu, acestea fiind eficiente mai ales daca durerea vine din cauza sinusurilor.
Daca ai epuizat toate remediile si durerea inca nu a plecat, poti apela cu incredere la varza. Aseaza cateva frunze pe tampla si asteapta sa isi faca efectul.
A.S.
Alte articole despre: migrene remedii, dureri cap plante, varza dureri cap, remedii naturale migrene
Categorie: Diete, intretinere 643 vizite [ Ziare.com ]
Durerile de cap: Care sunt cauzele?
Durerile de cap, afectiuni extrem de suparatoare, care te pot impiedica de multe ori sa te bucuri de fiecare zi din plin, au diverse cauze, incepand de la consumul de analgezice, alcool si pana la stres.
Daca la un moment dat astfel de dureri va fac probleme, este necesar sa stiti care este cauza si sa incercati sa o eliminati, arata Fox News.
1.Un nivel scazut de estrogen la femei poate duce la dureri de cap, motiv pentru care pilulele contraceptive pot fi un factor cauzator. Potrivit statisticilor, femeile au dureri de cap de trei ori mai des decat barbatii.
2.Dureri de cap recurente pot aparea atunci cand folositi medicamente pentru calmarea durerii doua sau mai multe zile pe saptamana.
3.Vinul rosu, in ciuda multelor beneficii pe care le are, este des responsabil pentru Dureri de cap. Mai ales atunci cand este consumat in exces. Daca tineti neaparat sa consumati un pahar de vin la masa, treceti la vin alb.
4.Tulburarile de somn sunt si ele un factor: daca dormiti prea mult sau prea putin, puteti avea Dureri de cap.
5.Schimbarile bruste ale vremii, in special ale presiunii barometrice se pare ca nu ii afecteaza doar pe bunici: cercetarile arata ca 51% din persoanele care au migrene sunt sensibile la schimbarile de presiune.
6.Stresul este unul din cele mai dese motive pentru care apar durerile de cap. Daca sunteti o persoana nelinistita, cu multe griji, poate ar fi bine sa incercati tehnici de relaxare ca yoga sau meditatia.
7.Nitratii, substante ...
Alte articole despre: dureri cap cauze, remedii dureri cap
Hreanul anihileaza durerile de cap
Durerile de cap sunt afectiuni foarte des intalnite la omul modern, din cauza stresului cotidian si a multor alti factori.
Totusi, suntem tentati sa apelam prea repede la pastile fara sa ne gadim ca ne-am putea trata cu leacuri pe care ni le ofera natura, care sunt mult mai eficiente, informeaza Realitatea Tv.
Hreanul este un leac foarte bun pentru durerile de cap. Multi specilalisti recunosc ca planta poate inlocui, cu succes, un analgezic. Frunzele de hrean, puse intr-o compresa, anihileaza durerile si ofera o stare de bine.
Radacina iute constituie secretul hreanului, constituind un tratament foarte eficient pentru afectiunile reumatice si ale cailor respiratorii. Aceasta radacina este bogata in vitamine si minerale care contin antibiotice naturale.
Cunoscute drept leacuri "babesti", tinctura de hrean, siropul, faina de hrean si vinul de hrean, constituie niste medicamente naturiste foarte eficiente, pe care nu trebuie sa le ignoram.
Un alt avantaj, deloc de ignorat, este acela ca produsele pe baza de hrean nu au contraindicatii, neavand efecte secundare nedorite.
Alte articole despre: hrean, durere cap, anihilat
5 trucuri care te scapa de durerile de spate
Statisticile arata ca 8 din 10 persoane sufera de dureri de spate intr-un anumit moment al vietii lor. Femeile, mai ales, sunt mai expuse acestui tip de suferinta.
Si asta din cauza posetelor prea grele, a sarcinilor sau a felului in care isi cara copiii in brate, conform Health.com.
Indiferent daca vrei sa te vindeci de aceste dureri suparatoare sau doar vrei sa le previi, e bine sa tii cont de cateva trucuri ce iti pot face viata mai usoara.
Brocoli si spanacul, depozite de vitamina K
Calciul este esential pentru oase sanatoase, dar un studiu japonez a scos la iveala faptul ca nu e de ajuns pentru ca spatele tau sa nu sufere. Vitamina K este, de asemenea, vitala.
Brocoli si spanacul sunt adevarate depozite de vitamina K, aceasta nefacand decat sa fixeze calciul in oase, facandu-le mai puternice. Cu cat oasele tale vor fi mai tari, cu atat intregul tau organism va fi mai rezistent si vei avea mai putine sanse sa cazi, sa te ranesti, iar spatele sa te doara.
Goleste-ti poseta si poart-o corect
Daca si tu esti o victima a modei, atunci poseta ta este, probabil, supradimensionata. Si daca tot e mare, macar sa te folosesti de acest atuu - ti-ai spus, cu siguranta. Urmarea, o poseta in care, cu putin efort, ai putea sa-ti indesi si dulaul, laolalta cu lucrurile care ti-ar ajunge sa traiesti macar o saptamana.
Sfatul expertilor: cantareste-ti bagajul de mana. Daca acesta are mai mult de 10% din greutatea corpului tau, atunci cu siguranta e prea mult. ...
Alte articole despre: dureri spate, remedii durere spate, poseta dureri spate, brocoli dureri spate, spanac dureri spate, saltea dureri spate, perna dureri spate
Categorie: Diete, intretinere 5994 vizite [ Ziare.com ]
Cele mai comune cauze ale oboselii
Intr-o lume in care totul este contratimp, oamenii ajung seara sa se planga ca se simt extrem de obositi si nici macar o "cura de somn" nu ii mai ajuta sa isi revina.
Uneori prea neglijente cu acest aspect, unele persoane ignora oboseala crezand ca va trece de la sine.
Pentru a intelege de ce uneori va simtiti excesiv de obositi, Web.md va explica ce poate produce oboseala si cum puteti trece peste aceasta stare.
1.Lipsa somnului. Una dintre cele mai comune cauze de oboseala este prea putin somn. Pentru a va trezi cu chef de viata, medicii recomanda sa dormiti sapte pana la opt ore in fiecare noapte.
2. Sforaitul. Persoanelor care sforaie li se opreste respiratia de mai multe ori in timpul noptii. Fiecare intrerupere ii trezeste din somn pe moment, cu toate ca este posibil sa nu fie constienti de acest lucru. Ce trebuie facut? Pierdeti in greutate daca sunteti supraponderal sau lasati-va de fumat.
3. Alimentatia gresita. Mancand prea putin sau mancand in mod dezordonat este o alta cauza evidenta de oboseala. De aceea, mancati intotdeauna un mic dejun bun. Incercati ca acesta sa includa proteine si carbohidrati, care sunt date De oua, cereale si paine. Aceasta combinatie va va furniza energia necesara pentru intreaga zi.
4. Anemia. Anemia este o cauza principala a oboselii la femei. Aceasta se produce atunci cand organismul nu dispune De suficiente globule rosii pentru a transporta oxigen suficient tesuturilor si organelor. Anemia este usor De diagnosticat ...
Alte articole despre: cauza oboseala, cauze comune ale oboselii, somn putin
De ce te doare capul?
Ti s-a intamplat ca, in toiul unei petreceri, sa te ia brusc durerea de cap si sa renunti la planul de a chefui pana dimineata, asa cum faceai "pe timpuri"? Sau sa te ridici de la masa, intr-o zi linistita, cu migrene?
Sau si mai grav, pentru ca poti trece ca fiind cel putin "neserios", sa te apuce subit durerea de cap in pat, cand ai companie?
Daca da, afla ca nu esti singurul. WebMD a intocmit o lista a activitatilor surprinzatoare care pot avea drept rezultat migrenele.
Seful
Seful este un declansator universal al durerii de cap. Simpla sa prezenta poate avea drept rezultat marirea nivelului de stres, aducandu-te la un punct in care devii vulnerabil la migrene. Acestea par a fi rezultatul sensibilitatii marite a nervilor raspunzatori cu durerea. Migrenele apar ca rezultat al modificarii creierului.
Vremea calda
Cand temperatura de afara creste, la fel se intampla si cu probabilitatea de a aparea migrenele sau durerile severe de cap. Un studiu recent a aratat ca este indeajuns ca temperatura sa creasca cu mai putin de un grad Celsius pentru ca sansele de a suferi de migrene sa creasca dramatic.
Presiunea barometrica scazuta, care precede de obicei ploaia, poate avea ca rezultat, de asemeni, durerile de cap.
Mirosurile puternice
Mirosurile puternice, chiar si cele placute, dau multor persoane migrene. De ce se intampla asa este inca neclar, dar cea mai probabil explicatie ar fi aceea ca mirosurile stimuleaza sistemul nervos.
Cele mai ...
Alte articole despre: durere cap cauza, branza dureri cap, medicamente dureri cap, miros puternic migrena, accesorii par migrene, sex dureri cap
Categorie: Diete, intretinere 3381 vizite [ Ziare.com ]
Presedintele bolivian ar putea fi operat la cap
Presedintele bolivian Evo Morales a declarat sambata ca medicii i-au recomandat o interventie chirurgicala in urma unor "dureri de cap", dar nu a precizat daca va urma aceasta recomandare.
Evo Morales a spus ca a fost nevoit sa renunte in ultimele zile la mai multe deplasari oficiale, "din cauza unor dureri de cap" si ca a primit "sfatul de a se opera", relateaza AFP.
O vizita a presedintelui era programata pentru vineri la Cobija, nordul tarii, unde l-a trimis insa pe vicepresedintele Garcia Linera, care a precizat cu aceasta ocazie ca Morales se confrunta cu "reaparitia unei boli", iar "medicul i-a recomandat sa se odihneasca".
Devenind in 2006 primul presedinte amerindian al tarii, presedintele Boliviei este un fost sef al plantatorilor de coca, celebru pentru agenda foarte incarcata pe care o are, atat in Bolivia cat si in tara.
El a participat saptamana trecuta la un mars, pentru a determina Congresul bolivian sa voteze organizarea unui referendum destinat aprobarii proiectului sau pentru o noua Consitutie, de inspiratie socialista. Acest nou text prevede o reforma agrara si redistribuirea resurselor de gaz in beneficiul comunitatilor de indieni, sarace, reforme care au provocat ostilitatea provinciilor bogate din estul tarii.
Criza politica a dus la ciocniri in tara, in luna septembrie, si la expulzarea ambasadorului american, acuzat de Morales ca sustine opozitia.
Alte articole despre: presedinte, bolivian, dureri, cap, operatie
Categorie: International 501 vizite [ Ziare.com ]
A omorat sase oameni si a ranit alti sapte din cauza ca era lefter
Un barbat din Coreea de Sud si-a incendiat luni, camera de la motelul in care statea in Seul si apoi a injunghiat alti oameni care stateau acolo omorand sase si ranind sapte, din cauza ca ramasese lefter.
Barbatul de 31 de ani, cunoscut doar ca Jeong pana acum, i-a injunghiat pe colocatarii sai cu un cutit traditional japonez, cinci murind pe loc, iar al saselea aruncandu-se de la etaj pentru a scapa de macel.
Sapte alti oameni au fost raniti, dintre care patru foarte grav, au declarat surse din politie citate de CNN. Politistii au mai gasit asupra barbatului alte doua cutite si un pistol cu gaze lacrimogene.
Jeong lucrase cu jumatate de norma la un restaurant, insa ramasese somer din luna aprilie. Politistii au spus ca situatia financiara a barbatului era dezastruasa, el nemaiplatindu-si facturile si chiria de luni de zile.
Jeong le-a mai spus politistilor ca a incercat sa se sinucida cand era in liceu si sufera uneori de dureri de cap ingrozitoare.
Unul dintre cei care au fost omorati si patru dintre raniti erau chinezi care lucrau in Coreea de Sud. Alte agentii de stiri au dezvaluit ca barbatul mai fusese condamnat pentru crima de opt ori in trecut.
A.S.
Alte articole despre: barbat, Coreea de Sud, morti, raniti, lefter, bani, cutit
Categorie: International 727 vizite [ Ziare.com ]
Infidelitatea te imbolnaveste de cefalee
Persoanele care au dureri de cap nu trebuie sa isi insele partenerul. Stresul psihic si suprasolicitarea fizica creste riscul de imbolnavire cu cefalee.
Aceasta a mai fost numita si "cefaleea amantilor", informeaza agentia italiana de stiri Ansa.
In urma mai multor luni de cercetare, neurologul Lorenzo Pinessi, de la spitalul Le Molinette, din Torino, este de parere ca acest tip de cefalee se manifesta din cauza rolului prea activ din timpul actului sexual.
Alte articole despre: durere, cap, cefalee, amanti
Extractul de magnolie, arma impotriva respiratiei urat mirositoare
Reprezentantii unei companii producatoare de guma de mestecat au descoperit o noua arma impotriva respiratiei urat mirositoare, anunta Daily Mail in editia online.
Extractul de magnolie, produs traditional al medicinei chinezesti, s-a dovedit a fi foarte eficient in distrugerea bacteriilor raspunzatoare de o respiratie urat mirositoare, au spus expertii companiei.
Extractul de magnolie este folosit in medicina traditionala chinezeasca in tratarea febrei, durerilor de cap si stresului. De asemenea, testele recente au aratat ca este eficient si impotriva germenilor care cauzeaza ulcerul, nu este toxic si are foarte putine efecte adverse, mai spun specialistii.
Potrivit Daily Mail, noua voluntari au fost De acord sa testeze extractul. Efectul lui a fost extrem De rapid. In numai cinci minute, 99% din micro-organismele care sunt raspunzatoare De o respiratie mai putin placuta au fost distruse. In timp ce extractul De menta aste eficient numai intr-un procent De 3,6%, magnolia poate fi comparata, ca efect, cu cel al apei De gura.
Respiratia urat mirositoare apare in urma deshidratarii organismului, dar si din cauza cantitatii reduse De saliva secretata peste noapte in cavitatea bucala si care a permis, astfel, dezvoltarea bacteriilor. Principalul factor in combaterea ei este o igiena orala corespunzatoare.
Alte articole despre: extract de magnolie, guma de mestecat, respiratie urat mirositoare, studiu, experti
Cum sa scapi usor de carcei
Carceii apar pe nepregatite si exact in momentele in care te simti relaxat, nu-i asa? Incearca sa scapi cat mai rapid si mai usor de carcei.
Life 123 iti ofera cateva solutii rapide pentru a scapa de un carcel.
Atunci cand ti se pune un carcel, din instinct, incepi sa masezi zona respectiva. Acest lucru te poate ajuta, insa asigura-te ca masezi in directia naturala a muschiului, nu impotriva si sa fii bland. Masajul usor poate relaxa tensiunea si elibereaza durerea. De asemenea, imbunatateste circulatia sangelui, care poate fi o cauza principala a carceilor.
Un dus cald sau fierbinte poate ajuta la relaxarea muschilor si la alinarea durerilor. O alta modalitate De a scapa De carcei este sa pui un pachet De gheata pe zona respectiva.
Daca ai carcel la talpa, intinde piciorul drept si apoi trage degetele De la picioare spre cap si maseaza usor zona. Apoi pune ceva cald sau gheata pe zona pentru a calma durerea.
In cazul in care ti se intampla des sa ai carcei noaptea, inainte De incepe exercitii si dupa intinde-te foarte bine. Inainte De culcare fa acelasi lucru. Nu exagera cu exercitiile fizice, mareste durata lor treptat.
Ai foarte mare atentie la incaltaminte. Pantofii cu tocuri mari fac piciorul sa stea intr-o pozitie nefireasca si vei fi afectata De carcei. Si barbatii pot avea aceeasi problema daca piciorul nu sta confortabil in pantof.
Alimentatia si nutritia sunt foarte importante. Lipsa cantitatii normale De potasiu, magneziu sau calciu poate fi o ..
Alte articole despre: remedii naturale carcei, cauza carcei, alimentatie corect carcei
De ce ne doare spatele si cum putem sa scapam De aceste dureri
Durerile spatelui pot ingreuna activitatea de zi cu zi, iar netratarea lor le poate accentua atat simptomele cat si consecintele.
Cauzele acestor dureri sunt multiple, de la inaintarea in varsta pana la pozitia incorecta adoptata in timpul mersului sau lucrului la birou, informeaza Gandul.
Medicii ne avertizeaza ca putem preveni diferite afectiuni ale spatelui doar prin schimbarea unor obiceiuri zilnice proaste.
In primul rand trebuie stiut ca cel mai bun medicament pentru a trata si preveni durerea de spate este sportul. Specialistii spun ca exercitiile regulate, efectuate corect, intaresc muschii spatelui si cei abdominali, prevenind astfel afectiunile care ar putea aparea in aceste zone.
Pedalarea pe bicicleta, statica sau obisnuita, inotul si mersul pe jos sunt cele mai bune antrenamente pentru sanatatea musculaturii spatelui. Aceste exercitii stimuleaza secretia unor hormoni care au efecte analgezice, fara a exercita o presiune prea mare asupra acestor muschi.
Mentinerea unei greutati constante este un al doilea element care previne aparitia durerilor de spate. O greutate prea mare exercita presiune in zona spatelui si, chiar daca scapati de durere pentru moment, kilogramele in plus sunt un indiciu ca afectiunile vor recidiva.
Evident, cu cat greutatea corpului este mai mare cu atat presiunea exercitata asupra coloanei vertebrale este mai mare. In plus, grasimea depozitata in zona abdominala muta centrul de greutate al corpului in fata, fapt care ...
Alte articole despre: dureri spate, sport, miscare, fumat
Fata de 13 ani, desfigurata de vopseaua de par
O adolescenta de 13 ani a ajuns la spital cu fata desfigurata din cauza unei alergii la vopseaua de par L'Oreal Casting Creme Gloss. Fata ei este inca umflata la 10 zile de cand a folosit produsul, relateaza miercuri Daily Mail.
Lois Queen a cumparat vopseaua de par dintr-un magazin de langa casa sa din Mottingham, la sud de Londra. Fata a vrut sa isi schimbe culoarea parului pentru petrecerea de ziua ei, cand urmeaza sa implineasca 14 ani. Acum jura ca nu isi va vopsi niciodata parul.
Adolescenta a urmat instructiunile si, sub supravegherea atenta a mamei ei, si-a purtat timp de 48 de ore testul alergic din cutie, inainte de a se vopsi.
Dupa ce i s-a umflat fata, ea s-a dus repede la spital unde medicii au stabilit ca avea o puternica reactie alergica.
"Durerea era extrem de puternica. Era groaznic. La cateva ore dupa ce am folosit vopseaua, mi s-au inrosit ochii si au inceput sa ma manance, apoi a inceput sa mi se umfle fata. A doua zi de abia mai puteam sa deschid ochii. A fost asa de dureros. Am crezut ca o sa orbesc si o sa mor. Capul meu avea asa o forma ciudata, aratam ca un extraterestru. De la medicamentele mi-a fost si mai rau. A trebuit sa ma intorc De trei ori la spital. Am vrut sa arat mai bine si am ajuns sa arat ca o ciudata", povesteste Lois.
"Medicul a spus ca a avut noroc ca nu i-a fost afectata vederea pentru totdeauna. Lois a lipsit aproape o saptamana De la scoala si a fost tare nefericita. Nu vrea sa manance si nu vrea sa iasa din ...
Alte articole despre: vopsea de par, desfigurata, L Oreal
Categorie: Senzational 12679 vizite [ Ziare.com ]
- Premiu de 1 milion de dolari la loto, nerevendicat
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.